0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Изменение давления и его контроль у беременных

Изменение давления и его контроль у беременных

Давление у беременных считается показателем здоровья не только мамы, но и ее малыша. По этой причине данный показатель нужно измерять еженедельно в течение всего периода беременности. Если же есть какие-либо патологии, есть смысл измерять давление каждый день.

Артериальное давление обозначает силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Его обозначают двумя цифрами через дробь. Первая цифра обозначает систолическое давление (в момент сокращения сердца), а вторая – диастолическое (в момент расслабления мышцы). Артериальное давление указывают в миллиметрах ртутного столба.

Данный показатель не является постоянным и может изменяться в зависимости от разных факторов:

  • уровень стресса;
  • время дня;
  • прием тонизирующих веществ;
  • физическая нагрузка;
  • психологическое состояние;
  • прием лекарств;
  • пища.

Наиболее важным фактором, способным вызвать повышенное или пониженное давление – стресс. В современном мире уровень стресса высок, кроме того беременность воспринимается организмом как 1 из факторов стресса.

Повышение АД может сопровождаться такими симптомами как головная боль, “мушки” перед глазами, слабость, рвота и тошнота, головокружение.

Взаимосвязь беременности и давления такова, что пациентка не всегда может заметить даже значительное повышение АД, чувствуя себя абсолютно нормально. Повышение давления выявляется только на плановом осмотре. Но коварство такого состояния в том, что отсутствие проявлений изменения давления не гарантирует отсутствие негативных последствий для ребенка. Поэтому очень важно начиная с 20 недели регулярно следить за изменением давления.

Оптимальное давление – то есть наиболее безопасное, необходимое для нормальной жизнедеятельности организма без риска развития заболеваний сердечнососудистой системы. Норма для беременных – 110-120 (систолическое) на 70-80 (диастолическое) мм рт. ст. Значение в 130-139 на 85-89 мм рт. ст. считается пограничным. Если этот показатель превышен, ставится диагноз артериальная гипертензия.

Возможны ситуации, когда нормальное давление у женщины составляет 90-100 на 60-70 мм рт. ст. В таком случае при беременности норма рассчитывается с учетом прироста показателей. Если давление повысилось на 30 (верхнее) и 15 мм рт. ст., то ставится диагноз «гипертензия».

Изменение АД при беременности

С самого начала беременности показатели АД меняются. Давление при беременности на ранних сроках и во втором триместре обычно бывает резко снижено. «Верхнее» давление при беременности на ранних сроках может понижаться на 15 мм рт. ст., а «нижнее» – на 5-15 мм рт. ст. Причина – в резком увеличении уровня прогестерона. Этот гормон оказывает расслабляющее воздействие на кровеносные сосуды, что является необходимым для здоровья будущего ребенка.

В большинстве случаев понижение давления для беременных на ранних сроках беременности не является патологией.

Это скорее физиологическое состояние, которое чаще не оказывает негативного влияния ни на состояние женщины, ни на здоровье ребенка.

С течением времени возрастает нагрузка на сосуды и сердце из-за возрастания объема крови в среднем на 2,5 л (40% от первоначального объема), увеличивается количество сокращений сердечной мышцы. На поздних сроках обычно возрастает масса тела на 10-20 кг.

В результате уровень прогестерона постепенно снижается и давление начинает повышаться до обычных показателей, характерных до начала беременности.

Существенно повышенное давление наблюдается при развитии каких-либо осложнений, а потому может представлять угрозу для жизни самой женщины и ее ребенка.

Артериальная гипертензия при беременности

[block id=”1″]
Известно, что от давления при беременности зависит состояние здоровья и правильность развития будущего ребенка. Артериальная гипертензия может повлечь развитие следующих патологий:

  1. Происходят нарушения в системе «мать-плацента-плод». При этом кровеносные сосуды сужаются, ухудшается кровоток, а значит плод получает недостаточно кислорода и полезных веществ. В результате может произойти задержка развития ребенка, он родится маленьким, с небольшой массой тела и очень слабым. Возрастает риск самопроизвольного прерывания беременности.
  2. Хроническая гипертензия может спровоцировать различные сбои в работе внутренних органов женщины, вызывая сердечную или почечную недостаточность.
  3. Из-за увеличения давления между маткой и плацентой может произойти раннее отслоение плаценты. Это в свою очередь может вызвать сильное кровотечение, при этом кровопотеря может быть очень значительной. Слишком рано отделившаяся плацента не способна в должной мере выполнять свои функции, что создает опасность для ребенка.
  4. При сильном повышении АД могут развиваться такие серьезные осложнения как эклампсия или преэклампсия. Данные состояния вызывает гестоз – заболевание, проявляющееся появлением отеков и увеличением содержания белка в моче. Эклампсия – состояние, характеризующееся судорогами всех мышц, потерей сознания и прекращением дыхания. Преэклампсия – сильное повышение давления (выше 200/120 мм рт. ст.), с сильной головной болью, мельтешением «мушек», рвотой.

Одно из наиболее серьезных последствий гипертензии – кровоизлияние в мозг. Возможность такого осложнения особенно велика во время родов, поэтому если есть вероятность кровоизлияния, прибегают к родоразрешению методом кесарева сечения.

Пониженное давление у беременных

Пониженное давление – тоже распространенная проблема при беременности. Считается, что оно менее опасно, чем повышенное, но это не так. Гипотония проявляется сонливостью, головокружением, быстрой утомляемостью. При значительном понижении АД может произойти потеря сознания. Нередко пониженное АД проявляется ухудшением настроения, тревожностью, чувством одиночества и собственной ненужности.

Гипотонию можно считать нормальным явлением только на ранних сроках беременности, когда повышается выработка прогестерона. Пониженное давление таит серьезную опасность. При гипотонии нарушается доступ кислорода и необходимых веществ к плоду при беременности, что может повлечь за собой серьезные последствия вплоть до выкидыша.

Артериальное давление часто «падает» при аллергии, инфекционных заболеваниях, язвенной болезни, нарушениях работы надпочечников или щитовидной железы. Также остается риск потерять сознание и упасть, чего во время вынашивания ребенка допускать нельзя.

Поэтому во время консультации рассказать врачу, какое давление сейчас бывает чаще всего, насколько оно понизилось после наступления беременности и как скачет давление в процессе вынашивания ребенка.

Для повышения давления чаще используется кофе и кофеиносодержащие продукты, соленое и лекарственные препараты. Но кофе, так же как шоколадом и какао не рекомендуется увлекаться. В остальном рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно данных рекомендаций.

Лекарственные препараты принимать допускается, но не все. В данном случае также необходима консультация специалиста, так как лекарства могут иметь нежелательные эффекты. Например, даже относительно безопасный Элеутерококк повышает не только давление, но и тонус организма, в том числе и матки.

Снижение артериального давления

Если скачет давление, его необходимо нормализовать, чтобы избежать негативного влияния на здоровье женщины и ее ребенка. Лечение в первую очередь должно быть комплексным. Для этого необходимо использовать и медикаментозные, и немедикаментозные средства.

Немедикаментозные способы лечения – это внесение в жизнь полезных привычек: нормализация питания, образа жизни, отказ от вредных привычек. На время лечения нужно исключить значительные физические нагрузки и по возможности свести к минимуму стрессовые ситуации. Хорошей привычкой станет ежедневная прогулка в комфортном темпе. Изменения неизбежно коснутся и рациона. Диета должна включать больше продуктов, богатых калием (капуста, бананы, картофель, морская капуста) и небольшое количество соли, не более 5 г (1 ч. л.).

Выбрав препараты для медикаментозного лечения, важно соблюдать простые требования: измерять давление дважды в день и выбрать препарат, который не повредит ребенку даже после долговременного применения.

Чтобы нормализовать давление, назначают препараты, изготовленные на основе лекарственных трав: пиона, валерианы или пустырника. Повысить эффективность седативных препаратов можно с помощью немедикаментозных способов лечения. Но фитопрепараты эффективны только если давление незначительно превышает нормальный показатель.

При хронической гипертонии назначаются более серьезные лекарственные препараты. Однако некоторые из них могут вызвать замедление сердцебиения у ребенка, поэтому назначаются только в том случае, если польза от данного препарата превышает возможный риск, то есть его применение оправданно. По этой причине строго запрещается выбирать и принимать лекарства самостоятельно без консультации с лечащим врачом.

Обычно если не помогают фитопрепараты, врач может назначить Папазол или Допегит. Продолжительность курса не должна превышать 1,5 недель. Для плановой терапии, если у женщины наблюдается повышенное давление, обычно применяется Нифедипин. Дополнительно могут назначить прием Но-шпы или Папаверина. Если давление значительно превышает норму, лечение проводится в условиях стационара под контролем специалистов.

Давление во время беременности

Давление периодически изменяется у каждого человека, причинами могут служить наша физическая активность, эмоциональные переживание, и даже прием пищи. В обычном состоянии изменение давления в ту или иную сторону проходит незамеченным, а если и доставляет дискомфорт, то бы быстро регулируется с помощью лекарств, определенных продуктов или простых действий.

Однако во время беременности все сложнее. Изменение давления может серьезно сказаться на самочувствии женщины и, главное, на течении самой беременности и состоянии плода.

В этой статье мы поговорим о том, чем опасно повышение и понижение давления при беременности, каковы причины нарушений уровня АД, а также о том, как можно справиться с такой проблемой. Но сначала давайте выясним, как правильно измерять давление, и какие факторы могут спровоцировать получение неточного результата.

Как измерять давление при беременности

Каждой будущем маме рекомендуется приобрести электронный тонометр. Он лучше обычного тем, что вам не нужно обладать специальными навыками, и вы вполне сможете самостоятельно измерить давление без посторонней помощи.

Сегодня есть модели с функцией запоминания результатов, что поможет без труда отследить динамику изменения АД. В дорогу пригодится компактный тонометр, измеряющий давление на запястье или пальце. Однако для домашнего использования нужно выбрать обычный, так как он дает более точные результаты, потому что измеряет давление по самой крупной из возможных артерии.

Увидеть, как правильно измерять давление, а также, как пользоваться механическим тонометром вы можете на видео в конце статьи.

Как часто

Беременной женщине желательно измерять давление каждый день, а если есть сомнения насчет того, что у вас все в порядке, то несколько раз в день. Дело в том, что на приеме у гинеколога показатели давления могут быть неточными, учитывая тот факт, что женщина может разволноваться или утомиться в очереди. Ежедневный контроль давления поможет вам держать «руку на пульсе», в прямом и переносном смыслах, четко понимая свое состояние и сразу заметив изменения.

Каким образом

Необходимо сесть справа от стола, расположить на его поверхности тонометр. Руку так же положите на стол, спина должна опираться на спинку стула – никаких усилий или напряжения, вам нужно расслабиться и сидеть спокойно.

Закрепите манжетку на плече так, чтобы между ней и рукой помещался палец – не более. Далее четко следуйте инструкции по использованию вашего тонометра.

В какое время

Во время беременности измерять давление желательно 2 раза в сутки – утром, после сна, и вечером. Выберите какие-то определенные часы, и каждый день проводите измерения в одно и то же время.

Читать еще:  Как влияет черноплодная рябина на показатели давления

Вы должны пребывать в спокойном состоянии, не волноваться. Нельзя измерять давление после еды или физической активности – результаты будут не соответствовать реальному уровню АД, поэтому лучше выждать около часа. Кроме того, значительно повлиять на уровень давления может ряд факторов, учитывайте их, когда будете готовиться к измерениям, иначе рискуете получить недостоверный результат

Повышают давление у беременных:

  • физические нагрузки: подъем по лестнице, тяжелые сумки, быстрая ходьба, выполнение упражнений;
  • эмоциональное состояние: переживания, волнения, негативные эмоции, стресс, ссоры;
  • напитки и продукты: известные стимуляторы давления, такие, как кофе, крепкий чай, черный шоколад;
  • курение или вынужденное пребывание в «накуренном» помещении;
  • прием препаратов растительного происхождения, в составе которых есть корень солодки, женьшень, лимонник или элеутерококк.

Заниженные результаты обычно дает неправильно измерение, а именно:

  • манжетка недостаточно накачана воздухом, поэтому не перекрывает кровоснабжение в артерии. Тот же эффект может быть, если у женщины слишком тонкая рука, и ее невозможно плотно обхватить манжеткой стандартного размера;
  • раннее спускание воздуха, когда прибор еще не получил окончательные результаты;
  • измерение давления в положении лежа, а не сидя.

Давление при беременности: норма и патология

Пониженное давление

Изменения, происходящие в организме будущей мамы сказываются и на уровне давления.

Абсолютно нормальным считается некоторое понижение давления при беременности на ранних сроках. Нередко женщины даже падают в обморок, что, кстати, считается одним из первых признаков беременности, на ряду с изменениями в молочных железах и тошнотой. Пониженное давление на ранних сроках беременности сопровождается такими симптомами, как усталость, слабость, головокружение, особенно, когда женщина резко встает.

Ближе ко второму триместру давление должно прийти в норму и не опускаться ниже 100/60. Если же этого не происходит, или низкое давление даже в первые месяцы проявляется очень резко – нужно обратиться к врачу.

Рекомендуется измерять давление несколько дней и полученными результатами поделиться с вашим лечащим врачом. Не стоит откладывать визит к нему надолго, так как стабильно и патологически низкое давление может привести к нарушениям кровообращения, а это, в свою очередь, ведет к гестозу, гипоксии плода и другим проблемам вплоть до выкидыша.

Мы подготовили статью, полностью посвященную низкому давлению во время беременности. О том, отчего понижается уровень АД, и как беременной женщине поднять давление читайте подробнее →

Повышенное давление

Как правило, повышение давления у беременных наблюдается со второй половины бережности. Плод стремительно увеличивается в размерах, нагрузка на сердце и весь организм матери возрастает.За этим, физиологически обоснованным, состоянием нужно внимательно следить, потому что велика вероятность того, что организм не сможет справиться с таким объемом работы.

Если давление повысилось более, чем на 15 мм, в сравнении с нормальным для вас, нужно обращаться к врачу. Желательно так же собрать динамику изменений давления за несколько дней. Высокое давление при беременности, как и низкое, способно привести к очень серьезным осложнениям. О них, о причинах повышенного давления, а также о способах лечения читайте подробнее →

Группа риска

Особое внимание на давление необходимо обратить женщинам, которые находятся в группе риска. Им обязательно нужно ежедневно пользоваться тонометром, даже, если никаких видимых причин для беспокойства нет.

Пониженного или повышенного давления при беременности стоит опасаться будущим мамам, которые:

  • перенесли выкидыши или столкнулись с осложнениями во время предыдущих беременностей;
  • имеют лишний вес или недостаточную массу тела;
  • имеют нарушения гормонального фона;
  • страдают заболеваниями почек или других органов, нейроциркуляторной дистонией.

И, конечно же, настороже нужно быть женщинам, которые и до беременности страдали гипо- или гипертонией. Прежде всего, им нужно сообщить об этом врачу еще при постановки на учет по беременности. Врач посоветует препараты, для поддержания приемлемого уровня АД и будет вести беременности на особом контроле.

Не забывайте измерять давление регулярно, эти маленькие хлопоты позволят вам не переживать за здоровье будущего малыша, а в то случае, если проблема все-таки возникнет – решить ее в самом начале с минимальными рисками.

Контроль артериального давления во время беременности

Давление при беременности может, как повышаться, так и становиться ниже нормального значения. Чем опасно изменение давления у беременных? Как диагностировать отклонение от нормы? Что принимать при повышенном или пониженном давлении при беременности? подробные ответы на данные вопросы далее в статье.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление – критерий оценки правильности функционирования кровеносной системы, а в частности кровеносных сосудов.

В перинатальный период достаточно часто отмечается изменение уровня данного показателя у женщин. Любое отклонение от общепринятых значений считается патологий и требует пристального врачебного контроля.

В зависимости от срока беременности женщина сталкивается либо с гипотонией – низким давлением в сосудах, либо гипертонией – высоким давлением.

При незначительных отклонениях от нормы достаточно приема лекарственных препаратов.

Если изменение давления проявляется сильно на протяжении некоторого времени, то беременную женщину госпитализируют.

Когда надо проводить измерения беременным

Будущая мама после постановки на учет в женскую консультацию должна регулярно посещать врача для контроля за течение беременности и общим состоянием организма.

На каждом приеме врач изменяет уровень артериального давления. Все полученные данные фиксируются в карте беременной.

Если в ходе обследования было диагностировано изменение артериального давления, врач сначала выясняет, не было ли для этого провоцирующих факторов.

Кровяное давление может увеличиться при сильной физической нагрузке перед приемом, психоэмоциональном напряжении.

Снижение показателя может произойти на фоне отсутствия питания перед визитом к врачу, недостаточным сном.

Такие случай изменения уровня давления считаются физиологическими и не требуют лечения.

Если высокое или низкое давление появилось без видимых причин или сохраняется на протяжении длительного времени, такие ситуации требуют дополнительного обследования.

Как правильно измерить

Для измерения уровня давления в кровеносных сосудах используется специальный прибор – тонометр.

С процедуры измерения давления начинается каждый плановый визит к врачу. Для получения достоверных результатов необходимо следовать следующей инструкции:

  • женщине необходимо сесть, положить согнутую в предплечье руку на стол;
  • манжетка тонометра закрепляется на уровне плеча;
  • если тонометр механический, то на локтевом сгибе устанавливается фонендоскоп;
  • накачивание давление в манжетке до 20 мм рт. ст. (в механических тонометрах это делается вручную при помощи груши);
  • медленное спускание воздуха из манжетки с сопутствующим прослушиванием сердечных тонов;
  • при появлении первого удара сердца отметить уровень верхнего (систолического) давления;
  • последний звуковой сигнал с ударами сердца – показатель нижнего (диастолического) давления.

Нормы и отклонения АД при беременности

Норма давления у беременных женщин может различаться в зависимости от срока. До 20 недели перинатального периода может наблюдаться незначительное снижение уровня кровяного давления в сосудах.

На более поздних сроках происходит обратный процесс – давление незначительно повышается.

С наступлением беременности в организме женщины начинается активная выработка гормона прогестерона. Он оказывает сосудорасширяющее действие. Как следствие, показатели артериального давления несколько снижаются.

Вторая половина беременности сопровождается увеличением количества циркулируемой крови. Это провоцирует увеличение нагрузки на сосуды и давление повышается.

Чем опасно изменение давления для мамы и плода

Высокой и низкое давление несет негативные последствия, как для будущей мамы, так и для развивающегося в утробе плода.

Последствия низкого уровня давления:

  • плацентарная недостаточность;
  • кислородное голодание у ребенка;
  • недостаток питательных веществ для плода;
  • внутриутробная задержка развития плода;
  • недостаточная родовая деятельность и сократительная активность матки;
  • сильные послеродовые кровотечения.
  • самопроизвольный выкидыш;
  • преждевременное начало родовой деятельности;
  • патологии плаценты при задержке развития у ребенка;
  • недостаточная функция плаценты;
  • гипоксия и недостаток питательных веществ для плода;
  • отслойка плаценты;
  • кровотечения.

Формы артериальной гипертонии

У беременных женщин может диагностироваться несколько форм высокого артериального давления:

  • хроническая артериальная гипертензия (увеличение показателей отмечалось еще до наступления беременности, а в период вынашивания ребенка негативные проявления усиливаются);
  • гестационная артериальная гипертензия (увеличение кровяного давления в сосудах произошло во 2 половине перинатального периода);
  • преэклампсия (высокое давление сопровождается появление белковых элементов в анализе мочи);
  • осложнение хронической гипертонии;
  • неклассифицированная форма (увеличение давления носит спонтанный характер).

Часто причиной давления 140 на 90 у беременных является именно состояние преэклампсии. Данный вид гипертонии очень опасен. Он несет угрозу жизни матери и ребенка.

При появлении симптомов характерных для высокого кровяного давления необходимо обратиться к врачу.

Как нормализовать давление

Лечение повышенного давления при беременности зависит от вида гипертонии, степени тяжести патологии и общего состояния организма будущей мамы.

В большинстве случаев врач назначает препараты от давления, разрешенные при беременности. К ним относятся:

Помимо медикаментозного лечения, будущим мамам с высоким давлением необходимо скорректировать свой образ жизни. Необходимо отказаться от тяжелой и жирной пищи, снизить потребление соли. Рекомендуется часто гулять и совершать посильные физические нагрузки.

Низкое давление, как правило, не требует специального лечения. В большинстве случаев оно нормализуется самостоятельно без постороннего вмешательства.

Беременность часто становится причиной изменения уровня давления в кровеносных сосудах. Оно может, как превышать показатели нормы, так и быть значительно ниже.

Наибольшую опасность таит именной высокий уровень давления.

Будущая мама должна вести здоровый образ жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе и физическая активность – лучшая профилактика изменения артериального давления.

Интересное видео: что нужно знать об артериальном давлении во время беременности

Артериальное давление при беременности

Женщина в состоянии беременности обязательно должна встать на учет в консультацию, при этом врач-гинеколог интересуется состоянием здоровья и, в частности, артериальным давлением. Почему гинеколог каждое посещение измеряет АД? Доктору нужно знать, нормальное артериальное давление у женщины или же у нее наблюдается гипотензия или гипертензия, т.е. низкое или высокое давление.

Показатели нормы АД при беременности

Все женщины должны стать на учет в период до 12 недель. В течении этого периода (первого триместра) женский организм полностью перестраивается, ребенок начинает стремительно развиваться.

Гинеколог должен знать специфику состояния здоровья и АД беременной женщины в начальную стадию беременности, чтобы затем правильно констатировать изменения ее самочувствия. Будет хорошо, если беременная женщина способна самостоятельно получить показатели артериального давления и записывать их.

Организм женщины, как только она зачала ребенка, подвержен множеству изменений. Эти изменения позволяют создать для плода идеальные условия для его развития.

Эти числа не окажут негативного влияния на состояние здоровья беременной женщины, а также на развитие ребенка.

Пониженное АД во время беременности

Артериальное давление не должно падать ниже 90/60. При наличии АД ниже 90/60 необходимо тут же обратится к врачу!

Читать еще:  Как быстро поднять давление домашними методами

Причины, симптомы и факторы риска

Причины, которые вызывают снижение артериального давления – гипотонию, еще не совсем изучены. Главной причиной является ослабление тонуса кровеносных сосудов из-за нарушения баланса, возникающего в системе нейрогуморальной регуляции. В самые первые месяцы беременности происходит гормональная перестройка организма, которая снижает артериальное давление и, таким образом, вызывает гипотонию.

Симптомами пониженного давления являются:

  • тошнота ;
  • головная боль;
  • звон в ушах;
  • одышка;
  • головокружение.

Чаще всего такого рода неприятные симптомы усиливаются утром.

К факторам риска можно отнести мигрень и другие виды головной боли. Если женщина страдала мигренью еще до беременности, то есть вероятность во время вынашивания плода получить гипотонию.

Также случается и то, что будущая мама узнает о том, что у нее скоро появится ребенок, после обследования относительно внезапного обморока. Этот эпизод многие доктора как раз считают характерным признаком наличия беременности, в отличии от пристрастия к кисленькому и солененькому или при тошноте.

Чем опасно пониженное АД

Наибольшая опасность при наличии гипотензии – нарушение циркуляции крови в плаценте. Из-за этого будущий ребенок не получает достаточное количество необходимых питательных веществ и кислород. Это может спровоцировать его удушье и, в конце концов, повлияет на развитие плода.

Есть опасность возникновения выкидыша.

Гипотония связана не только с головокружениями, но и с токсикозом, а он только усиливает низкое давление. В итоге получается какой-то замкнутый круг, способный самым негативным образом повлиять на состояние здоровья дитя и матери.

Повышению уровня давления могут поспособствовать следующие действия:

Массируйте те точки, которые расположены на:

  • борозде посередине между носом и верхней губой,
  • посередине углубления под нижней губой,
  • на мизинце у корня ногтя,
  • на указательном пальце также у корня.

Затем немного помассируйте поочередно кончики всех пальцев рук.

Приготовление тыквенного отвара с медом

Для начала необходимо взять 200 г тыквы, а затем порезать на маленькие кусочки. Варить нужно только на медленном огне до получения мягкой консистенции, а в конце приготовления откинуть на сито и дать остыть, не забыв добавить меда.

Данный отвар прекрасно справится с пониженным артериальным давлением, благодаря способностям меда приводить в норму АД, а тыквы, в особенности ее семечек, улучшать состояние кровообращения.

Повышенное АД при беременности

При 2 периоде беременности проявляется предрасположенность к повышенному давлению. Повышение давления во втором триместре относительно первого, считаетсся нормой. Это объяснимо физиологическими факторами. Организм будущей мамы обзаводится дополнительным кругом кровообращения, поэтому объем циркулирующей крови приблизительно к 19 или 20-й недели становится больше на пол-литра , а к 32 или 36-й недели – на 1 литр!

Из-за этого увеличивается сердечная нагрузка: оно качает на 40–50 % больше крови и чаще сокращается. Если измерить пульс в нормальном состоянии, то он достигнет отметки 80–90 ударов (а нормой является 70), а при волнениях и активном движении, скачет за сотню.

При этом не нужно волноваться, так как это нормальное явление. Также нормально, если давление повышается на 5–15 мм в сравнении с теми показателями, которые появились на экране тонометра в первой половине беременности.

При каких цифрах АД считается повышенным

Давление считается повышенным, если оно больше 140/90. При наличии АД выше 140/90 необходимо тут же обратится к врачу!

Причины, симптомы и факторы риска

Чаще всего нет какой-то причины, объясняющей, отчего у беременной женщины появилось повышенное давление. Доктора в такой ситуации употребляют выражение гипертоническая болезнь или первичная гипертония.

Симптомами повышенного артериального давления являются:

  • сильная головная боль,
  • рвота и тошнота,
  • головокружение,
  • красные пятна на лице и груди,
  • шум в ушах.

Многие исследования доказали, что некоторые факторы могут увеличить шансы возникновения у женщины повышенного давления. К таким факторам относятся:

  • лишний вес (с каждым дополнительным килограммом возрастает риск возникновения гипертонии на один пункт),
  • возраст (обычно при беременности после 35–40 лет),
  • неправильное питание (много жирной пищи),
  • курение,
  • стрессы,
  • хронические болезни типа сахарного диабета,
  • низкая активность,
  • недостаток калия.

Также давление увеличивается из-за проблем с почками, по причине сердечной недостаточности, а также при наличии опухоли в надпочечниках и приема некоторых противозачаточных препаратов, лекарств от простуды и против отеков.

Чем опасно повышенное АД

При повышенном артериальном давлении у женщины наблюдается спазм сосудов, а также сосудов матки и плаценты.

Из-за этого поступление кислорода и питательных веществ к ребенку резко снижается (бывает даже критически). Ребенок развивается уже намного медленнее и, к тому же, резко возрастает опасность возникновения различных патологий и неврологических расстройств.

Уменьшение кровоснабжения может стать причиной преждевременного отслоения плаценты, что приведет к сильному кровотечению.

Снижению уровня давления могут поспособствовать следующие действия:

  • Нажать с помощью большого пальца правой руки на точку, которая находится внутри затылочной впадины (там, где прикреплен позвоночник к голове). После того, как сосчитаете до 10, остановитесь. Нужно повторить движения два раза.
  • В голове отделите задний участок шеи на три одинаковые доли в горизонтальном направлении. Потом отыщите три парные точки с обоих боков от позвоночника. В одно и тоже время массируйте все пары точек с помощью больших пальцев левой и правой руки – последовательно три раза и каждый из них в медленном темпе отсчитывая до 10.
  • Отыщите точку, которая расположена посередине живота как раз под грудной линией (она аналогична солнечному сплетению). Нажимайте на эту точку как с помощью указательных, так и средних и безымянных пальцев левой и правой руки, при этом считая до 10, а затем прекратите. Необходимо сделать около 10 раз.
  • С помощью правой руки достаточно мощно надавите и вытягивайте средний палец левой руки, а позже сделайте все наоборот.
  • Если вы немного разволновались, то стоит упомянуть об антистрессовой точке, которая находится в самом центре внутри подбородка. Надавливайте с помощью указательного пальца 9 раз по и 9 раз против направления часовой стрелки.

Мусс из клюквы

Он весьма эффективно снижает давление. Для приготовления этого мусса нужно взять 1/3 стакана, наполненного клюквой, помыть и сделать из нее сок. Затем, добавить в жмых стакан кипятка и оставить его при включенном огне на пять минут, а потом процедить. Дальше добавить в отвар 1 ст.л. манки и затем варить его на протяжении 20 минут, при этом не забывая все время помешивать. Далее необходимо всыпать 3 ст.л. сахара, довести все это до кипения и дать остыть.

В конце взбить смесь с помощью миксера до получения консистенции мусса светло-розового цвета, постепенно вливая клюквенный сок, перед этим извлеченный из холодильника.

При гипертонии назначают стакан березового сока, а также дополнительно принимать два или три раза в день по ¼ – ½ стакана свежего свекольного сока. Правда, перед тем, как его употреблять, сначала необходимо подержать его в течении 2 часов в открытой посуде за полчаса до еды. Это необходимо сделать для того, чтобы в итоге сок получился более концентрированным и максимально проявил свои лечебные качества.

Особый контроль за артериальным давлением

Необходимо строго контролировать свое давление будущим мамам из группы риска. В эту группу включены те, кто имел выкидыш или осложнения во время последней беременности и те беременные женщины, которые имеют лишний вес, гормональные проблемы, нейроциркуляторную дистонию, болезни почек и других органов, которые осложняют беременность.

В этом случае, кроме каждодневного наблюдения за уровнем давления дома доктор также направляет будущую маму на суточный мониторинг АД, который представляет из себя почасовое измерение с помощью портативного прибора.

Благодаря ему выявляются внезапные колебания этого числа как на протяжении дня, так и ночью. Данный мониторинг советуют делать три раза: сначала – на раннем периоде для того, чтобы узнать предрасположенность к гипотонии или гипертонии, затем – на 24–28 неделе, когда увеличивается вероятность гестоза, а в самом конце – до родов, чтобы проверить все ли норме.

Проверка давления во время беременности

Для того, чтобы беременная женщина имела возможность каждодневной проверки артериального давления, необходимо иметь электронный тонометр, который способен измерить пульс и давление автоматически и с запоминанием показателей.

При использовании электронного тонометра, нужно точно выполнять все указания в инструкции.

При покупке тонометра в первую очередь необходимо убедится, что его настроили и проверили точность. Также стоит иногда проверять его измерения с результатами, которые получены с помощью других аппаратов, используемых доктором или другими людьми.

Необходимо также иметь дома напольные весы для того, чтобы контролировать прибавку веса (каждые лишние полкилограмма повышают уровень давления ровно на единицу) и разницей выпиваемой и выделяемой жидкости. Она не должна быть больше 2 00–300 мл.

Как правильно измерять давление

Необходимо стараться все время измерять уровень давления в одно время, а лучше всего в утреннее время и в вечерний час. Не надо мерять АД по завершении трапезы и физической нагрузки, так как полученный замер не будет достоверным.

Не стоит пытаться каким-то образом положить тонометр на диван или себе на колени. Лучше просто присесть на стул с правой стороны стола. Далее надеть манжетку тонометра себе на плечо и закрепить ее, чтобы между манжеткой и кожей можно было просунуть лишь один палец. Если полученный результат не является нормой, то не нужно паниковать, а лучше просто себя проверить.

Повышенное давление может высветиться на исправном тонометре, в случае, если беременная женщина перед этим:

  • выпила кофе или сильно заваренный чай, а также съела кусочек шоколада или присутствовала в накуренном месте;
  • приняла грудной эликсир и прочие лекарства, состав которых включает корень солодки и нейростимуляторы на растительной основе (лимонник, элеутерококк и женьшень);
  • понервничала, «проматывая» в мыслях эпизоды с негативным оттенком или долго ждала очереди к врачу;
  • быстро шла пешком, несла тяжелую сумку или поднималась вверх;
  • среагировала сильным напряжением внутри на больничную атмосферу – психотерапевты зовут такой случай «синдром белого халата».

Пониженное давление возможно, если будущая мама:

  • несильно надула манжетку, из-за чего она не совсем перекрыла циркуляцию крови в плечевой артерии;
  • в очень быстром темпе выпустила из нее воздух;
  • наложила обычную манжетку на очень тонкую руку;
  • измеряля давление в положении лежа.

Контроль кровяного давления при беременности

Повышенное кровяное давление встречается у 2–8 % беременных женщин. В прошлом, когда возраст большинства беременных был в среднем 20–25 лет, врачи почти не обращали внимания на кровяное давление, а гипертонию беременных и преэклампсию называли одним словом — токсикоз (или гестоз), а редкие случаи эклампсии воспринимали с ужасом из-за непонимания причин такого опасного состояния и отсутствия оптимальных методов лечения. Материнская смертность из-за высокого кровяного давления и осложнений гипертонии беременных лидировала наряду с послеродовыми кровотечениями и инфекциями. Но даже сейчас, при наличии разных гипотензивных препаратов, гипертония при беременности остается осложнением, на которое необходимо обращать серьезное внимание как врачам, так и самим женщинам.

Читать еще:  Измерить внутриглазное давление

С одной стороны, количество случаев гипертонии у беременных заметно выросло за последние три десятилетия, что связано с увеличением возраста женщин, планирующих беременность. Многие из этих женщин имели повышенное давление до беременности, поэтому такую гипертонию называют хронической. С другой стороны, применение лекарственных препаратов, понижающих кровяное давление, позволило уменьшить количество случаев преэклампсии и эклампсии, и значительно понизить уровень смертности беременных женщин и матерей после родов из-за такого опасного осложнения беременности.

Диагноз «гипертония беременной» всегда начинается с измерения кровяного давления (КД). Так как на рынке появилось много моделей аппаратов для измерения давления (тонометров), это позволило измерять давление в домашних условиях. Синдром белого халата — частое явление, наблюдающееся у пациентов (причем от подросткового до пенсионного возраста), когда они оказываются в кабинете врача, где и проводится измерение давления. Показатели такого измерения часто интерпретируются ошибочно, а для беременных женщин это становится дополнительным стрессом, особенно если вместо спокойного объяснения их начинают запугивать направлением в стационар. Очень часто такие женщины отмечают нормальный уровень давления в домашних условиях.

Если имеется возможность регулярного измерения кровяного давления вне кабинета врача, возникает другой вопрос: как правильно проводить эту процедуру, каким тонометрам отдавать предпочтение, на что обращать внимание.

До сих пор во многих лечебных учреждениях используют механические (аускультативные) тонометры с манжетой. При этом с помощью стетоскопа прослушивают тоны Короткова (их пять), характеризующие появление сердечных ударов. Большинство медицинских работников, включая врачей, определяют показатель систолического давления по первому тону Короткова (К1), а диастолического — по пятому (К5), точнее по исчезновению тона. Считается, что такой метод измерения давления — один из самых достоверных.

В домашних условиях провести выслушивание тонов человеку без практических навыков непросто, поэтому предпочтения отдаются полуавтоматическими и автоматическим аппаратам, часто с электронными показателями измерения. Недостатком таких тонометров является то, что измерение КД могут проводиться наложением манжеты на плечо, запястье или палец. Самыми точными являются те, которые накладываются на плечо, а самыми ненадежными — на палец. Также автоматические и полуавтоматические тонометры требуют постоянной подзарядки энергией, иначе могут возникнуть погрешности в измерении давления.

При выборе автоматического прибора для измерения КД следует отдать предпочтение тонометрам, лицензированным и сертифицированным рядом международных организаций, контролирующих качество медицинских приборов. Такую информацию можно получить в аптеке при покупке аппарата. К сожалению, большинство коммерческих тонометров не имеют такой сертификации, поэтому аккуратность измерений КД сомнительная.

Для измерения кровяного давления врачи рекомендуют пользоваться тонометрами, имеющими манжеты, накладываемые на плечо, но при этом очень важно правильно подобрать ее размер. Все манжеты рассчитаны на обхват руки до 32–33 см. У чрезмерно худых и полных женщин измерение давления наложением стандартной манжеты может быть затруднено.

Любой тонометр снабжен детальной инструкцией по его использованию с рекомендациями о том, как правильно измерять кровяное давление и как интерпретировать результаты измерения. Существуют тонометры, которые учитывают положение тела, оповещают о погрешностях наложения манжеты и других ошибках, возникающих при измерении давления.

Периодически в профессиональных медицинских кругах возникают споры о том, как часто необходимо измерять КД, особенно в домашних условиях, когда именно начинать регулярные измерения давления, какие показатели считать критическими, чтобы начать лечение повышающегося давления.

Для предотвращения таких серьезных осложнений беременности, как преэклампсия и эклампсия, считается, что важным является контроль диастолического давления, в то время как повышение систолического давления опасно из-за кровоизлияния в мозг. Кровяное давление до 140/90 мм при беременности считается нормой и лечения не требует, однако учитывается степень повышения КД и наличие жалоб. Например, если до беременности и в первой половине беременности давление было пониженным, то его повышение на 30/15 мм от обычных показателей может сопровождаться головной болью и плохим самочувствием. В таких случаях может быть рекомендовано медикаментозное лечение.

Измерение КД в домашних условиях рекомендовано в первую очередь беременным женщинам из группы риска по возникновению гипертонии беременных и осложнений этого состояния, женщинам с хронической гипертонией, старше 35 лет, страдающих ожирением, при многоплодной беременности. Чрезмерное увлечение частыми измерениями КД не рекомендуется — достаточно одного раза в сутки в одно и то же время. При возникновении жалоб измерение давления можно проводить 3 раза в день и чаще.

Единичные эпизоды повышения кровяного давления, особенно незначительные и не сопровождающиеся жалобами, негативного прогностического значения не имеют. Но если в течение недели у беременной женщины наблюдалось повышение кровяного КД три раза и чаще, необходимо обратиться к врачу и обсудить дальнейшую тактику наблюдения и ведения беременности. Ведение дневника или графиков измерения КВ, а также регистрация ощущений и неприятных признаков (головная боль, усталость, слабость и др.) может помочь в правильной оценке изменений со стороны организма беременной женщины и вовремя выявить отклонения от нормы.

Необходимо понимать, что гипертония беременности — это не токсикоз, не гестоз, не вегетососудистая дистония (диагнозы, которые практически не существуют в современном акушерстве), а осложнение, требующее внимание врача.

В целом тема гипертонии беременных активно изучается многими исследователями и врачами мира и содержит несколько противоречивых моментов, понимание которых требует проведения большого количества объемных клинических исследований. Ведение беременности, осложненной повышенным давлением, — это тесная кооперация женщины и врача, от которой во многом зависит благополучный исход беременности.

Как контролировать давление во время беременности?

Поскольку многие факторы могут негативно повлиять на развитие ребенка в утробе, будущей маме нужно постоянно заботиться о себе. Сайт для супермам supermams.ru представляет статью о том, как стабилизировать давление во время беременности.

Какие показатели считаются нормальными?

Каждый человек чувствует себя нормально при определенном, строго для него индивидуальном показателе артериального давления (АД). Поэтому утверждение, что «идеальным» является соотношение 120/80, не совсем правильное.

Если ваше телосложение хрупкое и вы маленького роста, то для вас нормальным может быть АД 110/70 – 100/60, и это не является признаком гипотонии. И обратная ситуация, когда вы «женщина в теле», высокая, для вас вполне нормальным может быть 130/85, и это не есть признак гипертонии.

А вот скачки давления во время беременности – не совсем хорошее явление. Они, вместе с отеками и белком в моче, могут свидетельствовать о так называемой преэклампсии – состоянии беременной, которое может негативно повлиять на ребенка в утробе.

Далее на supermams.ru несколько действенных способов, как бороться с нехарактерным для вашего организма повышенным или пониженным уровнем артериального давления.

Пониженное давление при беременности

Чаще всего давление понижается в первом триместре беременности, до срока 16 недель. В большинстве случаев это признак раннего токсикоза, но может проявляться и самостоятельно из-за гормональной перестройки, связанной с вашим «интересным положением».

Если вы ощущаете головокружение, тошноту, головные боли – обратите на это внимание. Для выравнивания уровня артериального давления вам нужно гулять на свежем воздухе, сон и отдых должен быть в достатке, а также полезно пропить комплекс специальных витаминов для беременных.

Способы повысить низкое давление при беременности:

  • Избегайте перегрева и душных помещений;
  • Придерживайтесь режима дня, отдыхайте по мере необходимости;
  • Во время приступа лучше лечь так, чтобы ноги были выше уровня головы;
  • Правильно питайтесь, откажитесь от всех вредных привычек;
  • Полезно принимать контрастный и прохладный душ;
  • Пейте зеленый и черный чай, чередуя их. Они намного мягче повышают давление, чем кофе;
  • Хронически пониженное давление эффективно поднимает настойка элеутерококка. Средство нужно пить по 10-12 капель два раз в день.

Повышенное давление во время беременности

Гипертония настигает беременных женщин в период, начиная с 14-15 недели беременности (ІІ триместр). Именно в это время в вашем организме циркулирует намного больше крови, чем в «небеременном» состоянии, а почки накапливают соли и жидкость. Чаще всего данные изменения и провоцируют повышение давления во время беременности.

Сопутствующими симптомами при гипертонии могут быть также кровотечение из носа, шум в ушах, головокружение, головные боли и ощущение черных «мушек» в глазах.

В этом случае как можно скорее обратитесь к наблюдающему вашу беременность врачу, так как повышенное давление у женщины в положении может спровоцировать недополучение малышом кислорода и всех необходимых питательных веществ. Кроме того, из-за такого «незначительного» на первый взгляд, симптома, может случиться отслойка плаценты, или, в крайнем случае, даже преждевременные роды.

Профилактика повышения давления при беременности:

  • Здоровое и полноценное питание. Ограничьте употребление жирного, острого и соленого;
  • Пить нужно не более 2-х литров жидкости в день;
  • Нужно уменьшить количество употребляемой соли;
  • Откажитесь от черного шоколада, кофе, крепкого чая;
  • Избегайте стрессов, волнений, переживаний, которые могут спровоцировать скачки давления;
  • Пейте успокоительные чаи – ромашку, валериану, мелиссу.

Народная медицина предлагает такие методы, чтобы сбить высокое давление во время беременности:

  • Клюквенный морс. Давно известно, что этот напиток эффективно снижает АД, а также избавляет от отеков и нормализует работу почек.

Рецепт: возьмите 500г ягод клюквы и растолките их в пюре. Выдавите из полученной массы сок и поставьте в холодильник, а жмых залейте 1,5л воды и прокипятите минут 5. После остывания процедите компот, добавьте сахар по вкусу, а также сок, который вы отделили в самом начале.

  • Гипотензивные напитки (соки, понижающие давление). Понизить АД помогает березовый сок (1 стакан в день). Также хорошо в этих целях использовать свекольный фреш – полстакана, три раза в день, примерно за 40мин до трапезы.
  • Отвар тыквы с медом. Для его приготовления возьмите кусочек тыквы весом 200гр, порежьте его на мелкие кусочки и проварите на медленном огне, пока они хорошенько не разварятся. После этого остудите и добавьте в него столовую ложку натурального меда. Нужно пить такой отвар дважды в день.

Давление во время беременности необходимо постоянно контролировать. Для этого обзаведитесь аппаратом для его измерения, лучше – обычным, а не электронным, который может давать сбой или показывать неправильные значения. Измеряйте давление на левой и на правой руке и записывайте в блокнот, чтобы потом показать данные врачу, ведущему вашу беременность.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector