293 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Допустимые нормы артериального давления у кормящей мамы

Высокое и низкое давление у кормящей мамы

Артериальное давление является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Выраженные отклонения от нормальных показателей требуют выяснения причин и лечения. У кормящей мамы много забот, но ее здоровье не менее важно, чем здоровье малыша.

Допустимые нормы артериального давления

Современно медициной показатели АД в пределах 61/91 и до 91/139 считаются нормальными.

До 20 лет слегка пониженное давление 100/70 является нормальным для данной возрастной категории, а идеальным — 116/72.

С годами АД постепенно повышается. Усредненные показания допустимого АД по возрасту у женщин:

  • до 30 лет 120/75;
  • 30–40 лет 127/80;
  • 40–50 лет 137/84;
  • 50–60 лет 144/85.

Встречаются отклонения от указанных норм, но не являющиеся патологией, — индивидуальные особенности организма.

Замеры АД проводятся в состоянии покоя, не ранее 1015 мин. после нагрузок, включая ходьбу. После небольших нагрузок данные замера будут неточными, в среднем могут повыситься примерно на 20 мм.рт.ст.

Причины появления отклонений у кормящих мам

При грудном вскармливании нормы кровяного давления не должны сильно отклоняться от общепринятых или индивидуальных особенностей женщины.

Появление новорожденного — большая нагрузка для организма как с физической, так и с эмоциональной стороны. Резкие перемены в гормональном фоне являются нормой даже после нормально протекавшей беременности. Имевшиеся до нее заболевания или тенденции к их развитию могут вылиться в обострения, особенно в отношении АД.

Постоянное низкое или высокое давление у кормящей мамы является поводом для визита к врачу и прохождения обследования для выявления причины.

Низкое давление

Во время грудного вскармливания часто встречается пониженное АД. К понижению артериального давления могут привести различные факторы, особенно на фоне характерных для ГВ усталости, нехватки витаминов и минералов в организме.

Для низкого кровяного давления характерны следующие симптомы:

  • головная боль, локализованная в основном в области затылка;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • головокружение, упадок сил;
  • онемение конечностей;
  • побледнение кожи;
  • потемнение в глазах.

Основные причины пониженного давления в период ГВ:

  • Дефицит важного элемента крови — железа, чаще всего проявляется с момента наступления беременности и продолжается при кормлении грудью. Недостаток железа вызывает сбои в работе сердечно-сосудистой системе и гипоксии (кислородное голодание).
  • Нарушение функционирования щитовидной железы, выраженное в недостаточной выработке гормонов, — гипотиреоз. Основной причиной такой патологии является дефицит йода.
  • Низкое кровяное давление может быть вызвано потерей крови при родах выше нормы. Появившаяся анемия вследствие кровопотери при должном питании и лечении проходит в течение 1,5–2 месяцев.
  • Резкие ограничения в еде с целью снижения веса или соблюдение диеты с низким содержанием сахара и соли по каким-либо другим причинам может понизить АД на 10 единиц, что при общей тенденции к невысокому давлению ухудшит самочувствие кормящей мамы.
  • При склонности до родов к гипотонии (пониженному АД) общая усталость, вызванная недостатком отдыха и сна, эмоциональные волнения, стресс приводят к регулярному понижению кровяного давления.
  • Депрессия после родов и астения, являющаяся распространенным явлением в такой ситуации, зачастую приводят к снижению артериального давления.

Высокое давление

Высокое АД у кормящей матери может быть вызвано рядом причин, но всегда требует бдительного отношения и принятия мер, нельзя игнорировать такой тревожный показатель состояния здоровья женщины.

Для повышенного давления характерны следующие признаки:

  • тошнота и позывы к рвоте;
  • тревожность;
  • покраснение лица;
  • звон в ушах;
  • нарушение зрения;
  • неприятные ощущения в районе сердца;
  • головокружение;
  • головная боль, особенно ярко выраженная в области висков;
  • упадок сил и общее ухудшение самочувствия.

Кровяное давление увеличивается за счет увеличения объема крови или сопротивления сосудов току крови, возможно сочетание обоих факторов.

Основные причины высокого давления у кормящей мамы:

  • Лишний вес. Каждый ненужный килограмм увеличивает суммарный объем всех действующих кровеносных сосудов, что является причиной роста АД.
  • Осложнение протекания беременности в виде гестоза. Приводит к повышенному давлению и после родов в течение небольшого периода.
  • Неустойчивость эмоционального состояния после появления новорожденного, добавление новых забот приводят к стрессу, который вызывает спазмы сосудов и, как следствие, повышение артериального давления.
  • При грудном вскармливании даже ночью приходится кормить ребенка, что приводит к неполноценному отдыху, который отражается на функционировании надпочечников, приводя к выбросу ими различных гормонов, поднимающих давление в большинстве случаев.
  • Наследственность. Гипертоническая болезнь часто появляется при наличии предрасположенности к ней, обусловленной наследственностью. Беременность и роды могут запустить ее.
  • Обострение некоторых заболеваний в связи с беременностью и родами может привести к повышению кровяного давления, особенно болезни почек и сердца.
  • Прием некоторых медикаментозных препаратов, особенно стероидных, в качестве побочного действия, поднимают АД.

Высокое давление опасно для человека. При отсутствии должного лечения и уменьшения показателей АД, может привести к инсульту или инфаркту.

Первая помощь

Если скачки давления регулярно бывают у кормящей женщины, необходимо всегда иметь под рукой тонометр для точного измерения и принятия мер в случае ухудшения состояния.

При значительных отклонениях АД от нормы в сторону повышения (от 90/140) необходимо сделать следующее:

  • аккуратно лечь, не ходить и не вставать;
  • при появлении удушья или боли в сердце обеспечить свежий воздух для снятия приступа, открыв окна или двери;
  • успокоиться как кормящей женщине, так и окружающим ее людям;
  • при охлаждении конечностей и ознобе укрыть для согрева;
  • принять лекарство для того, чтобы сбивать АД, если таковые выписаны врачом.

Если самочувствие женщины, после принятых мер, продолжает ухудшаться, необходимо вызвать скорую помощь.

Как повысить давление у кормящей женщины:

  • прилечь, приподняв ноги для притока крови к голове;
  • некрепкий сладкий чай с питательным бутербродом поднимет уровень сахара в крови и, как следствие, повысится АД;
  • в положении сидя медленно вдыхать через нос, а выдыхать воздух через сомкнутые зубы.

Эти рекомендации помогут поднять артериальное давление.

Медикаменты

При лактации фармацевтические препараты для снижения АД можно применять только по назначению врача, так как большинство из них попадает к ребенку через молоко, и наносят вред.

Повышенное давление можно сбить следующими средствами:

  • пустырник или валериана в таблетках для стабилизации нервной системы;
  • Нифедипин, при пульсе не выше 90 ударов в минуту — одна таблетка под язык, эффект наступает в течение 30 мин.;
  • Верапамил;
  • Допегит;
  • Дилтеазем;
  • Пропранолол;
  • Надолол;
  • Лабеталол;
  • Тимолол;
  • Метилдоп;
  • из диуретиков Гидрохлортиазид;
  • Каптоприл или Эналаприл при тяжелом течении артериальной гипертензии или в сочетании с некоторыми заболеваниями.

Если артериальное давление повышено постоянно — назначенные врачом медикаменты необходимо пить курсом.

Некоторые народные рецепты обладают хорошим понижающим АД эффектом, но их применение при грудном вскармливании рекомендовано только после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред ребенку.

Диета

Правильно подобранное питание при высоком давлении во многих случаях способно заменить прием лекарственных препаратов.

Рекомендации в питании для снижения АД:

  • дробное питание 5–6 раз в день;
  • исключение из рациона соленого, острого, жирного, копченого или жареного;
  • жиры по возможности должны быть растительного происхождения и в минимальном количестве;
  • потребление соли уменьшить до пяти грамм в сутки или вообще исключить;
  • пить достаточное количество воды;
  • употреблять нежирные сорта мяса и рыбы;
  • включать в питание кисломолочные продукты и молоко;
  • в рационе обязательно должны присутствовать бобовые и крупы;
  • чай каркаде и зеленый с лимоном эффективно понижает кровяное давление;
  • помогут снизить давление ягодные морсы из клюквы, калины, черноплодной рябины и других ягод;
  • добавить в диету большое количество овощей и фруктов, свежих или с минимальной термообработкой для сохранения полезных веществ в продуктах;
  • регулярно кушать чеснок и зелень;
  • добавить в рацион орехи и семечки;
  • исключить табачные изделия и алкогольные напитки;
  • минимизировать прием черного чая и кофе, а лучше вообще исключить, заменив на свежевыжатые соки;
  • исключить шоколад, сдобные и кондитерские изделия, сладкое должно присутствовать в рационе, но в основном в натуральном виде — в ягодах и фруктах;
  • добавить в питание в разумном количестве мед и домашнюю консервацию из ягод;
  • строгие диеты с резким ограничением каких-либо видов продуктов противопоказаны при гипертонии — питание должно быть сбалансированным и разнообразным.

Профилактика

Необходимым условием для стабилизации кровяного давления у кормящей женщины является внесение изменений в образ жизни:

  • избавление от лишних килограммов с помощью диеты и упражнений;
  • крепкий сон не менее 8 часов, чтобы снять усталость;
  • по возможности избегать стрессовых ситуаций;
  • ежедневная быстрая ходьба;
  • короткие пробежки утром или вечером;
  • плавание;
  • регулярная езда на велосипеде;
  • ежедневная зарядка или грамотно подобранный комплекс упражнений.

Несмотря на обязательное избавление от лишних килограммов при повышенном давлении, питание кормящей мамы должно быть сбалансированным, чтобы она могла прокормить ребенка грудным молоком в первые месяцы жизни, до введения прикорма.

Много рекомендаций по поводу питания кормящей мамы, образу жизни, методов нормализации давления приводит известный педиатр Комаровский на своем сайте, где помимо прочтения необходимой информации, можно задавать вопросы различным специалистам.

Нельзя оставлять без внимания значительные колебания АД. В большинстве случаев стабилизировать кровяное давление кормящей женщине поможет сбалансированная диета, полноценный отдых, устранение причин стресса и изменение образа жизни на более активный.

Как можно снизить АД при кормлении грудью

Рождение малыша – самое счастливое событие в жизни каждой женщины. Но беременность и роды оказывают большое воздействие на организм, он функционирует на износ. В частности, сердце. Кормящие мамы часто сталкиваются с проблемой, как снизить давление при грудном вскармливании.

Почему повышается давление у кормящих мам

Главная причина увеличения АД после появления младенца – усиленная работа кровеносной системы. Ведь малышу требуется достаточное количество молока для нормального роста и развития. Это приводит к изменению количества циркулируемой крови, которая более интенсивно давит на сосуды. Таким образом, давление у кормящей мамы увеличивается.

Причины высокого давления у женщины в период лактации

Однако существует ряд иных условий повышения давления при ГВ. Рассмотрим основные:

  1. Сбой в работе эндокринной системы. Гормоны оказывают огромное влияние на организм, а у кормящих мам их концентрация зашкаливает.
  2. Болезни сердечно-сосудистой системы, врожденные и приобретенные пороки. Сердце напрямую оказывает влияние на показатель.
  3. Заболевания яичников. Они вырабатывают эстрогены, избыточное количество которых приводит к патологическим состояниям.
  4. Нервное перенапряжение. При таком состоянии мозг активно работает, увеличивая скорость кровотока и поднимая давление при ГВ.
  5. Употребление стимуляторов деятельности нервной системы. Например, крепких алкогольных напитков, кофе, зеленого чая, табака.
  6. Недосып приводит к мобилизации резервных сил организма.

Допустимые нормы артериального давления

Нормальные показатели АД при кормлении грудью составляют 120 на 80. Допускаются отклонения на 10 единиц в ту или иную сторону. Нередки случаи резкого падения показателей. Самочувствие женщины значительно ухудшается, что отражается на ребенке. В этой ситуации необходимо срочно повысить давление кормящей маме. При повышенном давлении – более 140 на 90 – нужно пойти за консультацией к врачу.

Чем опасно изменение АД при грудном вскармливании

При лактации неблагоприятно как повышенное давление, так и пониженное давление. Рассмотрим по отдельности:

  1. Низкое давление при грудном вскармливании не так опасно. Оно возникает в результате нехватки железа в организме матери, поскольку она отдает много питательных веществ ребенку. Определить это состояние можно сдав анализ крови. Поднять давление смогут таблетки и продукты с высоким содержанием железа. Еще одна причина – недостаточно активная выработка гормонов щитовидкой. В этой ситуации помогут поднять давление при грудном вскармливании йодсодержащие таблетки.
  2. Более неблагоприятно развиваются события при повышении давления при лактации. Может привести к таким негативным последствиям, как сбои в кормлении ребенка. Состояние чревато развитием такой болезни, как лактостаз. Особенно часто он возникает, когда повышено нижнее артериальное давление.

Лактостаз вследствие высокого давления

Лактостаз представляет собой заболевание, возникающее при закупорке протоков, по которым движется молоко. В результате жидкость накапливается в груди, начинаются воспалительные процессы. Лактостаз возникает не только от гипертензии при грудном вскармливании, а при наличии сопутствующих причин, таких как:

  • нарушение процесса и времени кормления ребенка;
  • неумение правильно сцеживать молоко, особенно это касается первородящих женщин;
  • тесное, узкое, сдавливающее нижнее белье, которое передавливает молочные протоки;
  • неправильная поза во время сна – категорически запрещено лежать на животе;
  • повышенная двигательная активность, сильные нагрузки;
  • длительное нахождение на холоде.

При долгом застое молока могут образоваться гнойные и воспалительные процессы в груди. Это приводит к таким неприятным ощущениям, как повышенная температура, боль в груди, отеки молочных желез. Не говоря о том, что будет нарушено нормальное питание ребенка.

Диагностика и врачебная консультация

Для предотвращения негативных последствий в результате повышенного давления при грудном вскармливании необходимо обратиться в медицинское учреждение. Своевременное выявление патологических состояний в организме способствует скорейшей стабилизации здоровья. Врач проведет опрос женщины, назначит необходимые исследования, подберет эффективное лекарство, чтобы понизить давление.

На какие симптомы стоит обратить внимание

В первую очередь специалист подробно выяснит, какие тревожные симптомы заметила женщина в период грудного вскармливания и проведет визуальный осмотр. Следует обязательно рассказать о таких состояниях, как:

  • Показатели АД повышены на протяжении длительного времени.
  • Постоянно возникают сильные приступы тошноты и рвотные позывы.
  • Сильные отеки конечностей, доставляющие дискомфорт.
  • Затрудненное дыхание, особенно во время движения.
  • Частые мигрени.
  • Слабость, нежелание чем-либо заниматься.
  • Затуманенное зрение, круги и мошки в глазах.

Такие проявления мешают женщине вести привычные повседневные дела, снижают качество ее жизни и жизни малыша. Поэтому АД при вскармливании необходимо сбивать.

Назначаемые исследования

Для получения полной клинической картины одного осмотра недостаточно. Опытный врач назначит дополнительную диагностику. Среди методов исследования самые распространенные:

  1. Непосредственно измерение показателя. Несмотря на то, что измерить давление в домашних условиях не составит труда, наблюдения опытного врача будут более достоверными.
  2. Проведение ультразвукового исследования щитовидки. Сбой в ее работе приведет высокому показателю при грудном вскармливании.
  3. Не обойдется без анализа крови. Сдавать придется из вены.
  4. Выявить недуг поможет физикальное обследование.

На основании проведенных методов исследования и совокупности полученных результатов можно будет наверняка сказать о наличии проблем при грудном вскармливании.

Как оказать первую помощь

Необходимо вызвать скорую помощь, если показатель неожиданно поднимется. Кормящей матери до приезда медиков не следует паниковать. Для начала нужно открыть окна и хорошенько проветрить помещение. Приток свежего воздуха поможет расслабиться. Дожидаться помощи необходимо лежа. Ничего страшного при скачках АД не произойдет, поэтому следует настроить себя на положительный лад, не нервничать. Если станет холодно – укрыться теплым пледом.

Читать еще:  Давление у человека при нагрузке

Специалисты скорой помощи в кратчайшие сроки собьют АД. Самостоятельно принимать таблетки, которые понижают давление при грудном вскармливании категорически запрещено.

Лечение в период лактации

Если патологические состояния повторяются с завидной регулярностью, не стоит ждать, пока увеличившийся показатель при грудном вскармливании нанесет вред здоровью мамы и малыша. Необходимо обратиться к врачу, чтобы получить грамотные рекомендации по лечению болезни. Так же стоит поступить, если требуется поднять давление кормящей маме. Рассмотрим основные принципы лечения.

Общие рекомендации

Стабилизировать давление и получить хорошее самочувствие поможет изменение образа жизни в целом. Помогут следующие советы:

  • Изменение режима питания. Включение в рацион полезных продуктов.
  • Больше отдыхать, не переутомляться.
  • Избегать нервных перегрузок, не вступать в конфликтные ситуации.
  • Поможет отказ от вредных привычек.
  • При повышенной массе тела, необходимо сбросить лишние килограммы.

Препараты

По назначению лечащего врача можно пить таблетки от давления при грудном вскармливании. Лучшие средства:

  1. Валериана. В основе – природные компоненты. Не причинит вреда здоровью.
  2. От высокого АД на протяжении длительного времени поможет Метилдоп.
  3. После согласования с осторожностью допускается прием Расилеза.
  4. Для стабилизации состояния нервной системы дополнительно пьют магнийсодержащие медикаменты.

Если перечисленные средства не помогли от увеличения АД, следует обратиться повторно в медучреждение для назначения других.

Лечение в домашних условиях или народными средствами

Можно пить таблетки от давления кормящим мамам, а можно прибегнуть к более щадящим методам. Рассмотрим самые действенные способы для применения дома:

  1. Попеременное опускание ног сначала в чашку с холодной, затем – с горячей водой.
  2. Наложение на шейную область компресса с яблочным уксусом.
  3. Массаж ушей в течение семи минут. Можно аккуратно потянуть несколько раз мочки вниз и вверх.
  4. Помогут травяные чаи на основе ромашки, мяты, мелиссы.
  5. Можно приготовить напиток из каркаде. Следует помнить, что заваренный классическим способом чай способен, наоборот, повышать давление. Для приготовления необходимо использовать чуть теплую жидкость.
  6. Ванны с вливанием валерианового раствора помогут снять напряжение и стабилизировать АД при грудном вскармливании.

Диета

Помогут поправить здоровье и улучшить качество молока максимально натуральные продукты:

  • Свежие фрукты и овощи.
  • Красное и белое мясо, печень.
  • Морепродукты.
  • Горох, фасоль, чечевица.
  • Ягоды, особенно малина и клубника.
  • Сок боярышника, свекольный сок.

Наряду с употреблением полезных продуктов, необходимо пить до двух литров чистой негазированной воды. Следует отказаться от сладкого, жирного и выпечки. Также все продукты рекомендуется употреблять в умеренных количествах и не заниматься голоданием.

Запрещенные лекарства

Наряду с медикаментами, приносящими пользу, некоторые таблетки категорически запрещено пить при грудном вскармливании. А именно:

  1. Бета-блокаторы. Например, Надолол.
  2. Препараты, стимулирующие вывод жидкости из организма.
  3. Внутривенные препараты, например, Сульфат Магния.
  4. Таблетки, блокирующие ангиотензин и замедляющие АПФ.

Все перечисленные средства проникают в молоко и при грудном вскармливании могут навредить ребенку.

Профилактические меры

Предупредить болезнь легче, чем лечить. Поэтому в качестве профилактических мер при грудном вскармливании следует придерживаться принципов здорового образа жизни:

  1. Давать умеренную двигательную нагрузку на организм.
  2. Ежедневно проводить время на свежем воздухе, хорошо проветривать жилище.
  3. Не злоупотреблять никотином и алкогольными напитками.
  4. Следить за сбалансированностью меню. Не переедать.
  5. Больше времени отводить на сон.

Каждая мама отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша. Поэтому она обязательно должна принять все возможные меры по приведению своего состояния в норму. Самый главный совет – делать это следует под наблюдением специалиста.

Причины высокого артериального давления у кормящей мамы?

Период лактации– время, когда молодая мама должна тщательно оберегать себя от любых недугов. Ведь она контролирует все, что ест, пьет, принимает в качестве лекарства. Есть медпрепараты, которые минимально проникают в грудное молоко, но таких медикаментов отнюдь не большинство.

И это касается не только средств от простуды: проблемы со здоровьем после беременности могут возникнуть, откуда не ждешь, например, повысилось давление.

Допустимые значения давления при грудном вскармливании

Оптимальный показатель артериального давления – 120/80 мм рт. ст., это известный факт. Но нужно внести некоторые поправки. Далеко не у всех здоровых людей давление на этой отметке, многим людям свойственно чуть пониженное (относительно общепринятой нормы) давление, и это не говорит о патологии.

Потому, если у молодой мамы после измерения давления аппарат показывает 110/80 мм рт.ст. или даже 100/75, но при этом она чувствует себя отлично, нет повода для тревоги.

  • Если давление резко поднялось до 135/85 мм рт. ст. – это еще не симптом гипертонии. О заболевании можно говорить, только если такие цифры на приборе отмечаются несколько дней подряд.
  • А вот если давление поднялось до 140/90 мм рт.ст., и женщина чувствует себя не очень хорошо, нужно не медлить с обращением к врачу.

Низкие показатели не так опасны, а вот повышенное давление при ГВ – это угроза отека молочной железы, а, следовательно, развития лактостаза. Это влечет за собой неприятные последствия для репродуктивного здоровья, серьезную терапию и, увы, отказ от лактации.

Почему повышается давление у кормящих мам

Спровоцировать повышение АД может сразу несколько факторов. Некоторые женщины после рождения ребенка возвращаются к пагубным привычкам – курению. Кто-то генетически предрасположен к гипертонии, и как это бывает, наследственные заболевания или особенности проявляются после родов.

Другие причины повышения давления в послеродовый период:

  • Стресс и ситуации перенапряжения;
  • Хронические заболевания;
  • Эндокринные проблемы;
  • Эоликистоз яичников;
  • Сосудистые патологии;
  • Сбои сердечного ритма;
  • Сахарный диабет;
  • Послеродовые осложнения и/или сложные, изматывающие роды.

Какие бы причины не привели к повышению давления, без коррекции и медицинского вмешательства не обойтись.

Нужно установить причину, пройти качественную диагностику, назначить схему лечения.

Обычно кормящие мамы посещают не только терапевта и гинеколога, если появились проблемы, то и эндокринолога. Следует понять, что именно спровоцировало повышение давления, нет ли послеродовых осложнений. Потому проблема «как понизить давление кормящей маме» может решаться только у врача – лечить надо не следствие, а первопричину.

Признаки повышенного давления

Обычно давление повышается у молодой мамы из-за патологических процессов в работе сердечно-сосудистой системы, которые появились во время беременности. Самый опасный недуг, связанный с повышением давления, с которым сталкиваются беременные – преэклампсия. И даже после родов некоторые последствия этой патологии могут остаться.

Давление способно повышаться стремительно, потому следует знать его признаки:

  • Тошнота (часто с рвотными позывами);
  • Одышка, нарушения дыхания;
  • Головные боли;
  • Зрительные проблемы.

Допустим, у женщины появилась склонность к повышению давления. Но оно бы держалось в пределе нормы, вот только она сама создает условия для того, чтобы давление поднялось. Среди таких провоцирующих факторов – любовь к крепкому кофе и чаю, постоянный стресс, отсутствие полноценного отдыха и сна, дефицит свежего воздуха.

Что делать при высоком давлении

Если нет возможности немедленно обратиться к доктору, то нужно, насколько это реально, облегчить свое состояние. Если у кормящей мамы поднялось давление, ей следует прилечь, не делая резких движений. Следует позаботиться о притоке свежего воздуха в помещение.

Очень важно просто успокоиться: тревожность, страх, паника только усугубляют положение.

Если женщина чувствует себя совсем плохо, нужно вызывать скорую. В других случаях следует постараться попасть к врачу в тот же день или на следующий день.

Доктор проведет диагностику, и скажет, как снизить давление при грудном вскармливании. Это могут быть препараты группы бета-блокаторов либо диуретики. В любом случае, врач подбирает средства, которые не препятствуют продолжению кормления, но провоцируют понижение артериального давления.

Лактостаз вследствие высокого давления

Неправильным будет сказать, что именно высокое давление провоцирует лактостаз. Но иногда оно становится спусковым механизмом для явления, которое и так уже набирает обороты. Провоцируется этот недуг закупориванием одного или даже нескольких грудных протоков, из-за чего в груди возникает застой молока.

Обычно приводят к данной патологии неправильное кормление и сцеживания, нарушения частоты и ритма кормления. Стресс и переохлаждения провоцируют застой молока гораздо реже. Иногда способствует возникновению лактостаза слишком тесное белье, которое буквально пережимает молочные ходы.

Высокое давление у молодой мамы приводит к отечности, и если сильно отекает и молочная железа, может развиться лактостаз. Лечить его нужно как можно быстрее, иначе не исключено возникновение гнойного мастита, а это уже большая опасность. Если грудное молоко долго находится в протоке, то в них развиваются процессы брожения и негнойного воспаления. А это уже идеальные условия для развития инфекции.

К слову, если молодая мама привыкла спать на животе, риск возникновения лактостаза растет. Это означает то, что гигиена половых органов и молочных желез, в том числе после родов, должна быть на высоком уровне. И не только уход, но и внимательность к каким-то неприятным ощущениям, застою.

В чем же причины низкого давления после родов

У многих женщин после родов возникает проблема обратного толка – как поднять давление кормящей маме. Пониженное давление (не разово, а регулярно) называется гипотонией. О таком заболевании можно говорить, если верхняя граница АД опускается ниже 90.

Сопровождается низкое давление:

  • Сонливостью и слабостью;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Онемением кончиков пальцев на руках;
  • Тремором в руках и ногах;
  • Быстрой потерей веса;
  • Синими кругами под глазами и вокруг ногтей;
  • Головокружением;
  • Слабым аппетитом;
  • Апатией и меланхолией.

Это довольно опасно, если ситуация доходит до предоморочных состояний. Если молодая мама с ребенком на руках испытывает что-то подобное, ей нужна помощь – иначе она может навредить себе и малышу тем же внезапным обмороком.

Как повысить давление кормящей маме? Нужно повышать объем крови в сосудах. А значит, надо выпивать большее количество жидкости. Кормящая мать в принципе должна пить больше, чтобы и молока прибывало больше. Выбор напитков за женщиной, но они не должны быть аллергенными и очень сладкими.

Если новый питьевой режим не помогает, нужно лечиться медикаментозно. Доктор сможет подобрать безопасные препараты, иногда это даже курс Регидрона.

Низкое давление сразу после родов объясняется стрессом, который испытал организм при рождении ребенка. Женщина теряет определенный процент крови, уровень гемоглобина падает, организм измотан – она совсем обессилена. Потому у многих молодых мам первые сутки (а то и больше) после родов появляется сильная слабость, головокружения, сложно сделать хоть несколько шагов.

Восстановление должно быть постепенным, мягким, плавным. Не следует форсировать события. Но когда молодая мама уже дома, ей не стоит замыкаться на очень стесненном образе жизни, когда кроме ребенка и кухни она ничего не видит.

Для стабилизации давления кормящей маме очень полезны:

  1. Частые пешие прогулки в быстром темпе;
  2. Легкие утренние или вечерние пробежки;
  3. Плавание в безопасном водоеме;
  4. Велосипедные прогулки;
  5. Ежедневная зарядка или фитнес-сеты.

Физическая активность улучшает обмен веществ, устраняет застойные явления в организме. Наконец, физическая активность, спорт, подвижные игры, любая мышечная занятость разгружают голову. Они способствуют выработке гормонов, отвечающих за хорошее настроение. Но заниматься физкультурой нужно, когда ничего не болит – если давление поднялось, двигаться нужно минимально. Потому физическая активность является мероприятием профилактическим, в острый период она под запретом.

Как лечиться правильно, когда кормящая мама болеет, смотрите на видео:

Высокое артериальное давление у кормящей мамы — что делать, причины, симптомы и лечение

При беременности и после рождения ребёнка гормональный фон отличается нестабильностью. Нагрузка на кровеносную систему увеличивается, ведь организм вынужден работать с двойной силой. Если повышается давление у кормящей мамы, ситуацию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Такие нагрузки могут оказать негативное воздействие на формирование органов и систем малыша. Показатели АД должны находиться под постоянным контролем.

Причины высокого АД

В норме артериальное давление составляет от 120/80 мм рт. ст. Стоит забить тревогу при достижении отметки 140/90 мм рт. ст. Вследствие постоянных перепадов может развиться лактостаз, появляется вероятность застойных явлений в груди. При попадании инфекции в грудное молоко возрастает опасность для здоровья младенца.

Зачастую давление скачет из-за депрессии, в особенности если роды были нелёгкими и женщина потратила много сил. Выделяют следующие провоцирующие факторы:

  • нарушение гормонального фона;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии эндокринной системы;
  • поликистоз яичников;
  • вредные привычки, злоупотребление крепким чаем и кофе;
  • постоянные стрессы;
  • отсутствие нормального сна;
  • наследственность;
  • длительное нахождение в душной комнате.

Нередко давление повышается из-за увеличения циркулирующей крови в объёме, вызванного ростом потребностей в питании младенца. Таким образом, начинает поступать больше молока, организм функционирует с усиленной нагрузкой.

Ситуацию с повышением АД нельзя пускать на самотёк. Если часто случаются перепады, непременно стоит посетить профильного медицинского специалиста. Не исключено, что женщине придётся пройти восстанавливающую терапию, направленную на коррекцию её гормонального фона.

Другая симптоматика

Как правило, перед повышением давления молодые мамы жалуются на мигрень, головокружение, тёмные круги перед глазами, тошноту и рвоту. В ходе проведения диагностики обнаруживается повышение концентрации белка в моче, отекают нижние конечности. Нередко давление то повышается, то снижается.

Если в течение 2−3 месяцев наблюдается рост АД, то, вероятнее всего, развилась артериальная гипертония первой или второй степени. В таком случае требуется срочное прохождение обследования. Обязательно проверяются почки и мочевыделительная система в целом. Велика вероятность появления судорог, ускоренного развития сердечной недостаточности.

Женщины, у которых наблюдались скачки АД во время лактации, обязаны быть под контролем врача как минимум 3 месяца. Важно уметь своевременно сбивать давление и контролировать его показатели, не допуская превышения до 150/90 мм рт. ст. Из-за отёкших ног могут страдать и лёгкие, но при грудном вскармливании многие лекарственные препараты запрещены к употреблению. Нарушение запрета может привести к отказу грудничка принимать материнское молоко.

Развитие лактостаза

Часто повышенное АД становится спусковым механизмом для развития лактостаза. Подобное явление обусловлено закупориванием грудных протоков, вследствие чего в молочных железах может застаиваться молоко. Нередко на лактостаз жалуются первородящие женщины, мучительное состояние наблюдается в первую неделю. Провоцирующим фактором может оказаться неправильное кормление и сцеживание.

Читать еще:  Давление 200 на 50 что делать

Переохлаждения и стрессовые состояния способны спровоцировать застой молока, но не так часто. Иногда к патологии приводит использование белья неподходящего размера, пережимающего молочные ходы.

Вследствие высокого давления возникает отёчность, если при этом страдает грудь, может появиться лактостаз. В этой ситуации требуется скорейшее лечение, так как возрастает вероятность развития гнойного мастита, представляющего ещё большую опасность. Когда молоко длительное время находится в протоке, начинается брожение, возможно и негнойное воспаление. Подобные условия отлично подходят для развития инфекционных процессов.

Риск заболевания увеличивается, если женщина спит на животе. В послеродовой период очень важно не пренебрегать гигиеной молочных желёз и половых органов. Играет роль не только сам уход, но также ещё и предельная внимательность к неприятным ощущениям.

Особенности лечения

Если женщина страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, ей следует приобрести тонометр, который должен всегда находиться под рукой. Важно, чтобы в любой момент можно было измерить АД. Вызвав скорую помощь, следует выполнить следующие действия:

  • принять наиболее комфортное для себя положение, не вставать, чтобы не навредить ещё больше;
  • пить препараты, которые назначил доктор;
  • при ощущении озноба принять меры, чтобы согреться;
  • не нервничать, чтобы давление не повысилось ещё больше.

Если гипертонию вызвал гестоз, женщину кладут в больницу, там проще контролировать ситуацию. Любые лекарства в период лактации прописываются с большой осторожностью. Многие из них могут попасть в организм грудничка вместе с молоком. В некоторых случаях рекомендуется полный отказ от приёма медикаментов.

Если давление стабильно повышенное, прописывается Нифедипин или Метилдопа. Разрешаются и такие лекарства, как Верапамил и Допегит. При резком скачке АД стоит принять валериану или пустырник. Как правило, в подобных случаях прописывается лечебный курс.

В период лактации запрещены следующие препараты:

  • средства мочегонного действия;
  • ингибиторы АПФ;
  • бета-адреноблокаторы;
  • инъекции Но-шпы.

Если повышенное давление при грудном вскармливании сопровождается болевыми ощущениями, следует выпить чай из таволги, настойку омелы или сок боярышника. Можно приготовить целебную ванну. Например, в воду добавляется морская или поваренная соль, после чего туда выливается пузырёк валерьянки. Длительность процедуры — 10−15 минут.

Также можно замочить в небольшом объёме жидкости несколько пригоршней глины и растереть состав до получения однородной смеси. В ванну наливается вода, температура которой не должна превышать 37 градусов. В неё помещается полученная масса, также нужно добавить головку толчёного чеснока. Глиняную ванну следует принимать 25−30 минут, во время процедуры можно массажировать тело.

Пониженное давление

Женщина с гипотонией быстро устаёт, из-за эмоциональной неустойчивости она может вспылить из-за чего угодно. В этот период велика вероятность впасть в глубокую депрессию, что является крайне нежелательным состоянием во время лактации. Грудное вскармливание имеет огромное значение для малыша, который не только получает вместе с материнским молоком жизненно необходимые вещества, но также ещё и заряжается положительными эмоциями и энергией.

Когда женщина страдает от пониженного давления, едва ли можно говорить о позитивном настрое. Чтобы управляться с младенцем, поддерживать чистоту в доме и готовить, необходимо много сил. Надо поднять АД таким образом, чтобы не навредить ребёнку и себе. Вначале следует понять, как именно проявляется пониженное давление.

Болезнь диагностируют в тех случаях, когда верхняя отметка составляет меньше, чем 90 единиц. Показатель является усреднённым, он не относится к тем, для кого 80 — норма. Когда у таких людей повышается АД, оно составляет не более, чем 70-120 мм рт. ст. Подобные физиологические особенности обычно заметны ещё в детские годы.

Гипотония у молодой мамы проявляется такой симптоматикой:

  • высокая раздражительность;
  • постоянная слабость и сонливость;
  • хроническая усталость;
  • головокружение;
  • тремор в конечностях;
  • ухудшение аппетита;
  • онемение кончиков пальцев;
  • синева под глазами;
  • кратковременные помутнения разума;
  • эмоциональная угнетённость и апатия безо всяких причин;
  • резкое падение веса.

Причины гипотонии

В лактационный период АД может понижаться вследствие железодефицитной анемии, низкой свёртываемости крови, недостаточности щитовидной железы, вегетососудистой дистонии. Определив истинную причину, нужно принять меры к нормализации давления. Нехватка железа в организме кормящей мамы обусловлена усилением оттока витаминов и минералов.

Гемоглобин снижается и кровеносные сосуды лишаются тонуса. Для подтверждения анемии необходимо сделать соответствующий анализ крови.

Кровь быстро проходит по венам и артериям, вследствие чего понижается её свёртываемость. Так, органы недополучают полезные вещества. Наибольший удар приходится на головной мозг. Из-за недостатка йода в организме может развиться гипотиреоз, болезнь диагностируется после проведения специального анализа.

Вегетососудистая дистония возникает по причине нарушенного функционирования ЦНС (вследствие перенесённых инфекционных заболеваний или частых стрессов).

Определив причину гипотонии, нужно принять меры к стабилизации давления. Чтобы поднять АД, следует увеличить объём крови, что достигается обильным питьём. Стоит делать упор на зелёный чай, женьшень, лимонник, элеутерококк, подобные напитки хорошо помогают.

Прекрасно стабилизирует водный баланс препарат Регидрон, лечебный курс часто прописывают при затяжном выздоровлении. Избавиться от физического и морального напряжения позволяет мануальная терапия, массаж помогает разогнать кровь и поднять АД. Рекомендуется также посещение сауны, но с обязательным соблюдением некоторых ограничений.

Правильное питание и профилактика

Для нормализации АД важно придерживаться правильного питания. Кормящей маме следует ограничить потребление жареного, солёного, жирного, копчёного и острого. Также ей следует отказаться от сладостей и морепродуктов.

Вместо чая, кофе и алкогольных напитков лучше отдать предпочтение свежевыжатым сокам и воде. При повышенном артериальном давлении показаны фрукты и овощи, допускается незначительная термообработка.

Если есть генетическая предрасположенность к гипертонии, нужно постоянно измерять давление при помощи специального аппарата. Регулярная физическая нагрузка позволит стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Но важно не только заботиться о теле, но также ещё и следить за своим психологическим состоянием. Следует настраиваться на позитив и избегать сильных переживаний.

Восстановление должно быть плавным, нельзя торопить события. Молодой маме, которая оказалась дома, не рекомендуется замыкаться на стеснённом образе жизни, когда, кроме малыша и кухни, она больше ничего не видит. Для нормализации давления крайне полезны:

  • лёгкие пробежки в утреннее и вечернее время;
  • пешие и велосипедные прогулки;
  • плавание в водоёме;
  • ежедневная зарядка.

Мышечная занятость разгружает голову, улучшает обмен веществ, способствует устранению застойных явлений в организме. В процессе физической активности вырабатываются гормоны, которые ответственны за позитивный настрой. Однако важно понимать, что спорт помогает лишь в том случае, если ничего не беспокоит.

Кормящей маме с повышенным давлением противопоказана интенсивная активность. Физические нагрузки можно рассматривать в качестве профилактики, но в период обострения они запрещены.

Полезное видео

Дополнительную информацию о причинах повышенного давления у кормящей мамы вы можете узнать на видео ниже:

Итак, причины высокого артериального давления у кормящей мамы самые различные. Желая нормализовать АД, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью, неукоснительно выполнять врачебные предписания и делать всё, чтобы болезнь не перешла в тяжёлую форму. Отношение женщины к лечению является ключевым фактором влияния на процесс выздоровления.

Высокое давление у кормящей мамы: что делать?

С повышением давления при грудном вскармливании сталкивается большинство кормящих женщин.

Происходит это из-за проблем с сердцем и сосудами, возникших до беременности либо во время нее, а также полной перестройки гормональной системы.

Снижение АД при грудном вскармливании имеет свои особенности, так как женщине приходится думать не только о своем здоровье, но и о здоровье малыша.

Лечение артериальной гипертензии в период лактации включает применение разрешенных лекарственных препаратов, соблюдение диеты.

Чтобы понять, как лечить гипертонию, нужно разобраться с тем, что представляет собой это заболевание.

Что такое артериальная гипертензия

Артериальной гипертензией или гипертонией называют одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если раньше оно наблюдалась только у пациентов пожилого возраста, то сегодня гипертония встречается у молодых женщин (в т.ч. беременных и кормящих) и подростков.

Под артериальной гипертензией понимается хроническое повышение артериального давления, когда наименьший показатель (диастолическое давление) превышает 90 мм рт.ст., а наибольший (систолическое давление) – 140 мм рт.ст.

Для постановки предварительного диагноза необходимы хотя бы три измерения, произведенные в разное время. При этом важно, чтобы во время измерений человек находился в спокойном состоянии.

Факторы риска, причины высокого давления у женщины в период лактации

Повышение давления в период лактации могут спровоцировать:

  • регулярные стрессы и нервное перенапряжение (после родов организм находится в шоковом состоянии, для устранения которого нужны колоссальные усилия, причем, как моральные, так и физические);
  • наследственность, различные острые и хронические заболевания, наблюдавшиеся у ближайших родственников;
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
  • ожирение;
  • проблемы с надпочечниками, гипофизом или щитовидной железой;
  • заболевания сердца и сосудов, такие как атеросклероз, сердечная недостаточность, стенокардия, миокардит;
  • опущение почек, гломерулонефрит, стеноз, поликистоз либо опухоли почек;
  • связанная с рождением и вынашиванием малыша гормональная перестройка (переизбыток гормонов приводит к спазму кровеносных сосудов и повышению артериального давления).

Еще одной причиной повышения АД при лактации является резкое увеличение объема циркулирующей крови. Так как малыш быстро растет и постоянно нуждается в молоке, женскому организму приходится работать в усиленном режиме.

Последствия

Откладывать визит к врачу не стоит, так как промедление чревато отеком молочных желез. Спазмы сосудов препятствуют нормальному току молока по протокам, что приводит к развитию застойных явлений. Опасность заключается в том, что в сосках имеются микротрещины, через которые бактерии могут проникнуть в область застоя и сформировать очаг воспаления.

Отсутствие должного лечения гипертонии чревато повреждением различных органов. Особенно уязвимы почки, сердце, кровеносные сосуды, головной мозг и глаза.

Так, к самым распространенным последствиям артериальной гипертензии относят:

  • сердечную недостаточность;
  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • ухудшение зрения;
  • инфаркт миокарда;
  • заболевания почек (почечную недостаточность);
  • метаболический синдром;
  • осложнения сахарного диабета;
  • хроническое нарушение кровообращения мозга.

Некоторые из перечисленных недугов могут привести к лишению трудоспособности, инвалидности, а в худшем случае – к летальному исходу. Знание симптомов гипертонии позволит обнаружить заболевание на начальной стадии и своевременно обратиться к врачу.

Видео: «Особенности гипертонии у женщин»

Симптомы

Чаще всего виновниками артериальной гипертензии становятся проблемы, появившиеся во время беременности либо до нее.

В большинстве случаев АД повышается из-за преэклампсии, на которую указывают следующие симптомы:

  • высокие показатели АД;
  • постоянное увеличение концентрации белка в моче;
  • непроходящая отечность всего тела либо конечностей.

Если АД повышается во время беременности и остается таковым спустя два-три месяца после родов, пациентке ставят диагноз «артериальная гипертония I или II степени». Женщину обследуют и на основании полученных данных составляют схему терапии. На протяжении этого времени врач следит за состоянием сердца и сосудов, органов зрения, почек.

Резкие скачки давления сопровождаются общим недомоганием, тошнотой, появлением «мушек» перед глазами и приступами мигрени.

Методы диагностики

Диагностика гипертонии у кормящих женщин проводится на основании ряда обследований:

  • измерения артериального давления;
  • ЭКГ (электрокардиограммы);
  • эхокардиографии;
  • физикального обследования;
  • допплерографии;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • артериографии;
  • биохимического анализа крови.

Проведение перечисленных мероприятий позволяет достоверно диагностировать гипертонию у кормящей пациентки, установить причины заболевания и назначить соответствующую терапию, учитывающую факт кормления.

Лечение в период лактации

Резкое повышение АД у кормящих женщин требует немедленного обращения к врачу. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний важно иметь под рукой тонометр, чтобы иметь возможность измерить давление в любой ситуации.

До приезда скорой помощи важно:

  • принять удобное положение, не вставать и не ходить, дабы не усугубить ситуацию;
  • принимать лекарственные средства, прописанные врачом;
  • открыть двери или окна, чтобы впустить в помещение свежий воздух (особенно при появлении удушья, резкой боли в области сердца);
  • принять меры для согревания тела, если ощущается озноб, а конечности начинают холодеть;
  • сохранять спокойствие, чтобы предотвратить дальнейшее повышение артериального давления.

Препараты

Борьба с артериальной гипертензией в период лактации возможна только под наблюдением лечащего врача. Если гипертония спровоцирована гестозом, пациентку могут поместить в стационар.

При гестозе эклампсия и преэклампсия быстро развиваются по нарастающей, поэтому держать ситуацию под контролем в больнице будет проще.

Что касается медикаментов, то их при грудном вскармливании назначают с осторожностью. Так как большинство лекарств способны проникать в молоко и, соответственно, в организм ребенка, выбирать препараты для лечения гипертонии нужно тщательно. Иногда врачи рекомендуют вовсе отказаться от лекарств, например, в тех случаях, когда давление повышается редко или быстро возвращается к нормальным показателям.

При стабильно повышенном давлении, когда без таблеток обойтись не удается, пациентке могут быть назначены Метилдопа или Нифедипин.

Также разрешенными в период лактации являются такие препараты, как Верапамил, Допегит и b-блокаторы. Время приема и дозировку обязательно согласовывают со специалистом.

При резком скачке артериального давления можно выпить пустырник или валериану в таблетках, принять таблетку Метилдопы или Допегита, положив ее под язык. Если АД стабильно повышено, лекарственные средства принимают курсом.

Если во время криза ЧСС в покое не превышает 90 ударов/мин., разрешается принять одну таблетку Нифедипина (делать это можно однократно и в дозировке, которая указана в инструкции). Необходимо помнить о том, что частый прием вышеупомянутых лекарств (особенно в больших дозировках) опасен для новорожденного. Прежде чем принимать любые антигипертензивные средства, нужно посоветоваться с врачом.

Запрещенными к применению во время грудного вскармливания являются:

  • препараты, относящиеся к бета-адреноблокаторам: Надолол, Атенолол, Метопролол;
  • ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II и резерпин, пагубно влияющие на организм новорожденного;
  • мочегонные средства и клофелин, способные нанести вред ребенку и снизить лактацию;
  • инъекции Но-шпы, Магния сульфата, Папаверина или Дибазола (высокие показатели АД они собьют, но вскоре состояние снова ухудшится).

Видео: «Какие лекарства можно принимать во время беременности и лактации?»

Лечение в домашних условиях или народными средствами

Если повышение АД сопровождается мигренями, можно выпить сок боярышника, настойку омелы белой или чай травяной из таволги. Также полезно принимать настойку пустырника или напиток, приготовленный своими руками.

Чтобы приготовить такой напиток, следует смешать 2 ст.л. можжевеловых шишек, 2 ст.л. мелиссы, 1 ст.л. укропа, 3 ст.л. пустырника и 3 ст.л. мяты перечной. Взять 2 ст.л. готовой смеси, поместить в термос и залить 1 л кипятка. Настой можно пить спустя три-четыре часа, по половине стакана в день: один раз вечером и один раз утром. Принимают настой за 30 минут до еды или через полчаса после нее, не запивая другой жидкостью.

Читать еще:  Индикатор аритмии в тонометре

Также снизить показатели АД можно с помощью лечебных ванн:

  1. Расслабляющие ванны с валерьяной. В воду добавляют обычную или морскую соль, а затем выливают в нее пузырек настойки. Принимают такую ванну по 10-15 минут.
  2. Глиняные ванны. В небольшом объеме воды замачивают 3-4 пригоршни глины. Смесь растирают до образования однородной массы. Ванну наполняют водой, температура которой превышает 37 градусов. Выливают глиняную смесь в ванну, добавляя туда же головку свежего толченого чеснока. Ванну принимают от 25 до 30 минут, параллельно делая себе массаж. В конце процедуры растирают тело жестким полотенцем.

Диета

Лечение гипертонии требует соблюдения определенной диеты. Прежде всего, женщине приходится отказаться от соленой, жареной, копченой, жирной и острой пищи, морепродуктов, кондитерских изделий, варенья, жирных сортов рыбы и мяса, жирных сливок и сметаны.

Также повышенное давление несовместимо с курением, употреблением кофе, чая и алкоголя. Перечисленные напитки можно заменить водой, свежими фруктовыми и овощными соками.

При артериальной гипертензии рекомендуется употреблять как можно больше фруктов и овощей, свежих либо приготовленных с минимальной термической обработкой. Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно обратиться к диетологу, который составит меню на каждый день и поможет попрощаться с избыточной жировой массой.

Профилактика

Придерживаясь простых и эффективных мер для предупреждения гипертонии, можно существенно снизить вероятность развития хронического заболевания.

При наличии наследственной предрасположенности следует регулярно контролировать показатели АД. Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы можно с помощью регулярной физической активности, правильного питания, отказа от алкоголя и курения.

Однако следить нужно не только за телом, но и за эмоциональным состоянием. В частности, рекомендуется настраиваться на позитив и избегать стрессовых ситуаций.

Заключение

Артериальная гипертензия чревата развитием многих сердечно-сосудистых недугов, смертность от которых составляет 53% от общей смертности населения.

Тем не менее, пугаться не стоит: прогноз для конкретного пациента может быть вполне благоприятным. Чтобы избавиться от гипертонии, следует своевременно обращаться к врачу, выполнять все его предписания и препятствовать переходу заболевания в более тяжелую форму.

Течение и исход болезни зависят от уровня и стабильности АД, быстроты прогрессирования атеросклероза, наличия сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета, ИБС, дисциркуляторной энцефалопатии, патологий почек. Причем, у женщин прогноз более благоприятный, чем у мужчин.

Самым главным фактором, влияющим на прогноз гипертонии, остается отношение пациентки к заболеванию и ее готовность последовательно и точно выполнять рекомендации лечащего врача.

Что делать, если высокое или низкое давление у кормящей мамы, чем понизить или повысить

В послеродовой период женскому организму приходится нелегко. И одной из проблем может быть повышенное давление у кормящей матери, а иногда случается, что из-за дефицита витаминов и микроэлементов его показатели опускаются ниже нормы. И то, и другое несет в себе повышенную опасность. Поэтому тем кормящим женщинам, которые с этим сталкиваются нужно знать, как привести давление в нормальное состояние.

Допустимые показатели давления при грудном вскармливании

Показатель нормы артериального давления знают даже дети — это 120/80 мм рт. ст. Но при таком значении комфортно не всем людям, ведь в одних оно всегда было немного выше, у вторых — ниже. На это и нужно ориентироваться. Нормальное давление принято считать таковым, при котором человек себя хорошо чувствует.

Период грудного вскармливания является очень ответственным временем в жизни каждой молодой мамы, ведь она несет ответственность не только за свое здоровье, но и за хорошее самочувствие и развитие своего малыша. Поэтому кормящая женщина должна быть к себе внимательной, и задумываться, а все ли у нее нормально? Нельзя игнорировать свое состояние, потому что только когда комфортно маме, малыш спокоен и весел.

Если значение давления поднимется до 135/85 мм рт. ст., отрицательных последствий еще может не быть.

Когда оно поднимется еще выше — 140/90 и больше, а самочувствие кормящей женщины ухудшится, то это уже требует обращения в поликлинику.

Высокое давление при грудном вскармливании

Повышенное давление при кормлении грудью сегодня не редкость. Это явление возникает из-за сердечных нагрузок во время беременности, когда мышцы органа сильно напрягаются, чтобы обеспечить функции организмов женщины и ее ребенка. Также свою лепту в работу сердца вносит изменение гормонального фона беременной.

Поэтому при каждом посещении женской консультации наблюдающий ее врач измеряет давление. Его значение показывает, насколько кровеносная система женщины, которая кормит, способна правильно функционировать.

Облегчить состояние кормящей мамы может опытный доктор, способный назначить такие лекарства, чтобы не повредить крохе.

Терапевтический курс при артериальной гипертензии во время кормления грудью будет существенно отличаться, в этом случае он включает в себя только разрешенные для приема медикаменты и соблюдение диеты.

Почему повышается давление у кормящих мам?

Высокое давление в кормящей матери случается из-за таких факторов:

  • чрезмерная увлеченность кофе, чаем, настойкой корня солодки;
  • переутомление, стрессы, недосып;
  • курение;
  • наследственная предрасположенность, которая себя выявляет в течение беременности и после нее;
  • прием медикаментов, которые повышают тонус маточной гладкой мускулатуры — Окситоцин, Метилэргометрин;
  • различные сердечные и сосудистые патологии;
  • сахарный диабет;
  • сложные роды или осложнения после них;
  • проблемы с эндокринной системой.

В случае начала развития гипертонии, показатели давления постепенно увеличиваются. Несмотря на причины, приведшие к высокому давлению, нужна медицинская помощь для предотвращения развития болезни. Если ничего не делать в этом направлении, то, уже через некоторое время можно заметить что она прогрессирует, и в итоге приводит к патологическим изменениям в организме.

Признаки повышенного давления

Когда повышается давление, то кормящая мама ощущает эти симптомы:

  • боли в голове;
  • тошнота;
  • черные пятна перед глазами;
  • озноб;
  • учащение пульса;
  • нарушение дыхания и одышка;
  • проблемы со зрением.

Даже часть перечисленных признаков, обозначают сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Часто предшествует этому беременность, но и после нее, в период грудного вскармливания, могут остаться симптомы гипертонии.

Методы диагностики

Поскольку это заболевание является очень серьезным, и оно способно спровоцировать как инфаркт, так и инсульт, то больному кормящей женщине нужно обязательно пройти обследование, призванное выявить причины, при которых возникла артериальная гипертония, чтобы врачи могли назначить эффективное лечение.

Комплексное диагностирование включает в себя такие методики:

  1. Общий анализ крови и мочи.
  2. Биохимическое обследование крови. С его помощью делают проверку на железодефицитную анемию.
  3. Электрокардиограмма (ЭКГ).
  4. УЗИ щитовидной железы, сердца и брюшной полости.
  5. Эхокардиография.
  6. КТ почек и надпочечников.
  7. Урография и аортография.

Проведение необходимых обследований поможет не только установить факт гипертонической болезни у кормящей мамы, но и выявить причины, а также приступить к эффективному лечению.

Лактостаз вследствие высокого давления

Лактостаз — это закупоривание молочной протоки. Он возникает чаще всего у первородящих женщин, в первые дни после начала грудного вскармливания.

Высокое давление способно спровоцировать это состояние, но проблема это комплексная. Неумение сцеживать молоко и несоблюдение частоты кормления новорожденного, а также тесное белье. Может усугубиться состояние грудных проток из-за стрессов и переохлаждения. Все эти факторы также приводят к отечности молочных желез.

Поэтому за собой нужно правильно ухаживать и быть внимательным, чтобы недосмотр и повышенное давление не вызвали в молочных железах лактостаз.

Первая помощь

При стремительном повышении артериального давления нужно тут же его постараться нормализовать и обратиться за медицинской помощью. Если у кормящей женщины это опасное состояние возникает не первый раз, то нужно обзавестись тонометром, и иметь его возле себя.

Пока скорая помощь еще не прибыла, при этой ситуации нужно:

  • удобно лечь, чтобы не подвергать большему риску свое здоровье;
  • попросить окружающих распахнуть окна и впустить в комнату прохладу и свежий воздух;
  • с помощью лекарств понизить давление (если это не первый случай, и врач в предыдущий раз их уже назначил при гипертензии);
  • положить к ногам грелку, чтобы их согреть при ознобе;
  • сохранять спокойствие или выпить экстракт валерианы для приобретения эмоционального равновесия.

После выполнения всех этих действий нужно ждать врача и уведомить его о выпитых лекарствах.

Разрешенные и запрещенные препараты

В возникшей ситуации возникает вопрос, а что можно от давления при грудном вскармливании, так как большинство медикаментов попадают в молоко?

Такие лекарства есть. Вот они:

Хотя эти препараты и не всасываются в молоко женщины, но привести к его снижению при лактации, могут. Для нормализации давления таблетку рассасывают под языком. Препарат, время его приема и дозировку прописывает врач.

Существуют и лекарства, которые полностью запрещены для приема кормящим мамам:

  1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Надолол).
  2. Ингибиторы АПФ.
  3. Блокаторы рецепторов атгиотензина (Резерпин).
  4. Мочегонные средства (Фуросемид).
  5. Спазмолитики (Но-шпа, Дибазол, Папаверин).

Кормящая женщина полностью ответственна за здоровье свое и ребенка, поэтому медикаменты запрещено принимать без участия специалиста.

Лечение травами

Одним из вариантов понижения высокого артериального давления является использование лечебных растений.

Успокоительные свойства трав дают хорошие результаты. Они наблюдаются при употреблении отвара с целого перечня трав.

Для его приготовления берут:

  • шишки можжевельника (2 ст. ложки);
  • мелисса (2 ст. ложки);
  • укропное семя (1 ст. ложка);
  • пустырник (3 ст. ложки);
  • мята перечная (3 ст. ложки).

Соединяют все компоненты в указанном количестве и насыпают 2 ст. ложки этой смеси в термос. Заливают эти травы кипятком (1 л). Настаивают 3 часа, затем отцеживают. Пьют по 0,5 стакана дважды в день — утром и вечером за полчаса до приема пищи.

Кормление ребенка при таком лечении можно не прекращать.

Лечебные ванны

Лечебные ванны эффективны, как одно из дополнительных средств, помогающих кормящей маме расслабиться и снизить артериальное давление.

Их существует 2 варианта:

  1. С добавлением раствора валерианы или морской соли. Дают в воду флакон успокоительного средства или 1 ст. ложку соли. Делают процедуру на протяжении 15 минут.
  2. Глиняные ванны. Добавляют в воду белую глину в количестве 3-4 пригоршни. Ее растирают до полного растворения и исчезновения комочков. В воду кладут еще толченный чеснок (1 головка). Сеанс должен длиться до 30 минут. После ванны растираются жестким полотенцем.

Диета

Питание при ГВ также должно быть подкорректированным. Кормящая женщина должна отказаться от употребления лишней соли, жареных, жирных и копченых блюд. Также нужно отказаться от острых и пряных приправ, а еще сладостей. И малышу, и его маме все вышеперечисленное вредно.

Вместо неполезных блюд, желательно есть больше фруктов и овощей, свежих или с минимальной тепловой обработкой.

Для кормящих мамочек должно быть под запретом курение и употребление алкоголя. Кофе и чай также отрицательно влияют на здоровье женщины с повышенным давлением — желательно их ограничить. Крайне важно при этом соблюдать оптимизм и душевное равновесие.

Что делать при низком давлении у кормящей мамы

Выяснив, что повышенное давление опасно, нужно разобраться и с пониженным. АД меньше нормы встречается также нередко, поэтому помочь его нормализовать помогут эти рекомендации:

  1. Женщина должна полноценно отдыхать. Ее сон должен быть от 8 часов в сутки. Можно для избегания стрессов принимать травяные чаи, состоящие из растительных седативных лекарств.
  2. Если пониженное давление возникло из-за анемии, то нужно с помощью специальных медикаментозных средств повысить уровень гемоглобина до нормы.
  3. При гипотонии, связанной с нехваткой в организме йода, его получают из йодированной соли. Также много его содержит морская капуста и рыба.

Когда пониженное давление, то кормящая женщина должна немного полежать. После улучшения самочувствия ей необходим ненасыщенный сладкий черный чай с чем-нибудь питательным.

Причины низкого АД

Состояние, при котором давление понижено, называется гипотонией. При этом недуге верхняя его граница опускается ниже 90. У женщины при ГВ много питательных веществ уходят на рост и развитие ее крохи. Поэтому железодефицитная анемия считается одним из причин гипотонии.

Следующая — дефицит гормонов щитовидной железы — гипотиреоз.

Существуют еще такие факторы, влияющие на понижение давления, как послеродовая депрессия, стрессы, переутомление.

Симптомы

Низкое давление можно распознать с помощью таких признаков:

  • недостатком в груди молока;
  • общей слабостью и сонливостью;
  • уменьшением веса;
  • кругами под глазами синего цвета:
  • головокружением;
  • апатией.

По таким симптомам можно определить пониженное АД. Это довольно опасное состояние, если не принять адекватных мер, то оно может заканчиваться обмороками.

Низкое давление при грудном вскармливании повышают, выпивая больше жидкости. Во время грудного вскармливания женщина сама по себе обязана ее употреблять больший объем, потому что это нужно для выработки молока.

Народные средства

Также поднять давление можно и с помощью корня валерианы, пустырника и хмеля. Их берут в равных частях — по 3 ст. ложки, и заливают стаканом кипятка. Выдерживают 1,5 часа и отцеживают. Принимают лекарство по 2 ст. ложки 1 раз в сутки.

Второе народное средство готовят из матрешки и зверобоя. Их берут в равном количестве — по 1 ст. ложке. Заливают травы стаканом кипятка и настаивают. Отвар пьют по 1 стакану дважды в день.

Последствия высокого и низкого давления при лактации

Если сравнивать низкое и высокое АД, то второе состояние гораздо опаснее, потому что оно грозит отеком молочных желез, то есть лактостазом. При этом пострадает репродуктивное здоровье женщины, в частности, отказ от кормления грудью малыша.

Кроме того, гипертония может вызвать такие последствия:

  • инсульт или инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • осложнения при сахарном диабете;
  • нарушение кровообращения головного мозга;
  • сердечной недостаточности.

Поэтому следить за своим самочувствием обязанность каждой кормящей женщины, ведь речь идет не только о ее здоровье, но также и о самочувствии новорожденного.

Профилактика

Существуют простые и доступные для выполнения профилактические меры, чтобы снизить риск возникновения повышенного давления у кормящей женщины:

  1. Для этого, если давление уже неоднократно повышалось, контролируют его показатели с помощью тонометра.
  2. Больше двигаются, дышат свежим воздухом, проявляют физическую активность.
  3. Отказываются от никотина и алкоголя.
  4. Правильно питаются.
  5. Пребывают в психологическом равновесии.

Хотя диагноз гипертония у кормящих мам является достаточно серьезным, но пугаться не стоит, ведь при выполнении рекомендаций специалистов прогноз для него благоприятный. Нужно для этого только держать под контролем свое самочувствие и при необходимости проходить терапевтический курс.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector