0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Держится давление 140 на 90

Давление 140 на 90

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Исходя из значений тонометра при измерении давления, можно узнать о состоянии здоровья. Если давление 140 на 90, то это относится к отклонениям, ведь у здоровых людей показатели будут в пределах 120/80 мм рт. ст. Повышенное давление в медицинской практике диагностируется как пограничная гипертензия или артериальная гипертония. У пациентов начинает возникать определенный дискомфорт, что сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Заболевание возникает как в 20 лет, так и в пожилом возрасте, а проявления будут в любое время суток.

Причины давления 140 на 90

Важно понимать основные причины, когда давление становится 140 на 90 и возникает довольно часто. Если человек полностью здоров, нет болезней, то подобное значение может появляться после сильных стрессов или эмоционального потрясения. В таком случае речь не идет о гипертонии, нормализация наступает быстро.

Подобное состояние может появляться при беременности, а также в любом возрасте. К основным причинам гипертонии с давлением 140 на 90 относятся:

  1. Лишняя масса тела, ведь каждый килограмм лишнего веса значительно нагружает работу сердца и сосудов.
  2. Болезни почек.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Вредные привычки (курение, спиртное), неправильное питание (соленое, жирное, жареное).
  5. Гормональные сбои.
  6. Нарушения или патологии эндокринной системы.
  7. Возрастные изменения, старение тела и органов. В таком случае сосуды теряют свою эластичность, происходит затруднение кровотока.
  8. Постоянные стрессы.
  9. Воспаления в организме.
  10. Развитие диабета.
  11. Пороки сердца и другие болезни.
  12. Малоактивная жизнь.

Как видно причин развития давления в пределах 140 на 90 довольно много. Дополнительно надо знать основные признаки, которые помогут определить сбои. Это дает возможность своевременно диагностировать организм и приступить к лечению гипертонии в самой ранней стадии.

Симптомы

На начальной стадии гипертонии давление 140/90 мм рт. ст. возникает крайне редко, но через некоторое время патология становится хронической. У некоторых людей болезнь может быть без явных признаков, а у других они проявляются очень сильно. В таком случае общее состояние существенно ухудшается, человека может тошнить, возникают другие симптомы:

  1. Боль в голове, грудной клетке или области сердца.
  2. Возникает жар.
  3. Появляется шум и заложенность ушей.
  4. Лицо приобретает красный оттенок.
  5. Начинается одышка, особенно после небольшой нагрузки.
  6. Пульс становится быстрее.
  7. Пальцы холодеют.
  8. Чувствительность и двигательная возможность снижается.
  9. Возможно головокружение и помутнение сознания.
  10. В голове ощущается сильное пульсирование сосудов.
  11. Темные пятна в глазах.

Само по себе давление 140 на 90 не представляет большой опасности, скорую помощь вызывать необходимости нет. Такое значение может быть при сильной нагрузке или стрессах и это считается нормой в таком случае. Если же показатели держаться долго, появляются постоянно, то сердечно-сосудистая система получает сильные нагрузки, через время возможны сбои в работе. В таком случае гипертония начинает развиваться, давление будет со временем увеличиваться.

Опасность заключается в невнимательности к собственному здоровью. Если давление часто увеличивается до 140 на 90 мм рт. ст., то рекомендуется не затягивать с визитом к доктору. После проведения диагностики он может посоветовать медикаменты или другие средства для лечения. Именно гипертония провоцирует болезни сердца и сосудов, а борьбу лучше начинать в самом начале развития патологии.

Без лечения последствия могут быть такими:

  1. Увеличение размеров сердца.
  2. Сердечная или почечная недостаточность.
  3. Аневризмы.
  4. Нарушение работы органов зрения.
  5. Когнитивные сбои.
  6. Инфаркт.
  7. Инсульт.

При гипертонии у мужчин часто развивается импотенции, ведь высокое давление негативно отражается на половом здоровье.

Давление 140/90 мм рт. ст. в пожилом возрасте встречается намного чаще, чем у молодого поколения. Сосуды теряют эластичность, за счет чего в них начинается сужение. Медикаментозные средства можно принимать с осторожностью и только под наблюдением докторов.

Давление 140 на 90 при беременности

Когда при беременности появляется скачок давления до 140/90 мм рт. ст. первым делом нужно сразу обратиться к доктору для проведения детальной диагностики. Подобные показатели могут указывать на появление осложнений в тяжелой форме.

Незначительное повышение от нормы допустимо на 2-3 триместре в результате возникновения второго круга кровотока. Значение 140/90 – это предельный показатель нормы, но только медики могут установить точные причины и риски, опасность для ребенка и женщины.

В некоторых случаях такие показатели указывают на развитие гестоза или позднего токсикоза. Он начинается чаще в средине 2 триметра и проявляется гипертонией, отечностью конечностей и лица, а также присутствием белка в мочи. Гестоз опасен для ребенка и беременных, ведь происходит сбой кровообращения в органах и системах женщины. Все это не дает нормальный приток крови к плоду, происходит нехватка кислорода.

В случае роста давления до 140/90 на 39 неделе беременности нужно сразу госпитализировать женщину, возможны ранние роды.

Что делать при давлении 140 на 90

При давлении 140/90 мм рт. ст. и плохом самочувствии нужно первым делом позвонить в скорую помощь, а до ее приезда нужно максимально помочь больному, дабы показатели не повышались. До визита доктора потребуется лечь, а под голову положить 2-3 подушки для создания возвышенности. Запрещено давать пить много воды и прочей жидкости. Если у человека давление повышалось раньше, можно использовать препараты, что назначал доктор с соблюдением дозировки.

Все используемые таблетки нужно запивать малым количеством воды. Допускается употребление Валидола, под язык. Дополнительно в комнате открывают окна для проветривания и поступления воздуха.

При нормальном состоянии нужно просто прилечь и принять мятный чай или другие средства с успокоительным эффектом. Если скачки случаются первый раз, то таблетки пить не обязательно, скорее всего, значения нормализуются через 1-2 часа.

После нормализации состояния нужно пройти диагностику в медицинском учреждении и купить тонометр для фиксации давления дома. После обследований доктора могут определить точные причины и назначать нужный курс терапии.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение состоит в употреблении гипертензивных лекарств. Они могут выводить лишнюю жидкость из организма, расширяют сосуды, что приводит к снижению давления. Лекарства от гипертонии разделяют на 5 основных групп:

  • Мочегонные средства, они же дуоретики. Для лечения используют Фуросемид или Индапомид. Препараты могут вывести излишнюю жидкость, что позволит снизить давление. Все мочегонные лекарства разделяют на:
    • Тиазидные – безопасные для человека и дешевые диуретики. Минус заключается в том, что ни выводят не только жидкость, но и калий, который важен для нормального функционирования сердца.
    • Петлевые – мощные препараты, используемые в критических случаях. Медики не рекомендуют пользоваться ими постоянно.
    • Калийсберегающие – рекомендуются пациентам с низким количеством калия в организме.
  • Антагонисты кальция. При гипертонии назначают Верапамид или Нифедипин. Лекарства позволяют увеличить просвет сосудов, нормализуют кровоток и давление. При сужении аорты, недостаточности сердца и других болезней органа, использовать медикаменты группы запрещается.
  • Ингибиторы АПФ. Врачи рекомендуют использовать Эналаприл или Беназеприл. Это основная группа лекарств от гипертонии. Их используют в критических случаях и для длительной терапии. Запрещается использовать препараты при болезнях почек, аллергии и беременности.
  • Антагонисты ангиотензина. При гипертонии используют Лозартан. Противопоказания аналогичны ингибиторам АПФ.
  • Бета-адреноблокаторы. Среди современных средств выделяют Бетаксолол и Атенолол. Таблетки не дают влиять адреналину на сосудистую систему. Это позволяет сократить пульс, уменьшает другие влияния гормонов на организм. У данной группы много побочных действий, поэтому назначать их должен исключительно доктор.

Определить эффективность лечения гипертонии можно если:

  • Лечение переносится хорошо, нет негативных действий от лекарств.
  • Показатели давление снижаются и приходят в норму.

Как правило, при использовании медикаментов назначаются сразу несколько лекарств. У них разное действие на организм, а значит, они влияют на все возможные причины скачков.

Народные средства

Если скачки давления происходят первый раз, то для нормализации можно не использовать медикаментозное лечение. Заменить его можно средствами народной медицины. Изначально можно попробовать сделать отвар или настой из трав, у которых есть мочегонное и успокоительное действие. Для этого рекомендуется применять корень валерианы, мяту, боярышник и другие растительные компоненты.

Использовать народные методы лечения нужно только после консультации с доктором и прохождения диагностики. Невзирая на натуральность ингредиентов, они способны оказать вред организму, а давление 140/90 мм рт. ст. не будет нормализоваться.

Профилактика

Для профилактики гипертонии и повышения давления до значений 140 на 90 и выше необходимо использовать несколько простых правил:

  1. Избавиться от вредных привычек. У курящих людей с гипертонией возможность летального исхода увеличивается в два раза. Спиртное допускается употреблять, но в малом количестве и лучше отдать предпочтение вину или свежему пиву.
  2. Скорректировать питание. Для давления рацион отыгрывает важную роль. Необходимо снизить употребление соли и соленых продуктов, жидкости надо пить до 1,5 литра. Диета будет полезна также для снижения веса, для этого исключаются сладости, сдоба, жирные и жареные блюда. Чаи и кофе лучше пить не крепкие.
  3. Заниматься физическими нагрузками. Идеально подойдет плавание, если возможности нет, то можно просто ходить или бегать, проводить утреннюю зарядку.
  4. Релаксировать. Для этого используются разные варианты, рекомендуется начать заниматься йогой.
  5. Физиотерапия. Иногда такие процедуры очень помогают привести в норму давление.

Используя описанные советы и профилактику можно забыть о гипертонии без использования медикаментов, но если давление 140/90 появляется время от времени, постоянно, то визит к доктору обязателен.

Считается ли артериальное давление 140 на 90 нормальным, что с ним делать и нужно ли что-то принимать?

С каждым годом количество болеющих гипертонической болезнью увеличивается. Это мотивирует медицинское сообщество каждые 2-3 года выпускать новые рекомендации, изыскивать инновационные методы диагностики и лечения. Сегодня мы рассмотрим уровень артериального давления 140 на 90 мм рт.ст.

Нормы давления

Нормальным давлением считается диапазон от 100/60 до 139/89 мм рт.ст. Еще несколько лет назад врачи всего мира говорили о том, что 140/90 мм рт.ст. допустимая норма для пожилого человека. В 2016 году ассоциация кардиологов России выпустила новые рекомендации, где указан целевой уровень АД

У мужчин и у женщин среднего возраста рассматриваемое давление относят к I степени артериальной гипертензии. Назначается коррекция образа жизни, если это не помогает составляют план медикаментозного лечения.

Пожилым людям и беременным женщинам соответсвующая терапия должна быть назначена сразу.

У беременных в сроке 36-40 недель особенно опасно повышение АД. На его фоне часто развиваются такие грозные осложнения как преэклампсия и эклампсия. Что это значит? Это грозит ребенку гипоксией и недостаточным поступлением питательных веществ, а матери — необратимыми изменениями в почках, печени и головном мозге.

Причины

Гипертоническая болезнь бывает первичной и вторичной. При вторичной повышение АД — симптом основного заболевания. При эссенциальной, т.е. первичной не установлены точные причины ее появления. Однако, для обеих форм существуют триггерные факторы:

  • пол;
  • возраст;
  • наследственность;
  • ожирение;
  • низкая физическая активность;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками.

Когда ГБ развивается на фоне беременности и проходит после родов, такое заболевание называют гестационной гипертонией. Это связывают с повышением объема циркулирующей крови и сосудистого сопротивления, что приводит к дополнительной нагрузке на сердце и, в конечном итоге, проявляется повышенным АД.

Симптомы

К основным симптомам гипертонической болезни относят:

  1. Головную боль.
  2. Шум и треск в ушах.
  3. Мелькание мушек перед глазами.
  4. Онемение пальцев рук.
  5. Тошноту.

Очень умеренное повышение давления не вызывает симптомов!

Так как в нашем организме все тесно связано, то при гипертонии учащается пульс. Для взрослого населения нормальное значение составляет от 60 до 90 ударов в минуту. При любых изменениях в ту или иную сторону следует обратиться к врачу.

При тахикардия до 90-100 ударов в минуту сердце в момент диастолы не успевает наполниться кровью. Из-за этого снижается минутный объем крови, что приводит к гипоксии тканей. Поэтому сбить частоту пульса до нормы необходимо.

Что делать при АД 140/90 мм рт.ст.?

При впервые выявленном повышенном давлении часто под рукой нет никаких гипотензивных медикаментозных препаратов. Нужно ли снижать такое давление? Какие способы существуют?

Для начала необходимо успокоиться и лечь. Если у вас болит голова проведите короткий сеанс самомассажа, не более 15 минут. Массировать необходимо голову и воротниковую зону.

Массаж головы

Начните с мягких, поглаживающих движений волосистой части головы от макушки к затылку, затем от затылка к вискам и лбу.

Вторым этапом идет растирание от макушки к затылку, затем к вискам.

Затем переходят к массажу лобной части головы. Начинают с поглаживаний, потом растирают по траектории: лоб — височная область — уши.

Массаж воротниковой зоны

Траектория движений начинается от ушей, затем задняя поверхность шеи, середина лопаток и вверх к шейным лимфоузлам. Начинайте с поглаживающих движений, через некоторое время переходите к растиранию, затем сделайте пилящие движения. Закончить сеанс массажа необходимо легкими поглаживаниями.

Читать еще:  Как боярышник влияет на давление

Эти виды массажа помогут успокоиться и снизить нервное напряжение, а в конечном итоге — справиться с повышенным давлением.

Лекарственные препараты

В домашних условиях также возможен прием препаратов на основе лекарственных трав. Что принимать? Настойки пустырника, валерианы, боярышника, корвалола, а также таблетки но-шпы. Они помогут вам успокоиться, а флавониды пустырника и корвалола справятся с сосудистым спазмом.

Также можно выпить ромашковый или зеленый чай, обладающие успокоительным и мочегонным эффектом, что снижает давление.

Корвалол

Корвалол — сложносоставная настойка. В нее входят:

  • масло листьев перечной мяты — обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием;
  • фенобарбитал — седативное средство, обладает мягким снотворным эффектом, помогает снять возбуждение ЦНС, облегчает наступление сна;
  • этилбромизовалерионат — седативное и спазмолитическое средство.

Корвалол можно применять при давлении 140 на 90 мм рт.ст., если оно возникло впервые на фоне стресса. Для систематического лечения этот препарат не подходит.

Прием алкоголя

Употребление алкоголя при повышенном давлении строго запрещено, потому что за фазой расширения сосудов следует сосудистый спазм. Это ведет к еще большему повышению давления, что может привести к сосудистой катастрофе — инфаркту или инсульту.

Фармакологические препараты

Для систематического лечения используют основные 5 групп препаратов.

  1. Ингибиторы АПФ — лизиноприл, эналаприл, периндоприл.
  2. Антагонисты ангиотензиновых рецепторов — валсартан, телмисартан, лозартан.
  3. Блокаторы медленных кальциевых каналов — верапамил, амлодипин, дилтиазем.
  4. Диуретики — хлорталидон, фуросемид, индапамид.
  5. Бета-блокаторы — бисопролол, метопролол, небиволол.

Только врач, может назначить лекарственное средство в необходимой вам дозировке. Не занимайтесь самолечением!

Для быстрого снижения давления и купирования гипертонического криза используют быстродействующие препараты из вышеперечисленных групп:

Они отличаются быстрым началом терапевтического эффекта и достаточной продолжительностью действия, примерно 3-6 часов, что позволяет использовать их в качестве средств скорой помощи.

Гипертоническая болезнь тяжелое заболевание, которое необходимо лечить медикаментозными препаратами. Средства народной медицины могут только помогать основной терапии, но не заменять ее!

Что делать если все вышеперечисленные методы не снижают давление? Необходимо вызвать врача на дом или скорую помощь.

Профилактика

Профилактика гипертонической болезни обязательно должна начинаться с коррекции образа жизни:

  • повышение физической активности;
  • снижение массы тела;
  • избавление от вредных привычек — курения и алкоголя;
  • коррекция питания.

Многие пациенты скептически относятся этим мероприятиям, считают что они не помогут при гипертонии. Однако, факты доказательной медицины свидетельствуют об обратном:

  1. Физическая активность, минимум 10 000 шагов в день, снижает САД на 5-7 мм рт.ст.
  2. Снижение массы тела на каждые 10 кг уменьшает давление на 10 мм рт.ст.
  3. Отказ от вредных привычек уменьшает вероятность сердечно-сосудистых катастроф в течение 10 лет на 5%.

Немаловажным является и коррекция питания, это поможет уменьшить проявления дислипидемии. Необходимо отказаться от жирных сортов мяса, диетическое мясо желательно употреблять его 2-3 раза в неделю, в остальные дни есть рыбу, морепродукты.

Также следует ограничить количество соли в рационе до 5 г/сут. Соль задерживает воду в организме, вызывая повышение объема циркулирующей крови, а также отека сосудистых стенок, тем самым сужая их просвет. Это две основных причины высокого давления. Уменьшение соли в рационе — простой и доступный шаг, который ведет к снижению давления на 5-10 мм рт.ст.

В полуфабрикаты промышленного производства добавляют соль в качестве консерванта, поэтому их употребление стоит свести к минимуму.

В вашем рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Выбирайте в основном некрахмалистые овощи, их должно быть больше всего. Рекомендуемая норма 400-500 г в день.

К вторичной профилактике относится также постоянный прием лекарственных препаратов. Грамотное следование назначенной терапии уменьшает риск возникновения гипертонических кризов.

Кофе и давление

При высоком давлении ограничен прием кофе и кофеин-содержащих продуктов. Систематически употреблять его не стоит, лучше всего, если его прием будет от случая к случаю. Пейте только качественный, некрепкий, натуральный молотый кофе. Для снижения содержания кофеина добавляйте в напиток молоко.

Заключение

Уровень давления 140 на 90 мм рт.ст. относится к первой степени гипертонической болезни. Чаще всего, при таком, впервые выявленном давлении, медикаментозная терапия не назначается. Даются рекомендации по коррекции образа жизни. Если такое давление держится постоянно, даже после принятых мер — обязательно обратитесь к врачу для назначения базисной терапии.

Что значит давление 140 на 90?

По значению артериального давления можно судить о состоянии организма. Когда тонометр показывает давление 140 на 90, на это следует обратить внимание. Согласно международным критериям, такие цифры свидетельствуют о гипертонии легкой степени тяжести и не представляют угрозы для человека. Ну а если рабочие цифры человека всегда были 100/60 мм рт. ст.? Для него такое повышение скажется очень серьезно. Не будем терять времени, а разберемся со всем по порядку. Давление 140 на 90: что это значит, надо ли снижать такое давление и, если надо, то чем?

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм рт. ст?

Нормой артериального давления традиционно считаются значения от 110/70 до 139/89 мм рт. ст. Давление 140 на 90 выходит за пределы нормы и свидетельствует о развитии гипертонии І степени. Подъем до таких цифр неприятный, но некритичный и легко контролируемый.

Нельзя также забывать о возможном стрессе или физическом перенапряжении, из-за которых у здорового человека может разово подняться давление до 140 на 90. Но все равно нельзя оставлять это без внимания.

Причины давления 140 на 90

Чаще всего повышение давления развивается без причины (эссенциальная или первичная, гипертония).

Доктор всегда пытается установить причину артериального давления 140 на 100 или на 90

Если же причины известны, то ими могут быть:

  • избыточный вес;
  • генетические факторы;
  • сердечные пороки;
  • нарушения эндокринной сферы (сахарный диабет, гипертиреоз и т. п.);
  • поражения почек;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • курение;
  • несбалансированное питание;
  • злоупотребление кофе;
  • сидячий образ жизни;
  • возрастные изменения сосудистой стенки;
  • постоянное действие стрессовых факторов.

Все эти причины, поодиночке или комбинировано, могут приводить к повышению давления.

Давление 140 на 90 – это нормально?

Нет. Такие значения давления считаются повышенными и требуют коррекции. Конечно, это не настолько критическая ситуация, чтобы начинать паниковать, но обратить внимание и разобраться с этим стоит. Ведь всегда лучше заметить начальные стадии заболевания и предупредить развитие серьезных осложнений, чем дожидаться летального исхода.

При отклонении давления от нормы гипертоники испытывают разные симптомы

Давление 140 на 90 – симптомы

Как же будет проявляться такое давление? К самым частым симптомам и признакам относятся:

  • головные боли;
  • шум в ушах и потемнение в глазах;
  • боли и дискомфорт в сердечной области;
  • покраснение и потливость;
  • одышка;
  • снижение когнитивных функций;
  • ощущение жара.

Нужно ли что-то делать для снижения давления?

Конечно, нужно. Для начала необходимо присесть и успокоиться. Глубокое дыхание поможет немного снизить давление. Если давление не понижается, а симптомы усиливаются, то рекомендуется вызвать скорую помощь. До ее приезда лучше принять горизонтальное положение с приподнятой головой. Если это уже не в первый раз, то необходимо принять лекарства, назначенные ранее врачом. Как уже писалось выше, давление 140 на 90 – это не неотложное состояние, но игнорировать его нельзя.

Самостоятельно бороться с гипертонией нельзя

Опасно ли такое АД?

Любое повышение давления усиливает нагрузку на весь организм и сердце, в частности. Может появиться сердечная недостаточность и инфаркт. При гипертонии сосуды более подвержены разрывам, что приводит к кровоизлияниям в различные органы, возможно развитие инсульта.

Давление 140 на 90 при беременности

Такие показатели давления – это тревожный сигнал для беременных. Повышенное давление может быть первым признаком развивающейся преэклампсии – серьезного состояния, требующего мгновенной реакции. Поэтому тут надо всегда держать руку на пульсе и тщательно контролировать все скачки давления.

Для пожилых людей давление 140 на 90 – разве не норма?

Из-за возрастных изменений у людей старшего возраста будет отмечаться повышенное давление. Но это не значит, что с этим ничего не надо делать. Врач назначит соответствующее лечение, которое позволит держать цифры давления в пределах нормы и продлит жизнь пациенту.

Что же все-таки делать с таким давлением?

Для начала необходимо привести в порядок свой образ жизни, наладить питание и снизить количество стрессовых факторов. Потом необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Женщину должно насторожить, если АД повысилось с первых недель беременности, чего в норме быть не должно

Лечение повышенного артериального давления

Фармация предлагает широкий выбор препаратов для лечения артериальной гипертензии. Но самое главное – это постоянный прием этих лекарственных средств вне зависимости от того, есть у человека сейчас повышенное давление или нет. Терапия работает только в том случае, если таблетки принимаются постоянно в течение длительного времени. Кроме того, нельзя забывать о сопутствующих заболеваниях. Если они есть, то лечение должно быть направлено и на них в том числе.

Давление 140 на 90 – какие препараты пить

Самостоятельно никакие препараты принимать нельзя. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил необходимые таблетки и дозировки.

При резком приступе повышения артериального давления рекомендуется принять «Каптоприл» (препарат из группы ингибиторов АПФ).

Для постоянного профилактического приема используются препараты:

  • диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы ангиотензиновых рецепторов;
  • бета-блокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов.

Выбор препарата лучше не делать самостоятельно, а обратиться за советом к врачу, так как не все препараты действуют одинаково на разных людей, и причины повышенного давления могут быть различными.

Как быстро сбить давление в домашних условиях?

Чтобы сбить давление 140 на 90 в домашних условиях, необходимо принять следующие меры:

  • сделать 10 медленных глубоких вдохов и выдохов;
  • если это не помогает, а симптомы нарастают – вызвать скорую помощь;
  • можно принять настойку валерианы;
  • если есть неприятные ощущения в области сердца – принять под язык таблетку нитроглицерина;
  • если давление продолжает нарастать, несмотря на проведенные мероприятия – 1 таблетка «Каптопресса» («Каптоприла»).

Заключение

Давление 140 на 90 – это проявление начальных изменений в организме. Вовремя начатое лечение позволит установить контроль над давлением, улучшит качество жизни и максимально защитит от угрожающих жизни осложнений.

Артериальное давление 140 на 90 — норма или пограничное состояние?

Артериальное давление – один из главных параметров, определяющих состояние здоровья человека. Если вы убедили себя, что АД всегда будет 120 на 80, то при показаниях прибора 140 на 90 наверняка горстями пьете лекарства. На самом деле, кровяное давление – маркер строго индивидуальный. Норма это в вашем случае или врач диагностирует состояние уже как легкую форму гипертензии?

Своевременная диагностика и адекватное лечение помогут быстро взять под контроль АД, чтобы предупредить серьезные осложнения от гипертонии.

Всегда ли 140 на 90 – гипертония?

У одних давление с детства ниже нормы, у других – чуть выше. А с годами сосуды изнашиваются практически у всех, поэтому после 40-50 лет показатели АД увеличиваются на несколько пунктов. Все это – нормальный физиологический процесс. Многие из нас постоянно находятся в нервном напряжении, а если при этом еще и мало двигаются, то сужение сосудов с годами практически гарантировано.

Сердце прокачивает кровь к мозгу с дополнительными усилиями, и сердечно-сосудистая система вынуждена немного поднимать АД, чтобы нормализовать кровоснабжение органов. Кислородная недостаточность грозит органам и мозгу ишемией, проявляющейся нарушением координации, болью в голове и сердце, ухудшением мыслительной деятельности (например, памяти, внимания).

Выходит, давление 140 на 90 – это нормально? Если в юности АД 120 на 80, то лет через 20 оно вполне может приблизиться к параметрам 140 на 90. Надо ли объявлять себя гипертоником, чтобы до последних дней пить таблетки от давления, ухудшающие работу мозга как мыслительного органа, если АД подскочило, чтобы нормализовать кровоснабжение мозга? Или достаточно ограничиться оздоровительными мерами типа ходьбы в спокойном темпе (например, скандинавской) или плавания (в идеале – в соленой воде).

Рекомендуют также самомассаж шеи тремя пальцами обеих рук, так как иногда кровоснабжение мозга ухудшается из-за спазма мышц шеи. Для купирования нервного напряжения врачи рекомендуют и дыхательную гимнастику.

Таблетки надо принимать, если держится давление 140 на 90 достаточно долго, да еще и проявляет себя некомфортными признаками (болью в груди, головокружением, одышкой), или когда стрелка тонометра неумолимо ползет еще выше.

Следующая группа «больных» – это вспыльчивые, эмоциональные пациенты, у которых при перевозбуждении наблюдаются скачки давления. Привычные лекарства в этом случае малоэффективны, так как надо учиться управлять своими эмоциями, правильно выходить из стресса, принимать седативные средства.

Читать еще:  Как действует вино на давление

Еще одна категория таких «гипертоников» – очень мнительные люди, они еще часто давление себе меряют неграмотно. К каждому тонометру прилагается инструкция, которую надо строго соблюдать. Кроме того, перед процедурой надо успокоиться, отдохнуть, расслабиться.

Когда АД поднялось после какой-то нагрузки, это совершенно естественная реакция организма даже в молодом возрасте, не говоря о возрастных пациентах. Если человек волнуется, перемеряя АД снова и снова, – естественно, оно будет повышаться.

Чтобы состояние на нервах не привело к гипертоническому кризу, важно уметь расслабляться и мерить давление в спокойной обстановке, а не на ходу. Аналогичная ситуация возникает в очереди к врачу или в самом кабинете при виде белой спецодежды.

Давление 140 на 90 при беременности тоже не всегда патология, ведь сердце матери испытывает двойную нагрузку, снабжая кровью два организма. Во всяком случае, хвататься за первые попавшиеся таблетки, точно не стоит, как и откладывать визит к врачу. Перепады давления опасны для беременных преэклампсией – состоянием, угрожающем и маме, и ребенку. Чтобы исключить худшее, беременным АД надо контролировать часто.

Дыхательная гимнастика при гипертонии от доктора Евдокименко.

Причины повышения давления до 140 на 90

Согласно существующим на сегодня критериям, 140 на 90 – это предел, который позволяет диагностировать артериальную гипертензию (АГ) 1-й степени, особенно, если результаты повторных измерений подтверждают показания. Разобравшись в показателях давления 140 на 90, особенно в его причинах, можно понять, что делать дальше.

Среди предпосылок пограничной гипертензии:

  • Избыточный вес. Один кг массы тела сверх нормы поднимает уровень давления на 1 мм рт. ст. При таких темпах 20 кг лишнего веса гарантированно приводят к артериальной гипертензии.
  • Вредные пищевые привычки. Злоупотребление поваренной солью, крепким чаем и кофе, спиртными напитками, курение, переедание усугубляют ситуацию.
  • Генетический фактор. Если среди родственников первой линии есть или были гипертоники, АД надо контролировать регулярно, по поводу и без.
  • Особенности возраста. Стенки сосудистой сети сужаются, утрачивают эластичность – при повышенном сопротивлении на сердце увеличивается нагрузка.
  • Вторичная АГ. При почечных и эндокринных дисфункциях, коарктации аорты как осложнение развивается вторичная гипертония.
  • Стабильно повышенный стрессовый фон, провоцирующий перепады АД.
  • Гиподинамия. Нетренированный организм, в неадекватной возрасту физической форме, хуже справляется с ежедневными нагрузками.

Давление 140 на 90: что это значит? При постоянном повышении АД, даже не столь значительном, дополнительную нагрузку испытывают не только сосуды, но и головной мозг, сердце, глаза.

Немного о гипертонии

Устойчивый подъем АД до уровня140 на 90 и выше, который фиксируется не только при нагрузке, но и в спокойном состоянии, – один из главных признаков гипертонии. Особенно, если состояние сопровождается симптомами плохого самочувствия.

Статистика утверждает, что всего лишь 30% гипертоников компенсируют свое АД адекватной терапией. Постоянно контролируют свои параметры на тонометре 18% женщин и 7% мужчин.

Долгое время болезнь может никак не беспокоить – скрытую форму обычно выявляют на плановом медосмотре или при обследовании по поводу иных болезней.

При АД выше нормы стенки сосудистого русла уплотняются, теряют эластичность. Кровообращение ухудшается, органы испытывают гипоксию, значительно снижающую их работоспособность. Опасно ли давление 140 на 90? Из наиболее тяжелых осложнений артериальной гипертензии:

  • Ишемическая болезнь сердца, когда орган не получает свою норму крови;
  • Стенокардия (давящая боль в груди может быть следствием ИБС);
  • Гипертонический криз – острый скачок давления с тяжелыми последствиями;
  • Инфаркт миокарда или мозговой инсульт, представляющий собой закупорку сосуда тромбом, перекрывающим питание органа;
  • Почечные патологии, усложняющие фильтрацию биологических жидкостей;
  • Ухудшение работы органов зрения (сосуды в глазах – самые слабые и уязвимые).

Если диагностировать АГ вовремя и соблюдать все рекомендации врача, многих осложнений можно избежать.

Как распознать приближение болезни

Если АД подскочило до отметки в 140 на 90 в результате стресса или мышечной активности, и состояние не сопровождается особым дискомфортом, это не гипертония. После отдыха, как правило, давление нормализуется. При артериальной гипертензии непривычные показания тонометра сопровождаются:

  1. Ухудшением самочувствия;
  2. Сердечными и головными болями;
  3. Пульсирующими ощущениями в сосудах головы;
  4. Присутствием «песка» в глазах;
  5. Приступами тошноты;
  6. Приливами крови к лицу;
  7. Одышкой и затрудненным дыханием;
  8. Шумом и заложенностью ушей;
  9. Некоторым изменением состояния сознания.

Иногда первая стадия протекает и бессимптомно, не зря же патологию прозвали «скрытым убийцей».

Давление 140 на 90 – что делать

Гипотензивных препаратов, которые прописывают для медикаментозной терапии АГ, сотни. По терапевтическим возможностям их разделяют на 5 классов:

  1. Диуретики типа Фуросемида или Индапамида. Используют с осторожностью, так как мочегонный эффект позволяет выводить из организма не только лишнюю жидкость, но и нужный для сердечной мышцы калий.
  2. Антагонисты кальция, например, Верапамил или Нифедипин. Медикаменты разработаны для блокировки кальциевых каналов. Просвет в русле сосудов не уменьшается и давление не растет. Препараты этого класса не применяют при сердечных патологиях, аритмии, сужении аорты, патологиях желудочков.
  3. Ингибиторы АПФ. Медикаменты для блокировки активности ангиотензин превращающего фермента разработаны для продолжительного применения. Используют их и при пограничной гипертензии. Среди противопоказаний – почечная недостаточность, беременность и лактация, индивидуальная непереносимость.
  4. Адреноблокаторы типа Бетаксолола, Антенолода профилактируют агрессивное влияние на сосуды адреналина.
  5. Антагонисты ангиотензина такие как Козаар или Лозартан. Показания и противопоказания аналогичны ингибиторам АПФ.

Если давление 140 на 90, чем сбить его дома?

  1. Сделать дыхательную гимнастику (смотрите видео) или хотя бы 10 глубоких вдохов;
  2. Если облегчение не наступает, вызывайте неотложку;
  3. Чтобы успокоиться, лучше принять настойку пустырника, боярышника, валерианы;
  4. Не спешите сбивать давление резко – даже для гипотоника это может быть опасно;
  5. При болях в сердце под язык кладут нитроглицерин, если давление растет – каптоприл.

При таком давлении как 140 на 90 можно эффективно лечиться и без таблеток. Для начала надо убедиться, что это первичная гипертония и других патологий, которые могли бы ее спровоцировать, нет. После консультации со специалистом из народных рецептов надо выбирать целебные растения с седативными и мочегонными возможностями: калину, рябину черноплодную, тысячелистник, омелу, подорожник, мяту, валериану, конский каштан, боярышник, бруснику, календулу.

Травяные чаи и настойки готовят как из одного вида сырья, так и в сочетании с другими компонентами, усиливающими их свойства.

Профилактика гипертонии

Надеяться только на лекарства, по меньшей мере, наивно: никакие таблетки гипертонию не вылечат. На то время, пока их принимаете, они состояние стабилизируют определенным способом. По окончанию курса или прекращению приема по каким-то причинам АД возвращается к первоначальным показаниям.

Многие таблетки, особенно если пить их долго и в различных сочетаниях, усиливают побочные эффекты, накапливающиеся со временем.

Лечить гипертонию можно только путем влияния на причины, ее спровоцировавшие. Эффект будет не такой быстрый, как от таблетки, но долговременный.

  1. Сократите количество соли в своем рационе. Норма гипертоника – 5 мг/сутки. Современный человек потребляет этой специи в разы больше, чем его предки, когда соль была в дефиците. И не факт, что здоровья нам от этого прибавилось.
  2. Оптимизируйте режим питания и объем потребляемых напитков. Многие из нас вынуждены в течение дня есть мало, и на ходу, а вечером, после работы, устраивать обильный ужин с чаепитием. Гипертоникам пить чай на ночь нельзя, да и вообще – после 22-х часов количество жидкости надо ограничить. Если причина вашего высокого давления – обильное застолье по вечерам, то пик повышения АД у вас приходится на утро. В течение дня давление будет снижаться до нормальных показателей.
  3. Гиподинамия. Недостаток двигательной активности – распространенная причина перепадов АД. Сформируйте полезную привычку гулять после ужина хотя бы полчаса. Это поможет кровеносным сосудам прийти в норму.
  4. Кофемания. Многие из нас пристрастились к этому напитку – вкусно, доступно, бодрит, помогает в общении. Важно только не забывать, что кофе – очень сильный стимулятор. Большинству гипертоников 1-2 чашки натурального кофе не повредят. Все, что за пределами нормы, со временем повышает давление сильно, особенно, если организм не привык к этому допингу с детства. Попробуйте на неделю отказаться от кофе совсем. Если давление нормализуется без дополнительных усилий, значит, это ваша причина перепадов АД.
  5. Дефицит воды. В течение суток мы пьем много разных напитков, но доля чистой воды в этом списке недостаточная. Средняя норма – 1л в сутки, свой объем, который зависит еще и от веса, возраста, других параметров, можно уточнить у врача. Чай, кофе, супы и любые другие жидкости в эту норму не входят. Первый стакан надо выпивать утром, натощак. Чтобы запустить все процессы пищеварения, не создавая дискомфорта для ЖКТ, воду лучше подогреть. Остальную норму распределите в течение дня так, чтобы не оставлять стакан на ночь. Некоторые целители советуют выпивать и 2,и 3 л в сутки, но для гипертоника это не полезная нагрузка на почки. А если при этом употреблять еще и много соли, то отеков не избежать. Проверить, достаточно ли воды вы пьете, можно и в лаборатории. Если при анализе крови показатель гематокрита повышен, значит, организму не хватает воды, кровь будет недостаточно жидкой.
  6. Когда часто повышается именно нижнее, так называемое диастолическое давление, надо перейти на молочно-растительную диету. Все жареные и копченые деликатесы из рациона придется убрать.

Если тонометр выдает результат 140 на 90 даже в спокойном состоянии, на это надо обращать внимание. По международным стандартам такие параметры хоть и не представляют прямой угрозы для жизни, но часто являются предвестником гипертонии первой степени.

Надо ли снижать давление 140 на 90 и как именно, зависит от причин, спровоцировавших его изменения. Надеюсь, эта статья помогла вам подготовиться к визиту в медицинское учреждение для ответа на этот вопрос после обследования.

Рекомендации эксперта по контролю АД из серии «Помоги себе сам» – на канале «Разумная медицина» .

Давление 140 на 90: что делать, принимать, как снизить

Что делать, если давление 140 на 90 у мужчины, женщины или подростка? Нужно ли сбивать повышенное давление? Помогут ли народные методы лечения, если поднялось давление 140 на 90?

Ни для кого не секрет, что патологии сердечно-сосудистой системы молодеют с каждым годом, поэтому они все чаще встречаются у молодого поколения. Повышенное давление 140/90 свидетельствует о том, что в организме происходит что-то не то, и говорит о развитии гипертонии 1 степени.

Зная, что стало причиной повышенного артериального давления, можно свести до минимума риски развития патологии сердечно-сосудистой системы, а при грамотном лечении – избавить себя от недуга.

Когда показатели систолического давления эпизодически поднимаются чуть выше 140 мм рт. ст., а диастолического – более 90 пунктов, то речь идет о пограничной гипертензии. Данное состояние, если ничего не предпринимать, предшествует артериальной гипертонии.

Норма АД может варьироваться в пределах 110/70-139/89 пунктов. Если же у человека постоянное давление 140 на 90, то это сигнализирует о наличии гипертонии 1 стадии. Подъем до таких показателей хоть и неприятный для пациента, но некритичный для организма.

Разовые скачки кровяного давления могут возникать из-за физического перенапряжения и стрессов. Если же АД держится на таком уровне постоянно, то следует обратить внимание на медикаментозное и народное лечение. Как показывает практика, пограничная гипертензия отступает при корректировке образа жизни и задействовании нетрадиционной медицины.

Давление 140 на 90 при беременности является тревожным сигналом и может свидетельствовать о развитии преэклампсии. В таком случае показатели АД можно снизить введением 25%-го раствора магния сульфата или другого препарата. Если у беременной женщины имеются патологические изменения, то ее необходимо госпитализировать в стационар.

Давление 140 на 90 у подростка может быть нормой, если такие показатели наблюдаются эпизодически. Скачок АД может свидетельствовать о процессах полового созревания у детей. В таких случаях подъем давления не должен сопровождаться другими симптомами, в противном случае стоит заглянуть к врачу. В подростковом возрасте специалисты рекомендуют каждый год измерять показатели кровяного давления.

Постоянное давление человека 140 на 90, как мы уже выяснили, сигнализирует о развитии гипертонии 1 степени. Причин появления недуга существует множество. К самым распространенным относят:

  • неправильный рацион (соленая, жирная, острая пища) и избыточный вес,
  • злоупотребление алкоголем и табаком,
  • возрастные и генетические особенности,
  • сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок,
  • нервную работу, регулярные перепады настроения, низкую стрессоустойчивость,
  • развитие в организме патологий,
  • прием противозачаточных таблеток,
  • токсикоз в период беременности.

Если давление 140/90, а пульс 90, то это может свидетельствовать о наличии эндокринных недугов, анемии, нарушений в работе дыхательной системы и других патологий.

При давлении 140 на 90 человек может и не ощущать характерных симптомов или сталкивается сразу с несколькими. Повышение АД ведет к:

Читать еще:  Давление 150 на 50 причины

  • покраснению лица, чувству внутреннего жара,
  • не остро выраженной головной боли,
  • слабости, сонливости, общему недомоганию,
  • помутнению сознания, ухудшению слуха,
  • легкой тошноте,
  • неприятным ощущениям в области сердца,
  • ощущению «песка» в глазах.

В некоторых случаях человек сталкивается с привкусом металла во рту. Другим хочется утолить внезапно возникшее чувство жажды. Однако налегать на жидкость при повышенном артериальном давлении, как известно, не стоит, поскольку наличие в организме избыточной жидкости может лишь усугубить ситуацию.

Первая помощь при давлении 140 на 90 может заключаться в приеме таблетки Каптопресса. Если же наблюдается пульс 90, 100 и более, то рекомендуется принять 5 капель Нифедипина, разведенных в 50 мл воды. Сбить давление помогает и 5 мл 25%-го раствора магния сульфата, введенного внутримышечно. При повышенном АД и неприятных ощущениях в грудной клетке под язык кладут таблетку Нитроглицерина. Однако следует обратить внимание на то, что речь идет о препаратах скорой помощи, позволяющих нормализовать АД, если ждать приезда медиков придется долго. Поэтому Нифедипин, Каптопресс и Магнезию в плановом режиме употреблять нельзя.

Снизить артериальное давление могут и медленные глубокие вдохи-выдохи. Стоит прилечь на кровать, занять удобное положение, расслабиться. При головной боли и головокружении при давлении 140 на 90 можно принять таблетку Валерианы, Корвалола или Валидола. —> Повышенное артериальное давление не приводит ни к чему хорошему. Из-за дополнительной нагрузки кровеносные сосуды становятся менее гибкими, теряют свою способность к расслаблению, нарушается кровообращение. Если не нормализовать показатели АД, то возрастают риски развития почечной недостаточности, ишемии, патологий сердечно-сосудистой системы. Поэтому нужно позаботиться о медикаментозном лечении или фитотерапии.

Таблетки при давлении 140 на 90 должен назначить лечащий врач, поэтому не стоит заниматься самолечением. Для вывода из организма избыточной жидкости и достижения гипотензивного эффекта используются диуретики (Индапамид, Фуросемид и другие). Для улучшения кровотока за счет расширения сосудистого просвета применяются блокаторы кальциевого канала (Верапамил, Изоптин).

Также при медикаментозном лечении применяются антагонисты ангиотензина (Лозартан, Лозап, Лориса), адреноблокаторы (Атенолол, Артезин, Бетаксолол, Урокард), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Энам, Рениприл).

На начальной стадии гипертонической болезни эффективна и фитотерапия. Полезно принимать отвары с диуретическим и седативным действием. Для нормализации давления подойдут народные средства, приготовленные на основе черноплодной рябины, брусники, свеклы, толокнянки, мяты перечной, корневища валерианы, календулы, мордовника, укропа, брусники, боярышника, шиповника. Разумеется, на этом список не заканчивается. Следует обратить внимание и на спиртовые антигипертензивные настойки (прополиса, мяты, боярышника, черноплодки, пустырника, календулы).

Виталий, 48 летУ моей супруги гипертоническая болезнь 2 степени. Ограничивалась приемом по утрам препарата Лориста. Повышенное давление 140/90 вечером, утром и днем практически не поднималось выше. Пошла как-то к участковому врачу из-за бронхита, там ей измерили давление. Выяснилось, что у нее 190/100. Послали на укол, прописали Амлодипин дозировкой 10 мг. АД стабилизировалось, побочных эффектов мы не наблюдали. Спустя неделю стали отекать ступни, сопровождалось это все жжением. С ситуацией справился диуретик Фуросемид. Отеки спали, а вот к лечению гипертонии препаратом Амлодипин больше не прибегали.

Алена, 31 годВ один прекрасный день у меня поднялось давление до 140 на 90 при пульсе 60-70 ударов, появилась головная боль, были головокружения. Зашла на разные форумы, решила выяснить, сбивать ли давление 140/90 или нет в 30 лет. По собственным ощущениям поняла, что это АД для меня опасное. Задалась вопросом: чем снизить и что пить? Врач порекомендовала мне препарат Папазол. Действует он мягко и деликатно. Такое лекарство подойдет далеко не каждому. Папазол помогает в тех случаях, когда артериальное давление не слишком высокое. К примеру, у знакомого гипертония 2 степени, он решил попринимать эти таблетки, однако ожидаемого действия так и не получил, поскольку гипотензивный эффект у них незначительный. Поэтому ответ на вопрос о том, что пить при давлении 140 на 90, должен обязательно дать лечащий врач. А вот самолечением не вздумайте заниматься, поскольку так можно еще больше ухудшить ситуацию.

Карина, 49 летСтала замечать, что к вечеру поднимается давление 140 на 90, держится достаточное долго. Естественно, это стало тревожным сигналом, поскольку из-за бездействия можно столкнуться с патологиями сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление 140 на 90 решила снижать таблетками, хотя на форумах немало информации о том, как травники лечат начальную стадию гипертензии отварами, настоями, свекольным квасом и т.д. Так вот, вернусь к своим «баранам». Повышенное давление сопровождалось учащенным пульсом, который доходил до 90, 100 ударов в минуту. Врач назначил прием препарата Эгилок (2 раза в сутки). Давление нормализовалось, да и побочек не ощутила. Достигнутым эффектом осталась довольна.

Давление 140 на 90 – что это значит, и как остановить развитие гипертонии?

Важным показателем здоровья человека является артериальное давление, которое зачастую входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий при обращении к врачу с теми или иными жалобами и может отслеживаться пациентом самостоятельно в домашних условиях. Когда тонометр показывает давление 140 на 90, что это значит, рассмотрим далее.

Давление 140 на 90 – это нормально?

Используя тонометр, следует понимать, какие показатели считаются оптимальными, а какие – повышенными или пониженными. При этом нужно учитывать не только среднестатистические данные, принятые за норму, но и индивидуальные значения кровяного давления, присущие конкретному пациенту. Если фиксируется давление 140 на 90, что это значит, определенно сказать нельзя.

Считается, что для здорового взрослого человека среднего возраста идеальное давление должно составлять 120 на 80 мм рт. ст., и отклонения показателей не должно превышать 10-15 единиц в одну и другую сторону. Эти значения в норме могут быть выше для пожилых людей и профессиональных спортсменов, достигая цифр 135 на 85. С учетом этого, 140 на 90 – это высокое давление, и достижение таких пределов свидетельствует о нарушении работы организма. В таком случае может быть поставлен диагноз «гипертония первой степени, начальная стадия».

Давление 140 на 90 – причины

У каждого человека случаются кратковременные скачки кровяного давления, в том числе эпизодически может фиксироваться давление 140 на 90. Необходимо отличать состояния, когда такие показатели тонометра не являются чем-то опасным, от развивающейся гипертонии. В случае болезни повышение давления фиксируется постоянно или регулярно, а физиологические скачки давления могут провоцироваться следующими причинами:

  • эмоциональные переживания, стресс;
  • повышенные физические нагрузки;
  • переедание;
  • употребление алкоголя, крепкого чая, кофе;
  • прием некоторых медикаментов;
  • резкое изменение атмосферного давления.

При устранении действия перечисленных факторов давление нормализуется, если человек здоров. Если же у человека действительно развивается патологическая гипертензия, то это должно быть подтверждено многочисленными измерениями давления, которые проводятся либо в домашних, либо в больничных условиях по определенной схеме. Кроме того, назначаются исследования для определения происхождения гипертонии и степени поражения органов-мишеней (сердце, почки, органы зрения, головной мозг).

Давление 140 на 90 вечером

У многих людей повышенное давление фиксируется в вечернее время, когда энергетические ресурсы организма сильно истощены, и сердечно-сосудистая система подвержена усиленной нагрузке. Иногда это наблюдается после тяжелого трудового дня, перенесенных стрессовых ситуаций, умственных и физических перегрузок, плотного ужина. В других случаях, если к вечеру поднимается давление 140 на 90, это зачастую связывается с такими патологическими состояниями и заболеваниями:

  • остеохондроз (так как вечером нагрузка на позвоночник повышенная);
  • нарушение функционирования почек (из-за задержки жидкости в организме);
  • ожирение.

Давление 140 на 90 утром

В утреннее время, сразу после пробуждения артериальное давление 140 на 90 может беспокоить человека из-за относительно безобидных причин:

  • употребление соленой пищи перед сном;
  • большое количество выпитой на ночь жидкости;
  • недосыпание, беспокойный сон;
  • неудобная поза во время сна;
  • прием на ночь медикаментов (например, контрацептивов).

Как правило, спустя несколько часов давление, возросшее вследствие перечисленных факторов, самостоятельно стабилизируется. Насторожить должны высокие показатели тонометра, отмечаемые утром на протяжении длительного периода, что может говорить о разных патологиях, среди которых:

  • гормональные нарушения;
  • атеросклероз;
  • сердечные патологии;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • болезни почек.

Постоянное давление 140 на 90

Когда наблюдается хроническое давление 140 на 90, что это значит и чем вызвано, следует выяснить обязательно, обратившись к врачу. На первых порах гипертензия может никак себя не проявлять, протекать бессимптомно, при этом постепенно вызывая отклонения в функционировании всего организма. Перечислим основные причины, почему держится давление 140 на 90:

  • длительное табакокурение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • употребление нездоровой пищи;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственность;
  • врожденные аномалии почек, надпочечников, сосудов, гипофиза;
  • склеротическое поражение сосудов;
  • черепно-мозговые травмы;
  • перенесенные болезни почек, сердца, сосудов.

Опасно ли давление 140 на 90?

Если давление человека 140 на 90 наблюдается эпизодически вследствие очевидных причин (прием спиртного, стресс, занятия спортом и тому подобное), и показатели тонометра самостоятельно приходят в норму без приема медикаментов, такие состояния не считаются опасными. Другое дело, когда высокие цифры отмечаются в течение длительного времени без явных причин.

Хотя сосуды способны выдержать такое кровяное давление и еще нет повода для паники, стоит понимать, что данное состояние негативно отражается на внутренних органах. Чем дольше сердечно-сосудистая система будет работать в таких условиях, тем сильнее она будет изнашиваться. Если не предпринимать никаких мер, давление способно увеличиваться еще больше, появляется высокий риск гипертонического криза, инфаркта, инсульта.

Давление 140 на 90 при беременности

Женщины, готовящиеся стать матерями, должны следить за артериальным давлением, и не зря каждое посещение женской консультации сопровождается измерением этого показателя. Высокое давление в таком положении крайне нежелательно и может стать причиной гипоксии плода, замедления роста эмбриона, плацентарной недостаточности, ранней отслойке плаценты и прочих отклонений. Давление у беременной 140 на 90 – это пограничный предел, и, если такие цифры фиксируются стабильно, требуется выяснить причины и назначить лечение.

Давление 140 на 90 у мужчины

Ввиду особенностей образа жизни и гормонального фона повышенное давление 140 на 90 у мужчин – не редкость, и в большинстве случаев такие значения тонометра фиксируются у возрастной категории старше пятидесяти. Решающую роль в том, считать ли это патологией, играет и регулярность, с которой определяется повышенное кровяное давление, и то, как человек чувствует себя при таких значениях тонометра.

Давление 14090 у ребенка

Нормы кровяного давления у детей отличаются от таковых для взрослых. Так, у малышей 3-5 лет оно не должно превышать 116 на 76 мм рт. ст., у школьников 6-9 лет – не более 122 на 78 мм рт. ст., в подростковом возрасте максимальные цифры могут составлять 136 на 86. Если у ребенка или у подростка давление 140 на 90, это также может быть эпизодическим явлением, вызванным сильными эмоциональными переживаниями, физической активностью и так далее. Регулярно отмечаемое у ребенка давление 140 на 90 – это симптом патологии, что значит, что необходимо обратиться к врачу.

Давление 140 на 90 – что делать?

Если тонометр впервые показывает высокие цифры, чем сбить давление 140 на 90, зависит от некоторых дополнительных факторов, в том числе от самочувствия человека. При повышенном давлении человек может ощущать жар, учащенное сердцебиение, головную боль, слабость, нередко наблюдается покраснение лица и набухание вен. Возможно и полное отсутствие каких-либо дискомфортных ощущений. Когда несколько раз фиксируется давление 140 на 90, что принимать, следует узнать у врача, который обязательно порекомендует и ряд немедикаментозных предписаний:

  • отказаться от вредных привычек;
  • сбросить лишний вес;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • употреблять здоровую пищу;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • увеличить ежедневную физическую активность;
  • полноценно отдыхать.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90?

На вопрос о том, нужно ли снижать давление 140/90, специалисты отвечают, что вначале следует занять выжидательную тактику, лечь или присесть, стараясь полностью расслабиться и отдохнуть. Возможно, через несколько минут показатели стабилизируются без всяческих вмешательств. Если же давление продолжает расти, рекомендуется вызвать скорую помощь. При повторяющихся скачках давления требуется следовать назначениям врача, который назначит лечение после проведения необходимых диагностических мероприятий.

Что выпить от давления 140 на 90?

Если известна причина резкого поднятия давления, можно попытаться снизить его, воздействуя на данный фактор. Например, что пить при давлении 140 на 90, связанном с нервным перевозбуждением, – это растительные седативные препараты (Седаритон, Новопассит, отвар пустырника). При скачке давления, вызванном умственным перенапряжением, влекущим спазм сосудов, может помочь Но-шпа или Дротаверин. Гипотензивные таблетки при давлении 140 на 90 нужно принимать только по назначению врача, и зачастую для борьбы с недугом прописывают следующие препараты:

  • антидепрессанты, транквилизаторы (Диазепам, Амитриптилин);
  • диуретики (Фуросемид, Гипотиазид);
  • симпатолитики (Клофелин, Допегит);
  • сосудорасширяющие (Вазонит, Апрессин);
  • бета-адреноблокаторы (Бисопролол, Ацебутолол);
  • витамины группы В.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector