4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Давление после родов

Повышенное давление после родов – как бороться?

Многие будущие мамы во время беременности сталкиваются с проблемой высокого давления. Это происходит из-за большой нагрузки на организм, а особенно на сердечно-сосудистую систему. Повышенное давление в медицинской практике называют гипертонией или гипертензией. Важно контролировать показатели, потому как слишком высокое давление может отобразиться на здоровье ребенка в утробе матери и впоследствии на ней самой.

Чаще всего этот недуг начинает беспокоить уже в третьем триместре, но проходит после родов. Однако не всегда кровяное давление стабилизируется с появлением малыша на свет. И тогда это серьезно осложняет жизнь мамочке. Высокое давление после родов может беспокоить по нескольким причинам. Рассмотрим их подробнее.

Разновидности гипертензии у молодых матерей

Высоким давлением у матери после родов считаются показатели 140 мм рт. ст. и более по систолическим показателям, и свыше 90 мм рт. ст. — по диастолическому артериальному давлению. Чтобы не допустить осложнений, женщине необходимо контролировать эти данные. Если чувствуется недомогание, нужно измерить давление специальным препаратом — тонометром. Лучше это сделать утром и вечером. Если оба раза зафиксировано превышение нормы, нужно опускать давление.

Доктора выделяют несколько разновидностей гипертензии у мам в послеродовой период:

  1. Артериальная гипертензия хроническая. Она беспокоит еще до беременности. В первые 20 недель после оплодотворения наблюдается обострение симптомов, которые сохраняются на протяжении всей беременности и после родов свыше 12 недель.
  2. Транзиторная гипертензия гестационная. Появляется ближе ко второй половине беременности со сроком более 20 недель. Симптомы гипертонии в этом случае могут беспокоить на протяжении всего периода вынашивания младенца, но исчезают не позже, чем через 6 недель после рождения ребенка.
  3. Гестационная хроническая гипертензия. Появляется через 20-30 недель после наступления беременности, сохраняется после родов на срок свыше 7 недель.
  4. Неуточненная гипертензия. Диагноз ставится, когда высокое давление зафиксировано на 20 неделе беременности, если ранее информация об этих показателях отсутствовала.
  5. Проэклампсия. Это гипертензия, которая возникла после 20-й недели беременности. При этом она сочетается с протеинурией (нарушение нормальной работы почек, которое проявляется в избыточной экскреции белка в моче).
  6. Проэклампсия сочетанная. Протеинурия развивается на 20-й неделе под воздействием хронической гипертензии.

Гипертензию при беременности диагностируют в зависимости от степени тяжести и показателей артериального давления. Наиболее сложно для беременной переносить хроническую артериальную гипертонию. Женщине в таком случае нужно находиться под постоянным наблюдением врача.

Причины давления после родов

В период вынашивания плода высокое давление не считается серьезным отклонением, если не превышены предельно допустимые показатели.

Но женщинам после родов следует внимательно отнестись к данным проявлениям недуга. Ведь зачастую затяжная послеродовая гипертония является признаком хронических проблем с давлением.

А также после родов могут произойти нарушения работы тех внутренних органов, которые беспокоили еще до зачатия (щитовидная железа, поликистоз почек, болезни сердца). Это также приводит к повышению давления.

Кроме этого, следующие факторы провоцируют развитие гипертензии у мамы:

  • Избыточный вес до наступления беременности. К примеру, каждые лишние 10 кг могут поднять показатели кровяного давления примерно на 10 мм рт. ст.).
  • Вредные привычки до и после беременности, особенно курение.
  • Употребление крепкого чая и кофе в неограниченных количествах.
  • Неадекватные физические нагрузки либо недостаток движения и прогулок на свежем воздухе.
  • Сильный стресс, постоянное психоэмоциональное напряжение.
  • Возраст за 35 лет.
  • Генетическая предрасположенность. Если гипертония наблюдалась у кого-либо из прямых родственников, высока вероятность аналогичного заболевания у потомков.
  • Тяжелый гестоз в анамнезе (в народе его еще называют «поздний токсикоз»).
  • Гипертония в прошлые разы беременности.

Симптомы

Повышенное давление после родов имеет ярко выраженные симптомы, по которым легко идентифицировать болезнь. Среди самых распространенных:

  1. Головная боль разной степени интенсивности. Она появляется с утра, усиливается после переутомления или при переживаниях. Боль концентрируется в затылке.
  2. Головокружение, особенно после резких движений.
  3. Быстрая утомляемость и ощущение слабости в теле.
  4. «Звезды» или «мушки» перед глазами, которые усиливаются во время физической активности.
  5. Боль в районе сердца.
  6. Шум в ушах.
  7. Тошнота и потеря аппетита.

Каждая новоиспеченная мама должна знать — терпеть проявления гипертензии нельзя. Это опасно, так как давление может спровоцировать осложнения. Чаще всего это:

  • инфаркт;
  • нарушение кровоснабжения мозга;
  • ухудшение зрения;
  • кровоизлияние в сетчатку;
  • нарушение работы сердца и сосудов;
  • отек легких.

Когда ожидать нормализации давления

Врачи утверждают: высокие показатели давления в первые несколько недель после родов — это нормальная, ожидаемая реакция организма матери на беременность. Ведь это и гормональная перестройка, и нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Сюда добавляется усталость, потеря сил после родов, стресс.

Как правило, давление приходит в норму постепенно и вскоре перестает беспокоить вовсе. Это происходит, когда женщина набирается сил, восстанавливается после родовой деятельности, приспосабливается к новому графику. Если у роженицы нет никаких отклонений в работе организма, уже на 6-7 неделе давление приходит в норму.

В других случаях нужна обязательная консультация у врача и назначение эффективного лечения.

Как нормализовать давление

При гипертонической болезни женщине необходимо сделать все возможное, чтобы оградить себя от переутомления и стрессов. Для этого следует:

  1. Отказаться от любых вредных привычек.
  2. Сбалансировать питание, увеличить количество витаминов, особенно магния и калия. Нужно добавить в свой рацион курагу, бананы, семечки. При этом следует снизить к минимуму употребление соли, жаренной и копченой еды.
  3. Дополнительно необходимо принимать витаминный комплекс с омега-3-полиненасыщенными кислотами.
  4. Если необходимо, можно принимать натуральные седативные препараты. Например, пустырник или валериана.
  5. Выделить время для пеших прогулок на свежем воздухе.
  6. Побольше спать. Известно, что новорожденные в первое время много спят. Маме необходимо также использовать это свободное время для сна.
  7. Исключить сильные, резкие физические нагрузки. Нельзя изнурять себя тренировками сразу после родов.
  8. Можно принять расслабляющую теплую (негорячую) ванну с добавлением валерианы (примерно один пузырек настойки) и морской соли. Находиться в ванной при послеродовой гипертонии стоит не более 10-15 минут.

Лечебная диета во время лактации

Лечить давление в период вскармливания не так уж просто, ведь многие препараты оказываются в числе запрещенных. Однако лечиться можно как с помощью натуральных препаратов, так и с помощью диеты.

Врачи рекомендуют сделать свое питание рациональным, особенно в первые дни после появления ребенка на свет. В первые 20 недель после родов рекомендуется употреблять не более 2500-2800 калорий. После окончания этого срока разрешено повысить объем калорий до 2900-3600 ккал.

И также в питании кормящих женщин в этот период должны преобладать продукты, содержащие белок, калий и магний, витамины А, В, С. К числу полезных продуктов относятся фрукты, овощи, шиповник, гречневая, овсяная каша, черный хлеб с отрубями.

В то же время стоит ограничить употребление холестерина, животных жиров, продуктов, которые вызывают жажду.

Категорически нельзя употреблять сладкую, газированную воду, кофе, жаренную, жирную пищу, пряности, копчения, соления.

Врачи советуют пить много чистой воды — это поможет нормализовать работу всех процессов в организме.

Если соблюдать правильную диету, женщине удастся стабилизировать давление в домашних условиях, и при этом на качество грудного молока это никак не повлияет.

Физические упражнения

Многим женщинам после родов хочется поскорее вернуться в форму и приступить к физическим упражнениям. Однако если ее беспокоит гипертония, с нагрузкой нужно быть осторожнее. Впрочем, вовсе ограничить себя от любой деятельности тоже неправильно, нужно, чтобы сердечная мышца работала. Следует помнить — все хорошо в меру и для всего свое время.

В первые 6 недель следует отказаться от любых нагрузок, резких движений и поднятий тяжести. Начинать физическую активность следует с неспешных прогулок на свежем воздухе. Можно также приступать к домашним делам, таким как уборка или стирка. Когда организм окрепнет, разрешено подниматься по ступенькам.

Спустя 4-6 месяцев после родов можно записаться на плаванье, если позволяет время. Как альтернатива — езда на велосипеде, что тоже стимулирует работу сердца.

Таблетки против давления и грудное кормление

Большинство таблеток запрещены женщинам, которые кормят грудью. Ведь действующие вещества медикаментов через молоко могут передаться и ребенку. Поэтому при артериальном давлении до 150 мм рт. ст. на 95, никакие таблетки и вовсе не советуют принимать.

Однако если этот показатель выше, врач все же назначит один из легких препаратов, ведь риск осложнений для здоровья мамы в этом случае высок.

В странах СНГ во время лактации официально разрешено лекарство Метилдоп. Также могут назначить Допегит. При стабильно высоком давлении с учащенным сердцебиением выписывают Нифедипин. Впрочем, большие дозировки и систематическое применение даже этих препаратов может снизить лактацию и негативно повлиять на здоровье ребенка.

В списке запрещенных средств:

  • Препараты, содержащие бета-адреноблокаторы (Надолол, Атенолол).
  • Резерпин.
  • Клофелин и прочие средства с мочегонным эффектом.
  • Не рекомендуются также уколы, инъекции Но-шпы, Дибазола.

Любое средство нужно принимать только в случаях кризиса и после консультации с врачом.

Итак, послеродовой период всегда непросто переносится женщиной. Возможны недомогания и резкие скачки давления. При этом маме нужно помнить, что теперь от нее зависит не только собственное самочувствие, но и здоровье малыша.

Sosudinfo.com

Нередким осложнением как беременности, так и послеродового периода является артериальная гипертензия. Причем если за последние годы количество иных осложнений беременности и родов врачам удалось сократить, то частота встречаемости гипертензии остается на прежнем уровне. Это обусловлено, в первую очередь, многообразием природы причин высокого давления после родов.

Повышение давления в послеродовом периоде может наблюдаться у женщин, которым еще до беременности был поставлен диагноз «гипертоническая болезнь» различной степени тяжести. У них высокое давление наблюдалось и на ранних сроках беременности (до 20 недель). Также данное осложнение может возникнуть в том случае, если гипертония впервые проявила себя в период беременности, а точнее, во второй половине (после 20 недель). Но иногда высокие цифры на тонометре после родов могут обнаруживаться у женщин, которые не испытывали ранее проблем с давлением. Артериальной гипертензией является повышение систолического (верхнего) давления до 150–160 и диастолического до 90–100 мм. рт. ст.

Причины повышения давления в послеродовом периоде

Артериальное давление после родов необходимо контролировать ежедневно, а в том случае если у женщины и во время беременности наблюдалось повышенное давление ей необходимо первые сутки проводить мониторинг каждые два часа, а в дальнейшем как минимум 3 раза в сутки.

Если у женщины не повышалось давление до родов, то причины данного осложнения могут быть следующие:

  1. Психоэмоциональное перенапряжение. Роды являются очень тяжелым процессом в физическом, психическом и энергозатратном плане. Он отнимает много сил и энергии, что приводит к истощению организма и его систем, и в первую очередь страдает нервная система. В связи с этим происходит нарушение регуляторной функции и давление повышается.
  2. Наследственная предрасположенность. В данном случае осложнение может возникнуть у роженицы, если у нее есть кровные родственники, страдающие гипертонической болезнью, или же высокое давление наблюдалось в той же ситуации у их мам или бабушек.
  3. Наличие вредных привычек у молодой мамы. К ним относятся курение и употребление алкоголя. В данном случае организм женщины и так весьма ослаблен, а такой процесс, как роды еще больше усугубляет процесс. Эластичность артерий нарушена, что и приводит к таким последствиям.
  4. Повторная беременность при том, что предыдущая протекала с осложнениями.
  5. Родившие женщины, не достигшие 18-летнего возраста или же старше 35 лет. И в первом, и во втором случае организм не готов к столь сильным нагрузкам. У молодых девушек он еще не до конца окреп, а у женщин старшего возраста замедляются все процессы. Все это приводит ослабленные организмы к перенапряжению и срабатыванию защитных механизмов в виде повышения кровяного давления.
  6. Большой вес роженицы, ожирение. Избыточный вес тоже приводит к изношенности организма и нарушению основных видов обменов. Нарушение жирового обмена приводит к гипертонии.
  7. Физическая усталость и регулярное недосыпание.
  8. Нарушение гормонального баланса в организме. У женщины повышается уровень гормонов в крови, которые оказывают сосудосуживающее действие и тем самым влияют на рост артериального давления.
  9. Обострение хронических заболеваний в связи с чрезмерными нагрузками, связанными с беременностью и родами.
Читать еще:  Давление 170 на 90 причины и что делать

Гипертония после родов может быть спровоцирована обострением в организме следующих хронических процессов:

  • заболевания мочевыделительной системы: гломерулонефриты, пиелонефриты, опухолевые образования почек, поликистоз и опущение одной или двух почек;
  • заболевание органов эндокринной системы: гипофиза, щитовидной железы и надпочечников;
  • неврологические заболевания: вегетососудистая дистония, неврозы, депрессии (в том числе и послеродовая);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы: воспалительные процессы в мышечных тканях сердца (миокардит) и крупных артериях (артериит), стенокардия, хроническая сердечная недостаточность и атеросклерозы.

Давление после родов может повышаться также из-за приема определенных лекарственных препаратов, например, Бромкриптин – средство для подавления лактации. Именно поэтому перед приемом любого лекарственного средства необходимо консультироваться со специалистами.

В том случае, если повышенное давления начало беспокоить во второй половине беременности и сохраняется после родоразрешения, то говорят о гестационной гипертензии, причинами которой являются:

  1. Аутоиммунная реакция женского организма на чужеродный объект (плод). Так устроено природой, что в некоторых случаях ребенок воспринимается в виде помехи для организма матери, в этой ситуации включаются механизмы, направленные на его защиту. Происходит выработка антител агрессивных к плоду. Но эти антитела могут принести вред и своему организму, вследствие чего происходит рост артериального давления.
  2. Существует теория, доказывающая наличие у некоторых представительниц прекрасного пола специального гена, который способствует развитию данного осложнения. Если у такой женщины появляется дочь, то ей тоже передается этот ген.
  3. Нарушения в строении сосудов плаценты. В связи с этим внутренние стенки сосудов повреждаются, что приводит к спазмам самих сосудов. Параллельно этому происходит выделение веществ, оказывающих спазмолитическое действие тем самым усугубляя процесс.

Если скачек давления был разовым, например, реакция на родовой процесс, то он не вредит здоровью ни матери, ни ребенка.

Симптомы послеродовой гипертензии

Высокое давление характеризуется наличием головных болей локализованных в затылочной и височных областях. Характер и интенсивность этих болей довольно разнообразны. Они могут быть давящими, пульсирующими или же распирающими. В момент колебания значений давления женщины жалуются на головокружение, тошноту и потемнение в глазах.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдается учащение сердцебиения, боли в области сердца, одышка (как в покое, так и при небольшой физической нагрузке), возможны ощущения перебоев в работе сердца.

В том случае, когда у женщины до беременности была артериальная гипертония после родов ее степень тяжести может увеличиться, а ее состояние резко ухудшиться. Если после родов возникло осложнение в виде первичной гипертонии, то давление должно нормализоваться в течение первых 40 дней с тем условием, что выполняются все врачебные предписания.

В некоторых случаях, возможно, возникновение осложнения артериальной гипертонии – гипертонический криз. Основной его причиной является отказ от приема лекарственных средств или же нарушение схемы их приема. Существуют также предрасполагающие факторы, которые в совокупности с причиной дают стойкий результат:

  1. Сильный стресс и переутомление.
  2. Наличие в анамнезе гипертонической болезни.
  3. Прием лекарственных средств, способствующих улучшению сокращения матки после родов (например, окситоцин).
  4. Прием лекарств и продуктов питания содержащих в своем составе кофеин.

Гипертонический криз – резкое скачкообразное повышение артериального давления выше тех значений, к которым адоптирован конкретный организм. Это состояние развивается очень быстро, появляется резкая слабость, мелькание мушек перед глазами, сильная иногда нестерпима головная боль, тошнота и рвота. При появлении таких симптомов необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Послеродовая гипертензия может привести к ряду серьезных последствий, которые могут затронуть любую систему организма. Очень часто поражаются зрительные органы. Это может привести к стойкому снижению зрения или же полной его потери. На фоне повышенного давления могут возникнуть нестерпимые боли, которые очень трудно купируются (устраняются). В связи с этим страдает нервная система кормящей мамы, что приводит к неврозам и неврозоподобным состояниям. Происходит нарушение эмоционального и психического равновесия.

Очень серьезным осложнением является отек легких, он может стать причиной летального исхода. При появлении частого покашливания, одышки, хрипов и пенистой мокроты розового цвета необходимо сразу вызвать скорую помощь.

Способы нормализации артериального давления

После выписки из родильного дома мамам, у которых наблюдается высокое давление врач обязательно дает несколько рекомендаций. Их необходимо выполнять для облегчения состояния родившей женщины и быстрого восстановления в послеродовом периоде:

  1. Необходимо обеспечить физический покой. Родственники должны обеспечить полноценный отдых и сон молодой маме. Это способствует не только нормализации давления, но и восстановлению организма в целом.
  2. Польза свежего воздуха известна, наверное, всем. Стоит как можно больше проводить времени на улице, а если это невозможно или затруднительно, то хотя бы проветривать помещение, в котором большее количество времени проводит женщина.
  3. Первое время необходимо отказаться от тяжелой физической работы и от различных упражнений.
  4. Рекомендуется соблюдение диеты, исключающей соленые, жирные продукты, кофе и крепкий чай. Можно пить травяной чай и ввести в рацион блюда богатые витаминами С и Р. Увеличить количество потребляемых фруктов, овощей, каш и молочных продуктов. Такое питание, помимо всего прочего, поможет наладить грудное вскармливание.
  5. Количество приемов пищи следует увеличить, а порции, наоборот, уменьшить.
  6. Отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.
  7. В некоторых случаях возможна назначение седативных препаратов, например, таких как валериана и пустырник.
  8. Если, следуя всем этим инструкциям, улучшения не наступает, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит препараты безопасные для ребенка, что поможет сохранить грудное вскармливание.

При возникновении гипертонического криза в первую очередь следует успокоиться и до приезда бригады скорой помощи дважды с интервалом в 5 минут перемерить давление на обеих руках. Можно принять какой-либо седативный препарат, который поможет расслабиться и сделать холодный компресс на лоб.

Врач скорой помощи предложит принять таблетированный препарат, который кладется под язык. Это может быть либо Нифедипин в дозировке 10 миллиграмм, или Метилдопа – 250 миллиграмм (возможен курсовой прием). От них не стоит отказываться, так как разовый прием безопасен для ребенка.

Для профилактики судорожного синдрома делается укол сульфата магния.

После снижения давления женщине необходим покой. Она должна отдохнуть, а лучше поспать. На время ее восстановления родственникам стоит взять на себя все заботы, которые касаются ребенка и дома.

Причины скачков давления после родов и сроки восстановления артериального уровня

Гипертония после родов обычно исчезает самостоятельно, но иногда является признаком развития осложнения особенно у тех молодых мамочек, у которых до беременности присутствовали хронические заболевания.

Повышенное артериальное давление после рождения ребенка возникает по многим причинам, которые могут быть как психоэмоционального характера, так и связанные с физиологическими изменениями организма. Насколько опасно высокое давление после родов, как его нормализовать и какими терапевтическими способами, чтобы не навредить малышу?

Скачки артериального давления после родов


Через сколько времени после родов давление должно прийти в норму, и в каких случаях его колебания считаются патологией? Врачи отмечают, высокое АД после родоразрешения чаще диагностируется у тех пациенток, у которых наблюдалась гипертензия до и в период беременности.

Развитие

Особенности

Когда давление после родов приходит в норму? Следует сказать, сроки восстановления кровяного состояния имеют довольно растяжимый период и зависят от проявления многих факторов. Высокий показатель АД может наблюдаться в первые недели после родов и самостоятельно нормализоваться через 20 дней после них, но в некоторых случаях может восстанавливаться и более длительно (до 6 месяцев).

У тех мамочек, у которых симптомы гипертонии начали проявляться после 20 недели вынашивания и не исчезли после родов, нормализация давления наблюдается на 40-42 день после рождения ребеночка.

Однако если давление и дальше продолжает держаться на высоких показателях, либо его нестабильность стала проявляться только после беременности, то врачи говорят о развитии послеродовой гипертонии.

Специалисты рекомендуют регулярно проверять уровень давления, особенно если в период беременности у женщины была диагностирована гипертония:

  • Первые сутки после родового процесса мониторинг АД выполняется через каждые 2 часа.
  • В последующие дни – не менее трех раз в день.

Рассмотрим более подробно причины, провоцирующие повышение или понижение давление у женщин после родов.

Основные причины колебаний артериального показателя


Зачастую скачки давления после родов происходят вследствие психологической или физической нагрузки. Однако врачи приводят и другие патологические состояния, которые способны привести к изменению АД после рождения ребенка:

  1. Острые рецидивы хронических болезней.
  2. Побочные реакции медикаментов, которые употребляет женщина.
  3. Нарушение гормонального фона, что ведет к спазму сосудистых стенок из-за влияния гормонов.
  4. Генетическая предрасположенность к гипертензии.
  5. Хроническое недосыпание.
  6. Злоупотребление алкоголем и курением.
  7. Чрезмерный набор веса.
  8. Кесарево сечение.
  9. Роженица младше 18 лет или старше 35 лет.
  10. Предыдущие беременности протекали с осложнениями.

Естественные нагрузки

Итак, почему поднимается давление после родов и что этому способствует? Если до зачатия и во время беременности женщина не страдала гипертензией, а после появления малютки возникли проблемы с давлением, то ее проявление объясняется нервно-психическим напряжением. Дело в том, что после родов организм начинает интенсивно восстанавливаться как физиологически, так и психологически. Однако из-за того, что ребенок требует постоянного внимания и заботы, а неопытная мама еще не умеет правильно распределять свои физические эмоциональные нагрузки, восстановление происходит не совсем безболезненно.

При такой ситуации организм женщины испытывает сильнейший стресс, а переутомление и усталость еще больше усугубляют стрессовую ситуацию. В итоге всего это происходит нарушение в саморегуляционном механизме ЦНС, что и провоцирует подъем артериального давления и сопутствующих его симптомов, как мигрень и быстрая утомляемость.

Подобное отклонение нуждается в медицинской и психологической коррекции.

Кесарево сечение


Повышенное давление после кесарева сечения — часто встречаемая ситуация. После проведения этой полостной операции женский организм нуждается в обязательном восстановлении. Для одних рожениц период реабилитации проходит безболезненно, а для других — крайне мучителен.

Перед началом выполнения кесарева осуществляется спинальная анестезия, позволяющая роженице быть в сознании на всем протяжении оперативного вмешательства. Анестезия вводится посредством инъекции в обусловленный участок позвоночника при помощи особо тонкой иглы через плотную мозговую оболочку. Между ней и спинным мозгом имеется полость, заполненная спинномозговой жидкостью.

Читать еще:  Как зверобой влияет на давление

В момент прокола оболочки иглой незначительное количество этой жидкости истекает, что вызывает резкое понижение внутричерепного давления. В дальнейшем это способно привести к появлению головных болей, которые часто сопровождаются скачками артериального давления.

Хронические болезни

Если у женщины до беременности имелись какие-либо хронические болезни, то после родов они могут обостриться и спровоцировать гипертоническую болезнь. Среди таких патологий следует назвать:

  • Пиелонефрит.
  • Опущение почек.
  • Стеноз сосудов почек.
  • Опухоли почек.
  • ВСД.
  • Эндокринные нарушения.
  • Стенокардия.
  • Миокардит.
  • Атеросклероз.
  • Сердечная недостаточность.
  • Послеродовая депрессия.

Эндометрит


Повышается давление после родов и под влиянием различных осложнений после кесарева сечения, к примеру, эндометрита, который развивается из-за того, что во время оперативного вмешательства в открытую маточную полость вместе с воздухом проникают бактерии и вирусы.

На эндометрит указывает следующая симптоматика:

  • Болезненность в нижней части живота.
  • Резкий скачок температуры тела.
  • Проявление характерной симптоматики тахикардии.
  • Снижение аппетита, повышенная вялость и сонливость.
  • Послеродовые выделения приобретают темный цвет с гнойничковыми вкраплениями.
  • Резкие перепады давления.

Гормональные нарушения

Причиной перепадов кровяного давления является и гормональные изменения организма после беременности. Данный процесс довольно длителен, что и объясняет продолжительное отсутствие менструального цикла, даже тогда, когда женщина уже давно свернула лактацию.

Если гормональный фон восстанавливается очень медленно, то на это указывают такие признаки:

  • Быстрое и немотивированное увеличение веса.
  • Начинает часто прыгать давление.
  • Интенсивный рост волос по мужскому типу.
  • Присутствие хронической усталости.
  • Регулярное возникновение головных болей.
  • Постоянная сонливость в светлое время суток.
  • Расстройство менструального цикла.

Основные причины низкого артериального давления

Почему понижается артериальное давление после рождения ребенка? Проявление гипотонии после родов также обусловлено целым рядом патологических факторов. По мнению специалистов, чаще всего понижение давления наблюдается у молодых мам, склонных к меланхолии и депрессиям.

Основные причины, по которым начинает падать АД:

Высокое давление после родов

У многих будущих мамочек в третьем триместре наблюдается повышение кровяного давления. Обычно после родов проблема сама по себе проходит. Но не всегда так случается. Что же может вызвать повышение давления после родов? Как справиться кормящей маме с проблемой? Узнаем подробно.

О причинах патологии после родов

Если женщина до наступления «интересного положения» и во время него не страдала гипертонией, то причиной ее возникновения может быть нервно-психическое перенапряжение. Ведь роды сами по себе — огромный стресс для женского организма, который приводит к срыву системы регуляции нервной системы, особенно при низкой физической тренированности организма. И когда есть предпосылки для развития гипертонии (к примеру, генетическая склонность к заболеванию), то она дает о себе знать после появления ребенка на свет. А еще такими предпосылками могут быть употребление алкоголя и курение, недосыпание в течение длительного времени, избыточная масса тела.

Часто причиной высокого артериального давления у новоиспеченных мамочек может быть гормональный дисбаланс в организме. Сосуды под действием избытка гормонов спазмируются. Их тонус повышается, периферическое сопротивление увеличивается. Результатом этого является скачок кровяного давления.

Если у новоиспеченной мамочки есть хронические заболевания, в частности, пиелонефрит, то после родов они могут перейти из стадии ремиссии в рецидив и тоже спровоцировать развитие гипертензии после родов. Помимо заболевания почек, у родивших недавно женщин спровоцировать повышение давления могут опущение почек, их опухоли, стеноз почечных сосудов, эндокринные нарушения (заболевания гипофиза, надпочечников, щитовидной железы), вегетососудистая дистония. Приводят к повышению давления крови также заболевания сердца и сосудов, среди которых атеросклероз, стенокардия, сердечная недостаточность, миокардит. Иногда патологию провоцируют некоторые лекарственные средства, поэтому кормящим женщинам надо внимательно изучать список противопоказаний и побочных действий перед тем, как начать принимать медикамент.

Что делать при высоком давлении после родов

Когда у мамочки диагностирована артериальная гипертензия и возникает необходимость принимать препараты, снижающие АД, не нужно прекращать кормление малыша грудью. Просто надо грамотно подобрать лекарственные средства, которые обладают низкой степенью проникновения в грудное молоко. Такими препаратами при грудном вскармливании являются Верапамил, Допегит, b-блокаторы.

Следует знать, что гипотензивные препараты необходимо принимать так, чтобы период кормления не совпадал со временем максимальной концентрации лекарства в крови матери. Специалисты рекомендуют кормящим женщинам, страдающим повышенным давлением, принимать таблетки непосредственно перед кормлением, чтобы их действующие вещества еще не успели попасть в кровоток.

Женщинам, которые хотят прекратить грудное вскармливание, следует учесть, что препараты, снижающие лактацию, повышают давление крови.

Что же поможет привести в норму высокое артериальное давление после родов, помимо таблеток? Прежде всего, надо хорошо выспаться и больше отдыхать. Важно избегать стрессов, стараться дарить себе положительные эмоции. В свободное время, которое обязательно надо «выкраивать» для себя, желательно вспомнить о тех увлечениях, хобби, которые приносили радость до появления на свет малыша. Отдых и сон на восстановление организма, приведение давления в норму скажутся благотворно. Ведь не секрет, что многие новоиспеченные мамочки буквально все заботы о крохе берут на себя, не доверяя его никому. В результате сильно устают, недосыпают, чем и провоцируют скачки кровяного давления.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют кормящим мамочкам гулять на свежем воздухе с крохой не менее двух часов в день. Эта рекомендация положительно сказывается и на самочувствии самой женщины. А еще стоит избегать переедания — типичной ошибки новоиспеченных мам, которые следуют советам кушать за двоих. Способствуют повышению АД жареные, соленые, острые блюда. Их тоже надо временно исключить из рациона.

Как нормализовать давление после родов?

Автор: 4mam
Дата записи

Часто причиной плохого самочувствия новоиспеченной мамочки является повышенное или, наоборот, пониженное давление после родов. Даже если у молодой мамы никогда не было проблем с АД (до беременности и во время нее), пережив нервно-психическое напряжение и родив малыша есть высокая вероятность их возникновения. Но не всегда нужно прибегать к помощи таблеток или народных средств, иногда достаточно просто отдохнуть.

Нижняя и верхняя нормы

Показатели нижней (диастолическое) и верхней (систолическое) границы отражают как работает кровеносная система организма.

Эти данные зависят от многих критериев: индивидуальных особенностей, возраста, массы, образа жизни, времени суток и даже эмоционального состояния.

Оптимальным артериальным давлением принято считать показатели 120/80мм. рт. ст. они могут колебаться плюс-минус 20мм. Нормальное верхнее АД – от 110 до 120. Нормальное нижнее – 70 – 80 мм ртутного столба.

Как измерить давление?

Чтобы правильно измерить АД, не нужно идти в ближайшую больницу, поликлинику или аптеку, это можно сделать и в домашних условиях, главное, иметь точный аппарат.

Лучшее время для снятия показателей является утро, когда вы еще не вставали с постели. Измеряя давление вечером, помните, что за 2 – 3 часа не нужно есть острого, соленого, пить кофе, очень крепкий чай, курить. Желательно измерять АД 2 – 3 раза и вычислить средние показатели.

Инструкция по измерению АД

  1. Охватываем манжеткой плечо, и фиксируем с помощью липучки.
  2. Между рукой и не надутой манжетой должен помещаться ваш палец.
  3. Нижний край должен располагаться на 2-3 см выше сгиба локтевого сустава, а измерительная трубка находится посередине.
  4. Далее садимся за стол и успокаиваемся. Локоть и предплечье должны находится на уровне сердца.
  5. Воздух следует накачивать на 40 — 50 единиц выше вашего нормального давления.
  6. Далее медленно выпускаем воздух.
  7. Первые звуки по ближайшему делению шкалы – это систолическое АД. Когда звуки исчезают полностью – это диастолическое.

Есть разные варианты приборов для измерения АД.

Причины изменения давления после родов

Роды обычно являются серьезным трудом, процесс появления крохи на свет сопровождается не только большой физической и эмоциональной нагрузкой, а и является резким гормональным стрессом для женщины. И даже если рождение ребенка прошло успешно, существует вероятность того, что границы артериального давления после родов будут ощутительно отклоняться от нормы.

Понижение

Обычно снижение является распространенным симптомом не только после родов, но и в обычной жизни женщины. Как правило, сильно волноваться по данному поводу не стоит, но прислушаться к организму все таки следует.

Проанализируем основные причины появления пониженного давления после родов:

  • если расположенность к гипотонии у мамы наблюдалась еще до родов, то после ситуация может усугубиться;
  • обычно после родов молодые мамочки хотят стремительно сбросить вес, и начинают искать разные диеты жестко лимитируя себя в соленой и сладкой еде. В данном случае важно не переусердствовать, ведь нехватка соли и глюкозы сказывается на показателях АД;
  • при достаточной потери крови во время родов (выше среднего), у мамы может проявляться анемия. А в совокупности с недосыпаниями и переутомлениями неизбежно появление гипотонии;
  • при гипотиреозе и других заболеваниях влияющих на гормональный обмен давление может быть ниже нормы;
  • если беременность была осложненной, может развиваться послеродовой инфаркт гипофиза (синдром Шихана), одним из симптомов которого является пониженное АД;
  • депрессия после родов и астенический синдром часто стают причинами изменения артериального давления.

Повышение

Факторов влияющих на изменение верхних показателей не так уж и много: это увеличение объема циркулирующей крови, а также увеличение сопротивления кровеносных сосудов.

Если понижение не так опасно, обнаружив у себя повышение АД — стоит сразу обращаться за помощью.

Появление высокого давления после родов возможно по следующим причинам:

  • психическое напряжение и стресс;
  • недостаток отдыха;
  • низкий уровень физической подготовки,
  • повышение веса;
  • обнаружение гестоза в 3 триместре беременности;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием медикаментозных препаратов повышающих давление;
  • соматические заболевания;
  • употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • избыток гормонов.

Что делать?

Для нормализации АД в первую очередь нужно обратиться к врачу. Именно он сможет установить истинную причину проблем с АД.

Стоит ли волноваться?

Впадать в панику, конечно же, не нужно, но помните, если давление после родов высокое (или же низкое), то это указывает на неспособность организма нормально адаптироваться. Особенно опасным считается изменение АД спустя 6 – 8 недель после родов. Данное состояние обязательно требует лечения, иначе через 5 – 10 лет может возникнуть артериальная гипертензия.

Нормализация давления

Для стабилизации АД после родов стоит воспользоваться общими рекомендациями:

  • чаще выходите из дому подышать свежим воздухом, гуляйте минимум по 2, а то и по 3 часа;
  • старайтесь испытывать как можно больше позитивных эмоций;
  • уделяйте время своему хобби;
  • привлеките мужа к воспитанию ребенка, не взваливайте всю работу только на себя;
  • здоровый сон также отлично способствует нормализации АД;
  • не курите, не пейте алкогольных напитков;
  • не переедайте, кушайте часто, но маленькими порциями;
  • откажитесь от жареной, жирной, и пересоленной пищи;
  • принимайте современные препараты, они содержат все необходимые вещества для нормализации давления без нанесения вреда организму.

Понижение (Высокое АД)

Повышенное давление после родов (послеродовая гипертония), может существенно ухудшить здоровье молодой мамы (головные боли, плохое зрение, нарушения ЦНС, отек легких и т.д.) поэтому очень важно привести АД в норму.
Для этого необходимо:

  • сходить к доктору и выяснить причину;
  • не забывать об отдыхе и спокойствии;
  • помнить о свежем воздухе и прогулках;
  • не приступать к зарядке и физическим упражнениям слишком рано;
  • по возможности исключить наклоны, это не будет давать приток крови к голове;
  • пить большое количество воды;
  • добавить в ежедневный рацион больше молочного, а также продуктов содержащих витамины P и C;
  • исключить продукты которые повышают показатели;
  • пить травяные чаи для кормящих, это могут быть пустырник, боярышник, валериана. Они смогут не только снизить показатели а и будут полезными для сердечно-сосудистой и нервной системы.
Читать еще:  Как лечить высокое артериальное давление

Повышение (Низкое АД)

Женщинам страдающим гипотонией, нужно прислушиваться к следующим советам и рекомендациям:

  • сходить к доктору и выяснить причину;
  • следить за водным балансом, чем больше воды вы будете пить тем меньше вас будет беспокоить лишний вес, усталость, головные боли и скачки артериального давления;
  • принимать бодрящие напитки: зная что кофе в период кормления пить вредно можете заменить его зеленым чаем;
  • пить травяные чаи из лимонника, женьшеня, элеутерококка;
  • помнить о физических нагрузках. Активная жизнь и физические упражнения служат подспорьем для повышения давления;
  • записаться к массажисту, массаж поможет расслабиться, повысить тонус мышц, и артериальное давление;
  • добавить в рацион продукты содержащие витамины B и C, а также фолиевую кислоту.

Грудное вскармливание и артериальное давление

Многие мамы страдают от изменения давления во время ГВ. Особенно нужно присматривать за женщинами у которых проблемы с АД проявлялись еще во время беременности.

Если у мамы, которая кормит грудью, наблюдается высокое или низкое давление, ей обязательно нужно знать, что с этим делать, ведь действующие вещества лекарственных средств от гипертонии и гипотонии имеют свойство проникать в грудное молоко.

При повышении

При высоких показателях АД следует придерживаться общих рекомендаций описанных выше. Если же ситуация усугубилась, первая помощь кормящей маме при повышении артериального давления заключается в следующем:

  1. Вызвать скорую или лечащего врача.
  2. Если женщина принимает лекарства, вызывающие повышение АД, ей следует от них отказаться (это не касается утеротоников).
  3. До приезда врача лучше всего лежать на диване, дабы не навредить себе еще больше
  4. Если маме не хватает воздуха нужно открыть окна и двери

При понижении

Если же у кормящей мамы низкое давление, то ей четко следует знать, что делать для нормализации АД.

  1. Если данная ситуация возникла вследствие нервного перенапряжения, то женщине следует полноценно поспать, а именно, не менее 8 часов и расслабиться.
  1. При понижении АД делайте массаж шеи и затылка, разминайте пальцы на руках, надавливайте пальцами на точку между верхней губой и носом
  2. Если в крови не хватает железа, его следует обязательно компенсировать. В рацион должны входить фрукты, индейка, говяжья печень, говядина, гречка, бобовые, чечевица.
  3. При сниженном гемоглобине стоит чаще гулять на воздухе.
  4. Если гипотония вызвана дефицитом гормонов щитовидной железы, женщине следует употреблять йодированную соль, морскую рыбу, морскую капусту.
  5. Если у вас сильно кружится голова, тогда лучше всего прилечь, после головокружения выпейте сладкий чай.

Многие кормящие мамы сталкиваются с гипертонией и гипотонией во время лактации. Этим болезням сопутствуют разные факторы. Общая усталость и дефицит витаминов и минералов дают о себе знать таким неприятным способом. Гормональные перемены, изменения сосудистого тонуса также хорошо способствуют развитию этих недугов.

Такой сигнал организма говорит о том, что женщина нуждается в сбалансированном питании, отдыхе, эмоциональной разрядке, и, что самое важное, в визите к доктору.

Высокое давление после родов

Нагрузка на организм будущей мамы во время беременности и в родах величайшая – увеличивается объем крови и ее приток к сердцу, нагрузку испытывают опорно-двигательный аппарат, почки. Так радость может быть омрачена осложнениями заболеваний матери.

Как понизить давление

Некоторые женщины могут отмечать у себя как пониженное, так и повышенное артериальное давление после родов. В большинстве случаев у здоровых женщин при беременности, особенно на последних сроках, низкое давление крови. Но так происходит не всегда.

Может наблюдаться высокое давление у женщин после родов, которые страдали этим заболеванием еще до беременности, у таких женщин артериальная гипертензия диагностируется еще до 20 недели беременности, также эта патология может развиться впервые во время беременности, как правило, впервые возникшая гипертония проявляется после 20 недели. И третья категория женщин выявляет у себя повышение давления после родов впервые, при нормальных цифрах АД до и во время беременности.

1 Причины повышения АД после родов

Избыточная масса тела

Причиной повышения давления у женщины после родов, которая до беременности не страдала гипертензией, может стать нервно-психическое перенапряжение, срыв систем регуляции высших центров нервной системы, низкая физическая тренированность организма, поскольку роды являются своего рода стрессовым фактором и весьма энергозатратным процессом для организма. И если имеются предпосылки для развития гипертонии, болезнь может дать о себе знать. Такими предпосылками являются:

  • отягощённая наследственность,
  • употребление алкоголя, курение,
  • избыточная масса тела,
  • переутомление, недосыпание.

Причиной высокого АД после родов может стать гормональный дисбаланс в организме женщины. Избыток гормонов оказывает влияние на сосуды, которые под их действием спазмируются, повышается их тонус, возрастает периферическое сопротивление. Результатом является повышенное давление.

Также нагрузка на организм в родах и во время беременности может приводить к обострению хронических заболеваний, которыми страдает женщина, что может приводить к развитию гипертензии после родов. Состояния, которые могут провоцировать повышение давления:

  • заболевания почек и сосудов почек (хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз, опущение почек, стеноз почечных сосудов, опухоли почек, продуцирующие ренин).
  • эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипофиза)
  • вегето-сосудистая дистония
  • заболевания сердца и сосудов (стенокардия, миокардиты, сердечная недостаточность, атеросклероз, артерииты)
  • неврозы, послеродовые депрессии
  • прием некоторых лекарственных средств (бромкриптин)

2 Симптомы АГ после родов

Женщины предъявляют жалобы на головную боль различной интенсивности и характера, она может быть распирающей, давящей, приступообразной, чаще в височной и затылочной областях. Беспокоят приступы головокружения, потемнения в глазах, может наблюдаться снижение зрения, эпизоды тошноты. Симптомами гипертонии могут быть одышка при незначительной физической нагрузке, либо в покое, боли в груди, перебои в работе сердца, либо учащённое сердцебиение.

Все симптомы так или иначе связаны с повышением цифр давления на тонометре от 140/90 мм.рт.ст. и выше. Если у женщины до беременности была диагностирована гипертония, то после родов её степень может увеличиться, и самочувствие ухудшиться. Если раньше такого диагноза не было, давление повысилось во время беременности и спустя 42 дня после родов цифры АД остаются стабильно высокими, то у врача есть все основания выставить диагноз впервые возникшей гипертензии.

3 Высокое давление до беременности

Под наблюдением врачей

Женщинам с гипертонией при наступлении беременности необходимо наблюдаться не только у гинеколога, но и у кардиолога, терапевта. Профилактически таких женщин наблюдают в стационарных условиях трижды: до 12 недели беременности, в период с 28 по 32 неделю, и за 2-3 недели перед родами. Эти меры проводятся для тщательного наблюдения за состоянием женщины во избежание развития осложнений: гестозов, преждевременных родов, фетоплацентарной недостаточности.

Способ родоразрешения определяет консилиум врачей. Наблюдение врачей, рациональная гипотензивная терапия позволяет не допустить прогрессирования степени гипертонии у таких женщин после родов. Становится очевидным, что женщинам с АГ, принимающим медикаментозные препараты при наступлении беременности врачи рекомендуют менять схему лечения.

Поскольку многие таблетки от давления противопоказаны при беременности ввиду их побочных эффектов на развивающийся плод. Допустим приём следующих препаратов: b-блокаторы, антагонисты кальция, a2-адреномиметики. Показания к приему, дозировку и режим приёма устанавливает врач индивидуально.

4 Высокое давление в период беременности

Бывает, что давление у женщины с изначально нормальным уровнем АД, повышается после 20 недели беременности. Это гестационная гипертензия. Если имеет место эта форма гипертонии, то давление в течение 42 дней после родов должно нормализоваться. В случае подозрения на гестационную форму АГ нужно дообследовать женщину.

Необходимо провести общеклинические анализы крови и мочи, исследовать суточную мочу на белок, выполнить УЗИ почек, ЭКГ, определить глюкозу крови, БАК, суточное мониторирование АД, сделать ЭхоКГ, осмотреть глазное дно. Полное обследование поможет установить верный диагноз, а также вовремя начать лечение. Это поможет избежать осложнений при беременности и в родах, а также позволит не допустить развития гипертонии после родов.

5 Высокое АГ после родов

Причины высокого давления после родов

Но если по истечению срока в 40 дней после родов давление продолжает оставаться высоким, или начало повышаться после рождения малыша при нормальном уровне во время беременности, то имеет место послеродовая гипертония. Иногда она развивается из-за того, что женщина принимает препарат, уменьшающий лактацию (выработку молока молочными железами) — бромкриптин. Он способствуют повышению кровяного давления. Само грудное вскармливание (ГВ) не оказывает влияние на цифры давления.

Некоторые женщины отказываются от грудного вскармливания, мотивируя это тем, что ГВ повышает давление крови. Это не так. Повышают давление препараты, направленные на снижение лактации при завершении грудного вскармливания. Если врач рекомендовал Вам препараты, снижающие АД, необходимо сообщить ему, что Ваш малыш находится на грудном вскармливании, поскольку многие таблетки от давления попадают в грудное молоко.

6 Гипертония и ГВ

Даже если у женщины диагностирована гипертензия и есть необходимость принимать препараты, понижающие давление, нельзя прекращать грудное вскармливание. Нужно только подобрать те лекарственные средства, обладающие низкой степенью проникновения в грудное молоко. Допустимыми к приёму препаратами при ГВ и высоком давлении после родов являются: допегит, верапамил, b-блокаторы.

Гипотензивные лекарства следует принимать так, чтобы время кормления не совпадало с периодом, когда концентрация препарата в крови максимальная. Рекомендуют принимать лекарство перед кормлением, когда оно еще не успело попасть в кровоток. Но дозировку, время и частоту приема должен назначать врач. Если женщина решит завершить ГВ и захочет применить для этого препараты, снижающие лактацию, ей следует помнить о том, что они повышают давление крови.

7 Что поможет нормализовать давление после родов?

Прогулка на свежем воздухе

Для возвращения показателей артериального давления к исходным цифрам, которые наблюдались до родов, женщине нужно:

  1. Прежде всего, необходимо больше отдыхать, спать ночью, избегать стрессов, испытывать положительные эмоции. Вспомните о своих увлечениях до беременности, в свободное время делайте то, что приносит Вам радость. Необходимо привлекать отца ребёнка, либо близких родственников для помощи с новорождённым малышом. Отдых и сон благоприятно скажутся на восстановлении Вашего организма.
  2. Обязательны прогулки на свежем воздухе не менее двух часов в день.
  3. Нельзя курить, употреблять алкоголь.
  4. Избегайте переедания. Делайте приёмы пищи чаще, но меньшими порциями.
  5. Следует исключить из рациона питания продукты, способствующие повышению давления: жирную, жареную, солёную пищу, пряности, копчения, кофе, чая, газировки. Следует употреблять в большем количестве продукты с низким содержанием холестерина, с большим содержанием калия и магния – черных хлеб с отрубями, овсяную, гречневую кашу, шиповник, бананы, прочие фрукты и овощи, продукты, содержащие повышенное количество витамина C.
  6. Не следует изнурять себя чрезмерными физическими нагрузками для восстановления фигуры, в первое время после родов такие нагрузки могут неблагоприятно сказаться на кровяном давлении, физическая активность должна быть дозированной, без перенапряжения, делайте утреннюю гимнастику, занимайтесь плаванием

Если вышеперечисленными способами нормализовать артериальное давление не получается, не стоит затягивать с походом к врачу. Правильно подобранное лечение поможет быстрее восстановиться после родов и обрести счастье материнства.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector