1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Давление 90 на 50 причины опасно ли что принимать

Причины давления 90 на 50, опасно ли это, что принимать

Болезнь, при которой у пациента наблюдается хронически пониженное артериальное давление, называют гипотонией. Данная патология сопровождается характерными признаками (слабость, постоянные головокружения, сонливость). Важно знать, как облегчить самочувствие, если давление 90 на 50, что это значит и чем опасно это состояние. Рассмотрим основные причины гипотонии, быстрые способы нормализации показателей артериального давления (АД).

Причины низкого АД

Гипотония считается патологическим состоянием, которое врачи часто фиксируют у представителей обоих полов среднего возраста. В норме АД составляет 120/80 мм рт. ст. Гипотония является опасным состоянием у пожилых людей, ведь артериальное давление с возрастом повышается (но не наоборот). Низкое АД в преклонном возрасте свидетельствует о серьезных болезнях.

У профессиональных спортсменов гипотония считается нормой. Регулярные показатели АД у них бывают 90/50, пульс при этом составляет 50 ударов за минуту. Учитывая особенности организма спортсменов, пониженное давление не вызывает у них неприятные симптомы. Оно выступает в качестве защитной реакции на физические нагрузки, которые являются систематическими.

Чтобы правильно лечить гипотонию, необходимо знать причины, которые провоцируют давление 90 на 50. К ним относят:

  • длительные стрессы;
  • бессонница;
  • эмоциональные, физические перегрузки;
  • наследственный фактор;
  • цирроз печени, сепсис, острый панкреатит, инфекционные болезни;
  • малоподвижный образ жизни;
  • эндокринные патологии, провоцирующие дефицит глюкозы в крови;
  • значительная кровопотеря, вызвавшая анемию;
  • тяжелые условия работы (подземный труд, повышенная влажность, температура).

Врачи часто фиксируют артериальную гипотензию у пациентов во время вынужденного голодания (диеты, длительные перерывы между приемами пищи). Понижение давления указывает на наличие тромбов. Возникать это состояние может на фоне травм позвоночника, повреждений головного мозга, остеохондроза. Вызвают гипотонию определенные болезни центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, надпочечников, органов дыхания, щитовидной железы.

Если у пациента на протяжении длительного времени артериальное давление 95 на 50 мм рт. ст., а пульс при этом в норме, возможно, что у него вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Если же пульс при пониженном АД выше 90 ударов за минуту, врачи считают такое состояние опасным для здоровья. Встречается оно довольно редко.

Низкое артериальное давление с учащенным сердцебиением указывает на развитие нижеуказанных состояний, болезней:

  • инфекционные заболевания;
  • резкое обезвоживание, спровоцированное рвотой, поносом;
  • беременность;
  • заболевания сердца;
  • сильная кровопотеря, которая может быть спровоцирована оперативным вмешательством;
  • атеросклероз;
  • анемия.

Тахикардию при пониженном АД провоцируют сильные эмоции, физические нагрузки. Подобное состояние не считается опасным для здоровья.

Если же при низком давлении у пациента пульс падает ниже 50 ударов за минуту, требуется неотложная медицинская помощь. Подобное наблюдается при критических состояниях:

  • обмороки;
  • тромбоэмболия легочной артерии;
  • острый инфаркт миокарда.

Это опасно нарушением кровоснабжения головного мозга, развитием ишемического инсульта. Если человек упал в обморок при понижении давления, значит, кровь не поступает в мозг в достаточном количестве. В этом случае необходимо оказать первую помощь:

  1. Положить пострадавшего в горизонтальное положение.
  2. Чтобы улучшить кровоснабжение следует приподнять нижние конечности.
  3. Освободить от стесняющей одежды грудную клетку, шею.
  4. Похлопать больного по щекам, растереть тело.
  5. Дать пострадавшему вдохнуть нашатырного спирта.

Перечисленные действия следует выполнить до приезда скорой помощи.

Причины понижения АД у детей, беременных

Показатель 90 на 50 у детей младше 7 лет считается нормой при отсутствии ухудшения самочувствия. Если показатели понижаются, в качестве причины может выступать физическое перенапряжение, наличие инфекционных, воспалительных болезней.

В качестве причин снижения артериального давления у подростков выступают:

  • малоподвижный образ жизни;
  • несоблюдение режима дня;
  • увлечение вредной едой;
  • постоянное пребывание в помещении.

Давление 90 на 50 при беременности также считается опасным состоянием. Во время вынашивания ребенка организм женщины питает плод через плаценту. Это необходимо для нормального развития малыша.

Во втором, третьем триместре беременности понижение давления может быть спровоцировано неправильным положением будущей матери во время сна. Женщине не рекомендовано спать на спине, ведь такое положение провоцирует сдавливание полой вены, ухудшение кровообращения.

Если у беременной понижается АД, плод испытывает дефицит питательных веществ, кислорода. Результатом гипотонии матери является развитие патологий у ребенка (врожденные пороки, поражение сердца, головного мозга). Самыми опасными осложнениями артериальной гипотензии выступают преждевременные роды, выкидыш.

Симптомы

Если давление 90 на 40 (50), человек считается гипотоником. Таким людям характерна вялость, медлительность. Они метеозависимы, им сложно сосредоточиться. Резкое падение артериального давления сопровождается сильной головной болью в области затылка, затруднением дыхания. Приступы с гипотониками чаще случаются в душных помещениях, особенно при большом скоплении людей.

Основными признаками гипотонии выступают:

  • приступы тошноты, рвота;
  • головокружение, возникающее при смене положения тела;
  • повышенное потоотделение, одышка, появляющиеся при минимальных физических нагрузках;
  • обмороки;
  • нарушение сердечного ритма;
  • чувство онемения конечностей;
  • постоянно мерзнут конечности.

Чем опасно пониженное давление 90/50

Многие пациенты знают об опасности гипертонии, но не все осведомлены о том, что пониженное артериальное давление также несет угрозу организму. Хроническая гипотензия является причиной нехватки кислорода мозгом. Это провоцирует развитие ишемического инсульта. Такая проблема более актуальна для пожилых людей. Из-за резкого падения показателей тонометра в ночное время ухудшается кровообращение в участках, ответственных за зрение, слух.

Важно: Гипотензия считается основной причиной развития слепоты, глухоты, слабоумия у пожилых людей.

У гипотоников болезни сердца прогрессируют быстрее, чем у людей с нормальным давлением. Эта особенность объясняется тем, что артерии, сосуды, питающие сердечную мышцу, не в состоянии обеспечить нормальный кровоток. Сердцу приходится постоянно работать в усиленном режиме, а это опасно его преждевременным изнашиванием. Когда артериальная гипотензия развивается в среднем возрасте, в будущем она часто переходит в гипертонию.

Лечение

Если вы уже не раз сталкивались с пониженным АД, нужно знать, как облегчить состояние, что делать, если давление понизилось до 90 на 50 мм рт. ст. Эффективных и безопасных медикаментов от гипотонии мало. Повышают давление препараты, имеющие в своем составе кофеин («Алгон», «Аскофен», «Цитрамон», «Кофеин-бензоат натрия»). Но прием перечисленных лекарств может спровоцировать рост частоты сокращений сердечной мышцы.

Наиболее эффективным средством для повышения артериального давления считается кусочек сахара (рафинад) с несколькими каплями коньяка. Сахар рассасывают медленно. Подобным лечебным эффектом обладает и соль. Ее насыпают на небольшой сухарик и также медленно рассасывают.

Для поддержания кровообращения в норме можно воспользоваться народными средствами. В домашних условиях наиболее популярными рецептами, способными поднять давление, считаются следующие:

  • ежедневное употребление свежего сока из красного винограда, граната. В день достаточно 100 мл. Действие этих соков заключается в повышении уровня гемоглобина;
  • употребление настойки элеутерококка, левзеи, родиолы розовой, женьшеня. Пить их рекомендовано утром по 10-20 мл;
  • прием вытяжки из листьев лимонника. Достаточно выпить сутра 30 капель данного лекарства. Лимонник способствует улучшению кровообращения.

При гипотонии весьма эффективным является зверобой. Измельченную траву (10 г) заваривают в кипятке (500 мл). После настаивания на протяжении часа в плотно укутанной емкости, настой перецеживают. Принимают его дважды за день. Разовая дозировка составляет 50 мл.

Способы быстрого повышения давления

При давлении 90/50 мм рт. ст. и пульсе 60 врачи рекомендуют принимать экстренные меры. Быстрое устранение неприятного симптома возможно благодаря точечному массажу. Выполняют его таким образом:

  1. Правую руку помещают на живот (его нижнюю часть). Указательный палец расположен на 3 – 5 мм ниже пупка. В таком положении мизинец находится в той точке, на которую необходимо воздействовать для повышения давления. Активную точку массируют легкими движениями по часовой стрелке (достаточно 2 – 3 минуты).
  2. Активная точка в ложбинке на задней поверхности шеи. Эта ложбинка находится между костями основания черепа.
  3. Массирование активной точки на правой ладони (в ямке между указательным и большим пальцем).

Быстро повысить АД помогают такие способы:

  • любой сладкий горячий напиток, содержащий кофеин. Можно выпить каркаде, но в горячем виде. Холодный напиток оказывает обратное действие (снижает давление);
  • кусочек сыра (твердого). Рекомендовано сочетать этот продукт со сладким кофе.

Если человек страдает от гипотонии, ему следует:

  • больше пить воды (чистой, без газа);
  • не вставать резко;
  • высыпаться;
  • включить в рацион соленые, острые блюда;
  • употреблять продукты, богатые на витамин В3, аскорбиновую кислоту (листовые овощи, цитрусовые, молоко, печень, любой сорт капусты, яичный желток);
  • исключить вредные привычки;
  • больше двигаться.

Самочувствие человека зависит от состояния, функционирования сердца, сосудистой системы. Гипотензия способна заметно сократить продолжительность жизни. Избежать этого поможет своевременно обнаружение проблемы, ее правильное лечение.


Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог Мариам Арутюнян.

Давление 90 на 50: что означает такой показатель и что делать для его повышения?

А декватным уровнем артериального давления давно считается показатель 120 на 80 мм ртутного столба. Такое убеждение существует в умах обычных людей без особых медицинских познаний.

Действительно ли это единственное возможный показатель или все же речь идет о варианте клинической нормы? Можно сказать, что верно второе.

Всемирная организация Здравоохранения давно определила диапазон нормальных значений, с учетом среднего уровня артериального давления, с которым люди чувствуют себя приемлемо и не испытывают проблем со здоровьем.

Однако указанный показатель артериального давления 90 на 50 не считается адекватным никогда, если в расчет брать только взрослых здоровых людей.

Собственно низкое давление мало о чем говорит. Процесс никогда не бывает изолированным и первичным. Всегда есть так или иная патология, обуславливающая столь существенное снижение АД. Необходимо тщательное обследование на предмет заболеваний.

Какие же сведения пациент должен почерпнуть, чтобы своевременно обратить внимание на свое здоровье?

Адекватное ли давление 90 на 50 в разных случаях?

Оценивая адекватность такого показателя, нужно учитывать массу факторов. Среди них половозрастные особенности, состояние здоровья общее, гормональный фон и некоторые другие моменты. Следует рассмотреть их подробнее.

Дети, подростки

Для детей до 8-9 лет уровень артериального давления 90 на 50 вполне нормален, а если вести речь о самых маленьких пациентах, вовсе может быть повышенным. У малышей своя норма, нужно разговаривать на этот счет с детским кардиологом.

У подростков ситуация обстоит по-другому. В большинстве случаев такой уровень АД допустим, но не желателен.

Возраст 12-19 лет — это фаза полового созревания: весьма сложное состояния с физиологической точки зрения. Ухудшается самочувствие, давление скачет и может в течение дня быть как пониженным, так и повышенным.

Вести таких пациентов крайне непросто, поскольку четкой клинической картины нет.

Необходимо тщательное обследование и коррекция состояния в крайних случаях. В большинстве же клинических ситуаций делать не нужно ничего, все проходит само собой в определенный момент.

У пожилых

Гипотония у пациентов старческого возраста — явление крайне редкое, указывающее на неполадки со стороны сердечнососудистой системы. Это не абсолютная истина, но частое явление.

Чаще в пожилом возрасте наблюдается гипертензия. То есть обратный процесс, повышение артериального давления, порой до отметок, влекущих гипертонический криз.

Подобного рода больных нужно тщательно наблюдать, постоянно корректировать терапию. Проведение раннего скрининга патологий сердечнососудистой системы — залог нормального качества жизни.

При беременности

Гипотония беременных — обычное явление. Даже на уровне столь выраженном. Делать не нужно ничего, за редкими случаями, если самочувствие не позволяет полноценно жить рекомендуется обращаться к специалисту.

Эндокринные факторы

У здоровых пациентов с нормальным гормональным фоном верхнее давление 90 может быть вариантом норме. Диастоличесий же уровень в 45-50 — всегда патологический. Необходимо разбираться в ситуации. Возможно виной всему нарушения гормонального фона.

Причины однократного падения уровня артериального давления у пациентов

Однократное понижение уровня АД редко указывает на сложные патологии какого-либо профиля. Чаще имеют место естественные, физиологические факторы.

  • Переутомление. В результате повышенного утруждения организма происходит нарушение мозгового кровообращения с угнетением регуляторных центров церебральных структур, ответственных за нормальный тонус сосудов. Обычно нарушения не имеют критического характера и вполне обратимы.
  • Резкое изменение положения тела в пространстве, неоправданно стремительные движения. Вызывают так называемую ортостатическую гипертензию. Она не просто имеет временный характер, но и длится не более нескольких секунд или минут. По окончании приступа все возвращается в норму. Но возможны неблагоприятные последствия вроде обморока или головокружения и падения.
  • Менструальный цикл. Длится разный период времени. В течение всего цикла наблюдаются изменения характера мозгового кровообращения. Понижение и повышение давления не однократное, но временное, малое по длительности, потому к патологиям отнести его нельзя.
  • Злоупотребление антигипертензивными фармацевтическими средствами. Проблема больных гипертонией. При неправильной дозировке давление начнет скакать, станет нестабильным.
  • Постинсультное или постинфарктное состояние. В течение срока реабилитации снижение показателя тонометра допустимо, но нужно постоянно контролировать уровни АД и общее состояние пациента.
Читать еще:  Как измерить давление без прибора

Это неполный перечень, но представленные причины встречаются чаще всего в клинической практике. Опасности они не несут и имеют обратимый характер.

Причины стойкого понижения артериального давления

Здесь вариантов намного больше. Требуется дифференциальная диагностика под контролем специалистов.

  • Нарушения со стороны эндокринной системы. Изменение концентрации тиреоидных гормонов в кровеносном русле всегда сопровождается низкими показателями АД 90/50 это не предел. Обуславливается недостаточной функциональной активностью щитовидной железы, чаще в результате травматических поражений, истинных опухолей. Сахарный диабет. Сказывается негативно на всей сердечнососудистой системе. Чаще вызывает гипертензии, но возможны варианты. Болезнь Аддисона или хронические гипокортицизм. Недостаток гормонов коры надпочечников. В первую очередь кортизола. Решается заместительной терапией.
  • Травматические поражения головного мозга. В частности сотрясения церебральных структур.
  • Остеохондроз, вертебробазилярная недостаточность и иные патологии , ассоциированные с нарушениями мозгового кровотока и трофики тканей. Развиваются в любом возрасте, характеризуются стойким понижением или повышением показателей тонометра.

  • Сердечная недостаточность застойного типа. Определяется нарушением функций сердечной мышцы и изменением уровня АД в сторону снижения. Развивается, преимущественно, у больных старшего возраста.

  • Причины давления 90 на 50 могут крыться в заболеваниях печени: гепатите и циррозе. В таком случае наблюдается целый пласт дополнительных симптомов, которые весьма непросто проигнорировать. Достаточно обратить внимание на собственное здоровье. Основной фактор развития болезнетворного процесса заключается в изменении характера кровотока, повышении концентрации токсинов в крови, проникающих через гематоэнцефалический барьер и вызывающих нарушение тонуса сосудов косвенным образом.
  • Хроническая анемия в результате длительных малообъемных кровотечений из желудочно-кишечного тракта, половых ходов в ходе менструального цикла и т.д.
  • Анафилактический шок или острая аллергическая реакция . Провоцируется выбросом большого количества специфических веществ-медиаторов, в том числе гистамина.
  • Инфекционные патологические процессы. Определяются снижением артериального давления, порой до критических отметок. Требуется компетентное медицинское воздействие под контролем лечащего специалиста.

Все указанные патологии характеризуются дополнительными проявлениями, которые играют большую диагностическую роль и вынуждают пациента обращаться к врачу. Важно не игнорировать сигналы организма о помощи.

Опасны ли такие цифры с разными пульсовыми показателями?

Пульсовый показатель играет не последнюю роль в деле определения источника патологии.

Необходимо рассматривать его на общих основаниях, наравне с другими симптомами, сопутствующими понижению показателей тонометра.

  • Пульс меньше 60 . Выраженная брадикардия. Указывает на нарушение работы сердечнососудистой системы. Несет опасность для здоровья и жизни. Требуется помощь врача, желательно быстрая.
  • Пульс 60-80. Это вполне нормальное явление. Такая скорость сердцебиения считается желательной и не несет угрозы.
  • Частота сердечных сокращений свыше 80 ударов в минуту. Тахикардия на фоне гипотонии — сравнительно частое явление. Указывает на поражения сердечной мышцы, требует срочной помощи врача.

Все показатели нужно оценивать в системе. Это аксиома. По одному лишь пульсу сделать выводов нельзя.

Симптоматика, требующая помощи специалистов

Перечень проявлений, указанных ниже неполный. Рекомендуется помощь врача во всех спорных случаях, если есть малейшие подозрения на патологические процессы. Стесняться обращаться к специалисту не стоит.

Среди опасных или, как минимум, настораживающих признаков, можно назвать:

  • Резкое головокружение и потемнение в глазах без видимых причин. Особенно, если приступы повторяются неоднократно.
  • Головные боли регулярного характера. Беспричинные на первый взгляд.
  • Тошнота.
  • Рвота, неоднократная без признаков облегчения.
  • Бола за грудиной без повышении артериального давления В противном случае есть основания подозревать инфаркт, требуется компетентная помощь.
  • Одышка, нарушения дыхания.
  • Потемнение в глазах при резком изменении положения тела в пространстве. Указывает на ортостатическую гипотонию, причины ее различны.
  • Нарушения психического статуса, в том числе депрессивного, тревожного плана.
  • Нарушения аппетита.
  • Иные сопутствующие симптомы различных заболеваний: диспепсические явления, ухудшение общего самочувствия, слабость, разбитость, повышение температуры тела до несущественных отметок.

Все проявления нужно учитывать и не игнорировать.

Чем можно помочь себе в домашних условиях?

Повысить давление 90 на 50 можно самостоятельно. Но при дальнейшей отрицательной динамике процесса, если давление падает дальше, нужно вызывать скорую медицинскую помощь.

До приезда врачей или в качестве первичных мероприятий необходимо сделать следующее:

  • Лечь, успокоиться. Не совершать резких движений. Тем более не вскакивать с постели.
  • Принять одну таблетку тонизирующего средства: «Цитрамона», либо «аспирина». Но не более, иначе давление резко скакнет. Препараты действуют не сразу, а через получаса-сорок минут. Достаточно одной таблетки в этот промежуток времени. Суточный максимум — 6 таблеток.
  • Употребить кофе, чай или соленый продукт (на выбор) для нормализации состояния.
  • Оценить и записать показатель пульса и АД для сообщения лечащему врачу или фельдшеру по прибытии скорой помощи.

До приезда неотложки или на время до улучшения самочувствия нужно избегать душа, ванны, чрезмерного потребления воды. Может усугубиться состояние.

Как лечится гипотония?

Гипотония устраняется этиологически, то есть необходимо воздействовать на первопричину болезнетворного состояния.

Перечень мероприятий широк и не укладывается в рамки материала: это и устранение патологий почек, и заместительная гормональная терапия, и иные методики.

Симптоматическое лечение состоит в ликвидации проявлений. Необходимо регулярно принимать тонизирующие препараты, прописанные врачом, нормализовать рацион, изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек полностью. Никакого алкоголя и сигарет.

Оптимизировать физическую активность: гиподинамия ни к чему хорошему не приводит. В системе этого окажется достаточно.

В заключение

Давление 90 на 50 значит, что имеет место тот или иной патологический процесс. Какого рода — стоит выяснить в ходе диагностики под контролем кардиолога, эндокринолога и невролога.

Важно тщательно соблюдать все рекомендации специалистов и не пренебрегать советами. Так можно рассчитывать на положительный результат.

Чем опасно давление 90 на 50 и что принимать для его повышения

Снижение давления называют гипотонией – такое заболевание сопровождается хронической слабостью и головокружением. Выясним причины давления 90 на 50, а также опасно ли это состояние и что принимать для избавления от проблемы. Как можно быстро и безопасно нормализовать показатели.

Низкое давление – что это значит?

Давление 90 на 50 относится к патологическим состояниям у людей среднего возраста обоих полов. Нормальные показатели должны быть в пределах 110/60 мм рт. ст. Опасна гипотония и у пожилых людей. С возрастом давление несколько повышается, поэтому его снижение означает развитие серьезных заболеваний.

Гипотония считается нормой для профессиональных спортсменов – у них практически всегда показатели давления 90 на 50 и пульс 50 ударов в минуту. При этом у них не возникает никаких неприятных симптомов.

Важно! Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием. Часто артериальное давление снижается на фоне других патологий.

Причины пониженного давления:

  • наследственный фактор;
  • длительные стрессовые состояния, физические и эмоциональные перегрузки, бессонница;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • работа в условиях повышенной влажности или температуры, подземный труд;
  • цирроз печени, острый панкреатит, сепсис, инфекционные заболевания;
  • сильная кровопотеря, которая стала причиной развития анемии;
  • эндокринные патологии, которые вызывают дефицит глюкозы в крови.

Часто гипотензия развивается во время голодания, диет, длительных перерывов между приемами пищи. Такая патология часто свидетельствует о наличии тромбов, развивается на фоне повреждений головного мозга, остеохондроза, травм позвоночника. Гипертония – следствие обезвоживания, которое часто бывает при длительной рвоте или диареи.

Симптоматика

Гипотоники всегда отличаются вялостью, медлительностью, им сложно сосредоточиться, часто такие люди бывают метеозависимыми. Если резко упало давление, то возникает сильная головная боль в затылочной области, затрудненное дыхание. Особенно часто приступы случаются в душных помещениях, при большом скоплении людей.

  • повышенное потоотделение, одышка даже при минимальных физических нагрузках;
  • любая смена положения тела вызывает головокружение;
  • приступы тошноты, иногда рвота;
  • часто у гипотоников нарушается сердечный ритм;
  • обмороки;
  • конечности постоянно мерзнут, иногда возникает чувство онемения.

Опасно ли пониженное давление? Многие считают, что только гипертония опасна для жизни и здоровья, но и при гипотонии врачи настаивают на полном и всестороннем обследовании. При хронической гипотензии мозг недополучает кислород, что приводит к развитию ишемического инсульта. Особенно актуальна эта проблема для людей преклонного возраста – резкое снижение давления ночью может стать причиной ухудшения кровообращения в участках, которые отвечают за зрение и слух.

Важно! Часто гипотензия – основной пусковой механизм для глухоты, слепоты, слабоумия у людей преклонного возраста.

Почему у гипотоников сердечные болезни прогрессируют быстрее, нежели у людей с нормальным давлением? Артерии и сосуды, которые питают сердечную мышцу, не могут обеспечивать нормальный кровоток – сердце постоянно работает в усиленном режиме, что приводит к его преждевременному изнашиванию. Если артериальная гипотензия возникла в среднем возрасте, то с возрастом она перерастет в гипертонию.

Пониженные показатели АД у детей и беременных

У ребенка младше 7 лет давление 90 на 50 можно считать нормой, если при этом не наблюдается ухудшение самочувствия. Когда цифры опускаются ниже, то это может свидетельствовать об эмоциональном и физическом перенапряжении, наличии воспалительных или инфекционных болезней.

Важно! Часто давление у подростков падает при несоблюдении режима дня, малоподвижном образе жизни, постоянном пребывании в помещении, увлечении вредной едой.

Гипотония – опасное явление при беременности. Организм женщины через плаценту обеспечивает нормальное питание плода, чтобы он мог нормально развиваться. При пониженном давлении у беременной ребенок страдает от дефицита питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию патологий сердца, головного мозга, ребенок может родиться с врожденными пороками. Артериальная гипотензия – одна из основных причин выкидыша и преждевременных родов.

Что делать

У медиков мало эффективных и безопасных лекарственных средств для гипотоников. Для повышения давления используют препараты на основе кофеина – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но все эти лекарственные средства могут вызвать увеличение частоты сердечных сокращений.

Самое верное средство – кусочек рафинада с несколькими каплями коньяка: сахар нужно медленно рассасывать. Такое же действие оказывает и соль – можно насыпать щепотку на небольшой сухарик, медленно рассасывать.

Чтобы поддерживать нормальное кровообращение, рекомендуют воспользоваться народными рецептами:

  • ежедневно употреблять по 100 мл свежего сока граната, красного винограда – эти напитки повышают уровень гемоглобина;
  • утром до завтрака принимать 30 капель вытяжки из листьев лимонника – растение помогает улучшить кровообращение;
  • настойка женьшеня, элеутерококка – принимать на голодный желудок утром по 5 мл.

Хорошо помогает при гипертонии мед с корицей – тонким слоем намазать продукт пчеловодства на хлеб, присыпать щепоткой корицы.

Зверобой – эффективное средство при гипотонии. Заварить в 500 мл кипятка 10 г измельченной травы. Емкость закрыть крышкой, укутать, оставить на час. Принимать в процеженном виде по 55 мл настоя 2 раза в день.

Как быстро повысить давление

Если давление 90 на 50 и пульс 60 – необходимо принимать экстренные меры. Чтобы быстро устранить патологию, можно сделать точечный массаж:

  1. Правую руку нужно положить на нижнюю часть живота, указательный палец должен находиться на 3–5 мм ниже пупка. Мизинец при этом окажется в той точке, которую нужно массировать легкими движениями по часовой стрелке 2–3 минуты.
  2. Активная точка для нормализации пониженного давления находится на правой ладони в ямке между указательным и большим пальцем.
  3. Ложбинка на задней поверхности шеи, которая расположена между костями основания черепа.
Читать еще:  За что отвечает нижнее давление человека

Быстро справиться с гипотензией поможет любой горячий сладкий напиток, который содержит кофеин. Помогает при гипертонии и горячий каркаде, но в холодном виде он снижает давление. Хорошо повышает давление кусочек твердого сыра, особенно в сочетании со сладким кофе. При снижении показателей артериального давления необходимо больше пить чистой воды без газа, а также обязательно высыпаться и никогда резко не вставать.

В рационе гипотоника должны присутствовать соленые и острые блюда. Нормализуют давление продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и витамином B3 – цитрусовые фрукты, листовые овощи, все сорта капусты, молоко, яичный желток, печень.

При гипотонии необходимо пересмотреть рацион и режим дня, отказаться от пагубных привычек, больше двигаться. От состояния сердца и сосудов зависит самочувствие в целом, а гипотензия может значительно сократить продолжительность жизни. Предотвратить проблему значительно легче, чем потом лечить ее.

Причины низкого давления 90 на 50 чем оно опасно у беременных, взрослых и детей, а так же показатели пульса

Для здорового взрослого человека нормальные показатели артериального давления варьируются в пределах 110/70 – 120/80 мм рт. ст., с возрастом эти цифры несколько увеличиваются. Давление 90 на 50 квалифицируется как пониженное, это патологическое состояние, говорящее о наличии серьезных заболеваний. Это сигнал к поиску причин и их устранения.

Что значат показатели?

АД 90/50 свидетельствует об одновременном снижении систолического и диастолического давления, в таком случае ставится диагноз гипотонии или артериальной гипотензии. Это значит, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь в сосуды, которые расширены, поэтому объём циркулирующей крови уменьшается и, как следствие, уменьшается кровоснабжение жизненно важных органов.

Разные физиологические состояния предполагают различный подход к интерпретации давления 90 на 50.

Для беременных

Давление 90 на 50 весьма опасно, так как в этом случае ребенок получает недостаточно кислорода и питательных веществ, у него страдают сердце и мозг, что чревато появлением врожденных пороков. АД 90/50 служит поводом для срочного вызова врача, так как может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Гипотония во время родов ослабляет родовую деятельность, которую приходится стимулировать или же делать кесарево сечение.

Для взрослых и пожилых людей

Обычно с возрастом давление возрастает, поэтому гипотония – это сигнал о неблагополучии в организме и необходимости принятия срочных мер во избежание возникновения опасных для жизни ситуаций, например, инсульта. Норма для этой категории людей является артериальное давление 120/80-140/90 мм рт.ст.

Для детей и подростков

Есть несколько периодов, когда в растущем организме происходит активная гормональная перестройка. Цифры нормы у малышей ниже, чем у взрослых, поэтому давление 90/50 будет нормой для детей до 7 лет. Но по достижении этого возраста и по мере взросления при давлении 90/50 говорят о наличии артериальной гипотензии или гипотонии. Обязательна консультация с педиатром. Чаще всего бывает достаточно наладить режим дня, питание, увеличить прогулки и время занятий спортом.

Значения пульса

Норма пульса 60-90 ударов в минуту. При таких значениях гипотония 90/50 не является опасной, и многие люди живут с пониженным давлением без особых проблем. Но при стабильно низком давлении развивается вегетососудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу.

Повышенная частота пульса – тахикардия — выше 90 ударов в минуту. Это опасная ситуация, к которой приводят:

  • обильная рвота и понос, приводящие к резкому обезвоживанию;
  • травмы, операции и некоторые заболевания, сопровождающиеся большой кровопотерей;
  • болезни сердца;
  • инфекции;
  • атеросклероз;
  • анемия.

Если тахикардия появляется при беременности – немедленно обратитесь к врачу!

Пониженная частота пульса – брадикардия — ниже 60 ударов в минуту. Такое давление характерно для спортсменов и не вызывает беспокойства. А для других людей это патологическое состояние, требующее медицинского вмешательства. Например, при обмороках, остром инфаркте миокарда (ОИМ), тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).

Симптомы и признаки

Гипотония легко распознается, даже без измерения давления, по характерным симптомам и признакам:

  • недомогание, подавленность, вялость, медлительность, снижение концентрации внимания, слабость;
  • метеозависимость;
  • затылочная боль;
  • шум и гудение в ушах;
  • снижение остроты зрения;
  • одышка с повышенным потоотделением;
  • головокружение при вставании и обмороки;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ощущение холода и онемение конечностей.

Причины

В числе главных причин нужно отметить:

  • переутомление;
  • недосыпание;
  • плохое питание;
  • нездоровый режим дня;
  • гиподинамия;
  • непроветренное помещение;
  • неблагоприятные внешние условия (работа под землей, жара и высокая влажность воздуха).

У беременных пониженное давление является следствием гормональной перестройки. Среди причин имеют место сердечно-сосудистые заболевания, ВСД, инфекции, недостаток воздуха и активных движений. Гипотония возникает вследствие стресса и сильного токсикоза. Спровоцировать снижение давления может и сон на спине, особенно во 2-й половине беременности, когда плод давит на нижнюю полую вену, поэтому рекомендуется спать на боку.

У взрослых и пожилых людей низкое давление обычно связано с наличием сопутствующих патологий (панкреатит в острой фазе, цирроз печени, инфекции и сепсис). Также может быть следствием наследственных факторов, эндокринных заболеваний, характеризующихся дефицитом глюкозы в крови, голодания, несбалансированной диеты, неблагоприятных условий труда. Среди причин гипотонии весьма вероятны травма позвоночника или головного мозга, тромбоз, большая кровопотеря, остеохондроз, некоторые лекарственные средства.

У детей и подростков, особенно у молодых девушек, основными причинами возникновения гипотонии являются нездоровый образ жизни, употребление вредных продуктов, бесконечное сидение за компьютером, сбитый режим дня, недостаток сна, стрессы и переутомление, наличие воспалений и инфекционных заболеваний.

Опасно ли такое состояние?

У некоторых людей всю жизнь давление 90 на 50, но они хорошо себя чувствуют, трудоспособны и не болеют, а для другого человека эти же цифры могут стать роковыми.

Нужно помнить, что гипотония 90/50 мм рт. ст. с пульсом 50 ударов в минуту может привести к ишемическому инсульту, при этом могут пострадать слух, зрение, речь и т.д. Если не приняты экстренные меры – возможен даже летальный исход.

Как справиться с проблемой?

Прежде всего, человеку, обнаружившему у себя постоянную гипотонию, следует проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование.

  1. Постараться восстановить нормальное кровообращение, то есть наладить свой режим дня, спать не менее 7 часов, разумно регулировать нагрузки, исключить вредные привычки.
  2. Необходима двигательная активность и длительные прогулки, проветривание помещения, следует исключить резкое вставание с постели. Хорошо воздействует на сосудистый тонус контрастный душ.
  3. Правильно подобранная диета должна включать продукты с тонизирующим эффектом. Это все соленые блюда, острая пища, фрукты, содержащие много витамина С и В3, особенно цитрусовые, а также свежая зелень, яйца, молочные продукты, капуста, болгарский перец, печень.
  4. Рекомендуются тонизирующие настойки и экстракты из растений утром натощак: лимонник, женьшень, элеутерококк, шиповник, левзея, аралия, радиола розовая.
  5. Помогает свежий сока граната или красного винограда, хлеб с мёдом, посыпанный измельчённой корицей.
  6. Хорошо действует настой зверобоя.
  7. Для поддержания нормального водного баланса гипотоникам следует выпивать в день 1,5-2 л чистой негазированной воды, но не сразу после еды.

Как быстро придти в норму?

Больные с давлением 90 на 50, у которых пульс выше 90 или ниже 50, нуждаются в быстрой тонизации любыми эффективными методами, при этом возможно применение как медикаментозных, так и народных средств.

Из медикаментов можно воспользоваться щадящими дозами препаратов на основе кофеина Цитрамон, Аскофен, Цитропак. Следует иметь в виду, что они часто приводят к учащению сердечного ритма.

Препараты для поднятия АД следует применять очень осторожно, по рекомендации врача, так как все они имеют побочные эффекты. Смысл их применения – поддержание состояние больного до приезда скорой.

Помните! Только врач сможет назначить правильное лечение.

  • хорошо помогает чашка горячего чая или кофе с сахаром, с кусочком твёрдого сыра;
  • положить под язык и медленно рассасывать соленый сухарик или кусочек рафинада с коньяком.

Быстро поднимет давление точечный массаж активных точек:

  1. Для определения точки положить правую ладонь себе на живот, зафиксировать указательный палец на 5мм ниже пупка, точку расположения мизинца и нужно массировать круговыми движениями по часовой стрелке.
  2. Точка во впадине около большого пальца на правой ладони.
  3. Точка на задней части шеи (в ямке) у основания черепа — рекомендуется легкое надавливание.

А также читайте на нашем сайте, о том как зелёный чай и калина влияет на артериальное давление?

Если человек упал в обморок?

Кратковременная потеря сознания — это следствие недостаточного кровоснабжения мозга. До приезда скорой понадобится экстренная помощь, направленная на максимальное увеличение притока крови к голове:

  1. Уложить больного горизонтально.
  2. Приподнять ноги выше головы.
  3. Освободить шею и грудь от сдавливающей одежды.
  4. Обеспечить приток свежего воздуха – открыть окно, помахать чем-нибудь в сторону головы.
  5. Похлопать по щекам, укутать одеялом.
  6. Дать вдохнуть нашатырный спирт.

Полезное видео

Узнать об основных причинах падения в обморок можно на видео ниже:

К гипотонии следует относиться со всей серьезностью и ответственностью и понимать, чем она грозит. От состояния сердца и сосудов зависит здоровье и самочувствие человека, его продолжительность жизни. Чтобы избежать ухудшения ситуации, необходимо следить за своим давлением, вести правильный образ жизни, полноценно питаться и вовремя обращаться к врачу за консультацией и лечением. Помните, что здоровье человека формируется самим человеком, и всегда легче предотвратить болезнь, чем её лечить.

Чем опасно давление 90 на 50

Гипотония – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:

  • стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
  • работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
  • хронические заболевания инфекционного характера;
  • панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
  • анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
  • эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.
Читать еще:  Как курение влияет на давление когда оно особенно опасно

Частые стрессы предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку

Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

У ребёнка до 7 лет АД 90 на 50 – норма, при условии, что не наблюдается общего ухудшения состояния. Иногда такие значения свидетельствуют о переутомлении, инфекционных патологиях.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни

Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.

Что делать для быстрого повышения давления:

  1. Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
  2. Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
  3. Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая

Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Важно!Что нельзя делать гипотоникам? Допускать обезвоживания организма – следует выпивать на менее 2 л чистой воды без газа каждый день. Нельзя резко менять положение тела, спать менее 7 часов в сутки.

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.

При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Гипотония – опасное заболевание, при котором ухудшается работа сердца и головного мозга. При врождённой предрасположенности к гипотензии необходимо каждый день в одно и то же время измерять давление, консультироваться с кардиологом 1–2 раза в год. Правильное питание и здоровый образ жизни поможет избежать проблем с сосудами, АД и пульс всегда будут в норме.

Чем опасно давление 90 на 50

Гипотония – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 — что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:

  • стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
  • работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
  • хронические заболевания инфекционного характера;
  • панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
  • анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
  • эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.

Частые стрессы — предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку

Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни

Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.

Что делать для быстрого повышения давления:

  1. Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
  2. Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
  3. Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая

Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.

При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector