0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Давление 40 на 140 что делать

Что означает давление 140 на 50?

Нормальное АД взрослого человека — 120 на 80 мм. рт ст. Иногда возможны незначительные отклонения в большую или меньшую сторону из-за индивидуальных особенностей организма. Например, для некоторых людей будет нормальным АД 130 на 90 и при этом они будут чувствовать себя благотворно. Если норма — 120 на 80, тогда что означает давление 140 на 50? Нужно ли при таких показателях принимать какие-либо меры?

Давление 140 на 50 — что это значит?

На самом деле такое АД достаточно опасно для здоровья человека. Систолический показатель говорит о нарушениях работы сердца, сосудов и может быть опасным для многих людей, так как напор крови в артериях при цифре 140 повышен. Диастолическое АД, как правило, сигнализирует о патологиях, связанных с почками.

Кроме того, опасность представляет большая разница (в 90 единиц) между нижними и верхними показателями. В то время как у здорового человека эта разница между систолическим и диастолическом АД составляет 40 единиц. Из-за этой разницы на сердце приходит большая нагрузка и оно работает в усиленном режиме.

Факты про артериальное давление

Иногда такое давление может возникнуть из-за перенесённого стресса или, например, сильного испуга. В таком случае показатели через некоторое время должны прийти в норму самостоятельно без применения лекарств. Если же давление 140 на 40—50 носит постоянный характер, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы определить причину появления такой патологии.

Причины

Чаще всего причинами такого явления являются патологии сердца, сосудистой системы и надпочечников. Но, кроме этого, есть ещё факторы, которые могут способствовать появлению такого отклонения:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Закупорка сосудов холестериновыми бляшками;
  • Избыточная масса тела;
  • Постоянные недосыпания, стрессы, переутомление;
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Врождённый или приобретённый порок сердца;
  • Дефицит железа в организме;
  • Атеросклероз;
  • Чрезмерное употребление солёной пищи;
  • Злоупотребление вредными привычками и кофе;
  • Серьёзные спинномозговые травмы;
  • Онкологические заболевания;
  • Диеты (голодание) или неправильное питание;
  • Частые тяжёлые стрессы, умственные и физические перегрузки.

Спортсмены находятся в группе риска высокого давления, поскольку постоянно подвержены физически нагрузкам

К группе риска чаще всего относятся беременные женщины (второй и третий триместр), пожилые люди, профессиональные спортсмены.

Симптомы

При таком давлении практически у всех начинает болеть голова. Боли чаще всего пульсирующего характера в висках и давящие в затылке. Кроме этой симптоматики, нередко наблюдаются:

  • Сердечные боли и чувство сдавленности в грудной клетке;
  • Апатия, потеря аппетита, частая смена настроения;
  • Режущие боли в глазах (в простонародье «песок» в глазах);
  • Учащённое сердцебиение;
  • Дрожание пальцев рук;
  • Общее ослабленное состояние, жар или озноб;
  • Тахикардия, реже брадикардия;
  • Нарушения сна.

Часто пациенты жалуются на потемнение в глазах и шум в ушах. Чаще всего это предвещает серьёзные нарушения кровообращения и кислородное голодание клеток головного мозга. Такое состояние очень опасно для жизнедеятельности человека и требует немедленного вмешательства специалиста.

Дрожание рук – это один из симптом высокого давления 140 на 50

Что делать при давлении 140 на 50—55 мм рт. ст?

Прежде всего при возникновении давления 140 на 50 нужно срочно вызвать специалиста и оказать пациенту экстренную доврачебную помощь:

  1. Уложить заболевшего в постель на высокую подушку, чтобы голова была выше уровня ног.
  2. На ступни можно приложить грелки или горчичники, но не более, чем на 15—20 минут.
  3. Возможно, такое давление возникло из-за сильного стресса. В этом случае помогут успокоиться 25 капель настойки валерианы (разбавленные в 50 мл воды).
  4. Потребление жидкости лучше ограничить, так как она приводит к отёкам и только усугубляет ситуацию.
  5. Чтобы понизить АД на несколько единиц, можно опустить руки (до локтя) в холодную воду на 5—10 минут.
  6. В случае головных болей можно дать таблетку спазмолитика.
  7. Также от головных болей помогают холодные компрессы на виски и лоб.

Если у пострадавшего затруднено дыхание, то необходимо проветрить помещение и обеспечить приток свежего воздуха.

Профилактика

Меры профилактики необходимы не только для предупреждения болезней, но ещё как «рука помощи» при уже возникшем недуге. Чтобы всегда быть в хорошей форме, специалисты рекомендуют:

  • Отказаться от всех вредных привычек;
  • Избегать стрессов;
  • Следить за питанием, не нарушать режим, больше употреблять свежей зелени овощей, а также фруктов, злаков и орехов;
  • Уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, отдыху и здоровому сну;
  • Избегать сидячего образа жизни, больше двигаться. Он приводит к застою жировых отложений, нарушению кровообращения и прочему. Что впоследствии влияет на повышение кровяного давления;
  • Не допускать превышения массы тела;
  • Ограничить употребление соли до 5 гр в сутки и контролировать объём выпитой жидкости.

При гипертонической болезни не рекомендовано употреблять крепкие чаи, кофе, а также газированные напитки. Лучше всего пить домашние соки, травяные сборы, каркаде, зелёный чай, плодово-ягодные отвары и компоты из сухофруктов. Также следует отказаться от жирной пищи, жареной, копчёностей и полуфабрикатов.

Зеленый чай – полезная альтернатива черному кофе

Рекомендации для гипертоников

Кроме профилактических мер, существуют ещё и оздоровительные мероприятия. С их помощью можно повысить тонус организма, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, нормализовать работу нервной системы. К таким мероприятиям относятся:

  1. Утренняя зарядка. Чтобы повысить тонус организма и зарядиться хорошим настроением, достаточно сделать несколько несложных упражнений — 5—10 нерезких поворотов туловища влево и вправо, 5—10 приседаний, 2—3 минуты ритмичной ходьбы на месте.
  2. Дыхательная гимнастика. Сделать медленный глубокий вдох носом, задержать дыхание на 2—3 секунды, медленно выдохнуть. Повторить упражнение 7—10 раз.
  3. Контрастный душ. Очень полезная процедура для организма человека. Поэтому если есть возможность, то желательно проводить её хотя бы 2 раза в неделю. Но только, если нет противопоказаний. Голову обливать нельзя.
  4. Сеансы ароматерапии. Хорошо помогают расслабиться сеансы ароматерапии. При гипертонии благоприятно воздействуют на организм эфирные масла — душицы, ромашки, розы, жасмина, сосны.
  5. Расслабляющие ванны. Помогают снизить и успокаивающие тёплые ванны с морской солью и настойкой валерианы. Рекомендуемое время процедуры 15—20 минут 1—2 раза в неделю.

Кроме этого, от артериальной гипертензии помогают физиотерапевтические мероприятия — электрофорез, магнитотерапия, инфракрасное излучение. Также к эффективным методам относятся углекислые, хлоридно-натриевые ванны и прочее. Эти процедуры может назначить только специалист в случае отсутствия противопоказаний.

Методов для борьбы с гипертонией много, подобрать наиболее подходящий для себя вариант не составит труда. Но положительный результат будет достигнут только в том случае, если придерживаться рекомендаций врача и вести здоровый образ жизни.

Давление у человека 140

Если у человека на протяжении длительного времени держится артериальное давление 140 на 90 мм рт. ст., при этом беспокоят патологические симптомы и общее нарушение самочувствия, нужно немедленно выяснять причины нарушения. Повышение давления зачастую является следствием прогрессирования патологических процессов в организме, с которыми необходимо своевременно бороться, иначе осложнений не избежать.

Основные причины повышения

На протяжении всей жизни артериальное давление человека меняется. В возрасте 20 лет рабочее АД, при котором мужчины и женщины ощущают себя нормально, находится на уровне 120/90 мм рт. ст. В 40-летнем возрасте показатель может повыситься и держаться на уровне 135/85, а в 70 лет АД находится на отметке 140/95 миллиметров ртутного столба.

Повышенное давление говорит о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Факторы, под влиянием которых развивается гипертония, такие:

  • наследственная предрасположенность;
  • хронический стресс, умственные, нервные или физические перегрузки;
  • болезни почек;
  • нарушение функционирования щитовидной железы;
  • ожирение;
  • несбалансированное питание;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • неконтролируемое употребление определенных групп медикаментозных средств;
  • гормональный дисбаланс.

Для устранения неприятных симптомов необходимо назначение препаратов врачом и его контроль за состоянием пациента.

Высокое давление 145 на 95 опасно для здоровья человека. Если не принимать никаких мер и ничего не делать для его нормализации, возрастает риск развития необратимых последствий. Даже если тонометр показывает незначительное увеличение до уровня 135 на 95 мм рт. ст., но человеку плохо, необходимо медикаментозное лечение под строгим контролем врача.

Какие симптомы беспокоят?

Если АД резко поднялось до уровня 140—145/95—110 миллиметров ртутного столба, начинают проявляться выраженные признаки. Главный симптом гипертонии — тупая, пульсирующая головная боль, локализующаяся в висках. Если показатели своевременно не сбить, состояние ухудшается. Беспокоит сильное головокружение, повышенное потоотделение, тахикардия, тошнота, приступы рвоты. Лицо, шея и грудь больного краснеют, также появляется тремор, онемение конечностей. Это опасное состояние, при котором требуется срочная медицинская помощь. Если в течение 1,5—2 часов пострадавшему не стало легче, необходимо вызывать врача на дом.

Чем опасно?

Давление 140 на 90—100 приводит к преждевременному изнашиванию сердца, так как мышца продолжительное время работает на износ и не расслабляется. В результате развивается гипоксия и ишемия миокарда, нарушается его функционирование, результатом всего этого становится инфаркт, тромбоэмболия, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, тяжелая артериальная гипертензия или гипотония, кардиогенный шок, который нередко заканчивается гибелью больного. Поэтому так важно своевременно и правильно снизить давление, это значит, что при таких нарушениях самолечение недопустимо.

Повышенное пульсовое давление 140 на 50 или 130 на 50 тоже является опасным. При нем возрастает риск развития инфаркта миокарда, инсульта. У пожилого человека при таких показателях часто возникает болезнь Альцгеймера.

Что делать для нормализации АД?

Прежде чем врач назначит лекарства и другие методы, нормализующие давление, ему важно узнать, какая патология смогла повысить АД. Для этого назначается комплексное диагностическое обследование, куда входят такие процедуры:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • лабораторное исследование мочи;
  • электрокардиограмма;
  • суточное мониторирование сердечной деятельности;
  • УЗИ сердца и сосудов;
  • МРТ или КТ головного мозга;
  • рентгенография.

Когда диагноз станет известен, и доктор выяснит, что спровоцировало давление 140/90, он назначит комплексную схему терапии. Нормализовать состояние помогают препараты следующих групп:

  • Адреноблокаторы. Блокируют выработку адреналина, благодаря чему тонус сосудов приходит в норму, АД понижается. Назначают пить такие лекарства:
    • «Антенолод»;
    • «Бетаксолол».
  • Ингибиторы АПФ. Используются для лечения хронической гипертонии, применяются продолжительное время. Часто прописывают такие лекарства:
    • «Каптоприл»;
    • «Периндоприл»;
    • «Лизиноприл».
  • Антагонисты кальция. Средства, блокирующие кальциевые каналы, благодаря чему сосуды теряют свойство спазмировать. Популярные средства этой группы:
    • «Верапамил»;
    • «Нифедипин».
  • Мочегонные. Таблетки способствуют выведению из организма лишней жидкости, благодаря чему уменьшаются отеки. Однако пить такие средства нужно по назначению врача, так как они способствуют быстрому вымыванию калия, который необходим для нормального функционирования сердца. Хорошо зарекомендовали себя препараты в виде таблеток:
    • «Фуросемид»;
    • «Индапамид».

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Повышенное артериальное давление 140/90 успешно лечится с помощью физиотерапевтических процедур. Но прежде чем принять решение о посещении сеансов такой терапии, нужно посоветоваться с доктором, так как эти методы имеют противопоказания и ограничения. Если доктор не против, можно записаться на такие процедуры:

  • электрофорез с противогипертензивными и успокаивающими средствами;
  • амплипульстерапия;
  • гальванизация;
  • дарсонвализация;
  • водные процедуры;
  • электросон;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • мануальный и точечный массаж.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Гипертензию удастся купировать, если в качестве вспомогательной терапии использовать нетрадиционные методы, которые тоже эффективно борются с патологией и симптомами. Нормализовать АД поможет настой, приготовленный по такому рецепту:

В целебный травяной сбор можно включить зверобой.

  1. Соединить в равных пропорциях траву шалфея, зверобоя, мяты, пустырника.
  2. Отделить 2 ст. л. смеси и залить 400 мл кипятка.
  3. Настоять средство при комнатной температуре 20 мин.
  4. Готовый настой процедить и выпить в течение дня.

Хорошо зарекомендовал себя отвар, приготовленный таким методом:

  1. Корни пиона вымыть, измельчить.
  2. Залить стаканом кипятка 1 ст. л. ингредиента, поставить на медленный огонь, вскипятить и томить еще 10 мин.
  3. Снять средство с плиты и дать еще настояться полчаса.
  4. Первый раз выпить 1 ложку утром натощак, далее, принимать в таком же количестве каждый раз перед едой в течение дня.

Для нормализации АД рекомендуется выполнять дыхательные упражнения — сделать глубокий вдох носом, задержаться на 5 сек., выдыхать медленно через рот. Повторить подход 7—10 раз. Обычно после такой гимнастики показатели нормализуются.

Профилактика

Давление 140/90—100 считается повышенным и опасным для здоровья человека. Поэтому, если есть склонность к артериальной гипертензии, важно контролировать состояние, ежедневно делать замеры, проходить профилактические медицинские осмотры и курс терапии. Помимо приема лекарственных средств, немаловажно вести здоровый образ жизни, наладить питание, режим дня, избавиться от лишнего веса. Укрепить сердечную мышцу помогают ежедневные физические упражнения, легкий спорт, закаливание, отказ от вредных привычек. При выраженных симптомах заниматься самолечением противопоказано, только адекватная медицинская помощь поможет избежать осложнений.

Читать еще:  Изменение артериального давления на погоду

Считается ли артериальное давление 140 на 90 нормальным, что с ним делать и нужно ли что-то принимать?

С каждым годом количество болеющих гипертонической болезнью увеличивается. Это мотивирует медицинское сообщество каждые 2-3 года выпускать новые рекомендации, изыскивать инновационные методы диагностики и лечения. Сегодня мы рассмотрим уровень артериального давления 140 на 90 мм рт.ст.

Нормы давления

Нормальным давлением считается диапазон от 100/60 до 139/89 мм рт.ст. Еще несколько лет назад врачи всего мира говорили о том, что 140/90 мм рт.ст. допустимая норма для пожилого человека. В 2016 году ассоциация кардиологов России выпустила новые рекомендации, где указан целевой уровень АД

У мужчин и у женщин среднего возраста рассматриваемое давление относят к I степени артериальной гипертензии. Назначается коррекция образа жизни, если это не помогает составляют план медикаментозного лечения.

Пожилым людям и беременным женщинам соответсвующая терапия должна быть назначена сразу.

У беременных в сроке 36-40 недель особенно опасно повышение АД. На его фоне часто развиваются такие грозные осложнения как преэклампсия и эклампсия. Что это значит? Это грозит ребенку гипоксией и недостаточным поступлением питательных веществ, а матери — необратимыми изменениями в почках, печени и головном мозге.

Причины

Гипертоническая болезнь бывает первичной и вторичной. При вторичной повышение АД — симптом основного заболевания. При эссенциальной, т.е. первичной не установлены точные причины ее появления. Однако, для обеих форм существуют триггерные факторы:

  • пол;
  • возраст;
  • наследственность;
  • ожирение;
  • низкая физическая активность;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками.

Когда ГБ развивается на фоне беременности и проходит после родов, такое заболевание называют гестационной гипертонией. Это связывают с повышением объема циркулирующей крови и сосудистого сопротивления, что приводит к дополнительной нагрузке на сердце и, в конечном итоге, проявляется повышенным АД.

Симптомы

К основным симптомам гипертонической болезни относят:

  1. Головную боль.
  2. Шум и треск в ушах.
  3. Мелькание мушек перед глазами.
  4. Онемение пальцев рук.
  5. Тошноту.

Очень умеренное повышение давления не вызывает симптомов!

Так как в нашем организме все тесно связано, то при гипертонии учащается пульс. Для взрослого населения нормальное значение составляет от 60 до 90 ударов в минуту. При любых изменениях в ту или иную сторону следует обратиться к врачу.

При тахикардия до 90-100 ударов в минуту сердце в момент диастолы не успевает наполниться кровью. Из-за этого снижается минутный объем крови, что приводит к гипоксии тканей. Поэтому сбить частоту пульса до нормы необходимо.

Что делать при АД 140/90 мм рт.ст.?

При впервые выявленном повышенном давлении часто под рукой нет никаких гипотензивных медикаментозных препаратов. Нужно ли снижать такое давление? Какие способы существуют?

Для начала необходимо успокоиться и лечь. Если у вас болит голова проведите короткий сеанс самомассажа, не более 15 минут. Массировать необходимо голову и воротниковую зону.

Массаж головы

Начните с мягких, поглаживающих движений волосистой части головы от макушки к затылку, затем от затылка к вискам и лбу.

Вторым этапом идет растирание от макушки к затылку, затем к вискам.

Затем переходят к массажу лобной части головы. Начинают с поглаживаний, потом растирают по траектории: лоб — височная область — уши.

Массаж воротниковой зоны

Траектория движений начинается от ушей, затем задняя поверхность шеи, середина лопаток и вверх к шейным лимфоузлам. Начинайте с поглаживающих движений, через некоторое время переходите к растиранию, затем сделайте пилящие движения. Закончить сеанс массажа необходимо легкими поглаживаниями.

Эти виды массажа помогут успокоиться и снизить нервное напряжение, а в конечном итоге — справиться с повышенным давлением.

Лекарственные препараты

В домашних условиях также возможен прием препаратов на основе лекарственных трав. Что принимать? Настойки пустырника, валерианы, боярышника, корвалола, а также таблетки но-шпы. Они помогут вам успокоиться, а флавониды пустырника и корвалола справятся с сосудистым спазмом.

Также можно выпить ромашковый или зеленый чай, обладающие успокоительным и мочегонным эффектом, что снижает давление.

Корвалол

Корвалол — сложносоставная настойка. В нее входят:

  • масло листьев перечной мяты — обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием;
  • фенобарбитал — седативное средство, обладает мягким снотворным эффектом, помогает снять возбуждение ЦНС, облегчает наступление сна;
  • этилбромизовалерионат — седативное и спазмолитическое средство.

Корвалол можно применять при давлении 140 на 90 мм рт.ст., если оно возникло впервые на фоне стресса. Для систематического лечения этот препарат не подходит.

Прием алкоголя

Употребление алкоголя при повышенном давлении строго запрещено, потому что за фазой расширения сосудов следует сосудистый спазм. Это ведет к еще большему повышению давления, что может привести к сосудистой катастрофе — инфаркту или инсульту.

Фармакологические препараты

Для систематического лечения используют основные 5 групп препаратов.

  1. Ингибиторы АПФ — лизиноприл, эналаприл, периндоприл.
  2. Антагонисты ангиотензиновых рецепторов — валсартан, телмисартан, лозартан.
  3. Блокаторы медленных кальциевых каналов — верапамил, амлодипин, дилтиазем.
  4. Диуретики — хлорталидон, фуросемид, индапамид.
  5. Бета-блокаторы — бисопролол, метопролол, небиволол.

Только врач, может назначить лекарственное средство в необходимой вам дозировке. Не занимайтесь самолечением!

Для быстрого снижения давления и купирования гипертонического криза используют быстродействующие препараты из вышеперечисленных групп:

Они отличаются быстрым началом терапевтического эффекта и достаточной продолжительностью действия, примерно 3-6 часов, что позволяет использовать их в качестве средств скорой помощи.

Гипертоническая болезнь тяжелое заболевание, которое необходимо лечить медикаментозными препаратами. Средства народной медицины могут только помогать основной терапии, но не заменять ее!

Что делать если все вышеперечисленные методы не снижают давление? Необходимо вызвать врача на дом или скорую помощь.

Профилактика

Профилактика гипертонической болезни обязательно должна начинаться с коррекции образа жизни:

  • повышение физической активности;
  • снижение массы тела;
  • избавление от вредных привычек — курения и алкоголя;
  • коррекция питания.

Многие пациенты скептически относятся этим мероприятиям, считают что они не помогут при гипертонии. Однако, факты доказательной медицины свидетельствуют об обратном:

  1. Физическая активность, минимум 10 000 шагов в день, снижает САД на 5-7 мм рт.ст.
  2. Снижение массы тела на каждые 10 кг уменьшает давление на 10 мм рт.ст.
  3. Отказ от вредных привычек уменьшает вероятность сердечно-сосудистых катастроф в течение 10 лет на 5%.

Немаловажным является и коррекция питания, это поможет уменьшить проявления дислипидемии. Необходимо отказаться от жирных сортов мяса, диетическое мясо желательно употреблять его 2-3 раза в неделю, в остальные дни есть рыбу, морепродукты.

Также следует ограничить количество соли в рационе до 5 г/сут. Соль задерживает воду в организме, вызывая повышение объема циркулирующей крови, а также отека сосудистых стенок, тем самым сужая их просвет. Это две основных причины высокого давления. Уменьшение соли в рационе — простой и доступный шаг, который ведет к снижению давления на 5-10 мм рт.ст.

В полуфабрикаты промышленного производства добавляют соль в качестве консерванта, поэтому их употребление стоит свести к минимуму.

В вашем рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Выбирайте в основном некрахмалистые овощи, их должно быть больше всего. Рекомендуемая норма 400-500 г в день.

К вторичной профилактике относится также постоянный прием лекарственных препаратов. Грамотное следование назначенной терапии уменьшает риск возникновения гипертонических кризов.

Кофе и давление

При высоком давлении ограничен прием кофе и кофеин-содержащих продуктов. Систематически употреблять его не стоит, лучше всего, если его прием будет от случая к случаю. Пейте только качественный, некрепкий, натуральный молотый кофе. Для снижения содержания кофеина добавляйте в напиток молоко.

Заключение

Уровень давления 140 на 90 мм рт.ст. относится к первой степени гипертонической болезни. Чаще всего, при таком, впервые выявленном давлении, медикаментозная терапия не назначается. Даются рекомендации по коррекции образа жизни. Если такое давление держится постоянно, даже после принятых мер — обязательно обратитесь к врачу для назначения базисной терапии.

Что значит давление 140 на 140

Главными характеристиками работы сердечно – сосудистой системы являются частота пульса и артериальное давление. Показатель считается нормальным при цифрах на тонометре в пределах 120 на 80. Возможны отклонения в разные стороны, главное, чтобы разрыв между верхней (систолическим давлением) и нижней (диастолическим давлением) границей были в пределах 40 мм рт. ст. Нарушение показателей АД приводит к ухудшению состояния.

Описание давления 140 на 140

При диагнозе «гипертония 3 степени», систолическое АД может подниматься до высоких значений. Верхний показатель возрастает, находясь в пределах 130 – 180 мм рт. ст. Болезнь является последствием серьезных нарушений в работе сердечно – сосудистой системы, характеризуется снижением тонуса сосудистой сетки. Причина перехода гипертонии от предыдущей степени – отсутствие должного лечения, развитие патологий внутренних органов.

Причины сильного повышения диастолического давления

Кровь движется по телу, благодаря разнице диастолического и систолического АД. При показателях 140 на 140 движение ее практически останавливается. Внутренние органы не получают свежей крови, снабжение кислородом, необходимыми веществами, останавливается. Больной ощущает сильное ухудшение состояния.

Если диастолическое давление возрастает до 140 мм рт. ст., кроме гипертонии, наблюдается еще одна болезнь. Причины повышения нижнего показателя:

  • атеросклероз сосудов;
  • феохромоцитома;
  • болезнь щитовидной железы;
  • болезнь почек. Распространен гломерулонефрит и амилоидоз;
  • сахарный диабет;
  • последствия инфаркта миокарда;
  • порок сердца.

Часто диастолическое давление повышается из-за нарушений работы сердечной мышцы. Основная причина – неправильны образ жизни. Частое курение, употребление животных жиров и простых углеводов, низкая физическая активность, злоупотребление алкогольными напитками – причины повышения нижнего показателя.

Курение способствует появлению артериальной гипертензии. Токсины, содержащиеся в дыме, вызывают закупоривание сосудов. При постоянно повышенном диастолическом давлении, формируется гипертрофия левого желудочка сердца.

Лишний вес приводит к повышению размера миокарда, что повышает диастолическое АД. Другие факторы риска: стрессовые ситуации, при которых вырабатывается гормон норадреналин и адреналин. Вещества повышают давление за счет сужения сосудов. Причиной может стать прием медикаментов, нарушение солевого обмена.

Гипертония 3 степени – запущенная форма артериальной гипертензии. Возможна высшая стадия, характеризующаяся критическим ухудшением состояния. Чтобы установить правильный диагноз, врачу требуется доступ к информации, позволяющей понять причины проблемы. Собирается точный анамнез, контролируются повседневные показатели давления артерий. Изменения касаются крови и сердечно – сосудистой системы, повышается вероятность инфаркта миокарда.

Симптомы гипертонии 3 степени

Гипертония может протекать незаметно для человека. При давлении 140 на 140 или других подобных показателях, состояние больного заметно ухудшается. Возникает ряд симптомов:

  1. Сильная головная боль, ощущение разбитости, переутомления.
  2. Учащение пульса из-за повышенной нагрузки на сердце.
  3. Периодическое головокружение, сердечная боль.
  4. Постоянный шум в ушах.
  5. Жгучая боль в груди, отдышка.

Если быстро не принять мер к улучшению состояния, симптомы нарастают. Возможны следующие дополнительные признаки:

  • тошнота, рвота;
  • онемение языка, понижение чувствительности разными частями тела, участками кожи;
  • мушки перед глазами;
  • повышенное потоотделение, жар, озноб;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию.

Становятся заметны симптомы развивающейся болезни. При отсутствии лечения возможен инсульт, инфаркт, аневризма аорты и другие последствия.

Первая помощь при давлении 140 на 140

Если систолический и диастолический показатели сравнялись, не стоит принимать непроверенные лекарства. Вероятность навредить себе, при отсутствии специальной подготовки, специальной диагностики, высокая. Первым делом нужно сесть или прилечь, отложить любые дела. Контролировать дыхание, которое должно быть глубоким, медленным. Обязательно измерять АД после каждого действия, для контроля состояния.

Отключить телевизор, компьютер, убрать другие отвлекающие факторы. Открыть окно для проветривания помещения, обязательно вызвать скорую помощь. До приезда медиков, стабилизировать состояние можно Клофелином или Эналаприлом. Выбрать стоит только один препарат, употреблять однократно, следуя инструкции. При отсутствии улучшений ближайшие полчаса, прием лекарства повторить.

Жгучая боль в груди, сильная отдышка, устраняются одной таблеткой нитроглицерина, положенной под язык. Лекарству требуется около 5 минут для устранения симптомов. При отсутствии улучшений, разрешено принять еще одну таблетку. Процедура повторяется не более 3-х раз. Повышение давления в результате употребления большого количества алкоголя влечет дополнительные симптомы, интоксикацию. Следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

Читать еще:  Если давление 120 на 80

Применять непроверенные способы лечения при давлении 140 на 140 не рекомендуется. Горячий душ для расширения сосудов может спровоцировать ухудшение состояния. Для облегчения симптомов, можно опустить руки в горячую воду, что приведет к расширению сосудов.

При беременности АД всегда немного повышено из-за возросшей нагрузки на сердце, внутренние органы, сосуды. Вероятность колебания показателей повышается. При любых ухудшениях состояния, реагировать нужно быстро. Если допущено давление 140 на 140, необходима срочная медицинская помощь. Большинство препаратов при вынашивании ребенка, исключаются. В ожидании врачей нужно лечь, постараться расслабиться, глубоко дышать.

Лечение давления 140 на 140

При постоянном давлении 140 на 140, необходимо поменять привычный образ жизни, повысить физическую активность. Лечение включает умеренные физические нагрузки. Желательно проведение оздоровительных мероприятий, строгое соблюдение режима отдыха и труда.

Понижение давления медикаментами

Длительное соблюдение установленных норм повышает результативность медикаментозной терапии. Важно не перенапрягаться, соблюдать расписание, чтобы осложнений не возникало.

При давлении 140 на 140, свидетельствующем о гипертонии высокой степени, необходимо соблюдать диету. Питание кардинально отличается от употребления пищи на 1 и 2 степени болезни. Рацион подбирается индивидуально. Используются препараты Кардосал и Расилез, стабилизирующие показатели АД.

Прием Кардосала производится раз в сутки, в установленное время, независимо от приема пищи. Иногда дозировка повышается в несколько раз, рассматривает увеличение дозы врач. Расилез принимается как самостоятельное средство, или с другими антигипертенсивными медикаментами. Дневная дозировка не превышает 150 мг. Положительный эффект возникает не ранее, чем через 2 недели приема. Заниматься самолечением не рекомендуется, все препараты назначаются лечащим врачом.

Приведенные медикаменты стабилизируют показатели систолического давления, но диастолическое останется на прежнем уровне. Для стабилизации используются диуретики (мочегонные препараты). Заменить можно растительными средствами, оказывающими мочегонное действие:

  • настоем на основе полевого хвоща;
  • отварами с толокнянкой;
  • чаем с листьями брусники.

При отсутствии результатов, назначаются таблетки Диакарб, Фуросемид, Гипотиазид. Эффект от них – удаление соли и калия из организма. Последний элемент важен для сокращения сердца, работы мышц. При нехватке калия, добавляется Панангин и Аспоркам.

Могут быть назначены лекарства нового поколения, сохраняющие микроэлементы, удаляющие соль из организма. Называются калийсберегающие диуретики (Триамтерен). Переизбыток любого элемента, как и нехватка, опасны. Самолечение исключается из-за высокой вероятности ошибиться в дозировке.

Чтобы постоянно поддерживать нормальное АД, используются ингибиторы превращающего ангиотензин фермента. Он участвует в синтезе вещества, влияющего на сужение сосудов. Другие средства, понижающие оба показателя давления: Рамирил, Эналаприл, Периндоприп. Длительность применения медикаментов обычно не менее нескольких лет, иногда необходимо пожизненное употребление. Периодизация и норма устанавливается врачом.

Питание при повышенном давлении

Рацион при гипертонии 3 степени, когда показатели верхнего и нижнего давления в пределах 140, составляется специальный. Первостепенная задача – сдерживание атеросклероза и продукты должны этому способствовать.

Полезной считается пища: горох, сыворотка, вареная говядина. Желательно присутствие в меню зеленого лука, смородины, редиски, лимона, чтобы из организма выводились токсины. Запрещается употребление соли в больших количествах – продукт способствует повышению АД. Рекомендованная суточная норма – не более 0,5 чайной ложки.

Запрещаются к употреблению соления, копченые блюда острые продукты и пряности. Продукты способствуют мгновенному повышению давления. Стоит отказаться от кофеина, содержащегося в кофе, чае, минимизировать употребление кондитерских изделий. Ежедневно желательно употреблять имбирь. Растение обладает целебными свойствами, стабилизирует состояние.

Давление 140 на 140 может быть вызвано гипертензией только совместно с другим заболеванием. Для нормализации состояния важно обратиться к медикам, составить правильный рацион, изменить образ жизни.

Давление 190 на 140

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Когда люди приходят к доктору с жалобами на высокое давление, то врач изначально старается установить точную причину роста показателей, только после этого назначается необходимое лечение. Как показывает практика, при гипертонии, давление 190 на 140 появляется только у 15% больных. Около 40% больных ощущают ухудшение состояния уже при давлении 140/110 мм рт. ст. Как правило, рост показателей к отметке 190/140 мм рт. ст. указывает на гипертонический криз, который надо быстро купировать, что позволит исключить осложнения.

Виды гипертонического криза и его осложнения

Существует несколько видов гипертонического криза при давлении 190 на 140, у каждого из которых есть особенности. Среди часто диагностируемых выделяют:

  1. Неосложненный – появляется без характерных симптомов, поскольку внутренние органы еще не повреждены и могут нормально работать. Опасность такого состояния заключается в том, что нужно вовремя определить скачок и купировать его.
  2. Осложненный – в таком случае больные ощущают рост давления с различными расстройствами, что могут оказывать угрозы для жизни. В данном случае давление надо понизить на протяжении часа, в противном случае начнутся необратимые процессы, смерть.

Неосложненный вид гипертонического криза имеет несколько форм:

  1. Мозговой – при нем возникает боль в голове, головокружение.
  2. Кардинальный – появляются сердечные признаки, в результате недостатка кислорода могут быть боли в груди.
  3. Кризы с пароксизмами – у человека начинаются вегето-сосудистые симптомы, могут быть частые позывы к испражнению, краснеет кожа и появляется дрожь конечностей.
  4. Бессимптомное протекание криза, даже при давлении 190 на 140.
  5. Повышение давления по причине перенесенной операции или после серьезных ожогов кожи.

Осложненный вид криза появляется в результате нарушенной работы внутренних органов, болезней. Стоит отметить, что давление 190/140 мм рт. ст. не всегда указывает на гипертонический криз, но это не означает, что приступ не нужно купировать. В любом случае такие показатели очень высокие их надо быстро купировать медикаментозными методами.

Причины давления 190 на 140

В медицинской практике доктора разделяют давление на 3 основные формы:

  1. Адреналиновый. Появляется в результате выработки адреналина, по причине частых стрессов и эмоциональной нестабильности. Для такой формы характерен усиленный пульс, который ощущается в голове, в височной области. У больных начинает кружиться голова, тело трусит, сильно выделяется пот.
  2. Норадреналиновый. Данное состояние характерно для людей, организм которых реагирует на погодные изменения, а также для тех, кто злоупотребляет алкоголем. Рост давления будет постепенным с накопительным эффектом, а когда организм не сможет сдерживать его, то происходит резкий скачок. В таком случае при давлении 190 на 140 начинается шум в ушах, боли грудной клетки и повышенная чувствительность.
  3. Солевой. В медицине доктора называют данный криз «отечным». У больных временно пропадает координация в пространстве, сбиваются ориентиры, возникает сонливость. Нередко такая форма криза появляется у людей после 60 лет.

Кроме описанных форм, есть и другие причины роста давления к высоким отметкам. Зачастую показатели 190 на 140 появляются у больных гипертонией, которые отказываются от лечения или курс терапии неэффективен. Также приступы могут быть при несоблюдении советов медиков или самостоятельном снижении дозировки определенных препаратов. К дополнительным причинам относят:

  1. Использование лекарств или народных средств, для лечения гипертонии, без согласования с лечащим доктором.
  2. Несоблюдение диеты и норм питания, что необходимы при гипертонии.
  3. Частые стрессы и напряжения.
  4. Вредные привычки.
  5. Гормональные сбои, особенно касается женщин во время беременности, критических дней, при климаксе.
  6. Ожирение, приводит к росту давления. На каждый лишний килограмм веса к давлению добавляется по 2 единицы.
  7. Недостаток отдыха, нарушение сна.
  8. Хронические болезни почек и надпочечников.
  9. Нарушенная работа эндокринной системы.
  10. Онкология.
  11. Сильная физическая нагрузка.
  12. Травма головы.

Если давление 190 на 140 появляется первый раз, то мало кто из пациентов понимает, что нужно предпринимать. Важно сразу вызывать скорую помощь и стараться не использовать никакие таблетки самому.

Симптомы

Чаще всего при давлении 190 на 140 человек начинает ощущать характерные симптомы, у больных происходят сбои нервной системы. Среди возможных признаков скачка выделяют:

  1. Сильные боли в голове с локализацией в висках или затылке, по характеру симптом пульсирующий.
  2. Звон в ушах.
  3. Временное ухудшение зрения, пропадает его резкость, начинают появляться «мурашки» в глазах.
  4. Подташнивание, которое меняется рвотой. После рвотного позыва при давлении 190/140 мм рт. ст. улучшения появляются редко.
  5. Сонливость или повышенная возбудимость.
  6. Невозможность нормально разговаривать.
  7. Онемение рук и ног, что приводит к невозможности нормально ходить, изменяется походка.
  8. Краснота на лице и шее.
  9. Одышка.
  10. Боли сердца, появляются в грудной клетке.

Также у больных начинается сильное сердцебиение, пульс, тяжелая одышка в состоянии покоя. У некоторых появляется сильная неутолимая жажда и постоянная сухость в полости рта. При нарушении почечной работы происходит частое мочеиспускание, а в моче видно белок. При гипертоническом кризе пациенты испытывают сильную тревогу и страх смерти.

Что делать при давлении 190 на 140

На сегодняшний день нет методов, позволяющих угадать, когда давление будет повышено. За счет этого гипертоникам необходимо быть готовым к приступам всегда и знать основные правила первой помощи, что могут сократить давление, улучшить состояние. При гипертоническом кризе необходимо сразу вызывать скорую помощь, а до этого предпринять такие меры:

  1. Не переживать, постараться успокоиться и удобно сесть, под поясницу положить подушку и снять тесную одежду. Еще можно лечь так, чтобы голова была выше тела.
  2. Открыть в помещении окна для притока свежего воздуха.
  3. Если расслабиться не получается, допускается употребление успокоительных препаратов или настоя на основе корня валерианы или пустырника. Можно выпить 30 капель Корвалола.
  4. В случае приступа удушья больному нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, с задержкой дыхания на 5-10 секунд.
  5. Допускается прикладывание холода на шею, а для ног лучше использовать теплу ванночку.
  6. Быстро снизить давление поможет компресс из уксуса и воды в равных частях. В такой раствор макается тряпка и прикладывается к икрам, стопам.
  7. При болях в груди необходимо рассосать под языком таблетку Нитроглицерина. Улучшение должно быть через 5 минут, если нет, то надо принять еще одну таблетку, но не больше 3 штук.
  8. От гипертонического криза можно принять гипотензивные препараты, которые ранее назначал доктор. Отлично подойдет для купирования Каптоприл, Нифедипин.
  9. Если есть сильная головная боль сдавливающего характера, допускается употребление мочегонного средства под названием Фуросемид.

При диагностированной гипертонии все члены семьи должны будут знать, что делать при кризе. Это даст возможность своевременно принять меры до приезда скорой помощи.

Медикаментозное лечение

Для лечения гипертонии доктора используются разные лекарства, относящиеся к разной группе. Среди возможных препаратов используют:

  1. Бета-блокаторы.
  2. Ингибиторы АПФ.
  3. Антагонисты кальция.
  4. Диуретики.

Описанные группы при давлении 190 на 140 назначаются комплексно, а совместимость, дозировку и общую схему лечения назначает лечащий врач. Очень часто для лечения врачи назначают следующие таблетки:

  1. Нифедипин. Эффективный препарат, способный оказать пользу при кризе через 20-30 минут после употребления. Лекарство запивается водой, а принимать при гипертонии надо по 1-2 таблетки в день.
  2. Кардилопин. Эти таблетки нужно пить по 1 штуке в сутки, запрещается использовать до 18 лет, а также при стенокардии и стенозе.
  3. Амлодипин. Средство запрещается принимать более 1 таблетки в сутки. Поскольку появляются побочные действия.
  4. Каптоприл. Препарат улучшает состояние спустя час после употребления. Точную дозировку может указать доктор.

Перед использованием любого лекарства нужно обсуждать его с докторов. Самостоятельный выбор схемы лечения дает низкую эффективность, может усугубить ситуацию.

Народные средства

Народные средства при давлении 190 на 140 не дадут значительного результата и не могут заменить медикаментозные методы лечения. Рецепты народной медицины можно использовать в качестве вспомогательных веществ, которые будут улучшать иммунную систему, состояние сосудов и внутренних органов. Они щадящее воздействуют на организм и медленно приводят в норму давление больного.

Как показали годы, чеснок очень полезен при гипертонии и может оказать большую эффективность в лечении патологии. Такой растительный компонент дает возможность расслабиться сосудам, улучшает выработку оксида азота и сероводорода. Рекомендуется кушать по зубчику чеснока каждое утро, что улучшит кровоток. Полезно делать настойки из чеснока или выдавливать по 5 капель сока, добавлять в 20 мл воды и пить по 2 раза в сутки.

Нормализовать давление может сельдерей, ведь в нем много витаминов и других полезных компонентов. Достаточно просто кушать по стебельку утром.

Постоянное употребление сока из лимона позволит улучшить состояние гипертоника, уменьшает риски болезней сердца. Для лечения пить нужно натощак обычную воду с добавлением сока из ½ лимона.

Читать еще:  Как влияет атмосферное давление на артериальное давление человека

При гипертонии, давлении 190 на 140 надо не только заниматься лечением, но и следовать простым правилам здорового питания, сократить потребление соли до 5 грамм в сутки, а также поменять образ жизни. В таком случае появится высокая эффективность от использования таблеток, а гипертонические кризы не будут появляться.

Что делать при артериальном давлении 140 на 90?

Давление 140 на 90 это нормально в ряде случаев. Хоть нормы ВОЗ сейчас варьируют в пределах 120-130 на 80-85, но для каждого человека есть свои границы нормального АД. В ряде случаев возникает скачок давления, но если 140 на 90 быстро сменяется вашим нормальным давлением, то не стоит прилагать усилий и беспокоиться. Банальная нехватка воздуха, физические нагрузки, кофе, баня с высокой температурой могут спровоцировать рост давления. Но если внешних факторов нет, а тонометр показывает 140 на 90 мм. рт. ст., то это повод для поиска патологии в организме.

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст.?

Практически каждый человек знает свое нормальное давление, и если ваши показатели в диапазоне 125-138 на 80-89, то причин для переживаний из-за лишних 5 единиц нет. Но если артериальное давление 140 на 90 для вас не норма, то стоит задуматься о причинах его роста. Такие показатели пограничные и часто свидетельствуют о начинающейся гипертонии.

Мужчины и женщины одинаково склонны к росту давления, особенно это проявляется у людей за 50. У ребенка, подроста и молодого человека такое давление явная патология, вызванная болезнью или внешними факторами. Но пить таблетки при давлении 140 на 90 сразу не стоит. Необходимо узнать провоцирующий повышенное давление фактор и устранить его.

Нужно ли снижать давление 140 на 90?

То, что давление поднялось выше нормы, человек может сразу и не заметить. 140 на 90 – не критическое отклонение, лишь в редких случаях у людей болит голова, чувствуется усталость или сонливость. При таких показателях пульс 60-80, нет проблем с сердцем и гипертония не дает знать о себе длительнее время. Так нужно ли сбивать давление 140 на 90?

Когда давление человека 140 на 90 держится и не снижается длительный срок, то увеличивается нагрузка на стенки кровеносных сосудов. Пара дней высокого АД не скажется на здоровье, а вот гипертония несколько месяцев – плохой признак. Высокое давление нужно сбивать, но делать это стоит постепенно и после консультации с врачом.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Опасно ли такое АД?

Если вы волнуетесь, опасно ли давление 140 на 90, то поводов для беспокойства нет. Повысить до такого уровня давление может физическая нагрузка или стресс, и сосуды выдержат ее. Но при длительном повышенном АД идет большая постоянная нагрузка, что ухудшает функционирование кровеносной системы.

Гипертония во взрослом или молодом возрасте на постоянной основе приводит к негативным последствиям, отражающимся на всем организме. Из наиболее серьезных патологий выделяют:

  • Ухудшение зрения.
  • Сердечную недостаточность.
  • Аневризмы.
  • Нарушение кровоснабжения органов и тканей, особенно поступления крови к мозгу.
  • Инсульты.
  • Инфаркты.

У мужчин

Если у мужчин постоянно держится давление 140 на 91, то проблемы могут возникнуть и с потенцией. У человека мужская сила начинает угасать из-за неправильного кровотока. Также у мужчин на фоне высокого АД отмечается образование холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. Поэтому каждый мужчина не должен пренебрежительно относится к давлению 140 на 90, а сразу искать причины и снижать АД.

При беременности

Давление 140 на 90 при беременности неоднозначный показатель, так как цифры находятся на границе нормы. Будущая мама должна сразу обратиться к врачу, если ее что-то беспокоит. Артериальное давление 140 на 90, что это значит для беременной женщины? Во втором триместре давление повышается в норме из-за появления второго круга кровеносных сосудов. Но в иные периоды это может указывать на патологию.

Во время беременности АД должен регулярно контролировать врач. Обычно у женщин на фоне небольших скачков не отмечаются другие проблемы со здоровьем. Но если давление 140 на 90 сопровождается различными признаками – головная боль, тошнит, болит сердце, к вечеру поднимается температура, то все это повод для обследования. Беременность редко протекает без сбоев, но за ними нужно следить. Надо ли снижать давление 140 на 90, скажет врач, учитывая возраст, общее состояние пациентки и плода, течение беременности.

У пожилых

У людей преклонного возраста низкое или нормальное давление редкость. Увидеть на тонометре 136 на 84 уже радость, но обычно пожилые люди страдают от гипертонии постоянно. Это связано с активным протеканием атеросклероза и увеличения количества бляшек. Они сужают просвет сосудов и артериальное давление растет.

Без лекарств понизить АД трудно, и нужно постоянно принимать препараты. Самочувствие взрослого обычно удовлетворительное или есть самые легкие трудности, но так как давление опасно, нужно его снижать.

У женщин

Если у девушки или женщины отмечается давление 144 на 94 и в этом регионе оно держится длительно, то необходимо принимать лекарства. Серьезной угрозы такие показатели не представляют, но риск развития болезни сердца, почек повышается. Высокое АД неделю или две уже повод для диагностики. Чем сбить давление 140 на 90 расскажет только врач.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

Причины повышения давления до 140 на 90

Причины роста АД у всех людей различны, и их десятки:

  • Алкоголь и неправильное питание, состоящие из быстрой пищи и химикатов, кофе.
  • Ожирение или просто лишний вес. Каждый дополнительный килограмм повышает АД на 1 мм. рт. ст.
  • Возрастные изменения в сосудистых стенках.
  • Атеросклеротическая болезнь.
  • Постоянные стрессы.
  • Недостаточная двигательная активность, сидячий образ жизни с минимальными нагрузками.
  • Генетическая предрасположенность к гипертонии.
  • Заболевания почек.
  • Эндокринные сбои в организме.
  • Шейный остеохондроз.

Причины по-разному влияют на уровень АД, и если 140 на 90 ваше давление, но чувствуете вы себя плохо, то следует найти и устранить провоцирующий фактор. Если вы будете принимать лекарства без устранения причины патологии, то давление будет повышаться с определенной периодичностью, что также отрицательно скажется на работе организма.

Симптомы

Особенно заметно повышение АД для людей с привычным 110 на 70, для них гипертония не протекает бессимптомно. Наиболее выражены и часто встречаются при высоком давлении такие признаки:

  • Загрудинная боль.
  • Сопровождение головной боли слабостью.
  • Повышение частоты ударов в минуту сердца – пульс.
  • Тошнота по утрам или вечером.
  • Одышка без нагрузки или при незначительном напряжении.
  • Снижение двигательной активности, постоянная усталость.
  • Чувство пульсации сосудов в голове.
  • Нарушение зрения, белые пятна или потеря четкости.
  • Холодеют пальцы рук и ног.
  • Кровь приливает к лицу.
  • Закладывает в ушах.

Признаки роста АД могут проявляться с разной интенсивностью и без четкой периодичности. Каждый человек индивидуален и по своему переносит давление 140 на 90.

Способы лечения

При борьбе с высоким артериальным давлением важна диета, рациональное питание, борьба с ожирением, умеренные физические нагрузки, легкий спорт. Поможет и массаж ушей, ступней и ладоней. Просто помассируйте их пять минут для распределения кровотока. Хороша дыхательная гимнастика, которая подразумевает глубокие вдохи и выдохи в течение 5-10 минут. Но если обычные средства не помогают, и давление 140 на 90 долго держится, то стоит применить серьезные методы лечения.

Лечение медикаментами

Что пить при давлении 140 на 90, зависит от фактора, вызвавшего скачок. Препараты, снижающие давление, делят на группы:

  • Мочегонные средства, которые избавляют организм от чрезмерного количества воды. Это снижает АД, но и выводит калий, необходимый для работы сердечной мышцы. Диуретики долго принимать не рекомендуется. Наиболее популярны Фуросемид и Индапомид.
  • Ингибиторы АПФ – эти препараты используют для длительного курса терапии и высоком давлении на постоянной основе. Назначают Эналаприл, Беназеприл и т.д.
  • Антагонисты ангиотензина применяют с особой осторожностью из-за побочных эффектов. Популярны к приему гипертониками Лозартан и Козаар.
  • Антагонисты кальция, которые блокируют каналы и не позволяют сосудам сужаться. Используют Верапамид, Нифедипин.
  • Бета-адреноблокаторы – из этой группы наиболее часто назначают Атенолол, Бетаксолол. Они уменьшают влияние гормонов на сосудистую систему, и препятствуют сужению просвета.

Любое лекарство должно приниматься в соответствии с назначением врача. Самолечение уместно только при кратковременном росте АД до 140 на 90. Гипертония требует контроля и специализированного лечения.

Народные средства

Лечение в домашних условиях удобно, так как не требует больших финансовых затрат и сил. Народные средства имеют минимальное количество противопоказаний и применять их можно в любое время, главное не усердствовать. Хорошо помогают травяные чаи, они расслабляют и понижают давление. Мята, боярышник, корень валерианы, календула, подорожник – незаменимые помощники гипертоников.

Что пить, если давление 140 на 90 держится и не снижается?

При стойкой гипертонии до посещения врача снизить давление нужно обязательно, чтобы избежать побочных неприятных симптомов. Лучше использовать для этого диуретики, они помогут быстро, но не навредят при разовом приеме. Согласно инструкции можно принять Фуросемид, Диакарб, Индапамид и т.д. Лекарства более сильные разрешены к приему, только если ранее врач выписывал их вам и рассказывал о способе применения.

Что пить при давлении 140 на 80 и выше на постоянной основе, может сказать только квалифицированный специалист. Он оценит все параметры, установит причину возникновения патологического состояния. Только на основе полноценного обследования можно назначить лечение гипертонии.

Профилактика

Предотвратить рост давления до 140 на 90 помогут простые меры:

  1. Старайтесь вести активный образ жизни. Даже пешие прогулки, катание на велосипеде пойдут на пользу.
  2. Не злоупотребляйте жирной, соленой пищей, приправами и соусами. Старайтесь отдавать предпочтение натуральным продуктам, и следите за балансом витаминов.
  3. Минимизируйте потребление соли.
  4. Старайтесь не пить воду, чаи и кофе перед сном.
  5. Следите, чтобы в организм поступало достаточное количество чистой воды. Можно покупать специальные растворы, обогащенные калием для улучшения работы сердца. Примите за правило пить натощак стакан чистой комнатной температуры воды.
  6. Откажитесь от алкоголя, никотина или сведите частоту приема этих веществ к минимуму.
  7. Займитесь успокаивающими процедурами – йога, релаксация и просто проводите время для души.

Эти несложные меры позволят избежать повышения давления. Но если тонометр при нормальном самочувствии продолжает показывать 140 на 90, то необходимо узнать причину.

Отзывы

Виктория, Омск

37 недель беременности и резко скакануло давление. Положили в больницу с подозрением на инфаркт. Провели обследование, артериальное давление 147 на 96. Прописала таблетки, АД упало и больше не поднималось до родов.

Максим, Белгород

У отца давление 146 на 95 почти норма, но регулярно даю ему таблетки по совету врача. Пьет Энап, иногда капли Корвалол. Артериальное падает медленно и не всегда сбивается. Но без таблеток он никуда, иначе головокружение и боль в сердце.

Мирослава, Сочи

Когда у меня АД 140 на 90, то появляется резкая боль в затылке и ужасная слабость, болит сердце. Обычно выпить от давления нитроглицерина помогает. Но так как у меня ВСД большего себе не даю, и стараюсь просто поспать и отказаться от кофе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector