0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Давление 180 на 85 что делать

Что означает артериальное давление 180 на 80 — причины, симптомы, лечение

Испытываете тремор, онемение пальцев рук, тошноту и сильную головную боль? Что делать и что это значит? Настоятельно рекомендуем измерить давление, ведь возможно вы стали жертвой артериальной гипертензии третьей степени. В этой статье вы узнаете о давлении 180 на 80.

Что значит АД 180/80?

Давление 180 на 80 диагностируется врачами как систолическая артериальная гипертензия третьей степени. Нью-Йоркская ассоциация кардиологов считает, что поддерживать уровень артериального давления нужно в пределах 120/80 вне зависимости от возраста.

Отклонение в размере 60 мм ртутного столба для верхнего показателя тонометра свидетельствует о перенапряжении сердечной мышцы в момент её активности.

Ни для одной из групп населения это давление нельзя назвать нормой, так как перегрузка сердца ведёт к ускоренному износу сосудов. Особенно сильно от этого страдают пожилые люди, так как их кровеносная система уже подверглась возрастным изменениям.

Опасны ли такие показатели?

Артериальная гипертензия третьей степени — опасное заболевание, способное привести к серьёзным нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов. Без контроля со стороны врачей, риски осложнений возрастают до 20%. Последствия гипертонии бывают следующими:

  • инсульт;
  • инфаркт;
  • сердечная недостаточность;
  • почечная недостаточность.

Отсрочка визита к доктору может привести к непоправимым последствиям.

Причины

Показатель давления на уровне 180/80 зачастую вытекает из неправильного образа жизни. Сумасшедший ритм крупного мегаполиса заставляет людей уделять меньше внимания состоянию своего организма. Причинами гипертонии могут стать:

  • неправильно питание, а именно: переизбыток сладкой, соленой или жирной пищи в рационе;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • стресс;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • недосыпание;
  • наследственность.

Образ жизни никогда не поздно изменить — постарайтесь следить за своим здоровьем и система кровообращения вас не подведёт!

Симптомы

Головная боль — основной симптом повышения уровня артериального давления. Однако помимо неё, существуют и другие недомогания, свидетельствующие о гипертензии:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • апатия или раздражительность;
  • покраснение лица;
  • ухудшение зрения;
  • боль в груди.

Обнаружив у себя хотя бы один симптом из списка обязательно воспользуйтесь тонометром.

Пульс

Пульс здорового человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Его снижение при гипертонии наблюдается у лиц, принимающих гипотензивные препараты, а повышение может свидетельствовать о развитии патологий в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому, обнаружив у себя тахикардию при гипертензии — немедленно обратитесь к врачу!

Что делать с такими показателями?

Знание простого алгоритма действий поможет оказать первую помощь как себе, так и близким. Что стоит предпринять:

  1. Успокойте больного.
  2. Помогите ему принять полулежачее положение.
  3. Дайте внеочередную дозу гипотензивных препаратов, если ранее они были выписаны врачом. Однако ни в коем случае не превышайте дозировку.
  4. Измеряйте давление каждые 20 минут.
  5. Если после выполненных действий ситуация не изменилась — вызывайте скорую.

При оказании первой помощи можно обойтись и без лекарств. Порой для того чтобы сбить давление достаточно просто успокоится и прилечь. Но даже если выполненные действия привели больного в норму, позже необходимо посетить врача.

Медикаментозное лечение

Традиционные лекарственные средства по прежнему являются основным лечением сердечно-сосудистых заболеваний.

Приём большинства препаратов не усложнит жизнь больного, так как они практически не имеют побочных эффектов. Выписанные врачом медикаменты могут принадлежать к следующим группам:

  • сартаны;
  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов.

Как правило, таблетки принимаются по утрам, пик их эффекта достигается на 4-6 часу после приема, а гипотензивное действие продолжается до 24 часов.

Народная медицина

Существует множество методов для снижения давления в домашних условиях. Следующие рецепты помогут вам избавиться от гипертонии:

  • Компресс яблочного уксуса на икры ног. Эффективность данного метода обусловлена тем, что уксус раздражает определённые рецепторы, влияющие на показатели артериального давления.
  • Сок арбуза, граната или свёклы. Суть метода заключается в выведении лишней жидкости из организма, что вызывает гипотензивный эффект.

  • Настойка боярышника, разведённая с водой в пропорциях 1:4. Боярышник оказывает седативное действие в комбинации с мочегонным.

Некоторые их методов народной медицины могут быть индивидуально противопоказаны, поэтому перед тем как начать их использовать, об язательно проконсультируйтесь с доктором.

Массаж

Массаж действительно может помочь при высоком артериальном давлении. Это обусловлено с благоприятным его действием на сосуды и нервную систему. Изучив правильные методики, вы легко сможете оказать помощь человеку, страдающему от артериальной гипертензии.

Профилактика

Профилактика гипертонии заключается в кардинальных изменениях образа жизни пациента. Следующие шаги максимально обезопасят вас от дальнейшего развития гипертонической болезни:

  • изменение диеты;
  • занятия утренней гимнастикой;
  • регулярный контрастный душ;
  • отказ от алкоголя и табака.

Соблюдение данных правил надолго отсрочит следующий визит к врачу.

Заключение

Давление 180/80 диагностируется врачами как систолическая артериальная гипертензия. Несмотря на то, что диастолический показатель находится в норме, это опасное заболевание, существенно повышающее риски развития патологий.

Симптомы гипертонической болезни достаточно обширны, но их легко заметить. Обязательно воспользуйтесь тонометром, обнаружив у себя один из признаков гипертонии.
Гипертензия легко поддаётся как медикаментозному лечению, так и лечению в домашних условиях. Перед тем, как предпринять какие либо действия — обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Почему показатели давления повышаются до 180 и что делать

Артериальное давление считается одним из важных показателей. Именно по нему определяется состояние сердца и сосудов. В некоторых случаях показатели могут повышаться до 180/120 мм рт. ст. При этом кто-то чувствует себя замечательно, тогда как другие буквально не могут подняться с постели. Как в первом, так и во втором случае имеет место повышенная нагрузка на все системы, поэтому лечение нужно начинать незамедлительно. Но, что особенно важно, учитывать следует не только верхний показатель, поднявшийся до 180, но и нижний. А вот он может быть как повышенным, так и существенно ниже нормы.

Когда давление повышает до 180- это может быть очень тревожный сигнал

Почему повышается АД до 180/120

Крайне редко при давлении 180 люди ощущают себя удовлетворительно. В большинстве же случаев отмечается выраженная клиника, являющаяся причиной вызова неотложной помощи. Спровоцировать такое отклонение могут следующие причины:

  • резкое изменение погоды;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • большой объем пищи перед сном;
  • инфекционный процесс;
  • простуда в остром периоде;
  • патологии почек;
  • избыток стрессов;
  • привычка есть пересоленную пищу;
  • избыточное употребление воды;
  • заболевания сердца.

Не все знают, но если пить много воды, давление может резко подняться

Сказать, что именно стало причиной давления 180 может только врач. При этом учитывается, в какой момент повышается АД, что предшествует этому изменению и как чувствует себя пациент во время приступа.

Симптоматика патологии

Определить выраженный скачок АД можно не только по показателям тонометра. Практически всегда у пациента отмечается выраженная клиника. К характерным симптомам относятся:

  • тошнота – она часто заканчивается рвотой;
  • головокружение – может привести к потере сознания;
  • шум в ушах – вызывает постоянное напряжение больного;
  • гиперемия кожи – особенно бывает выражена на лице;
  • боли в груди – спровоцированы нарушением функции сердца;
  • потемнение в глазах;
  • изменение настроения – часто отмечается паника и тревога.

Во время приступа может наблюдаться резкая боль в груди

При появлении вышеперечисленных признаков следует как можно скорее измерить давление. Если показатели поднялись до 180, необходимо вызвать врача.

Как помочь пациенту

До приезда врача может пройти большое количество времени, поэтому оказывать первую помощь следует начинать уже после ухудшения состояния. Как правило, люди, столкнувшиеся с такими показателями, уже знаю о наличии у них гипертонии, поэтому под рукой всегда имеются препараты для снижения давления. В этом случае процесс оказания первой помощи сводится к следующему:

  • прием препарата, ранее используемого для снижения АД;
  • занять максимально удобное положение;
  • открыть окна, обеспечив доступ воздуха;
  • снять галстуки, ремни и прочие стесняющие элементы гардероба;
  • постараться расслабиться, можно сделать пару глубоких вдохов;
  • сделать ванночку для ног с теплой водой.

Если вам вдруг стало плохо, врачи рекомендуют прилечь

Эти действия помогут удерживать давление на имеющемся уровне и не позволят состоянию ухудшиться. Поэтому выполнять их нужно до приезда врача.

Лекарственная терапия при давлении 180

Облегчить состояние помогут определенные препараты. Учитывая, что оба показателя находятся значительно выше нормы, то предпочтение будет отдаваться классическим гипотензивным средствам. К ним можно отнести:

  • Анаприлин – дает возможность стабилизировать АД, причем действует медленно, в результате чего давление приходит в норму в течение двух недель, но и после первой таблетки состояние улучшается.
  • Нифедипин – эффект достигается за счет способности расширять сосуды. В том случае, если частота сокращения сердца в норме, то можно за один прием рассосать сразу две таблетки.

При помощи Нифедипина можно быстро расширить сосуды, что облегчит состояние

  • Нитроглицерин – оказывает положительное влияние не только на сосуды, но и на сердце. Допускается двукратный прием в течение суток до полной нормализации состояния.
  • Моксонидин – позволяет буквально за пару часов снять приступ гипертонии. Важно учесть, что продолжительность действия не более 13 часов, поэтому допускается прием двух таблеток в сутки.
  • Капотен – препарат особенно выгоден в том случае, если повышение давления сопровождается тошнотой и сильным головокружением. Для облегчения состояния достаточно приняться половину таблетки.
  • Клофелин – уместен в том случае, если давление повышается за счет выраженного стресса. Прекрасно снижает АД и параллельно улучшает психоэмоциональное состояние. Принимать рекомендуется по одной таблетке, но если эффект маловыраженный, можно принять еще одну.

Моксонидин – эффективное средство, позволяет быстро купировать приступ гипертонии

Важно: принимать перечисленные препараты можно только в том случае, если ранее они были прописаны врачом.

Если давление резко поднялось после чрезмерного приема пищи, употребления алкоголя или стресса, можно воспользоваться народными рецептами. Объясняется это тем, что причина повышения давления до 180 внешняя, и устранив ее, можно добиться улучшения состояния. Народные рецепты лишь помогут быстрее снизить АД.

Высокой эффективностью известны следующие рецепты:

  • стакан воды с ложкой меда и лимонного сока;
  • свекольный сок 1:1 с медом – принимается по три ложки в сутки;
  • отвар калины – можно пить как чай в течение дня.

Очень полезен гипертоникам отвар калины, он стабилизирует давление

В том случае, если состояние не улучшается после выполнения всех перечисленных манипуляций, следует немедленно вызвать врача, так как высока вероятность развития опасных осложнений.

Чем опасно давление 180/120

Безусловно, резкое повышение давления может спровоцировать очень тяжелые последствия. В первую очередь, это отек легких, инфаркт или инсульт. Но даже в том случае, если пациент при цифрах 180/120 (110) чувствует себя удовлетворительно, нельзя отказываться от лечения. Длительное удержание АД в этих пределах может впоследствии привести к следующим осложнениям:

  • высокий риск потери сознания и, как следствие, травм;
  • повреждение нерва, иннервирующего органы зрения;
  • патологии почек;

Очень резкое увеличение давления может привести к стенокардии

  • стенокардия и выраженные боли, связанные с ней;
  • снижение памяти вплоть до потери.

Именно по этой причине важно регулярно измерять давление и при выявлении отклонения начинать лечение.

Давление 180/80 – возможные причины

Если с вышеописанным случаем понятно, какие препараты принимать, так как имеет место классическая гипертония, то при повышении систолического до 180, а диастолического, сохраняющегося в норме, все значительно сложнее. Причин такого состояния может быть множество. Это могут быть эндокринные нарушения, сосудистые или ренальные, то есть связанные с работой почек.

Читать еще:  Давление по утрам после сна

Если показатели диастолического давления сильно отстают от систолического, можно сделать вывод, что в процессе возврата венозной крови имеется сбой. В результате этого развивается гиперволемия. При этом систолический выброс сильно возрастает. В такой ситуации особенно страдает головной мозг.

Также при высоком давлении возникают нарушения в работе головного мозга

Крупные сосуды стараются адаптироваться к возникшим условиям. Они спазмируются, но данные изменения не могут сохраняться длительное время.

В результате этого меняется структура сосудистой стенки. Через нее пропотевает жидкая составляющая крови. Это приводит к росту объема жидкости в околомозговых структурах, что повышает давление на головной мозг. В конечном итоге развивается отек мозга. Клиническими проявления будут кровоизлияния в ткани мозга и в оболочки. Кроме того, возможно развития инфаркта, отека легких, аневризмы аорты или ОПН.

Как проявляется давление 180/80

Учитывая, что в большей степени страдает именно мозг, симптоматика будет связана с этим органом. Проявляется повышение давления до 180 при сохранении нижнего показателя 80-100 тошнотой, рвотой, нарушением сознания, мельканием мушек. Часто имеет место пульсирующая головная боль.

Приступ часто сопровождается пульсирующей головной болью

Не исключены судороги в виде припадков, все это сопровождается сильной слабостью. Гиперемия, как при гипертонии, может иметь место, но локализуется она чаще на груди, руках и шее. У некоторых пациентов резко меняется настроение, появляется неуместная эйфория, в результате чего они отказываются вызывать врача, считая, что они прекрасно себя чувствуют.

Как лечиться при давлении 180/80 (100)

При выраженном повышении давления в верхних пределах следует немедленно начать оказание помощи. Без препаратов нормализовать состояние крайне сложно. Для начала пациента укладывают.

Делать это нужно так, чтобы голова находилась выше тела. Это поможет снизить ортостатическое давление.

Для оказания экстренной помощи может применяться Дроперидол

В лечении могут использоваться следующие лекарства:

  • Альфа-блокаторы – по 5 мг Фентоламина вместе с кубиком воды для инъекций, вводят в/в. Продолжать процедуру введения следует до нормализации давления. Интервал между уколами не менее пяти минут. В сутки допускается вводить до 4 мкг/кг.
  • Тропафен – вводится по 1-2 мл раствора с концентрацией активного вещества 1%.
  • Дроперидол – можно вводить как в/в, так и в мышцу. Дозировкой является один миллилитр 1% раствора.
  • Эналаприлат – используется только капельно в/в. Для начала вводят 1 мл, максимальной дозой будет 2,5 мг вещества или 2 мл.

Инъекция Эналаприлата поможет снизить давление во время приступа

  • Пропранолол – вводится также только капельно на 0,9% растворе натрия хлорида. Допускается доза равная 10 мг.
  • Верапамил – может использоваться в том случае, если у пациента имеются противопоказания к применению бета-блокаторов.

При выраженном повышении систолического АД при условии, что диастолическое сохраняется в норме, использовать нитраты не рекомендуется, так как они способны ухудшить состояние.

Чем помочь до приезда врача

В том случае, если приступ возник не в первый раз, следует принять препарат, который ранее пользовался в лечении. Если это таблетированные формы, то их рекомендуется рассасывать. Так эффект наступит значительно быстрее. Если же применяются инъекции, то важно четко следовать инструкции и не превышать дозу.

Не медлите, вызовите скорую помощь

Но может оказаться и так, что человек впервые столкнулся с данной проблемой и не знает, как снизить давление 180, не меняя при этом диастолического. В таком случае в первую очередь вызывается врач. До его прихода:

  • обеспечивается полный покой;
  • исключаются раздражающие факторы;
  • пациента следует уложить;
  • помещение проветривается;
  • рекомендуется приглушить свет;
  • при наличии громких звуков найти помещение с более спокойной обстановкой;
  • придать телу возвышенное положение за счет подушки.

Уже благодаря этому удается уменьшить выраженность некоторых симптомов. Далее необходимо подобрать седативные препараты. Без ведома врача допускается прием валерианы или пустырника.

Пока ждете врача, примите настойку пустырника

Чтобы не допустить осложнений со стороны головного мозга, следует приложить лед к затылку. А вот на голени нужно приложить горчичники. Это не только поможет распределить кровоток, но и отвлечет пациента от состояния. Но даже если после этого давление начало снижаться, нельзя отказываться от врачебной помощи. Только исключив причины патологии, можно будет в будущем предупредить повторные кризы.

Если вы хотите знать, почему скачет давление, смотрите это видео:

Что значит давление 180 на 90

Гипертоническая болезнь – одна из наиболее распространенных патологий, с которой сталкиваются не только люди преклонного возраста. Довольно часто патология диагностируется у молодых пациентов.

Давление 180 на 90 указывает на тяжелое течение заболевания и в большей части случаев – за редким исключением – сигнализирует о начале развития гипертонического криза. Это весьма опасное для здоровья человека состояние, требующее оказания неотложной медицинской помощи.

Что означает

Высокое давление, в частности 180/90 мм рт. ст. – явный предвестник развития гипертонического криза. Данное состояние вызывает поражение жизненно важных органов – сердца, мозга, почек и сосудов. При повышении артериального давления до 180 на 90 не исключено развитие инсульта, поскольку разница между показателями систолы и диастолы (верхним и нижним) чрезвычайно большая.

В чем опасность

У основной части гипертоников повышение АД до 180/90 мм рт. ст. указывает на развитие гипертонического криза. Медики также склонны рассматривать такой показатель, как признак предынсультного состояния.

Гипертонический криз имеет несколько характерных особенностей:

  • состояние чаще всего формируется у женщин – согласно медицинской статистике, в 1,5 раза чаще, чем у мужчин;
  • продолжительность приступа вариативна – он может длиться от нескольких часов до нескольких суток;
  • гипертонический криз склонен к рецидивированию – случившись однажды, он непременно повториться вновь;
  • в случае неоказания адекватной медицинской помощи не исключен летальный исход;
  • гипертонический криз всегда формируется на фоне тяжело протекающей гипертензии.

Лечение гипертонического криза проводится стационарно с обязательным применением лекарственных средств.

Причины

Факторы, вызывающие повышение показателей артериального давления до 180/90 мм рт. ст., довольно многочисленны. В список основных причин входят:

  • Регулярные стрессовые ситуации. Это один из ведущих факторов, вызывающих развитие гипертонической болезни. В период эмоционального всплеска в кровь происходит выброс огромного количества адреналина. Гормон вызывает резкий скачок артериального давления сразу до высоких показателей.
  • Нерациональное питание. Злоупотребление жирной, жареной, копченой пищей вызывает развитие проблем с печенью. Негативно подобное питание сказывается и на работе других органов. Итог – увеличение объема «плохого» холестерола, образование бляшек на стенках сосудов и, как результат сужение их просветов, стойкое повышение значений артериального давления.
  • Недостаточное потребление чистой воды. Соки, газированные напитки, чаи вызывают склеивание эритроцитов – клеток крови. В результате она становится более густой. Нехватка чистой воды – одна из основных причин возникновения гипертонической болезни.
  • Злоупотребление солью. Хлорид натрия вызывает задержку жидкости в организме, а также способствует активному выведению магния и калия. Эти элементы необходимы для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому при диагностировании гипертонии необходимо ограничить потребление соли до 5 г в сутки. Нужно учитывать также и соль, содержащуюся в готовых продуктах питания.
  • Избыточный вес. Ожирение становится причиной нарушения в работе всех органов и систем. В сосудах образуются многочисленных холестериновые бляшки, кровоток усложняется, сердце вынуждено работать в напряженном режиме. В результате происходит развитие гипертонии и повышение артериального давления до высоких показателей.
  • Сахарный диабет. Инсулин – гормон, отвечающий не только за усвоение глюкозы. Он также обладает сосудорасширяющими свойствами. У диабетиков этот гормон либо полностью отсутствует, либо невидим собственным организмом. В итоге практически все больные страдают от тяжелой гипертонии с частыми кризами.
  • Предрасположенность на генном уровне. Склонность к гипертонии может передаваться по наследству, а с годами трансформироваться в гипертоническую болезнь.
  • Вредные привычки. Алкоголизм, никотиновая зависимость негативно влияют на состояние сосудов. Именно поэтому у алкоголиков и курильщиков со стажем гипертоническая болезнь диагностируется особенно часто.
  • Ведение малоподвижного образа жизни. Недостаточная физическая активность – одна из причин возникновения гипертонической болезни.
  • Хронические заболевания. Патологии, сопровождающиеся задержкой жидкости в организме, традиционно сопровождаются повышением артериального давления. В таких случаях патологии является осложнением основного заболевания.

Симптомы

Люди с тяжелой формой гипертонической болезни отмечают несколько типичных симптомов. При повышении артериального давления до 180 на 90 мм рт. ст. у человека могут возникать следующие состояния:

  • онемение рук и ног, языка, что приводит к ухудшению качества речи;
  • нарушение походки из-за слабости в ногах;
  • сильное головокружение, не исключено развитие обморока;
  • боли за грудиной в области сердца;
  • шум в ушах;
  • покраснение лица и шеи;
  • появление в поле зрения темных пятен.

При возникновении описанных симптомов необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», открыть в помещении окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха, и прилечь.

Помощь

Высокое артериальное давление – всегда значительная нагрузка на сердце и сосуды. Гипертонический криз, на начало которого может указывать АД 180/90 мм рт. ст., сопровождается всевозможными осложнениями. Поэтому чем раньше будет оказана помощь, тем выше шанс на его благоприятный исход.

Первая помощь в домашних условиях

Что делать при повышении значений артериального давления до уровня 180/185 на 90 мм рт. ст.? Схема действия простая. Необходимо обеспечить в комнату доступ свежего воздуха. Уложить больного на кровать/диван. Развязать пояс, галстук, расстегнуть пуговицы, чтобы пострадавший мог дышать полной грудью.

Чтобы успокоить нервную систему, можно выпить Валокардин либо Корвалол – 20…30 капель. Под язык можно положить таблетку Нифедипина. Вызвать бригаду «Скорой помощи». Если давление не нормализуется, то необходима госпитализация больного. В противном случае не исключено значительное ухудшение состояния и развитие тяжелых осложнений.

Лекарственные средства

При повышении показателей артериального давления можно положить под язык таблетку Эналаприла и дождаться ее полного растворения. Эффект от препарата, как правило, наступает в течение первых 30 минут. После установления причины высокого давления доктор назначит адекватное состоянию медикаментозное лечение.

К приему могут назначаться средства из следующих групп:

  • блокаторы кальциевых каналов, например, Каптоприл;
  • препараты для расширения просветов сосудов – Фезам;
  • мочегонные, в частности, Индапамид;
  • бета-адреноблокаторы – средства из этой группы медикаментов можно принять при резком повышении уровня АД.

Для нормализации артериального давления могут использоваться следующие лекарственные средства:

  • Эналаприл. После приема таблетки улучшение состояния происходит через 30–40 минут. Средство предназначено для сублингвального применения, т. е. таблетку кладут под язык и ждут ее полного растворения.
  • Моксонидин. Средство с успокаивающим эффектом. Дозировка – 1 таблетка. Если спустя 30 минут после приема эффекта не наблюдается, то разрешается прием еще одной таблетки.
  • Капотен. Препарат стабилизирует давление, устраняет типичную для гипертонии симптоматику.
  • Нифедипин. Средство обладает мощными сосудорасширяющими свойствами. Рекомендованная дозировка – две таблетки в сутки. Лекарство разрешено к применению только при нормальном пульсе.
  • Нитроглицерин. Относится к препаратам с очень сильным эффектом. Его используют при развитии гипертонического криза и значительном ухудшении общего самочувствия. Дозировка – не больше двух таблеток в день.
Читать еще:  Как болезни почек влияют на давление

Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Самостоятельное применение крайне нежелательно.

Народные средства

При желании для лечения гипертонии можно использовать народные способы нормализации артериального давления. Но все они – скорее, хорошая профилактика болезни. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты.

По утрам на голодный желудок нужно выпивать по 200 мл свекольного/морковного сока. Ежедневно надо пить зеленый чай с добавлением молока. Нормализовать артериальное давление поможет настойка на чесноке. Будут нужны: очищенный чеснок – 150 г, водка – 500 мл.

Приготовление выглядит следующим образом. Чеснок пропустить через пресс и положить в банку. Залить его водкой и настоять 14 суток. Пить 1 раз в сутки по 10 капель. Предварительно настойку необходимо развести в 50 мл воды.

Снижению артериального давления способствует индийская смесь. Готовится она следующим образом: нужно смешать по горсти кураги, грецкого ореха, чернослива, залить ее стаканом мёда и положить немного лимонной цедры. Принимать в течение полного календарного месяца, затем сделать перерыв и повторить лечение.

Желаемый результат дает отвар из корки граната. Она выступает вместо заварки. Средство снижает давление мягко. Народные способы нормализации давления не должны отменять назначенного доктором медикаментозного лечения. Они всегда лишь дополнение.

Прогноз

Прогноз артериальной гипертензии зависит от многих факторов. Наиболее значимыми являются следующие:

  • возраст и длительность заболевания;
  • степень поражения органов-мишеней;
  • эффективность лечения;
  • наличие/отсутствие сопутствующих хронических заболеваний, вредных привычек.

Профилактика

Профилактика развития гипертонической болезни – вполне решаемая задача. Но если болезнь уже имеется, существует ряд рекомендаций, предупреждающих ухудшение общего состояния. При АД 180/185 на 90 мм рт. ст. необходимо совершать спокойные пешие прогулки как можно чаще. Полезными, но без усердия, будут бег трусцой и езда на велосипеде. Такие физические нагрузки способствуют укреплению миокарда.

Из меню необходимо полностью исключить или хотя бы значительно ограничить соленое, жареное и жирное. Эти продукты способствуют образованию холестериновых бляшек, замедляющих движение крови по сосудам и вызывающих сужение просвета. В рационе должны обязательно присутствовать продукты, содержащие калий, магний, фосфор и кальций. В этом помогут абрикосы, бананы, орехи, рыба и греча.

Важно также соблюдение следующих рекомендаций:

  • Спать нужно, как минимум, 7–8 часов.
  • Необходимо отказаться от крепкого алкоголя. Его можно заменить бокалом хорошего красного вина.
  • Нормализовать давление поможет включение в меню черного горького шоколада.
  • Принимать пищу желательно в одно и то же время. Особенно в том случае, если принимать лекарства нужно после еды.
  • Необходимо наладить дробное питание. Это значит, что кушать нужно часто и небольшими порциями.
  • Нужно постараться избавиться от избыточного веса. Это облегчит и улучшит работу сердца.
  • Надо стараться избегать стрессовых ситуаций, в частности, ссор.
  • Категорически запрещено принимать лекарственные средства, предписанные к приему другому человеку. Препараты подбираются в индивидуальном порядке.
  • Классический черный чай лучше заменить травяными сборами. Желательно отказаться от кофе и кофеиносодержащих напитков.

Профилактикой развития гипертонического криза становится клюквенный сок. Напиток эффективно снижает артериальное давление, повышает иммунную защиту и укрепляет стенки сосудов. Артериальная гипертония – тяжелое заболевание. Но грамотно подобранное медикаментозное лечение в сочетании со здоровым образом жизни помогут предупредить развитие серьезных осложнений.

Давление 180 на 80

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Каждый второй человек в пожилом возрасте может иметь повышенное давление 180 на 80 мм рт. ст., которое возникает всегда неожиданно и не вовремя. Не только пожилые люди могут столкнуться с такой проблемой, в молодом возрасте гипертония стала наблюдаться все чаще и чаще. Все это обусловлено рядом причин, среди которых наследственность, неправильный образ жизни, отсутствие двигательной активности.

Давление 180 на 80 характеризуется очень сильными симптомами и проявлениями, которые не заметить сложно. Здесь наблюдается выраженная систолическая гипертензия, которая может стать причиной многих серьезных заболеваний, вплоть до летального исхода. Больным с таким диагнозом необходимо внимательно относиться к своему здоровью, контролировать артериальное давление и самочувствие.

Причины давления 180 на 80

Причин для повышения АД до 180 на 80 очень много, самыми главными являются внутренние поражения организма, вызванные рядом отклонений и заболеваний. Чаще всего к ним носят ренальный, сосудистый или эндокринный генез. Точные причины сможет определить только врач, проведя полное медицинское обследование и выявление явных отклонений от нормы. Лабораторная диагностика ответит на все вопросы и подскажет нужные способы борьбы с проблемой.

Нередко причиной являются гормональные нарушения, которые могут возникать у женщин после 50 лет. Существуют еще факторы, которые прямым путем являются причинами повышения систолического артериального давления:

  • Изменения во время климакса.
  • Ожирение.
  • Стрессы.
  • Вредные привычки.
  • Большое количество соли.
  • Отсутствие физических нагрузок или их чрезмерность.
  • Неправильное питание.

Каждая вышеперечисленная причина сможет повысить систолическое артериальное давление и в полной мере ухудшить состояние человека. Чтобы не сталкиваться с такими неприятными проявлениями, необходимо следить за образом жизни и питанием, отказаться от вредных привычек и избавиться от стрессовых факторов.

Симптомы повышения систолического АД

Причины для повышения АД могут быть разными, но их симптоматика проявляется одинаково во всех случаях. Резкое повышение систолического АД сопровождается следующими проявлениями:

  • Шум в ушах.
  • Резкое потемнение в глазах.
  • Головные боли.
  • Тяжесть в сердце.
  • Головокружения.
  • Тошнота и приступы рвоты.
  • Нарушение зрения.

Такая симптоматика будет выраженной для больного с давлением 180 на 80, поэтому спутать его с другими заболеваниями сложно. Как только наблюдаются сильные головные боли, преимущественно в области висков, головокружения и повышенная слабость, нужно сразу же померить свое АД с помощью тонометра. Если показатели систолического давления достигают 180, а диастолическое АД находится в норме, нужно незамедлительно действовать. Именно повышенное систолическое давление приводит к инсультам, инфарктам и даже летальному исходу. Отсутствие оперативных действий может стать причиной других серьезных заболеваний.

Что делать при давлении 180 на 80?

Давление может, как повышаться, так и снижаться без видимых на то причин. В пожилом возрасте нужно всегда быть вооруженными и понимать, когда повышается давление и что делать в таких ситуациях.

Быстро облегчить состояние и снизить артериальное давление можно и в домашних условиях без медицинской помощи, для этого нужно использовать препарат Клофелин. Он принимается в виде таблетки и рассасывается до полного растворения. Если такого препарата нет, заменить его смогут ингибиторы АПФ: Эналаприл или Каптоприл. Применяются и бета-блокаторы, которые хорошо воздействуют на организм во время повышения систолического АД до показателей 180.

Помимо препаратов, в домашних условиях нужно выполнять еще действия, помогающие облегчить состояние больного и поспособствовать быстрому действию препаратов:

  • Обеспечьте максимальный приток свежего воздуха в комнату, чтобы больной человек дышал исключительно чистым кислородом.
  • Полностью устраните все раздражающие факторы в виде музыки или звука телевизора, которые негативно подействуют на нервную систему больного.
  • Обеспечьте гипертонику покой, как физический, так и психологический.
  • Чтобы купировать рефлекторные реакции, необходимо на теменную область приложить лед, а на икроножные мышцы – горчичники.

Все эти способы помогут улучшить кровообращение, облегчить состояние больного, способствуя постепенному снижению систолического АД.

Снижение АД с помощью препаратов

В некоторых случаях ситуация является запущенной, поэтому правильный образ жизни и оптимальная нагрузка на организм не может облегчить состояние больного. Нужно использовать дополнительные стимулирующие препараты, которые положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, позволяя снижать АД.

Среди препаратов, который используются для устранения повышения систолического АД, отметим:

  • Блокатор кальциевых каналов.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Бета-блокаторы.

Все медицинские препараты назначаются в индивидуальной дозировке для каждого больного, после предварительно осмотра. Подобрать правильное и действенное лечение сможет только врач-кардиолог, который будет основываться на результаты всех анализов и исследований. Самостоятельно подходить к лечению систолической гипертензии не нужно, есть вероятность усугубить данное положение.

Народная медицина при систолической гипертензии

Систолическая гипертония с показателями 180 на 80 никогда не обходится для больного бесследно, если не вдаваться до ее лечения. Народная медицина в комплексе с медицинскими препаратами является сильным помощником в избавлении от гипертонии. В чистом виде она будет малоэффективной, а вот в комплексе с препаратами ее высокое действие неоспоримое.

Часто давление повышается на фоне сильного стресса, поэтому главным помощником здесь будут напитки из натуральных трав, к примеру, зеленый или травяной чай, который обладает седативным действием. Выбирайте чай с мелиссой, который оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на сосуды, предотвращая повышение АД.

Практикуются и тактильные способы, которые играют немалую роль при борьбе с гипертонией. Как только состояние ухудшается и наблюдается повышение давления, надавите пальцами на мочку уха в течение 5-15 секунд, проводя процедуры в течение 15 минут. Вы заметите, как пройдут сильные и резкие головные боли, головокружение и слабость. Со временем давление немного нормализуется.

Еще одним действующим способом является массаж, который отлично помогает по время первого этапа повышения АД, которое не сопровождается ярко выраженными симптомами. Массаж проводится на воротниковой области, постепенно переходя в область шеи. Хорошо прорабатывается затылок и верхняя часть груди. Это позволит снять спазм с мышц, улучшить кровообращение, снизить неприятные симптомы повышения АД и облегчить состояние.

Все действия проводятся плавно, аккуратно и внимательно. Не нужно использовать сильные надавливания, которые только ухудшать самочувствие. Массаж проводиться только специалистом, который знает все особенности воздействия и гарантирует должный результат. Существуют и противопоказания, к которым относят тяжелые формы сахарного диабета, опухоли и онкологические заболевания. В таких случаях народная медицина будет противопоказанной и вовсе не эффективной.

Профилактические меры для стабилизации АД

Чаще всего больной сталкивается с отметками АД 180 на 80 при неправильном образе жизни, большом количестве вредных привычек и других негативных факторов, которые прямым образом связаны с повышение давления. Ненормированный рабочий день, отсутствие режима питания и сна, все это негативным образом влияет на здоровье человека. Если вы хотите держать свое давление в норме, а при его повышении не наблюдать сильной симптоматики, необходимо придерживаться рекомендаций:

  • Убрать все напитки на основе кофе.
  • Снизить потребление белковой пищи.
  • Избавиться от алкоголя и курения.
  • Больше гулять на свежем воздухе.
  • Включить в свой режим для 3-4 тренировки в неделю с умеренной нагрузкой.
  • Включите в рацион больше продуктов, состоящих из калия, кальция, магния.
  • Нормализуйте питьевой режим.

Профилактические меры позволяют держать давление в норме в любом возрасте. Генетически предрасположенную систолическую гипертензию можно сделать менее опасной, если соблюдать все рекомендации, которые прописаны выше. Правильный подход к своему здоровью поможет больному контролировать любые изменения систолического артериального давления.

Добавьте в свой рацион как можно больше травяного чая, цитрусовых фруктов и овощей, которые богаты полезными компонентами и витаминами. Для укрепления сосудов и нормальной работе сердечно-сосудистой системы в целом необходимо не только правильное питание и питьевой режим, но и умеренная нагрузка. Сидячий и малоподвижный образ жизни приводят к более серьезным проблемам, нежели генетическая предрасположенность и возрастные изменения. Ведите активный образ жизни, всегда контролируйте свое артериальное давление и знайте быстрые способы ликвидации проблемы в виде различных симптомов.

Читать еще:  Давление 170 на 90 причины

В пожилом или в молодом возрасте человек может столкнуться с такой проблемой, как повышение артериального давления до 180 на 80 мм рт. ст. Такое резкое повышение систолического АД грозит множеством заболеваний, которые приводят к очень серьезным последствиям, к примеру, к инфаркту миокарда или ишемической болезни сердца. В целях профилактики обязательно посещайте кардиолога, проходите обследование. Такие меры показаны всем, а для людей с неправильным и малоподвижным образом жизни они являются обязательными.

Показатели давления 180

Высокое артериальное давление (гипертония) – это одна из наиболее частых причин плохого состояния здоровья. Речь идет о самом распространенном сердечно-сосудистом заболевании. Согласно статистике, с болезнью встречаются более 20% взрослых людей. АД выражается двумя цифрами. Первое (большее) число указывает максимальный напор, достигаемое, когда сердце толкает кровь в кровоток. Это систолическое значение. Второе (меньшее) число – это давление в артериях между сердечными сокращениями. Это диастолическое значение. Иногда при высоком систолическом показателе диастолическое остается на нормальном уровне или повышается незначительно. Пример такого состояния – давление 180/80–90. Чем вызывается такое повышение? Как проявляется?

Причины повышения АД

Давление 180 на 80 и выше может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Постоянное повышение кладет высокие требования к сердцу и артериям. Но каковы основные причины этой болезни? Высокое АД может вызываться многими факторами. С учетом причин врачи различают первичную и вторичную гипертензию.

Первичная гипертензия в большинстве случаев связана со следующими факторами:

  • ожирение;
  • длительный и чрезмерный стресс;
  • курение;
  • повышенное потребление алкоголя;
  • генетика;
  • чрезмерное потребление соли;
  • контрацепция;
  • отсутствие движения.

Первичная артериальная гипертензия, причины которой достоверно неясны, затрагивает примерно 90% всех людей с этим заболеванием.

В случае вторичной гипертензии причина заболевания известна. Оно является вторичным симптомом при болезнях почек, гормональных недугах, в частности, опухоли надпочечников.

Гипертензия диагностируется в случае, если показатели, измеряемые, как минимум дважды в течение 3-х последовательных визитов к врачу, превышают 140/90. Оптимальные значения составляют ниже 120/80. В зависимости от значений АД эксперты оценивают гипертензию как:

  • умеренную (140/90–159/99);
  • среднюю (160/100–179/109);
  • тяжелую (более 180/110).

Причины повышения давления до 180

Давление 180 на 80 значит риск развития других заболеваний системы кровообращения:

  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • ишемия;
  • другие заболевания, связанные с повреждением стенок сосудов;
  • заболевания, вызванные ухудшением кровоснабжения органов.

Вторичная гипертензия

Вторичное артериальное давление 180/80 и выше – это заболевание, составляющее 5–15% всех случаев гипертонии. Оно включает переходные формы, вызванные приемом лекарств, первичными болезнями, беременностью. Все эти формы лечатся путем устранения основного заболевания:

  • Болезни почек. В 5–10% случаев причиной давления 180 на 90 является серьезное повреждение почек, например, воспаление (нефрит, гонорнефрит, пиелонефрит) или другой почечной ткани (поликистоз). Давление 180 на 80–90 может возникнуть при сужении (стенозе) почечных артерий, приводящем к реноваскулярной гипертензии; болезнь лечится хирургическим путем.
  • Гормональные и метаболические заболевания (эндокринная гипертония). В менее чем 5% случаев давление 180 на 80–90 является результатом расстройства некоторых гормон-секретируемых желез: щитовидной железы, надпочечников (синдром Кушинга), гипофиза. Иногда давление 180 на 90 значит присутствие опухолей желез внутренней секреции, в основном доброкачественных и излечимых.
  • Врожденные или другие заболевания, вызванные изменениями в крупных кровеносных сосудах и клапанах сердца (сердечно-сосудистая гипертензия). К ним относятся, сужение или склероз аорты, болезнь клапана при ревматизме.
  • Давление 180 на 80–90 также может быть связано с использованием противозачаточных таблеток, чрезмерным потреблением алкоголя. Иногда возникает во время беременности.

Первичная гипертензия

В 85–95% пациентов диагностируется первичная гипертоническая болезнь (без каких-либо других сопровождающих заболеваний, вызывающих повышение АД). Развитие болезни бывает многофакторным (недуг имеет несколько причин), не диагностируется точно. Поэтому первичная гипертензия является конечным диагнозом только после исключения всех других обстоятельств и болезней, способных ее вызвать.

Показатели 180/80

Давление 180 на 80 – это состояние, называемое изолированной систолической гипертензией. Оно является характерным симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, но также может быть вызвано повышением функции щитовидной железы. Такие показатели могут быть предшественником болезни клапанов. Изолированная гипертензия способна привести к инсульту, сердечным болезням, хроническим заболеваниям почек.

Показатели 180/90

Тяжелая гипертония характеризуется показателями 180–199/106–114. Следовательно, если давление – 180 на 80, 90 или на 70, это означает систолическую гипертонию с несущественным повышением диастолического значения. В то же время высокое систолическое является прямой предпосылкой развития атеросклероза.

Важно! Давление 180 на 60 часто указывает на неправильное измерение. Если показатели не изменяются при повторных (2–3 измерениях) на обеих руках, следует обратиться к врачу. Он определит причину состояния, назначит соответствующий терапевтический подход.

Симптомы

Высокое давление обычно протекает без существенных признаков, чаще всего обнаруживается случайно. При тяжелом повышении возникают симптомы, среди которых следующие проявления:

  • головная боль в области лба, шеи;
  • давление в височной области;
  • головокружение;
  • лицевая потливость;
  • жар в конечностях;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • давление в грудной клетке;
  • ухудшение дыхания;
  • колебания настроения;
  • нарушение концентрации, памяти;
  • расстройства сна.

Первая помощь

Что делать при давлении 180/90, решает врач. Как правило, при таких показателях состояние лечится медикаментозно. Иногда, однако, симптомы проявляются слишком выразительно, их надо быстро облегчить. Помогает успокоение. Как только чувствуете приступ гипертонии, быстро сядьте, успокойтесь. Закройте глаза, слегка надавите на глазные яблоки. Оставайтесь в состоянии покоя, пока симптомы не исчезнут. Холодные компрессы или массаж головы также окажут помощь.

Лечение

Соответствующее лечение высокого давления назначается с учетом общего состояния здоровья пациента, тяжести заболевания, его долгосрочности. Целью терапии является достижение нормальных значений, устранение основных симптомов недуга.

Человек с высоким давлением должен быть защищен от развития нежелательных осложнений, включая инсульт, сердечные заболевания, инфаркт. Эффективное уменьшение риска достигается, если значения АД долгосрочно снижаются ниже рисковых показателей.

Народные методы

Снижение высокого давления может обеспечить здоровый образ жизни. Если у вас диагностирована гипертоническая болезнь или вы сами заметили симптомы, характерные для нее, уделите внимание своему здоровью. Прежде всего, пересмотрите рацион питания. Какие продукты следует употреблять, что исключить?

Давление 180 на 80 что делать?

В первую очередь, до установления причины криза, требуется произвести ряд следующих манипуляций. Обеспечить больному физический и психологический покой. Устранить звуковые и световые раздражители. Уложить с возвышенным изголовьем. Обеспечить приток свежего воздуха. Это позволит снизить вегетососудистые реакции за счет физического охлаждения и разгрузки малого круга кровообращения.

Купирование выраженности рефлекторных реакций: лёд на теменную область и горчичники на икроножные мышцы. Данная мера не только отвлекает состояние больного, но и способствует местному перераспределению кровотока. Сосуды головного мозга отчасти спазмируются, что снижает явления ишемии, а горчичники способствуют притоку крови к нижним конечностям. Всё это, в конечном итоге, направлено на разгрузку малого круга кровообращения.

Причины давления 180 на 80

Значительное повышение систолического артериального давления является отражением органных поражений организма. Они могут носить сосудистый, ренальный или эндокринный генез. Для установления точной причины требуется проведение инструментальной и лабораторной диагностики.

Но некоторые патологии имеют достаточно выраженную симптоматическую картину. В частности, сочетание тахикардии, диффузной потливости и высокого систолического артериального давления патогномоничны для феохромоцитомы.

Заболевание представляет собой адренал продуцирующая опухоль с выраженными системными поражениями, в первую очередь, сердечной мышцы.

Давление 180 на 80 — что это значит и чем опасно?

Поскольку диастолическое давление значительно отстает в показателях, можно говорить нарушении венозного возврата в кровеносном русле, что формирует гиперволемию. Это явление основано на сохранившемся высоком систолическом выбросе.

Данный процесс запускает ряд патологических изменений, особенно опасных для структур головного мозга. Церебральные сосуды, приспосабливаясь к высокому систолическому давлению, спазмируются. Но данная компенсаторная реакция не может длиться постоянно.

В конце концов, сосуды, теряя ауторегуляцию, дилатируют, что приводит к увеличению мозгового кровотока, то есть к гиперперфузии его структур. Жидкая часть крови пропотевает через сосудистую стенку.

Развивается отек головного мозга с формированием ишемии.

Клинически это протекает как субарахноидальное и внутримозговое кровоизлияние, острый ишемический инсульт. В ряде случаев формируется отек легких и инфаркт миокарда. Возможна расслаивающая аневризма аорты и острая почечная недостаточность.

Давление 180 на 80 — симптомы

Имеется выраженная мозговая симптоматика: спутанность сознания, головокружение, мелькание мушек перед глазами. Больной отмечает пульсирующую диффузную головную боль, которая с течением времени приобретает распирающий характер. Появляется тошнота, рвота.

Возможны судорожные приступы. Симптоматика проявляется на фоне выраженной слабости. Отмечается покраснение верхних конечностей и красные высыпания в области грудной клетки. Энцефалопатические признаки могут иметь эйфорический характер.

Давление 180 на 80 что делать — лечение

При данной клинической картине выставляется диагноз гипертонический криз I типа. При этом требуется экстренное введение парентеральных форм гипотензивных лекарственных средств, начиная с одного препарата. Предварительно поднимается головной конец кровати, примерно на 45 градусов, с целью ортостатического снижения давления.

Внутривенно вводится альфа-адреноблокатор фентоламин (5 мг вещества растворяют в 1 мл воды для инъекций).

Введение указанной дозировки повторяется каждый пятиминутный интервал до снижения давления на 20% от исходного. Максимальная суточная доза не должна превышать 4 мкг/кг/сут.

Можно применять тропафен в дозировке 10-20 мг, что составляет соответственно 1-2 мл 1% расвора лекарственного средства.

С целью нейропротекции используют нейролептики: дроперидол в/в или в/м (1 мл 0,25% р-ра).

Как снизить высокое давление — препараты

При повышении систолического артериального давления не следует использовать нитраты. Они ухудшат состояние, дополнительно простимулировав дилатацию сосудов головного мозга.

Используются следующие схемы, один из указанных препаратов:

  • ингибитор АПФ (эналаприлат) 1,25 мг (1 мл) в/в струйно медленно в течение 5 минут, предварительно разведя в 20 мл раствора 0,9% раствора натрия хлорида, при необходимости дозу повторяют (максимальная доза – 2,5 мг);
  • бета-блокатор (пропранолол) 5 мг (0,1% — 5 мл) вводится аналогично, максимальная допустимая дозировка – 10 мг;
  • блокатор кальциевых каналов (верапамил) 5 мг (0,25% — 5 мл) вводится при противопоказаниях пропранолола.

Как снизить в домашних условиях

В данном случае препаратом выбора, безусловно, является клофелин. Применяется одна таблетка сублингвально, до полного растворения.

Нужно рассасывать препарат именно под корнем языка, поскольку выраженная васкуляризация данной области обеспечит быструю доставку лекарственного средства в кровоток.

При отсутствии клофелина допустимо применять ингибиторы АПФ: каптоприл или эналаприл по той же схеме.

Применение бета-блокаторов также допускается: используется пропранолол. Нитраты, как уже упоминалось, при преимущественном повышении систолического артериального давления, лучше не использовать, так как это может спровоцировать сосудистые осложнения ишемического генеза.

В первую очередь, до установления причины криза, требуется произвести ряд следующих манипуляций.

  • Обеспечить больному физический и психологический покой.
  • Устранить звуковые и световые раздражители.
  • Уложить с возвышенным изголовьем.
  • Обеспечить приток свежего воздуха. Это позволит снизить вегетососудистые реакции за счет физического охлаждения и разгрузки малого круга кровообращения. В
  • качестве седативного средства возможно применение настойки валерианы.
  • Купирование выраженности рефлекторных реакций: лёд на теменную область и горчичники на икроножные мышцы. Данная мера не только отвлекает состояние больного, но и способствует местному перераспределению кровотока. Сосуды головного мозга отчасти спазмируются, что снижает явления ишемии, а горчичники способствуют притоку крови к нижним конечностям.

Всё это, в конечном итоге, направлено на разгрузку малого круга кровообращения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector