0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гипотония у ребенка 10 лет

Гипотония у детей

Гипотония у детей – это состояние, характеризующееся стойким или временным снижением артериального давления. Данная проблема достаточно актуальна для детей и подростков, так как имеет широкое распространение. Клинические проявления гипотонии весьма разнообразны, начиная от ухудшения умственной работоспособности и заканчивая резким снижением качества жизни.

Статистика последних лет указывает на то, что гипотония у детей встречается все чаще, однако в педиатрической практике этой проблеме уделено совсем мало внимания. Врачи даже до сих пор не пришли к единому мнению, как следует трактовать гипотонию: как синдром или как самостоятельное заболевание. Так, в медицинской литературе указано, что артериальная гипотония – это симптом, который характеризует ту или иную степень снижения артериального давления. В то же время низкое артериальное давление правильнее будет называть артериальной гипотензией, однако и в медицинской литературе, и в профессиональном лексиконе врачей прочно укоренилось словосочетание артериальная гипотония.

ВОЗ предложило называть термином первичной гипотонии или гипотонической болезнью любое стойкое снижение артериального давления, причина которого не установлена. В литературе можно встретить такие синонимы артериальной гипотонии, как: конституционная, первичная, эссенциальная гипотония, гипотоническая болезнь и пр. В детском возрасте гипотония чаще всего имеет нестойкий характер и обратимое течение, поэтому педиатры редко выставляют диагноз гипотоническая болезнь. Правильнее будет говорить о вегето-сосудистой дистонии по типу гипотонии. Тем не менее, этот термин подразумевает гипотонию у детей.

Статистические данные широко колеблются. Артериальная гипотония у детей варьируется в пределах от 3,1 до 20,9%.

Причем эти цифры растут параллельно увеличению возраста ребенка и выглядят следующим образом:

1,2-3,1% дети младшего школьного возраста;

9,6-14,3 дети старшего школьного возраста.

Мальчики от артериальной гипотонии страдают реже, чем девочки.

Причины гипотонии у детей

Причины артериальной гипотонии у детей определяются целым комплексом различных составляющих, поэтому первичную гипотонию рассматривают как мультифакторную патологию. Ученые считают, что в основе гипотонии у детей лежат такие причины, как: наследственная предрасположенность, эндогенные и экзогенные влияния.

Наследственная предрасположенность. Гены, которые отвечали бы за передачу гипотонии от родителей детям на данный момент времени не выявлены. Тем не менее, установлено, что у тех людей, которые имеют к данной патологии наследственную предрасположенность, она протекает тяжелее. Статистика варьируется в широких пределах. Считается, что по материнской линии гипотония передается чаще, чем по отцовской: 35-54% против 20-23% соответственно. Если беременная женщина страдает от низкого давления, то риски рождения ребенка с перинатальной патологией центральной нервной системы возрастают. Кроме того, увеличивается угроза выкидыша.

Возраст. Установлено, что период полового созревания является наиболее опасным в плане развития гипотонии. Чаще патология регистрируется у детей с ускоренным физическим развитием, а также с задержкой физического развития.

Личностные характеристики. Известно, что чаще и сильнее страдают от гипотонии ранимые дети с выработанным гипертрофическим чувством долга и с завышенной самооценкой. В данном случае артериальная гипотония является следствием постоянного внутриличностного конфликта.

Очаги хронической инфекции. Чем чаще болеет ребенок, чем больше у него хронических заболеваний, тем выше риск развития гипотонии в детском возрасте. Это объясняется нарушением реактивности нервной системы и ее сосудо-двигательного центра.

Хроническое эмоциональное напряжение, продолжительные стрессы. Чем больше внутри семьи в которой растет ребенок создается психотравмирующих ситуаций, тем выше риск развития гипотонии.

Плохие социальные и жилищно-бытовые условия могут сказаться на скорости развитии патологии.

Нарушение режима дня.

Частые стрессы и умственное перенапряжение.

Малоподвижный образ жизни.

Кроме того, стойкое падение давления может происходить из-за серьезных нарушений в организме ребенка, из-за сложных заболеваний и пороков развития. Но в данном случае гипотония будет являться ожидаемой. Такая патология выступает как вторичный симптом первичного заболевания. Например, если речь идет о массивных внутренних кровотечения, пороках сердца, сердечной недостаточности, травмах, болезнях эндокринной системы, болезнях почек, сахарном диабете и т. д.

Артериальная гипотония у детей может являться следствием приема медикаментозных препаратов, например, при передозировке антигистаминными средствами, антидепрессантами, бета-блокаторами, антагонистами кальция и пр.

Симптомы гипотонии у детей

Симптомы гипотонии у детей многообразны, клиническая картина представлена следующим образом:

Нарушения со стороны ЦНС: ухудшение умственных способностей, головные боли различной интенсивности, частые головокружения, эмоциональная неустойчивость. Практически все дети испытывают проблемы с ночным отдыхом, быстро устают в дневные часы. Головные боли манифестируют в преимущественно утром, часто сразу после пробуждения. Они протекают по типу приступов, бывают достаточно интенсивными, пульсирующими, с локализацией в лобно-теменной области. Возможно усиление головных болей при изменении погодных условий, кроме того они могут быть спровоцированы конфликтными ситуациями.

У детей страдает память, концентрация внимания, поэтому они кажутся более рассеянными по сравнению со своими сверстниками. Естественно, что это сказывается на успеваемости в школе.

Нарушения со стороны ЖКТ: ухудшение аппетита, чувство тяжести и дискомфорта в желудке и в кишечнике, которые невозможно связать с приемом пищи. Часто дети жалуются на вздутие живота, на тошноту, иногда может наблюдаться рвота и запоры.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы: боли в области сердца, ощущение собственного сердцебиения, хотя в норме работу сердца ребенок чувствовать не должен.

Дети с артериальной гипотонией плохо переносят поездки в любом транспорте.

Возможно длительное и беспричинное повышение температуры тела до субфебрильных отметок.

Иногда может возникать ощущение нехватки воздуха.

Возможны боли в суставах и мышцах.

Не исключены носовые кровотечения, которые наблюдаются у 18% детей.

При выраженной гипотонии возможны обморочные состояния.

Чаще всего из описанных симптомов встречаются головные боли, эмоциональная неустойчивость и быстрая утомляемость. Подобные жалобы имеются у 70-90% юных пациентов.

Диагностика гипотонии у детей

Диагностика гипотонии у детей начинается со сбора анамнеза с уточнением отягощающей наследственности и наличия близких родственников с сердечно-сосудистыми болезнями.

Кроме того, врач должен выяснить наличие или отсутствие конфликтных ситуаций в семье и в школе, обязан оценить уровень физической активности ребенка.

К иным методам диагностики гипотонии относят:

Мониторирование артериального давления на протяжении суток.

Выполнение тилт-теста (пассивная ортостатическая проба), в процессе проведения которого измеряют артериальное давление, отслеживают данные ЭКГ и электроэнцефалографии.

Выполнение пробы с дозированной физической нагрузкой (велоэргометрия).

Краниография и офтальмоскопия.

Чаще всего дети проходят психологическое тестирование, направленное на оценку личностных характеристик, на определение уровня личностной тревожности и т. д. Набор методов диагностики врач определяет самостоятельно в зависимости от тяжести гипотонии, возраста ребенка и т. д.

Лечение гипотонии у детей

Лечение гипотонии у детей подбирается в индивидуальном порядке. Возможна медикаментозная и немедикаментозная коррекция патологии.

К немедикаментозным методам лечения относят:

Оптимизация режима дня ребенка. Дети должны отдыхать не менее 9 часов в сутки, изголовье кровати должно быть приподнятым. Обязательно времяпрепровождение на свежем воздухе не менее 2 часов.

В утренние часы необходимо проводить гимнастику, а вечером нужно отказаться от приема горячих ванн.

Дети с гипотонией не должны долго находиться под открытым солнцем.

Возможно занятие динамическими видами спорта. Полезен медленный бег, гимнастика, танцы, теннис, коньки.

Следует придерживаться диетического питания с включением в меню тонизирующих напитков (кофе или чая).

Возможно назначение мочегонных трав, среди которых березовые почки, брусничный лист и пр.

Из физиотерапевтических методик рекомендован электрофорез по Вермелю с сульфатом магния, электросон, иглорефлексотерапия. Сюда же относят минеральные ванны, циркулярный душ, душ Шарко.

Если немедикаментозные методы лечения не позволяют достичь положительного результата, то рекомендуют прием следующих препаратов:

Транквилизаторы (Грандаксин, Триоксазин).

Ноотропы (Ноотропил, Пирацетам).

Стимуляторы нервной системы.

Для начала медикаментозной коррекции должны быть определенные показания, среди которых: обмороки, астенический синдром с сильными головными болями, частые головокружения ортостатическая дисрегуляция.

Таким образом, лечение гипотонии у детей должно базироваться на комплексной психотропной и вегетотропной терапии с обязательным индивидуальным подходом в каждом конкретном случае.

Образование: Диплом по специальности «лечебное дело» получен в Волгоградском государственном медицинском университете. Тут же получен сертификат специалиста в 2014 г.

Артериальная гипотензия у детей

К сожалению, болезнь может возникать не только у взрослых, но и в детском возрасте. Связана патология с пониженным давлением и вызывает различные симптомы, способствующие плохому самочувствию. Артериальная гипотензия у детей требует особого внимания, так как без лечения болезнь может прогрессировать, что впоследствии приводит к различным опасным осложнениям.

В каких случаях можно говорить о гипотонии у ребёнка

Гипотоническая болезнь характеризуется постоянно пониженным кровяным давлением. При однократном снижении АД артериальная гипотония у детей, как правило, не диагностируется, потому что отклонение могло произойти из-за какого-либо внешнего фактора. Если же пониженное давление носит постоянный характер, то, вероятнее всего, уже можно говорить об артериальной гипотензии.

У детей норма давления меньше, чем у взрослых. В 3-5 лет нормой считается 100-115 на 60-75

Специалисты различают два вида заболевания:

  1. Патологическая — бывает первичная, возникающая чаще всего из-за вегетососудистой дистонии, и вторичная, выступающая следствием сердечно-сосудистых патологий и других тяжёлых болезней.
  2. Физиологическая — менее опасная форма в отличие от первой, так как для некоторых детей физиологическая гипотония является нормой. Понижение АД может возникнуть у спортсменов из-за усиленных тренировок или, например, как следствие адаптационного периода (привыкание к тому или иному климату).

По статистике, гипотония чаще всего диагностируется у девочек старшего и среднего возраста. У мальчиков эта болезнь возникает гораздо реже.

Причины

Причины, повлиявшие на развитие болезни, могут быть различны. Но чаще всего артериальная гипотензия у детей является следствием таких факторов, как:

Наследственная предрасположенность

Это одна из наиболее распространённых причин. Если у одного из родителей диагностировалась гипотония, то в большинстве случаев и у ребёнка возникает данная патология. Специалисты считают, что чаще всего болезнь передаётся по материнской линии, по отцовской гораздо реже. Кроме того, к большей группе риска относятся малыши, чья мама страдала артериальной гипотензией во время беременности.

Если у мамы есть проблемы с АД, то скорее всего они передались по наследству

Возраст

Больше всего проблемам, связанным с низким АД, подвержены подростки в период переходного возраста. В это время в организме происходят различные гормональные изменения, за счёт чего и может произойти нарушение кровяного давления. Кроме этого, когда происходит перестройка организма, подростки становятся очень чувствительны к стрессам и переживаниям, а это одна из первых причин развития отклонения.

Характеристики личности

Многие дети очень мнительны, что часто является следствием пониженной самооценки. Из-за этого в большинстве случаев страдает нервная и сердечно-сосудистая система. На этом фоне могут возникнуть различные нарушения в организме, в том числе и проблемы с артериальным давлением.

Дети очень эмоциональны и обидчивы

Хронические инфекции

К не менее частой причине развития артериальной гипотензии у детей, специалисты относят тяжёлые инфекции, протекающие в хронической форме. Если ребёнок часто болеет, то в организме нарушаются обменные функции, происходят сбои в работе жизненно важных органов и нарушается кровообращение. Все эти явления могут вызвать патологии сердечно-сосудистой системы, что часто приводит к гипотонии.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных причин, гипотонию в детском возрасте могут вызвать:

  • Частые тяжёлые стрессы;
  • Неблагополучные условия проживания;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частое умственное перенапряжение;
  • Психоэмоциональное расстройство;
  • Неправильное питание;
  • Недостаток сна и отдыха;
  • Нарушения в эндокринной системе;
  • Сахарный диабет.

Также понижение артериального давления могут вызвать различные медикаментозные препараты, тяжёлые отравления, аллергия на что-либо и повышенная масса тела.

Симптомы

Заболевание редко протекает бессимптомно и, как правило, у маленького пациента значительно ухудшается самочувствие.

Читать еще:  Анализ крови гемоглобин понижен что это значит

Если у ребенка постоянна слабость и не радуют игры – это повод обратится к врачу

Распознать гипотонию можно по характерным признакам:

  • Стойкое пониженное давление;
  • Тошнота и головокружения;
  • Общая слабость и постоянная усталость;
  • Частые головные боли;
  • Предобморочное состояние;
  • Чрезмерная раздражительность;
  • Болевые ощущения в области сердца;
  • Чувство сдавленности грудной клетки;
  • Сонливость, иногда апатия.

Если гипотония возникла у малыша до года, нужно тщательно следить за его состоянием и поведением. При данной патологии у грудничков часто появляются проблемы с мочеиспусканием и отхождением кала. Кожа становится более бледной, малыш часто срыгивает и нередко понижается пульс. Кроме этого, симптоматике свойственно усиливаться при резкой смене погодных явлений.

Диагностика

Диагностические мероприятия, предназначенные для выявления гипотонии у ребёнка, те же самые, что и для взрослых. На начальном этапе врач собирает полную информацию о юном пациенте и измеряет кровяное давление.

Диагностические методы помогут подтвердить или опровергнуть диагноз

Чтобы получить наиболее точные показатели, замеры делаются 2—3 раза с интервалом 5—7 минут. Чтобы определить наличие/отсутствие артериальной гипотонии у детей, необходимо провести ряд обследований:

  • Электрокардиограмма сердца;
  • Общий и/или биохимический анализ крови;
  • Суточное мониторирование АД;
  • Эхокардиография;
  • Электроэнцефалограмма.

Обычно этих мероприятий становится достаточно для постановки точного диагноза. После чего врач принимает решение о назначении необходимого курса лечения.

Лечение

В зависимости от стадии болезни методы терапии могут различаться. На начальном этапе обычно хватает профилактических мероприятий и корректировки образа жизни ребёнка.

Таблетки детям назначают только в тяжелых случаях патологии

Лекарственные препараты назначаются только в том случае, если болезнь перешла в более тяжёлую форму и не поддаётся немедикаментозному лечению. Если терапия подразумевает лекарства, то чаще всего выписываются:

  • Адаптогены (пациентам, испытывающим чрезмерные физические нагрузки) — «Пирацетам», «Ноотропил», «Пантогам»;
  • Психостимулирующие средства (для повышения умственной работоспособности) — «Циннаризин», «Кавитон» и прочие;
  • Витаминные комплексы — «Vitrum», «Пиковит», «Дуовит».

Также могут быть назначены медикаменты других лекарственных групп, например, транквилизаторы, антидепрессанты, диуретики (мочегонные) и прочие.

Народные средства

Народные средства помогают улучшить состояние маленького пациента, устранить имеющуюся симптоматику и нормализовать кровяное давление. Чаще всего для этих целей используют отвары и настойки из лимонника, элеутерококка, листьев смородины и малины, женьшеня, а также плодов шиповника, рябины и боярышника. Во время приёма лекарств с этими компонентами повышаются показатели АД, восстанавливается кровообращение, укрепляется сердечно-сосудистая система.

Методы физиотерапии

Основные задачи физиотерапевтических мероприятий — повысить тонус организма, нормализовать кровяное давление, улучшить кровообращение и укрепить сердце, сосудистую, а также нервную систему. Лучше всего для этого подходят:

  • Лечебно-физическая культура;
  • Сеансы массажа;
  • Электрофорез с сульфатом магния;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Минеральные ванны.

В домашних условиях можно принимать контрастный душ, так как он хорошо воздействует на организм ребёнка и способствует стимуляции работы сердечно-сосудистой системы. Нередко врачи рекомендуют ванны с морской солью, эфирными маслами и валерианой.

Контрастный душ улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет

Питание

Чтобы у ребёнка не возникало проблем со здоровьем, а уже появившиеся болезни не прогрессировали, необходимо следить за его питанием. Прежде всего нужно сбалансировать меню так, чтобы в нём было как больше витамин, белков и микроэлементов. Лучше всего при гипотонии подходят такие продукты, как:

  • Творог, сыры твёрдых сортов и кисломолочная продукция;
  • Фрукты, ягоды, овощи, зелень;
  • Мясо и рыба;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Крупы и бобовые;
  • Яйца;
  • Морепродукты.

Из напитков лучше всего подходят тонизирующие чаи (чёрный, зелёный, травяной), компоты, свежевыжатые соки. В чай можно добавлять натуральный мёд и различные ягодные сиропы (приготовленные в домашних условиях). Также хорошо при низком давлении употреблять выпечку и другие хлебобулочные изделия (в умеренных количествах).

Физическая активность

При гипотонии будут полезны занятия активными видами спорта, например, плавание, гимнастика, аэробика и прочее. Нелишними будут прогулки и игры на свежем воздухе. В это время организм ребёнка насыщается кислородом, восстанавливаются обменные функции, нормализуется работа нервной и сердечно-сосудистой системы.

Комплекс упражнений лучше обсудить с лечащим врачом, чтобы чрезмерные физические нагрузки не стали причиной ухудшения самочувствия.

По рекомендациям педиатров, детям необходимо находится на свежем воздухе 3-4 часа зимой и до 8 часов летом

Профилактика

Предупредить болезнь можно только в том случае, если придерживаться рекомендаций специалиста. Для этого ребёнку нужно:

  • Употреблять здоровую пищу;
  • Следить за режимом сна и отдыха;
  • Избегать стрессов и нервных перенапряжений;
  • Заниматься спортом;
  • Принимать витаминные комплексы.

Меры профилактики помогают не только избежать возникновения болезни, но и ускорить процесс выздоровления при уже имеющейся патологии. При гипотонии у ребёнка прогнозы полностью зависят от того, насколько серьёзно родители подойдут к лечению. Если вовремя принять все необходимые меры, то риск возникновения осложнений сводится к нулю.

Низкое давление у ребенка: причины, симптомы и лечение гипотонии у детей и подростков

Что такое гипотензия известно многим , а большинство современных людей даже знают основные симптомы этой патологии. К сожалению, о том, что характерные признаки гипотонии у детей и у взрослых отличаются, догадываются не все. Соответственно, клиническую картину низкого давления вовсе игнорируют или путают с другими болезнями. Именно это и усложняет процесс диагностики и лечения.

Характер возникновения

Артериальная гипотензия может возникнуть у ребенка вследствие внешних и внутренних факторов, иногда она передается по наследству, то есть является врожденной.

У новорожденных низкое давление отмечается, если у матери были проблемы с артериальным тонусом в период вынашивания. Грудничкам диагноз гипотония могут поставить еще в роддоме, внимательно проследив за их поведением.

Иногда сосудистый гипотонус возникает не как отдельная патология, а как симптом другого заболевания, поэтому первостепенной задачей врачей является полное обследование ребенка и устранение причины.

Для каждого возраста характерна определенная норма давления и если показатели у маленького пациента ниже общепринятых — ему ставят диагноз гипотензия.

У худеньких детей и подростков 12-14 лет давление снижается вследствие естественных процессов в организме. Если всплеск гормонов не влечет за собой ухудшения самочувствия, а только снижает показатели А — лечения не требуется.

Чем опасно низкое давление у детей?

Если гипотония не является симптомом какого-либо заболевания и ребенок даже при низких показателях чувствует себя нормально — переживать не стоит. Однако, игнорируя плохое самочувствие малыша, вы сознательно позволяете болезни прогрессировать.

В конечном итоге ребенок может тормозить в интеллектуальном и физическом развитии, повышается риск сахарного диабета, почечной недостаточности, а также болезней сердечно-сосудистой системы.

Причины

В период полового созревания подросток становиться более чувствительным, любая сора с родителями, конфликт в школе — стресс для организма. Чем больше психотравматических ситуаций, тем выше вероятность, что подросток столкнется с гипотонией.

Личностные характеристики тоже имеют прямую взаимосвязь с развитием гипотензии. Диагноз ставят детям более ранимым, хрупкого телосложения, которые мало занимаются спортом и больше времени проводят за учебниками.

Среди остальных причин способных спровоцировать низкое давление отмечают:

  • неправильное питание;
  • отсутствие режима дня;
  • недосыпание;
  • недостаток витаминов;
  • плохие санитарно-жилищные условия;
  • травмы головы;
  • прием медикаментозных средств.

У новорожденных основными причинами гипотонии являются генетическая расположенность, осложнения во время родов, наличие инфекционных, сердечно-сосудистых болезней, почечной недостаточности и эндокринных нарушений.

Симптомы

У ребенка до школьного возраста гипотония проявляется повышенной сонливостью, частыми повышениями температуры, апатией, потерей аппетита, раздражительностью, рассеянностью, а также тошнотой и рвотой.

У подростков клиническая картина такая же, как и у взрослых. В этом возрасте они могут жаловаться на головокружение, боль в голове, тремор рук, приступы тошноты, а также обморочное состояние и дисфункцию кишечника.

Помогут определить низкое давление у новорожденного и грудничка следующие признаки:

  • мышечная слабость;
  • пассивность движений;
  • необычная поза ребенка в спокойном состоянии — так называемая поза лягушки;
  • задержка моторного развития;
  • нарушения сосания, дыхания и глотания;
  • слабость лицевой мускулатуры;
  • конвульсии и судороги;
  • нарушение чувствительности и рефлексов;
  • характерный запах мочи.

Эти симптомы должны насторожить и стать причиной обращения к врачу.

Как диагностировать?

Диагностические методы тесно связаны с возрастом пациента. Проводя диагностику новорожденного, доктор должен не только учитывать симптомы и показатели лабораторных анализов. Во внимание принимают анамнез беременности матери и даже историю болезней семьи, чтобы исключить наследственность. И маленьким детям, и подросткам для подтверждения гипотензии назначают:

  • КТ и МРТ;
  • анализ крви на сахар;
  • инфекционный скрининг;
  • электрофизиологическое тестирование;
  • ЭКГ и ЭхоКГ;
  • УЗИ внутренних органов;
  • рентгенографию грудной клетки;
  • исследование функций щитовидной железы.

Иногда назначают биопсию мышц и нервов, анализ цереброспинальной жидкости, а также привлекают специалистов из других областей медицины. Только на основе полученных сведений врач может дать заключение о причинах патологии и назначить медикаментозное лечение.

Как лечить?

Способ лечения гипотензии также подбирается индивидуально исходя из возраста больного, а также наличия сопутствующих заболеваний. Медикаментозное лечение назначают, только если симптомы гипотонии проявляются регулярно и коррекция способа жизни малыша не принесла ожидаемых результатов.

В терапии используют препараты следующих групп:

  • стимуляторы ЦНС;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • ноотропные препараты;
  • холинолитические средства;
  • мочегонные.

Принцип употребления и продолжительность приема медикаментов определяет врач.

Прекращать курс терапии самостоятельно категорически запрещено.

В комплексе с традиционным лечением гипотонику показана физиотерапия. Очень хороший эффект, особенно в лечении новорожденных, приносит массаж воротниковой зоны, икроножных мышц, кистей рук и электрофорез. На самочувствии подростков отлично сказывается контрастный и циркулярный душ, подводный душ-массаж. Врачи могут посоветовать также минеральные ванны, психотерапию, санаторно-курортное лечение.

Рецепты народной медицины

В подростковом возрасте отлично повышают давление мед, молотый кофе и лимон. Цитрус измельчают вместе с кожей, смешивают со стаканом свежего меда и 100 граммами молотого натурального кофе. Дают ребенку по половине столовой ложки средства каждый день натощак.

Устраняют гипотонию чаи на основе листьев брусники и березовых почек. Сухое сырье заваривают в кипятке 5 минут и пьют вместо воды.

Свежевыжатые соки не только повышают давление, но и укрепляют сосуды, стимулируют иммунитет и улучшают кровообращение. Выпивая в день один стакан гранатового сока или свекольного сока можно не только вылечить гипотензию, но и предупредить огромное количество вирусных заболеваний.

Новорожденных и грудничков способами народной терапии лучше не лечить. У них очень нежный организм, соответственно существует большая вероятность развития аллергической реакции.

Физическая нагрузка

Если ребенку поставили диагноз гипотония — это не значит что его нужно полностью отгородить от окружающего мира. В детском возрасте физическая активность обязательна для полноценного развития. При низком давлении детям рекомендовано заниматься плаванием, гимнастикой, танцами, теннисом, ездить на велосипеде, кататься на коньках и роликах.

Лучше избегать командных видов спорта, таких как волейбол, футбол и баскетбол.

У гипотоника часто кружится голова и он может получить травму в процессе активной игры. Кроме того, переживания о победе могут ухудшить самочувствие. Под запретом также находятся развлечения, требующие чрезмерной умственной активности.

Питание

Огромную роль в лечении низкого давления играет питание. Маленьким гипотоникам обязательно добавить в рацион больше белка. На завтрак лучше давать им творог или сыр. Повышенное содержание растительного белка в горохе, чечевице, бобовых. Обязательно ввести в рацион фрукты и овощи оранжевого цвета. Если вы решили побаловать своего малыша и дать сладкое, то пусть это будет черный шоколад, сухофрукты или зефир. Откажитесь от сдобы, тортов с жирными кремами и конфет.

Исключите из рациона ребенка полуфабрикаты, жирные сорта мяса и рыбы, копчености и пустые углеводы, соержащиеся в сухариках, чипсах, а также других разрекламированных продуктах.

Следите за тем, чтобы ребенок пил досточно жидкости и не переедал. Не рекомендовано кормить детей старше 2 лет перед сном. Ночью организм должен отдыхать и копить силы для завтрашнего дня, а не переваривать порцию сытного ужина.

Читать еще:  Давление 115 на 70 это нормально

Профилактика

Лечение гипотензии − продолжительный и хлопотливый процесс. Именно поэтому лучше предупредить низкое давление у ребенка, подкорректировав его режим дня. Дети должны отдыхать не меньше 9 часов в сутки. Обязательно проводить на улице хотя бы 2 часа на день. Утром важно делать легкую зарядку.

Если ребенок заболел — обязательно посетите врача, пусть даже симптомы заболевания незначительны. В 60% случаев гипотония является осложнением запущенных инфекционных болезней.

Что касается грудничков, то им полезен контрастный душ и сон на свежем воздухе. Следите за тем, как вы одеваете ребенка. Не кутайте его в десяток одежек, которые пережимают сосуды, и провоцируют проблемы с кровообращением.

Если вы заметили, что ваш ребенок стал вялым или у него появились другие типичные симптомы гипотонии, не медлите, а сразу обращайтесь к педиатру или терапевту. Именно от скорости действий родителей напрямую зависит продолжительность лечения.

Что делать, если у ребенка низкое давление и каковы возможные причины?

Жалобы на проблемы с давлением привычно слышать от пожилых людей, но когда педиатр говорит о том, что имеются отклонения от нормы, а именно низкое давление у ребенка — это вызывает недоумение родителей. При таком диагнозе малыш может жаловаться на головные боли, слабость, у школьников к характерным симптомам гипотонии присоединяются затруднения с усвоением и запоминанием новой информации.

Подобные проявления нельзя игнорировать и списывать на обычное переутомление, иначе дальнейшее прогрессирование болезни может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Необходимо как можно раньше показать ребенка врачу и выяснить причины, провоцирующие снижение давления.

Причины низкого давления у ребенка

О гипотонии у ребенка говорят в том случае, когда цифры артериального давления снижаются ниже показателей 100/60 мм.рт.ст. Особую группу риска составляют школьники, причем чаще подвержены этому состоянию девочки. Однако, отклонения от нормы могут встречаться даже у новорожденных детей, что связано с определенными нарушениями во время внутриутробного развития (например, гипоксией плода), преждевременными родами или инфекциями.

В числе самых распространенных причин низкого давления у детей, медики называют:

  • Наследственная предрасположенность. Если близкие родственники страдают от гипотонии, то вероятность развития болезни у малыша достигает 80%.
  • Анатомические индивидуальные особенности, как врожденные, так и приобретенные. То есть такие отклонения, как утолщение костной ткани черепа, родовые травмы, неправильное зарастание «родничка» — все это может спровоцировать гипотонию.
  • Изменения гормонального фона в подростковом возрасте, период полового созревания.
  • Длительное психоэмоциональное давление, завышенные требования к малышу, высокие учебные нагрузки приводят к постоянному стрессу и развитию гипотонии.
  • Хронические формы заболеваний верхних дыхательных путей (бронхиты, тонзиллиты, гаймориты) тоже провоцируют падение артериального давления.
  • Всевозможные диеты и ограничения в питании сказываются на физическом развитии подростка и могут приводить к анемии, авитаминозу и снижению давления.

Помимо этих причин, у ребенка низкое нижнее давление может проявляться вследствие серьезных заболеваний и травмирующих факторов. В этом списке следующие состояния:

  • нарушения обмена веществ;
  • болезни эндокринной системы (гипотериоз);
  • болезни пищеварительной системы;
  • сбои в функционировании гипофиза;
  • зарождающийся или уже развившийся сахарный диабет;
  • отравление химическими токсичными веществами (например, выхлопными газами, парами краски и пр.);
  • черепно-мозговые травмы;
  • пороки сердца и болезни сердечно — сосудистой системы;
  • прочие травмы, сопровождающиеся значительной кровопотерей;
  • авитаминоз, железодефицитная анемия.

Почему после применения этого препарата ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ НАВСЕГДА? Открытие, которое изменило жизни миллионов!

Стойкое падение артериального давления может быть вызвано болезнями почек и надпочечников, психическими отклонениями, такими патологиями, как энцефалопатия или гидроцефалия. Причин, вызывающих характерные симптомы гипотонии множество, важно вовремя их выявить и устранить, что поможет избежать опасных последствий для здоровья в будущем.

Симптомы гипотонии у детей

Заподозрить наличие гипотонии (пониженного давления) можно на основании следующих проявлений:

  • Общая слабость, возникающая периодически. Часто ребенок приходит из школы очень уставшим и не может заниматься привычными делами. Такое состояние бывает вызвано нехваткой кислорода и долгими часами, проведенными в душных помещениях. В этом случае, малышу необходим отдых (например, двухчасовой сон в спокойной обстановке).
  • Головокружения, головные боли. Нередко ребенок жалуется, что у него потемнело в глазах и закружилась голова при резком вскакивании с постели (то есть при переходе из горизонтального положения, в вертикальное). Головные боли чаще возникают по утрам, на первых уроках в школе, при повышенной эмоциональной нагрузке или изменении метеоусловий. Боль носит давящий, пульсирующий характер и локализуется в области висков, затылка или темени.
  • Ухудшения памяти, трудности с усвоением информации, снижение работоспособности даже при небольших умственных или физических нагрузках. Повышенная утомляемость напрямую связана с изменением тонуса сосудов, ухудшением кровообращения и падением артериального давления.
  • Эмоциональная лабильность. Ребенок с гипотонией становится излишне плаксивым, раздражительным или обидчивым. Ему трудно адаптироваться к новой обстановке, привыкать к детскому коллективу, заводить новых друзей.
  • Кровотечения из носа, ощущение нехватки воздуха, боли в области сердца, суставные и мышечные боли — эти симптомы могут возникать периодически, а их выраженность напрямую зависит от течения болезни.
  • Гипотоничексие кризы. Приступы внезапного ухудшения самочувствия могут сопровождаться сильной слабостью, тошнотой, учащением сердцебиения, бледностью кожных покровов. Возможно появление обильного холодного пота, обморочные состояния.

Как правило, среди детей симптоматика нарушений, связанных с низким давлением, наиболее наглядно проявляется осенью и весной. Такое состояние ребенка нельзя оставлять без внимания, ведь последствия пониженного давления могут быть очень серьезны.

Диагностика

Ответить на вопрос, почему у ребенка низкое давление, поможет тщательное медицинское обследование. Если у малыша или подростка есть признаки, позволяющие предположить проблемы с давлением, то в первую очередь, необходимо научиться измерять уровень АД с помощью тонометра. Родители могут делать это самостоятельно, тем более, прибор для измерения давления сейчас можно купить в любой аптеке.

Следующим шагом будет визит к терапевту или педиатру и прохождение обследования с целью выявления причин подобного состояния. Доктор подробно расскажет, что делать, если у ребенка низкое давление, и предпримет следующие шаги:

  • проведет мониторинг давления;
  • направит на консультацию к эндокринологу, неврологу и кардиологу;
  • у ребенка возьмут кровь на общий и биохимический анализ.

Если традиционные методы обследования не выявляют причину патологии, назначается УЗИ сердца, МРТ или КТ головного мозга и внутренних органов. На обследование мозга могут отправить сразу же, если к этому есть предпосылки:

  • осложнения и патологии течения беременности;
  • опухолевые процессы в анамнезе у ближайших родственников;
  • родовые травмы у ребенка;
  • травмирование черепа в анамнезе, включая ушибы головы.

Иногда снижение давления носит временный характер, и нормализуется самостоятельно по мере взросления ребенка. Улучшить состояние можно с помощью коррекции питания и режима дня. В тяжелых случаях прибегают к медикаментозному лечению.

Какие лекарства можно принимать?

Когда у ребенка низкое давление и головная боль, родители первым делом пытаются справиться с болевым синдромом и дают малышу анальгетические средства. Однако, без полной клинической картины причин гипотонии, не стоит прибегать к помощи обезболивающих средств. И уж тем более нельзя давать детям и подросткам какие-либо таблетки без прямого назначения врача, даже если именно ими спасается от приступов мигрени другой член семьи.

Низкое давление у ребенка 10 лет и младше вообще не рекомендуется корректировать медикаментозно. Но это совсем не значит, что нужно оставлять малыша наедине с болью — небольшая чашечка некрепкого натурального кофе с молоком, шоколад или же черный сладкий чай с малиной вполне способны помочь детскому организму. Разумеется, если гипотония не вызвана болезнями, исключающими такие продукты из рациона.

Низкое давление у ребенка 11 лет уже допускает прием медицинских препаратов, но, только в том случае, если их выпишет врач и в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой. Самостоятельно давать препараты нельзя, так как непосредственно детских форм медикаментов от гипотонии не существует. Поэтому только специалист может сказать, что дать ребенку при низком давлении, определить правильную дозировку и схему приема, исходя из общего состояния, веса ребенка и прочих параметров. В педиатрической практике для нормализации давления назначают следующие медикаменты:

Низкое давление у ребенка 12 лет, как правило, бывает связано с умственными нагрузками, нервным стрессом и начинающимися гормональными изменениями в организме. Если наблюдающий врач считает необходимым скорректировать уровень давления с помощью лекарств, то обычно выписывает следующие препараты:

Многие взрослых спасаются от головной боли при пониженном давлении таким препаратом, как Цитрамон и его же дают детям при появлении характерных симптомов. Этого делать ни в коем случае нельзя! Активными действующими веществами в Цитрамоне является кофеин и ацетилсалициловая кислота. Такая смесь может спровоцировать кровотечения и проблемы со свертываемостью крови у детей. Нельзя прибегать к помощи медикаментов с содержанием кофеина, если у ребенка низкое давление и высокий пульс. В этом случае к выбору лекарственных средств следует подходить с особой осторожностью.

Народные средства

На помощь при низком давлении всегда могут прийти народные средства, которые в отличие от многих токсичных медикаментозных препаратов не вызовут осложнений и не нанесут удара по детской печени. К народным методам, применяемым для коррекции низкого давления, относятся:

Настои и отвары из трав очень хороши при гипотонии, особенно сейчас, когда нужные сборы можно за копейки купить в любой аптеке. Широкий ассортимент травяных сборов дает возможность выбрать необходимый состав и заваривать его как простой чай. При низком давлении рекомендуют сборы с такими травами, как:

Что касается элеутерококка, то его можно приобрести в виде готовой настойки. Причем давать ее можно детям начиная с 3-4 лет, по каплям, согласно инструкции, то же самое относится и к женьшеню – настойка из его корня продается уже готовой. Подобные средства обладают мощным тонизирующим действием, способствуют укреплению сосудов, повышают защитные силы организма и помогают нормализовать давление.

В отношении сельдерея не стоит пренебрегать рядом замечательных крестьянских рецептов. Например, натертый на терке корень сельдерея смешать с таким же количеством тертой редьки или репы, добавить мед. Можно кушать получившуюся смесь, как самостоятельное блюдо, намазывать ее на хлеб или добавлять в каши – ограничений никаких, а пользы от этого состава много. Кроме того, в ежедневном меню детей с низким давлением должны присутствовать такие продукты, как:

  • мед;
  • малина, как свежая, так и варенье;
  • соленые огурцы;
  • квашеная капуста с клюквой;
  • морская рыба – как слабосоленая, так и пряных посолов.

В то же время нельзя забывать о том, что причиной низкого давления у детей может быть серьезное сопутствующее заболевание. При проблемах с органами пищеварения, разрабатывать правильный рацион питания для ребенка с гипотонией нужно совместно с врачом или диетологом.

Меры профилактики

К профилактическим мерам, предупреждающим возникновение проблем с давлением, относятся следующие моменты:

  • соблюдение режима дня;
  • правильное и полноценное питание, обеспечивающее необходимый баланс белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов, необходимых растущему организму;
  • правильное соотношение умственных и физических нагрузок;
  • закаливающие процедуры, занятия спортом.

Часто простая коррекция распорядка дня полностью решает проблемы с давлением. Особенно, если речь о детях младше 11 лет. Режим дня требует соблюдения следующих правил:

  • пробуждение в одно и то же время;
  • легкая зарядка;
  • питание в определенные часы;
  • дневной сон или отдых;
  • прогулки вне зависимости от желания взрослых и погоды;
  • отказ от просмотра телевизионных программ или компьютерных игр перед ночным сном. В это время лучше почитать книгу, послушать сказку или спокойную музыку.
Читать еще:  Гипотония давление 80/40

Вопрос питания подразумевает пересмотр диеты малыша в сторону увеличения содержания в меню свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, обязательных каш по утрам.

Объем физических и умственных нагрузок нужно контролировать. Современные дети по желанию родителей посещают много кружков, спортивных секций, дополнительных занятий. Ребенок старается все успеть, у него не остается времени на отдых, иногда испытываемый при этом стресс настолько велик, что вызывает патологии в здоровье. Загружать детей следует с учетом их интересов и реальных возможностей, а не видения или желания взрослых.

Закаливание и гигиена организма – это старейший метод борьбы со скачками давления. Под данными мерами следует понимать контрастный душ, обтирания, занятия необременительной физкультурой на свежем воздухе.

Гипотония у детей

Что такое Гипотония у детей —

Гипотония у детей – заболевание или симптом, известные в литературе как артериальная гипотензия, характеризуется снижением артериального давления. Термин «. тензия» применяют, когда говорят о снижении давления жидкостей в сосудах и полостях. Термин «. тония» используется при оценке тонуса гладких мышц сосудистой стенки.

Гипотонические состояния могут быть самыми различными.

Виды гипотонии по Н. С. Молчанову:

К физиологической относят гипотонию как вариант нормы у ребенка, как результат повышенной тренированности (если ребенок занимается спортом, гимнастикой и пр.), как способ адаптации, если ребенок живет в высокогорной местности. Патологическая гипотония может быть первичной или вторичной. Первичная развивается по причине ВСД. Течение может быть нестойким обратимым. В части случаев болезнь принимает стойкую форму, тогда она именуется гипотонической болезнью.

Гипотоническая болезнь у детей характеризуется не только стойким снижением давления, но и головными болями, головокружениями, ортостатической дизрегуляцией. Вторичная артериальная гипотензия у детей появляется вследствие эндокринных, болезней сердечно-сосудистой системы, протекающих с синдромом сердечной недостаточности и т.п. Гипотония у детей встречается реже, чем гипертония.

Что провоцирует / Причины Гипотонии у детей:

Гипотония у детей возникает как наследственная патология, а также в результате экзо- и эндогенных факторов. Чаще всего пониженное давление «передается» со стороны матери. У астеников гипотония – типичное явление. Склонны к пониженному давлению те дети, у матерей которых беременность протекала неблагоприятно, а также если у матери было низкое давление, пока она вынашивала ребенка.

Гипотония проявляется у детей, когда они достигают подросткового возраста. Причинами пониженного давления у детей бывают психоэмоциональное напряжение, связанное со смертью или тяжелыми болезнями близких, проживанием в неполных семьях и прочими факторами. Среди причин также выделяют такие:

  • неблагоприятные социальные условия
  • очаги хронической инфекции
  • гиподинамия
  • умственное переутомление

Ведущим в возникновении гипотонических состояний являются нейроциркуляторные нарушения. Влияет на развитие гипотонии недостаточная функция эндокринных желез: щитовидной железы, надпочечников, ги­пофиза.

Патогенез (что происходит?) во время Гипотонии у детей:

Патогенез гипотонии у детей до сих пор изучен недостаточно. Не выявлены типичные причины болезни, но существует множество теорий: гуморальная, нейрогенная, вегетативная, конституционально-эндокринная. Сегодня считается четко доказанным нарушение механизмов ауторегуляции центральной гемодинамики — несоответствие между сердечным выбросом и общим периферическим сосудистым сопротивлением, как правило, за счет снижения последнего. Во время течения гипотензии (гипотонии) у детей общее периферическое сопротивление продолжает снижаться.

У детей и подростков наиболее значимым механизмом снижения периферического сопротивления является вегетативный. Чрезвычайно важно в развитии патологического процесса и участие биологически активных соединений с гипотензивными свойствами – простагландины, оксид азота, натрийуретические пептиды, кинины и пр.

Симптомы Гипотонии у детей:

От ребенка с гипотонией могут поступать жалобы на:

  • склонность к обморочным состояниям
  • быструю утомляемость
  • слабость
  • раздражительность
  • сонливость
  • боли в области сердца
  • головную боль

Объективное исследование позволяет выявить холодную бледную кожу, может быть и мраморность. Тоны сердца приглушены, есть склонность к брадикардии в большинстве случаев. Ар­териальное давление (в основном – систолическое) снижено. Для детей с гипотонией характерны психоневрологические нарушения: раздражительность, эмоциональная лабильность, тревожность, зависимость физического состояния от погоды, фобии, снижение умственной и физической активности, чувство нехватки воздуха, вздохи (характеризуют дыхательный невроз). Самочувствие ребенка ухудшается в душных, плохо проветриваемых помещениях.

При гипотонии у детей могут быть также ниже перечисленные симптомы?

  • аэрофагия
  • тошнота или рвота
  • скопление газов в кишечнике
  • боли животе спастического характера
  • запоры
  • дискинезии кишечника
  • ощущение перебоев в сердце
  • кардиалгии

В утренние часы (реже – в другое время суток) могут встречаться цефалгии. Преобладают они после пробуждения. Приходит слабость и недомогание. Головные боли интенсивные, приходят приступами, имеют пульсирующий характер. Локализация болей в большинстве случаев в лобно-теменной области. Боль возникает вследствие изменений погоды или под воздействием эмоциональных факторов. При смене положения тела могут быть головокружения.

Гипотонию у детей делят по тяжести согласно ниже перечисленным критериям:

  • интенсивность кардиалгий
  • стабильный характер артериальной гипотензии
  • степень психофизической дезадаптации
  • наличие и частота вегетативных кризов
  • ортостатическая дизрегуляция и обмороки

Синкопе – обмороки – бывают при тяжелой форме гипертензии (гипотонии) у детей. Ребенок на короткое время теряет сознание, нарушается постуральный тонус с расстройством сердечно-сосудистой и дыхательной деятельности. Когда начинается обморок, появляются шум в ушах, головокружения, резкая слабость, потемнение в глазах, могут быть также неприятные ощущения в брюшной полости. Потом снижается тонус мышц, ребенок оседает на пол, бледнеет, дыхание становится поверхностным, артериальное давление падает. Сознание может восстановиться самостоятельно или после принятия неотложных мер. После этого может сохраняться тошнота или небольшое кружение головы.

Диагностика Гипотонии у детей:

Диагностика артериальной гипотензии включает в себя:

  • сбор анамнеза
  • ЭКГ, ЭХО-КГ, СМАД
  • исследование вегетативного гомеостаза
  • ЭЭГ
  • анализ крови: клинический и биохимический (глюкоза, показатели активности, холестерин и пр.)
  • психологическое тестирование (иногда)

Для диагностики гипотонии у детей нужно троекратно измерить артериальное давление с применением манжеты, согласно возрасту ребенка:

Пониженное давление у детей

Артериальная гипотония — показатели уровня АД ниже чем 90 на 60 мм рт. ст. Низкое давление у ребенка вызывает ощущения слабости, головной боли и головокружения, обмороки. Это может быть следствием переутомления физического и умственного, наследственности, инфекционных и вирусных болезней.

Нормальное давление у детей

Чтобы предотвратить развитие болезни, нужно знать нормальные показатели для определенного возраста, роста, веса, наследственности, физического развития. Врачи выделили примерные показатели, какое, должно быть, верхнее и нижнее давление, пульс. Они представлены в таблице:

Как меряют?

Для измерения АД у ребенка необходимо:

Причины низкого давления

Одноразовое снижение АД вызвано воздействием внешних раздражителей. Стойкая гипотензия может быть спровоцирована рядом причин:

  • заболеванием сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционными болезнями;
  • перебоями в работе ЦНС;
  • нарушенным обменом веществ;
  • аллергией.

Низкое давление у детей может быть спровоцировано физическими причинами:

  • Наследственной расположенностью. Хронические низкие показатели АД у детей — это физиологические особенности. Становится этот факт заметным зачастую в подростковом возрасте, когда ребенок имеет высокий рост и худощавое телосложение.
  • Спортивные тренировки. Это касается юных спортсменов.

Причины пониженного давления у подростков:

Симптомы болезни

Пониженное давление у детей можно определить по симптому:

  • хроническая усталость и сонливость;
  • резкий спад концентрации внимания;
  • головные боли и головокружение;
  • обмороки;
  • тошнота;
  • повышенная потливость;
  • озноб;
  • низкий пульс;
  • бледный цвет кожи.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Перед тем как поставить диагноз, нужно проконсультироваться с врачом и пройти полное медицинское обследование, в которое входит:

  • наблюдение и проведение замеров на определенном отрезке времени до 14 дней;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • обследование у офтальмолога, кардиолога, отоларинголога, невролога;
  • для девочек в подростковом возрасте консультация гинеколога.

Если стандартное обследование не обнаружит причины, то будут проводиться следующие этапы диагностики:

  • УЗИ сердца;
  • МРТ головного мозга;
  • ЭКГ внутренних органов;
  • велоэргометрия, указывает на то, как организм приспосабливается к нагрузкам.

Вернуться к оглавлению

Особенности терапии

Лечение ребенка назначается в зависимости от причины и возраста. Если гипотония вызвана наследственностью и не мешает полноценному образу жизни, то терапия не требуется. Когда причиной стала ВСД, то назначается медикаментозное лечение, наблюдение врача и профилактическая корректировка АД. При гипотонии, которая является последствием иного заболевания, проводится лечение основной болезни, а после снимаются симптомы низкого давления.

Что делать и какие лекарства нужны?

Применять таблетки без назначения врача и полного обследования нельзя. Низкое давление у ребенка 10 лет не рекомендуется лечить медикаментозно. Лучше применить народные средства: дать чашку кофе с молоком; кусочек горького шоколада; сладкий черный чай с малиной. После 11 лет по назначению медицинского работника применяется лечение медицинскими препаратами. Но нужно строго контролировать дозировку, она будет намного меньше, чем у взрослого. Применяются следующие препараты:

  • «Гутрон» — универсальное средство, чтобы поднять давление, дозировка назначается индивидуально.
  • «Рантарин» — применяется, если нужно оперативно повысить уровень АД.
  • «Экдистен» — рекомендуется, если давление резко упало.
  • «Кофеин» — применяется в возрасте 12 лет для снятия симптомов стресса.
  • «Пантогам» — употребляется при пониженном давлении, вызванном гормональными нарушениями.

Вернуться к оглавлению

Режим и питание

Для стабилизации давления нужен правильно составленный распорядок дня, в котором отдых занимает не менее 9 часов в сутки, прогулки на свежем воздухе 2 часа, чередование умственных и физических нагрузок. А также чтобы повысить АД, нужен правильный рацион. Употреблять необходимо:

Таким детям полезно употреблять корицу.

  • специи: перец, корица;
  • жирное мясо и рыба;
  • молочные продукты с содержанием повышенных жиров;
  • мучные изделия;
  • сладкий черный чай;
  • продукты, в составе которых содержится крахмал;
  • свежие овощи и фрукты;
  • орехи;
  • бобовые.

Малышам, у которых низкое АД, необходимо есть чаще, чем здоровым. Основных приемов пищи, должно быть 5, а к ним добавляются перекусы. Питание обязано быть разнообразным.

Народная медицина

Для нормализации давления самым маленьким и устранения симптомов болезни не всегда нужно обращаться к медицине. Иногда может помочь лечение народными средствами, которое включает настои и отвары с лекарственных трав:

Эффективные лекарства можно приготовить на основе петрушки.

  • лимонника;
  • женьшеня;
  • малины;
  • смородины;
  • петрушки;
  • сельдерея.

Эти сборы недорогие по ценовой категории, заваривать и пить их нужно как обычный чай. Обладают тонизирующими действиями и способствуют укреплению иммунной системы и стабилизации давления. Корень сельдерея, натертый на терке, может использоваться как отдельное блюдо с добавлением редьки, репы и меда и является хорошим средством для снятия симптомов низкого АД.

Закаливание

Первая процедура для ребенка — это контрастный душ. Он придаст бодрости, активности, укрепит иммунную систему. Но принимать его нужно по правилам:

  • В начале процедуры вода горячая или теплая на протяжении 15 секунд.
  • Далее 15 секунд холодная и снова горячая.
  • Повторить такие действия 3—4 раза.
  • После растереть тело малыша полотенцем.
  • При следующей процедуре понизить температуры воды на 3 градуса. Лучше начинать в летний период.

Вернуться к оглавлению

Лечебный массаж

Один из эффективных методов лечения низкого АД. Но не рекомендуется применять при сильно пониженном давлении, плохом самочувствии. Особое внимание во время процедуры уделяется животу, позвоночнику, ногам. Проводить массаж должен специалист. Его лечебные свойства:

  • нормализует работу нервной системы;
  • стабилизирует общее состояние организма;
  • тонизирует мышцы.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить?

Профилактика заболевания убирает ряд последствий, вызванных самой болезнью, и способствует улучшению общего состояния организма. В нее входит: правильный режим дня и сбалансированный рацион, который содержит белки, жиры, углеводы и минералы. Делать закаливание организма и периодические посещать врача, проходить обследования и выполнять его рекомендаций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector