0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гипотония низкое давление признаки причины возникновения нейтрализация патологии

Гипотония (низкое давление): признаки, причины возникновения, нейтрализация патологии

Все материалы публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков ( об авторах ), но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

© Использование материалов сайта только по согласованию с администрацией.

Автор: Ольга Кофман под редакцией врача первой категории З. Нелли Владимировны

Гипотензия (гипотония) – это нарушение кровяного давления в сосудах. Артериальная гипотензия – это, соответственно, нарушение давления в артериях. Давление зависит от сердечных сокращений. Приставка «гипо-» говорит о недостаточности давления, то есть кровь в артериях прокачивается не так интенсивно, как должна. О гипотензии можно говорить, если давление на 20% ниже обычного. Нормой считается 120/80, а при показателях ниже, чем 90/60, стоит задуматься о наличии гипотензии.

Симптомы гипотонии

Кровяное давление – величина измеряемая, его можно определить при помощи тонометра. Если прибор показывает значения 90 мм ртутного столба систолического (так называемого верхнего) и 60 мм ртутного столба диастолического (нижнего) давления или ниже, то такое состояние можно назвать артериальной гипотензией или пониженным давлением.

Помимо показаний тонометра существуют следующие симптомы гипотонии:

  • Общая слабость, вялость, сонливость;
  • Повышенное потоотделение и нарушения терморегуляции (холодные конечности);
  • Учащенный пульс;
  • Нарушения сна;
  • Раздражительность, эмоциональная нестабильность;
  • Метеочувствительность;
  • Головная боль (преимущественно, тупая в лобной и височных областях) и головокружения;
  • Одышка.

Артериальная гипотония очень часто проявляется обмороками, особенно в душных помещениях. В целом, можно сказать, что люди с пониженным давлением негативно реагируют на малейшие изменения внешней среды – на изменение температуры воздуха, влажности, на духоту, а также на различные эмоциональные раздражители.

Сами по себе перечисленные признаки не являются симптомами, точно подтверждающими наличие гипотензии. Единичные случаи слабости или головокружения не говорят о низком давлении. А вот если симптомов несколько и они постоянны, то стоит обратиться к доктору.

Виды артериальной гипотонии

Гипотония бывает первичной или вторичной. Первичная возникает как самостоятельное заболевание. Чаще всего его причиной является низкая активность вегетативной нервной системы или психоэмоциональное напряжение. Иначе её называют идиопатической.

Гораздо чаще встречается гипотония вторичная – возникающая в результате других заболеваний. Гипотония может сопровождать следующие болезни:

  1. Эндокринные нарушения, в том числе сахарный диабет, а чаще всего – нарушения работы надпочечников;
  2. Травмы внутренних органов и особенно – головного мозга;
  3. Остеохондроз позвоночника;
  4. Сердечная недостаточность;
  5. Цирроз печени;
  6. Гепатит;
  7. Язвенная болезнь;
  8. Прочие.

Лечить вторичное низкое давление не имеет смысла без лечения основного заболевания, избавление от которого приведет и к нормализации артериального давления.

Гипотензия может быть:

  • Острой;
  • Хронической;

Острая гипотония возникает при тяжелейших диагнозах и характеризуется резким падением давления. Гипотония как сопутствующее состояние характерна для инфаркта, тромбоэмболии, аритмии и нарушениях сердечной деятельности, тяжелой аллергической реакции или большой кровопотери.

Хроническую гипотонию ещё называют физиологической. Она встречается среди спортсменов, но также может быть и у людей, для которых пониженное давление является вариантом нормы и не вызывает негативных симптомов. Пониженное давление характерно и для людей, постоянно проживающих в неблагоприятных условиях, например, у жителей Крайнего Севера или тропиков. Если же пониженное давление беспокоит, то такая хроническая гипотензия является патологической и требует коррекции и лечения.

Ортостатическая гипотония

В некоторых случаях ортостатический коллапс может часто происходить утром при пробуждении и подъеме с постели

Очень часто встречается ортостатическая гипотензия – резкое снижение артериального давления при изменении положения тела. Это довольно распространенное состояние среди подростков, когда растущий организм требует более интенсивной работы сосудов. При вставании или нахождении в вертикальном положении в течение длительного времени кровь может поступать к головному мозгу в недостаточном количестве. В результате давление падает, возникает головокружение, в глазах темнеет, может случиться обморок. Такое состояние называется ортостатический коллапс. Если через несколько минут после коллапса наблюдается пониженное давление, а признаки гипотонии не исчезают, то можно говорить об ортостатической гипотензии.

Причинами ортостатической гипотонии могут быть обезвоживание, прием некоторых лекарственных средств (препаратов от гипертензии, антидепрессантов), заболевания (атеросклероз, анемия, диабет и др.).

Причины пониженного давления

Как было сказано, вызывать гипотонию могут другие заболевания. Причины гипотонии – это и прием лекарств, в том числе средств, которыми лечится гипертония.

Вызывают гипотонию следующие факторы:

  1. Уменьшение объема крови в результате обезвоживания или кровопотери;
  2. Сердечная недостаточность, нарушения работы сердца;
  3. Плохой тонус сосудов;
  4. Недостаток витаминов;
  5. Невроз и депрессия;
  6. Недосыпание;
  7. Внешнее воздействие: плохие погодные условия, например, повышенная влажность воздуха.

Главной причиной можно считать пониженный тонус сосудов. У гипотоников сосуды (артерии) сокращаются недостаточно быстро, в результате чего кровь перекачивается медленнее, чем нужно для нормального функционирования организма.

Причиной гипотонии может быть и врожденная предрасположенность.

Чем опасна гипотония?

Опасение должна вызывать не сама гипотензия, а причины низкого давления. Следует выявить истинные причины такого состояния и обратить на них пристальное внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.

Низкое давление и беременность

Опасность представляет низкое давление при беременности. Если у будущей мамы гипотензия, плод испытывает кислородное голодание в результате слабого снабжения кислородом плаценты, что может вылиться в нарушения в его развитии. Беременные женщины с пониженным давлением чаще и тяжелее испытывают токсикоз и – на поздних сроках – гестоз.

Читать еще:  Давление при месячных причины его повышения или понижения

Коварность гипотензии беременных состоит в том, что её сложно заметить. Вялость и усталость, а также прочие сопутствующие симптомы гипотензии считают некоторым отклонением от нормального течения беременности, но не гипотензией. В таких случаях очень важна внимательность врача, ведущего беременность.

Сердечные проявления

Низкое давление и высокий пульс могут привести к серьезным проблемам в работе сердечно-сосудистой системы и возможной аритмии. Высокий пульс означает интенсивную работу сердца, которое быстро прокачивает большой объем крови, а сосуды с пониженным тонусом не могут обеспечить быстрое продвижение крови. Возникает серьезная нагрузка на сердце.

Низкий пульс при нормальном давлении часто путают с гипотонией. Низкий пульс, который сочетается с патологической гипотензией, является симптомом прочих заболеваний – гораздо более серьезных – например, ишемической болезни сердца.

Особенного внимания требует низкое нижнее давление, которое является признаком низкой эластичности сосудов и приводит к застою крови. Чтобы бороться с этим, сердце начинает работать интенсивнее, а, следовательно, повышается верхнее – систолическое – давление. Разница между значениями верхнего и нижнего давления называется пульсовым давлением и не должна превышать 40 мм ртутного столба. Любые отклонения этой разницы приводят к поражениям сердечно-сосудистой системы.

Плюсы патологического состояния

Артериальная гипотензия чаще всего является физиологическим состоянием организма и опасности не представляет. Наоборот, легче сказать, чем не опасна гипотония. Гипотоникам не страшна самая коварная болезнь современности, порождающая инфаркты и инсульты, – гипертония. При гипотонии кровеносные сосуды дольше остаются чистыми и им не страшен атеросклероз. По статистике, люди с хронической гипотонией живут значительно дольше гипертоников.

Лечение низкого давления

В большинстве случаев медикаментозное лечение гипотонии не требуется. Самые распространенные причины низкого давления – неправильный образ жизни и стрессы. Физиологическую гипотонию лечить не стоит, но о ней нужно обязательно помнить, чтобы не допускать скачков давления. Если беспокоит какой-то один симптом гипотензии, к примеру, сонливость, то, прежде всего, стоит наладить режим дня. Одного этого бывает достаточно, чтобы справиться с неприятным состоянием. Можно призвать на борьбу с гипотонией народную медицину.

Если гипотонию вызывают неврологические нарушения или пороки сердечно-сосудистой системы, то лечение должен назначать врач. Если человек наблюдает у себя симптомы пониженного давления в течение продолжительного времени, то следует обязательно обратиться к кардиологу и неврологу, чтобы тот провел обследование и назначил необходимые таблетки, а также дал рекомендации по изменению образа жизни.

Гипотония и народная медицина

Лечение народными средствами при гипотонии очень эффективно. Известно множество растительных препаратов, которые усиливают тонус сосудов и тем самым улучшают самочувствие гипотоников. К таким растениям относятся:

  • Женьшень;
  • Эхинацея;
  • Китайский лимонник;
  • Элеутерококк;
  • Родиола розовая.

Принимать указанные растительные препараты стоит при отсутствии противопоказаний по обычным схемам, указанным на упаковке.

Считается, что от пониженного давления спасает свежесваренный кофе. Действительно, бодрящее действие кофеина доказано. Но, во-первых, его куда больше содержится в зеленом чае, а во-вторых, к кофеину достаточно быстро возникает привыкание, следовательно, лечебный эффект исчезнет.

При общем снижении тонуса и так называемой хандре легкий антидепрессивный эффект, достаточный для лечения гипотензии, может оказывать зверобой.

Образ жизни при гипотонии

Гипотония, если она не вызвана органическими нарушениями, прекрасно может быть скорректирована правильным образом жизни. Чтобы для лечения гипотензии не понадобились лекарства, следует:

  1. Соблюдать режим дня;
  2. Высыпаться (как правило, гипотоникам нужно большее количество сна, чем людям с нормальным давлением);
  3. Правильно питаться, обеспечивая себя всеми витаминами и минералами, а если это невозможно при обычном питании, стоит принимать витаминные комплексы;
  4. Пить достаточно воды;
  5. Чаще бывать на воздухе, желательно каждый день совершать прогулку не менее получаса;
  6. Заниматься спортом – даже минимальная физическая нагрузка творит чудеса, это не должен быть профессиональный спорт, конечно, достаточно утренней гимнастики, активных игр с детьми;
  7. Принимать водные процедуры – обливаться прохладной водой, плавать, закаливаться;
  8. Посещать баню или сауну, которые благотворно действуют на тонус сосудов;
  9. Сохранять хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам.

Это базовые рекомендации, которые необходимо соблюдать всем людям с разным уровнем давления, однако для гипотоников такая профилактика может полностью заменить лечение.

Правильное питание

Очень важно при низком давлении правильно питаться. В свой рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами группы В. Продукты, повышающие давление, – это дрожжевые продукты (хлебобулочные изделия, квас), молоко, картофель, морковь, орехи, мед. Нормализует давление свекла и свекольный сок, который рекомендуют принимать курсами, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

Быстро поднять низкое давление можно, выпив чашечку кофе с шоколадом, но сработает этот метод, только если применяется редко, а не носит регулярный характер.

Людям с низким давлением, если сравнивать их с гипертониками, неслыханно повезло, ведь им не нужно критически ограничивать себя в соли и специях. Соль задерживает воду, а значит, увеличивает объем крови, что благотворно сказывается на артериальном давлении. Специи и пряности также улучшают самочувствие гипотоников, ведь они «взбадривают» организм, заставляют все внутренние органы работать лучше, усиливают тонус сосудов, что также приводит к нормализации давления.

Внимание! чрезмерное употребление соли все-таки может нанести вред другим органам , так что злоупотреблять ей все же не стоит.

Итак, резюмируем изложенное выше. Артериальная гипотензия – состояние, характеризующееся низким кровяным давлением в артериях. Она может быть первичной, то есть возникающей самостоятельно, и вторичной – как следствие прочих диагнозов.

Читать еще:  Активные точки для снижения давления

Причинами артериальной гипотензии обычно являются либо нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, либо психоэмоциональные нагрузки. В первом случае необходимо корректировать органические поражения медикаментозно, обратившись за консультацией к кардиологу или неврологу. Во втором случае можно обойтись корректировкой образа жизни и средствами народной медицины.

Видео: гипотония в программе “Философия здоровья”

Низкое давление физиологического и патологического характера. Причины появления недуга, симптомы и лечение

Артериальное давление один из главнейших показателей гемодинамики в человеческом организме. Почему принято считать, что повышенные цифры на тонометре, именуемые гипертонией, это болезнь, про которую говорят, исследуют, лечат. А вот низкое давление, не является «раскрученной» медицинской проблемой, хотя, если разобраться, оно также несет в себе ухудшение качества жизни человека, но не всегда. Сегодня поговорим о гипотонии или низком давлении, о его показателях, причинах появления, симптоматике и последствиях.

Низкое давление – артериальная гипотензия или норма для определенной категории людей?

Эталонной нормой кровяного давления, от которой отталкиваются врачи всего мира, принято считать показатель 120/80 мм. рт. ст. Допускаемые отклонения составляют +/-20 мм. рт. ст. Если же показатели снижаются еще ниже, то принято говорить о низком давлении.

Разделяют физиологическое и патологическое низкое давление. В чем же разница?

Физиологическое низкое давление

Если рассматривать физиологическое низкое давление, то сразу следует заметить, что существует определенный процент людей, у которых цифры тонометра всегда показывают заниженные показатели. При этом человек чувствует себя отлично, не имея никаких дискомфортных состояний. К такой группе относятся люди, с преобладающим влиянием на организм парасимпатической нервной системы, и чувствуют они себя отлично при показателях ниже 100/60 мм. рт. ст. Иногда предрасполагает к хроническому стойкому понижению показателей давления внешнее окружение, а именно:

  • жаркий климат и повышенная влажность;
  • проживание в горных районах (на возвышенных широтах);
  • постоянное времяпрепровождение в повышенных температурах (работники горячих цехов);
  • систематические занятия физическим трудом с повышенными нагрузками (профессиональные спортсмены).

Медики сделали вывод, что люди, имеющие особенность в виде физиологического низкого давления, являются долгожителями.

Патологическое низкое давление

Патологическое снижение давления представляет собой истинную гипотонию, при которой ухудшается кровоснабжение и появляется ряд симптомов, связанных с нехваткой кислорода, которые ухудшают качество жизни человека. Зачастую гипотензия является не первичным заболеванием, а симптомом какого-либо заболевания, к примеру:

  • патологии эндокринной системы;
  • остеохондроз;
  • порок сердца;
  • разлады работы печени и надпочечников;
  • при вегетососудистой дистонии.

Также существует понятие ортостатическая гипотензия, для которой характерны снижения показателей при резкой смене положения тела человека.

Причины, способствующие понижению давления

Назвать конкретную причину из-за чего показатели на тонометре находятся ниже нормы, довольно сложно, так как они могут быть весьма обширными. Рассмотрим самые широко встречаемые причины, исходя из которых, медики ставят диагноз гипотония.

  1. Патологии сердечно-сосудистой системы. Сюда относятся:
  • брадикардия;
  • недостаточность;
  • сбои в работе клапанов.
  1. Эндокринные заболевания. Чаще всего это:
  • гипогликемия;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • гипотиреоз.

3.Беременность. Это состояние не является патологией, но довольно часто низкое давление присутствует при вынашивании. Если показатели не сильно снижены, а беременность протекает стабильно, то никаких дополнительных действий по лечению такого состояния проводить не нужно. После родоразрешения артериальное давление нормализуется само собой.

  1. Аллергические реакции, протекающие в тяжелой форме (анафилаксия). Помимо «стандартного» набора, который появляется при анафилаксии (крапивница, зуд, приступы удушья, отек гортани), характерным является падение артериального давления.
  2. Обезвоживание. Оно может быть:
  • вызвано интоксикацией организма;
  • результатом повышенных физических нагрузок;
  • из-за передозировки медицинскими средствами, в особенности диуретиками.
  1. Обильная кровопотеря. Обычно гипотония, является следствием больших кровопотерь в неконтролируемых ситуациях (авария, цирроз, кровопотери в брюшной полости и т. д.). Понижение давления происходит из-за уменьшения объема циркулируемого тока крови.
  2. Недоедание или голодание. Не поступление в организм необходимых микроэлементов способствует развитию анемии, которая приводит к снижению показателей давления.

Как распознать артериальную гипотензию: признаки и симптомы наличия патологии

Так как артериальному давлению свойственно меняться на протяжении дня и под воздействием всевозможных факторов (стресс, физический труд и т. д.), то на первых стадиях заболевания, многие не догадываются о наличии патологии, хотя симптомы такого состояния неярко, но проявляются. Говорить о таком диагнозе можно когда:

  • показатели на тонометре, на протяжении года показывают 110–100/70–60 мм. рт. ст.;
  • нижеприведенная симптоматика появляется в подростковом возрасте;
  • присутствуют гипотензивные кризы;
  • низкое давление есть, а патологии, способствующие этому, отсутствуют.

Что касается симптомов, которые могут проявляться при стабильно низком давлении, то к ним нужно зачислить:

  • постоянное ощущение слабости;
  • сонливость, даже утром;
  • частые головокружения, которые могут сопровождаться обмороками;
  • апатия к любым событиям;
  • повышенное потоотделение, в основном холодный пот;
  • повышенная раздражительность;
  • ощущение дефицита воздуха, человек чувствует, что задыхается;
  • снижение трудоспособности;
  • значительная отечность конечностей;
  • болевой синдром в голове и грудной клетке;
  • может наблюдаться: забывчивость, нестабильность эмоционального состояния, раздражительность при воздействии яркого света, шума.

Люди, страдающие гипотонией, довольно тяжело переносят длительные поездки в транспорте, их «укачивает», тошнит. У мужчин может наблюдаться снижение потенции.

Кто находится в «зоне риска» развития гипотонии?

Как уже выяснили, люди, имеющие физиологический вид патологии, испытывают много проблем. Теперь давайте разберемся, кто может находиться «в зоне риска» развития данной патологии?

Читать еще:  Гипертония и гипотония что это такое

Довольно часто немаловажным является фактор наследственности, когда предрасположенность к понижению давления передается от родителей, имеющих данный недуг. Обычно выявляется такая склонность еще в детстве или в подростковом возрасте. Для таких деток можно назвать характерным:

  • малоподвижность;
  • вялость;
  • заметная утомляемость на фоне сверстников.

В группе риска находятся люди:

  • длительное время подвергавшиеся напряжению психоэмоционального характера;
  • занимающиеся умственным трудом;
  • с низкой физической активностью, малоподвижным образом жизни;
  • работающие на вредных работах (шахтеры, работники, проводящие длительное время при высоких температурах и повышенной влажности);
  • имеющие болезни, которые отличаются симптоматикой – пониженного давления.

В чем опасность низкого давления?

Плохое самочувствие и другие симптомы, это далеко не предел для низкого давления. Так как оно может снизиться до уровня 90–70/40 мм рт. ст., а это чревато последствиями в виде:

  • неспособностью доставлять нужный объем крови к главным органам (сердцу, головному мозгу);
  • развития гипоксии;
  • ухудшения общей гемодинамики организма;
  • нарушений периферического тока крови;
  • кардиогенного шока.

Если показатели критические (ниже нормы по максимуму), то может случиться обморок или инсульт. Если человек находится в бессознательном состоянии, а показатели снижения давления не увеличиваются (не проходит реанимация) в первых 7–8 минут, то вполне возможна клиническая смерть, а после и физическая. Это связано с тем, что без оказания первой помощи, частота сердечных выбросов, значительно снижается и может составлять в районе 45 сжиманий за минуту. Если даже, бригада скорой помощи прибудет вовремя, и человека удастся вывести из критического состояния, последствия бывают разными, так как органы по-разному «реагируют» на продолжительное отсутствие кислорода.

Беременность и низкое давление

При вынашивании ребенка первый триместр характеризуется показателями давления ниже нормы, так как гормональные перестройки провоцируют замедление многих процессов в организме. Допустимым принято считать цифры, которые отклоняются от нормы на 10–20 мм. рт. ст. Такие процессы происходят в основном до 22 недели, а после, артериальное давление начинает увеличиваться.

Если же у вынашивающих ребенка, наблюдаются отклонения больше вышеописанных цифр или беременная падает в обморок, страдает постоянными головокружениями, токсикозом на поздних сроках, то необходима консультация врача. Так как опасность снижения давления ниже нормы при беременности заключается в следующем:

  • развивается гипоксия (кислородное голодание) плода, что может спровоцировать торможение внутриутробного развития;
  • появляется фетоплацентарная недостаточность, когда через кровоток плаценты к ребенку не поступает необходимое количество микроэлементов для нормального развития;
  • возможен выкидыш.

Довольно часто низкое давление наблюдается у женщин, вынашивающих ребенка, если они до этого страдали этим недугом, также при многоплодной беременности или постоянном нахождении в стрессовой ситуации.

Лечение гипотонии

Первоначально нормализовать давление можно при помощи смены образа жизни, пересмотрении рациона питания, стабильного отдыха, прогулок по свежему воздуху. После, если состояние ухудшается, рекомендуется обратиться к помощи медицинских средств.

Нормализация низкого давления посредством изменения рациона питания

Общепринятые правила гласят, что черный шоколад, кофе, крепкий чай повышают давление, и это действительно так. Дело в том, что эти продукты обладают кофеином, который временно возбуждает работу сердца. Для постоянной поддержки в стабильном состоянии показателей давления на тонометре необходимо постоянно употреблять следующие продукты:

  • крупы: гречка, рис, бобовые;
  • фрукты и ягоды: черная смородина, курага, вишня, гранат;
  • молочные: твердый сыр, творог (не жирный);
  • диетическое мясо;
  • печень;
  • яйца;
  • морскую рыбу; — овощи: чеснок, картофель, лук, щавель;
  • и другие продукты, максимально содержащие железо и витамины A, С, D, Р, E.

Не следует забывать и о питьевом режиме, так как обильное питье способствует разжижению крови, и увеличивает ее объем.

Медицинские средства при низком давлении

Если гипотония не имеет хронического характера, то врач может рекомендовать для понижения давления применять такие спиртовые настойки:

Что касается медицинских средств, то для лечения используют следующие группы препаратов:

  1. Адаптогены. Назначаются при хронической гипотонии. Они считаются легкими лекарствами, состоящими из натуральных составляющих (растительного и животного сырья). Их действие направлено на повышение тонуса стенок сосудов, приводящее к их сужению. Также они воздействуют на сердце, заставляя его сокращаться быстрее.
  2. Альфаадреномиметики. Их используют внутривенно при острых понижениях давления. Они способствуют повышению давления и контролируют объем циркулируемой крови по сосудам. Снимают сонливость, нормализует общее состояние.

Что рекомендует народная медицина?

Народная медицина в борьбе с низким давлением рекомендует применять отвары, настойки из трав, кореньев, коры, цветов растений. Допустимо применение и всевозможных сборов, к основным травам используемым при низком давлении следует отнести.

Напоследок несколько советов

Если имеется проблема низкого давления, то проводить все свободное время «умирающим» на диване не следует. Движение поможет активней сокращаться сердцу, что даст возможность насытить кислородом все органы. Переусердствовать с нагрузками не стоит, все делается в меру. Что касается питания – не переедать и отдавать предпочтение легкой пище. По возможности можно даже пропускать один прием пищи (это может быть завтрак). Откажитесь от ежедневного употребления кофе, так как может возникнуть привыкание к «взбадриванию» посредством кофеина. По возможности спите в обед, так как после такого отдыха многие луди страдающие гипотонией, чувствуют себя прекрасно. Низкое давление, это еще не приговор, откорректируйте свой образ жизни, выполняйте рекомендации врача и живите в свое удовольствие.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector