0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Боли в сердце при гипотонии

Боли в сердце при снижении артериального давления

В последние десятилетия болезни сердечно-сосудистой системы находятся на ведущих позициях в структуре смертности пациентов. Этот факт сам по себе определяет актуальность темы статьи. Известно, что боли в сердце сопровождают все органические патологии этого органа и сосудов, могут сопровождаться как сниженным артериальным давлением, так и его повышением. Однако практикующие врачи давно установили, что боль в сердце и низкое давление также очень часто наблюдаются при функциональных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому требуется установить провоцирующий фактор возникновения болей или сниженного артериального давления.

Причины болей в сердце и гипотонии

Существует множество механизмов формирования болезненных ощущений в области сердца. Причины болей в сердце и снижения артериального давления можно разделить на группы:

  • органические (при обследовании удается выявить повреждение);
  • функциональные (не выявляется органической патологии).

При органических поражениях боль и сниженное артериальное давление может возникать из-за воспалительных патологий эпикарда, миокарда, перикарда, являться результатом недостатка кислорода (ишемии) при различных формах ишемической болезни сердца (ИБС), синдром может возникать при неправильной циркуляции крови в полостях сердца (пороки развития, аритмии) и так далее.

Болезни щитовидной железы (гипотиреоз), недостаточная выработка гормонов коры надпочечников, анемия, психологические травмы и другие состояния также могут стать причиной гипотонии и болей в сердце.

Аллергия, воздействие токсинов, лекарственные средства, снижающие давление, приведут к гипотонии и болевому синдрому.

При дифференциальной диагностике не стоит забывать о болях за грудиной при гастроэзофагальной рефлюксной болезни, эзофагите. Опоясывающий герпес, межреберная невралгия также может быть причиной «кардиалгий». Все эти причины, возможно, вызовут и гипотонию.

Не стоит забывать про соматизированную депрессию, при которой органическая патология отсутствует, но пациент слишком фиксирован на своих жалобах (боль в сердце при гипотонии) и его невозможно убедить в том, что он фактически здоров. В этом случае причина кроется в психоэмоциональной сфере, что требует консультации психолога или психиатра.

Стоит отметить, что функциональные нарушения в большинстве случаев становятся причиной болей в сердце при гипотонии у молодых людей. Вегетососудистая дистония – состояние, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы, что ведет за собой изменение тонуса сосудов и скорости кровотока в них. При дистонии по гипотоническому типу артериальное давление понижено, а по гипертоническому – повышено.

Факторы риска появления гипотонических кардиалгий

На основании статистических данных, которые были приведены во многих научных исследованиях, удалось выделить комплекс факторов риска для появления болезненных ощущений в области сердца.

К ним относят такие состояния:

  • частые стрессы;
  • переутомляемость;
  • нарушение сна;
  • авитаминоз;
  • беременность;
  • снижение иммунной реактивности и другие.

Их присутствие не обязательно станет этиологическим фактором, однако повысит вероятность возникновения этого состояния.

Как формируется артериальное давление

Артериальное давление является производным нескольких ведущих факторов. К ним относят объем циркулирующей крови, сердечный выброс, минутный объем кровообращения, тонус сосудистых стенок.

Сердечный выброс – это объем крови, выбрасываемый за одно сердечное сокращение.

Минутный объем крови равен произведению частоты сердечных сокращений и сердечного выброса. Поэтому частоту сердечных сокращений также следует учитывать, так как ее снижение сопровождается болями в сердце и снижением АД.

Симптоматика

Проявления гипотонии очень разнообразны и многогранны. Пациенты жалуются на слабость, быструю утомляемость, на ощущение недостатка кислорода, шум в ушах, боли в области сердца, головы и так далее.

Боли в сердце, как правило, давящего, колющего или сжимающего характера, продолжительные (на протяжении нескольких дней), тянущие, могут сопровождаться ощущением перебоев в работе сердца, как правило, не связаны с физической нагрузкой. Бывают и периодические боли, которые возникают чаще в утренние часы, уменьшаются при повышении физической активности пациента.

Боли за грудиной и в сердечной области не характеризуются иррадиацией в левую руку, плечо, лопатку, не имеют опоясывающего характера. Прием нитроглицерина при гипотонических болях не улучшает состояние, наоборот, может повысить интенсивность болей в сердце и голове.

Нередко кардиалгии при гипотонии сопровождаются снижением числа сердечных сокращений, что носит название брадикардия.

Обмороки встречаются у таких больных в достаточном количестве. Они возникают при резком изменении положения тела, при выраженных колебаниях погодных условий и так далее.

Гипотоники также предъявляют жалобы на нарушение стула, сна, угнетение настроения и либидо.

Лечение

В первую очередь следует исключить все возможные органические причины кардиалгий, которые способны стать причиной летального исхода.

Лечение гипотонических кардиалгий должно быть комплексным. Необходимо нормализовать режим труда и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, повысить уровень двигательной активности (лечебная физкультура, гимнастика). Диета – одно из важных звеньев комплексной терапии гипотонии. Очень важно наладить качественный сон, во многих случаях именно устранение нарушений сна приводит к положительной динамике проявлений.

Медикаментозная терапия

При физиологических состояниях следует начинать с различных успокоительных средств, который имеют седативный эффект. К ним относят настойку валерианы, пустырника, различные успокоительные травяные сборы.

Следует сочетать их с тонизирующими средствами (настойки и экстракты эхинацеи, пантокрина, женьшеня, аралия, элеутерококка), при болях в сердце со снижением АД это сочетание лекарственных препаратов зарекомендовало себя очень хорошо.

При недостаточной эффективности можно добавить такие средства:

  • Тонгинал (гомеопатия для лечения гипотонической дистонии);
  • кофеин в виде таблеток;
  • комплексные витаминные формы;
  • антидепрессанты и другие.

Стоит отметить, что для устранения болевого синдрома можно применить комбинированные препараты кофеина с обезболивающими средствами (Кофальгин, Цитрамон).

В комплексе применяют массаж области шеи и спины, физиотерапевтические методики (душ циркулярный, электрофорез воротниковой зоны, бальнеотерапия и другие).

Вывод

Боли в сердце при понижении артериального давления имеют свою специфику, чаще встречаются у молодых людей. Своевременное обращение за помощью к специалисту, адекватная диагностика и добросовестное выполнение рекомендаций врача по лечению – ключ к победе над любым заболеванием.

Болит сердце при гипотонии

Когда у человека одновременно снижается давление и болит сердце в первую очередь подозревают вегето-сосудистую дистонию. Но столкнувшись с тупыми давящими болями в грудине, неподдающимися стандартным методам обезболивания, на фоне гипотонии рекомендуется обратиться к доктору для выяснения точных причина и назначения лечения. Такую симптоматику легко спутать с инфарктом и другими сердечными патологиями.

Симптомы гипотонии

Артериальная гипотензия — заболевание, которое характеризуется пониженным артериальным давлением. Максимальные показатели АД при гипотонии — не выше 100/60 мм ртутного столба. Это обусловлено ухудшением тонуса сосудов, из-за чего и снижается давление. Явные признаки болезни — слабость и быстрая утомляемость. Помимо этого, болезнь обладает такими симптомами:

  • головокружение;
  • сонливость;
  • метеозависимость;
  • бессонница;
  • ухудшение аппетита;
  • чувство тяжести в желудке;
  • боль в области сердца;
  • головная боль;
  • озноб;
  • нарушение стула.

Вернуться к оглавлению

Боль в сердце как один из симптомов

Сниженный тонус сосудов провоцирует ухудшение работы сердца, что и вызывает дискомфорт в области груди. Если у больного подобные ощущения возникают часто, то это заболевание определяют, как сердечный вид гипотонии. Боли в сердце могут появиться после тяжелых физических нагрузок, с утра после сна и даже в состоянии покоя. Характер боли при этом давящий и ноющий, возникает ощущение сжатия и нестабильной работы сердца. В отличие от ишемии, болевые ощущения не распространяются на левую руку и лопатку. Приступы бывают кратковременные и могут возникать периодически в течение суток, но иногда не проходят и несколько дней. Прием «Нитроглицерина» не снимает болевые ощущения, и даже может ухудшить состояние.

Причины, по которым возникают сердечные боли, разделяют на типы:

  • Функциональные — наиболее часто замечены у молодых людей на фоне вегетососудистой дистонии.
  • Органические — боль возникает на почве различных заболеваний: нарушение работы миокарда, ИБС (ишемическая болезнь сердца), заболевание щитовидной железы, порок сердца, нарушение циркуляции крови, рефлюкс или эзофагит, а также совместное течение последних патологий.

Вернуться к оглавлению

Диагностика заболевания

При гипотензии и сердечных болях проводится регулярный замер АД в течение дня, когда больной находится в состоянии покоя. При необходимости прибегают к суточной проверке давления. Доктор проводит сбор анамнеза со всеми подробностями: имеющиеся заболевания, система питания, прием медикаментов. Важно внимательно изучить жалобы пациента, так как болезнь часто носит психосоматический характер. Для выяснения взаимосвязи сердечных заболеваний и гипотонии назначают электрокардиограмму и УЗИ сердца.

Читать еще:  Давление человека 115

Если гипотония возникла на фоне определенного заболевания — следует устранить первопричину.

Методы лечения

Общие лечебные мероприятия

В первую очередь, для того чтоб вылечить гипотонию, нужно изменить образ жизни. Следует наладить режим дня — спать не менее 8 часов в сутки и регулярно питаться по 4—5 раз в день. Для сна использовать высокую подушку. После пробуждения принимать контрастный душ — он позитивно действует на сердечно-сосудистую систему и приводит сосуды в тонус. На пользу пойдут физические упражнения — ЛФК, гимнастика, плавание. Для эффективности лечения важно исключить вредные привычки.

Таким больным нужно чаще есть свеклу.

Диета также имеет большое значение. Для улучшения состояния необходимо пересмотреть свой рацион, исключить из него жирную, жаренную и сладкую пищу. Рекомендуется увеличить употребление продуктов, которые содержат белок, витамины группы В и С, повышающие давление (лук, свекла, орехи, субпродукты) и соленую пищу. Минеральные води и соки тоже будут полезны при пониженном давлении. Кофе и зеленый час повышают АД, но стоит помнить, что этот эффект кратковременный.

Медикаментозное лечение

Терапию с помощью лекарственных препаратов назначает врач исходя из результатов исследований. Чтобы повысить АД, назначают лекарства на основе кофеина — «Адолорин», «Тримол», «Саридон», «Цитрамон П». Для успокоения принимают настои трав (пустырник, валериана), а также травяные сборы в сочетании с тонизирующими препаратами (женьшень, эхинацея, элеутерококк). Для устранения болевых ощущений применяют комбинированные препараты, например, «Цитрамон».

Боли в сердце при гипотонии

Люди, страдающие гипотонией, чаще всего жалуются на боли в сердце, бессонницу, головную боль, вялость, отсутствие аппетита, обморочное состояние, повышенную усталость, чувствительность к перемене погоды. Артериальная гипотония — это болезнь, при которой систолическое (верхнее) давление ― ниже 100 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) ― до 60 мм рт. ст.

Симптомы гипотонии

Больные гипотонией не могут долго стоять в очереди или на остановке. Даже после продолжительного сна чувствуют усталость и приходят в бодрое состояние только через несколько часов после того, как проснулись. При пониженном давлении могут проявляться и другие симптомы, такие как:

  • шум в ушах;
  • озноб;
  • нарушение концентрации;
  • ухудшение зрения;
  • головокружение;
  • раздражительность;

Вернуться к оглавлению

Боль в сердце — симптом гипотонии

Сердечная гипотоническая болезнь сопровождается тупой, ноющей болью в области сердца, которая не отдает в левое плечо или руку. Если принять «Нитроглицерин», боль не только не пройдет, но и может ухудшиться состояние. Заболеть в области сердца может и утром после пробуждения, и от сильной физической нагрузки, и в состоянии покоя. Боль в сердце может появляться периодически в течение дня либо длиться несколько часов подряд. Спровоцировать ее, как правило, могут негативные эмоции и стресс. У некоторых людей могут наблюдаться сбои в работе сердца или ускоренное сердцебиение после еды, смены положения тела, перемены погодных условий, психологической нагрузки.

Нередко больных посещают апатия, тревожность, депрессия. Приступ стенокардии у гипотоника может вызвать элементарное повышение температуры на улице. В жару для нормальной терморегуляции организма кровеносные сосуды расширяются. Больной в это время начинает ощущать нехватку воздуха и делать частые глубокие вдохи.

Диагностика гипотонии при болях в сердце

При болях в сердце и пониженном давлении регулярно измеряется давление в разное время в течение всего дня, когда пациент находится в спокойном состоянии. Иногда практикуют и суточную проверку давления. Если измерения показывают постоянное пониженное давление, диагностика болезни делается следующим образом:

  • Проводится опрос пациента с уточнением возможного наследственного характера болезни.
  • Для выявления аритмии, которая может быть связана с тахикардией, брадикардией и сердечной недостаточностью назначают электрокардиограмму. В отдельных случаях делают УЗИ сердца.
  • Для оценки частоты пульса и реакции кровеносных сосудов берутся пробы с нагрузкой.
  • Проверяется психосоматика для определения нервного состояния человека.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и лечение

Первостепенно больной должен изменить образ жизни. Несложные преобразования распорядка дня помогут не только убрать неприятные симптомы, но и улучшат общее самочувствие. Первые действия могут быть такими:

  • Занятия спортом. Физическая нагрузка улучшает кровообращение и повышает тонус сосудов. Главное, выбрать активность, которая будет приносить не только физическое, но и моральное удовлетворение;
  • Водные процедуры. Обливание холодной водой и контрастный душ хорошо «тренируют» сосуды. Начать можно с небольших перепадов температур воды и постепенно увеличивать их. Разнообразить такие процедуры можно походами в сауну или баню. Они особо благоприятно воздействуют на сердечную гипотоническую болезнь;
  • Особенности питания. При гипотонии нужно увеличить потребление соли. Пить бодрящие напитки, такие как чай и кофе. Употреблять в пищу яичные желтки, печень, морковь, сок сырой свеклы;
  • Отдых. Полноценный сон должен длиться от 10-ти до 12-ти часов. Также нужно привести к минимуму количество стрессовых ситуаций. Не стоять подолгу в переполненных людьми помещениях.

В качестве медикаментозного лечения при гипотонии применяют сочетание успокаивающих и тонизирующих препаратов.

Назначают массаж, электрофорез, минеральные ванны. Как тонизирующие средства используют отвары чертополоха, бессмертника, родиолы розовой и других трав. Они оказывают легкое стимулирующее действие для центральной нервной системы и восстанавливают равновесие в коре головного мозга между процессами торможения и возбуждения.

Боль в сердце и низкое давление

Состояние, при котором у человека одновременно болит сер дце и понижается давление, присуще вегето-сосудистой дистонии.

Чаще с такой проблемой к врачу обращаются женщины среднего возраста. Обострение состояния случается весной и летом, обычно после простудных заболеваний. Столкнувшись с болями в грудине на фоне гипотонии нужно обратиться к врачу, который выяснит причину и назначит лечение.

Важно отличать ощущения при инфаркте и других сердечных патологиях от болей при низком давлении, низкое давление обычно сопровождается тупой болью, которая не будет отдавать в лопатку и левую руку. Появляется дискомфорт утром или после серьёзных физических нагрузок, причем, приступы могут возникать несколько раз в день.

Провоцирующими факторами становятся:

  • перенапряжение;
  • стресс;
  • депрессия;
  • смена метеоусловий;
  • определённые продукты питания;
  • психоэмоциальные встряски.

Женщины жалуются на боль в сердце и низкое давление во время ссор с родственниками, загруженности на работе, финансовых трудностей и прочих причин для волнения. Вегетативная нервная система контролирует работу всех систем, и если нарушается её деятельность, это проявляется скачками давления, нарушениями сердечного ритма, сбоем дыхания, болями в разных частях тела и пр.

Из-за пониженного тонуса сосудов работа сердца нарушается, поэтому появляется боль в грудине. Параллельно ощущается частое сердцебиение, не связанное с нервами или физической работой. На фоне недомогания руки холодеют и немеют.

Причины гипотонии и болей в сердце

Есть множество болезней , которые сокращают объем крови, в результате чего вызывают понижение АД:

  • обезвоживание. Состояние возникает у людей при тошноте, рвоте, диарее на протяжении длительного периода. Причиной может стать тепловое истощение или тепловой удар, чрезмерные физические нагрузки;
  • кровотечение. Внутренние и наружные кровотечения снижают объем крови в организме, что приводит к падению АД;
  • серьёзный воспалительный процесс. К примеру, острый панкреатит провоцирует вывод жидкости из кровеносных сосудов, в результате возникает гипотония;
  • патологии сердца (ослабленная мышца сердца, воспаление сердечной сумки, эмболия лёгкого, медленное сердцебиение).

Другой фактор, из-за которого бывает н изкое давление, это приём некоторых медикаментов. Таким образом влияют на состояние следующие препараты:

  • блокаторы Ca-каналов;
  • гипотензивные препараты, дозировка которых превышена;
  • мочегонные средства;
  • антидепрессанты;
  • наркотики и алкоголь.

Симптомы низкого АД

Если артериальное давление сильно п онижено , это нарушает работу мозга и сердца, вследствие чего человек может испытывать головокружение вплоть до обморока.

Основные признаки патологии заключаются в сонливом состоянии в течение дня, слабости, плохом настроении. Нередко люди испытывают тошноту до рвоты, тяжесть в желудке, на фоне этого развивается чувство тревоги и страха.

Пониженное давление не менее опасно, чем повышенное. При резком повышении АД возможен инсульт и проблемы с почками, а при резком падении давления возможны обмороки, головные боли, проблемы с мозгом.

Что делать при болях в груди на фоне пониженного давления

Чтобы устранить симптомы, нужно выяснить причину, следовать наставлениям доктора. Врач расскажет, что принимать , чтобы нормализовать сердечное давление, избавиться от болей в грудине и улучшить общее самочувствие. Укрепить сердечную мышцу поможет отказ от пагубных привычек и негативных мыслей, а также нормированные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и любимое дело.

Читать еще:  Диета при низком артериальном давлении

Если давление ниже нормы, но человек чувствует себя комфортно, такое состояние не требует терапии. Другое дело, когда на фоне усталости или волнения давление падает и возникает дискомфорт в груди – симптомы нужно обсудить с врачом.

Успокоить расшатанные нервы помогут растительные аптечные препараты на основе валерианы, боярышника, пустырника. Есть готовые препараты – Персен, Барбовал и аналоги, в которых содержатся экстракты седативных растений.

Пониженное давление можно нормализовать приёмом витаминов, лимонника, женьшеня. Из популярных препаратов можно рекомендовать: Тонгинал, Седуксен, кофеин в таблетках и подходящий тип антидепрессантов.

Чтобы устранить боли в области сердца рекомендуется приобрести специальную подушку, которая используется для профилактики инфаркта и нормализации АД. К основному курсу лечения врач может добавить терапию народными средствами. Нужно контролировать своё состояние, можно вести дневник, куда будет заноситься информация о влиянии на состояние пищи, физической активности, нервного напряжения, таблеток.

Важно питаться, соблюдать режим дня, отказаться от вредных привычек. Если состояние серьёзное, лечение проходит в стационаре. К лекарственным препаратам добавляется физиотерапия, водные процедуры, иглорефлексотерапия.

Как предупредить снижение давления

Опасность пониженного давления заключается в нарушении нормальной циркуляции крови, которая хуже снабжает важные органы питанием и кислородом.

Своевременное обращение к хорошему специалисту – единственно правильное решение, которое позволит предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Улучшить состояние можно процедурами:

  • контрастным душем и гимнастикой;
  • обязательным приёмом завтрака, тонизирующих напитков;
  • приёмом витаминов.

Гипотоникам следить за своим состоянием, нормализовать меню, уравновесить психоэмоциональную сферу, вести здоровый образ жизни.

Если пренебрегать рекомендациями врачей, то гипотония может привести к инфаркту, сердечным патологиям, почечной недостаточности. На фоне пониженного давления снижается качество жизни, человек испытывает головные боли, головокружение, потемнение в глазах – такие симптомы не дают нормально работать и отдыхать.

Основные причины, которые приводят к понижению давления и боли в грудине, это различные болезни и приём некоторых лекарств. Тем не менее, есть и другие причины, которые не столь распространены, но требуют внимания.

Поэтому так важно обратиться к грамотному специалисту, который назначит диагностику и анализы.

Лечение, предписанное доктором, даст эффект в случае, если пациент будет строго следовать рекомендациям и обязательно изменит своё восприятие окружающего мира. Вызывает такое состояние психосоматика, поэтому нужно дать нервной системе возможность успокоиться, нормально работать, управлять организмом.

Иначе неприятные ощущения будут беспокоить чаще, пока не перерастут в ВСД, паническое расстройство или что-то ещё более серьезное. Чем раньше человек поймет, что здоровье – та область, в которую можно и нужно инвестировать время и деньги, тем дольше и качественнее он будет жить.

Что принимать при болях в сердце и низком давлении

Боль в сердце и низкое давление нередко возникают одновременно. В таких случаях пациенту ставят диагноз вегетососудистая дистония, однако симптомы могут свидетельствовать о тяжелых нарушениях, возникающих в деятельности сердца, и о других, не связанных с этим изменениях.

Самочувствие больных может ухудшаться весной и летом, а также после перенесенной простуды. При гипотонии болевые ощущения за грудиной отличаются тупым характером, чаще беспокоят по утрам или после повышенной физической нагрузки. Приступ может пройти, а потом появиться вновь.

Причины

Боли в сердце и низкое давление могут развиваться при органических повреждениях и нарушениях функционального характера. Причины органических сбоев, при которых понижается артериальное давление и болит сердце:

  • ИБС;
  • воспалительные процессы в миокарде;
  • нарушение кровотока в полостях сердца;
  • патологии щитовидной железы;
  • кровотечения (за счет снижения объема крови уменьшается артериальное давление);
  • нарушение синтеза гормонов, вырабатываемых корой надпочечников;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и др.

У некоторых пациентов болевые ощущения могут появляться в результате соматизированной депрессии — обнаружить органические нарушения при диагностике не удается, хотя человек уверен, что они есть.

Существуют факторы риска, способствующие возникновению болевых ощущений в загрудинной области при гипотонии:

  • бессонница;
  • стресс;
  • дефицит витаминов;
  • ослабление иммунитета;
  • переутомление (физическое или умственное);
  • беременность.

В результате снижения сосудистого тонуса происходит сбой в работе органа и периодически возникает боль за грудиной. Одновременно может усиливаться сердцебиение, не связанное с нагрузкой (физической или психологической).

Что принимать при таких симптомах

Для устранения болевых ощущений требуется устранение вызывающей их причины. Если при обследовании выяснится, что АД понижено, требуется повышение качества режима труда и отдыха. Следует соблюдать некоторые правила:

  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • придерживаться рекомендованной врачом диеты (исключить из рациона соленую, острую, жирную пищу, ограничить употребление сладостей);
  • нормализовать сон (спать 10-12 часов);
  • отказаться от вредных привычек;
  • обязательно завтракать;
  • принимать контрастный душ;
  • принимать витаминные комплексы;
  • заниматься лечебной физкультурой.

При болях в сердце и низком давлении доктор может назначить прием медикаментозных средств, учитывая симптомы, возраст больного и показания:

  • Тонгинала;
  • Седуксена;
  • антидепрессантов;
  • Кофеина (в таблетках).

При физиологических состояниях в случае пониженного давления можно принять травяной сбор, настойку валерианы или пустырника. Только врач даст рекомендации, что принимать при болях в сердце и низком давлении. Важно при гипотонии держать под контролем пульс: его учащение негативно влияет на состояние сердца.

При низком давлении, сопровождающимся нарушениями сердечного ритма, помогает прием пустырника, Валокордина. Нельзя использовать кофе или спиртосодержащие напитки. Для восстановления ритма рекомендуется после глубокого вдоха задержать дыхание.

Нитроглицерин часто применяют для купирования болевого приступа. Прием Нитроглицерина при гипотонических болях за грудиной уменьшает нагрузку на сердце, но одновременно вызывает быстрое снижение артериального давления.

Имя ей – ГИПОТОНИЯ

Пониженное артериальное давление встречается достаточно часто. И большинство уверено, что гипотония намного лучше гипертонии – безопаснее для здоровья и жизни. Ходит даже шутка: «гипертоники живут хорошо, но недолго, а гипотоники долго, но плохо».

Так ли безопасно?

Гипотония (гипотензия) – нарушение кровяного давления, его недостаточность. Кровь прокачивается не так интенсивно, как должна, медленнее, чем нужно для нормальной работы организма. Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст., а у молодых людей до 25 лет – уже 105/60.

Чаще всего гипотония происходит от нарушения сосудистого тонуса. Когда сосуды здоровые, они могут быстро сужаться и расширяться – при сокращении сердца. У гипотоника же сосуды вялые, работают медленно и не успевают за ритмом сердца. Поэтому кровь перемещается вяло. Фактически происходит застой крови в артериях. Чтобы убрать этот застой, сердце вынуждено работать интенсивнее – и при низком давлении чаще всего наблюдают учащенный пульс.

Между верхним систолическим давлением (когда сердце находится в максимальном сокращении) и нижним диастолическом (когда сердце находится в максимальном расслаблении) должна быть разница (пульсовое давление) не более 40 мм рт. ст. И не менее. Любые отклонения от этой цифры ведут к поражению сердечно-сосудистой системы.

При гипотонии сердце вынуждено работать на износ, чтобы обеспечить организм нормальным кровоснабжением.

При постоянном дефиците снабжения органов кислородом, кровью нарушается работа органов и возникает болезнь.

Чем грозит гипотония?

Многие не догадываются, что низкое давление провоцирует недостаточное кровоснабжение всех внутренних органов и тканей, и, что самое опасное – головного мозга. На этом фоне возникает кислородное голодание. Вот отчего происходят утомляемость, снижение работоспособности, головные боли, головокружения!

Поэтому гипотонию важно своевременно диагностировать и тщательно лечить

Низкое давление и высокий пульс могут привести к серьезным проблемам в работе сердечно-сосудистой системы – например, к аритмии. Высокий пульс диагностирует интенсивную работу сердца, вынужденного быстро прокачивать большие объемы крови. Вялые сосуды не обеспечивают продвижения крови с нормальной скоростью. Нагрузка на сердце увеличивается многократно.

Низкий пульс при нормальном давлении не является гипотонией. Если же низкий пульс наблюдается при гипотензии – это является симптомом очень серьезных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца.

Как распознать приставку «гипо-»

У гипотонии много «лиц». Например, можно после полноценного сна чувствовать себя разбитым. Можно быть постоянно в настроении «на нуле». Могут быть холодными руки и ноги. Бледная кожа. В голове часто непонятные ощущения – сжата, сдавлена, кружится, болит. Все это признаки гипотонии.

Помимо вышеперечисленного, гипотензия проявляется множеством других особенностей.

Стоит насторожиться, если у кого-то из близких наблюдаются следующие симптомы:

  • головокружение, тупые, давящие или пульсирующие головные боли в висках, часто на лбу, на затылке, обмороки – особенно в душном помещении;
  • апатия, вялость, сонливость, снижение работоспособности, разбитость, слабость;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • метеозависимость. При низком атмосферном давлении – головная боль, ломота в теле;
  • человек практически превращается в «сову». Тяжело встает утром, работоспособность появляется только во второй половине дня;
  • учащенный пульс, одышка при отсутствии болезней сердца, нарушение сна;
  • человек часто зевает – это от нехватки кислорода, а не от желания спать;
  • бледная кожа, холодные конечности – нарушена терморегуляция, повышенное потоотделение;
  • раздражительность, эмоциональная нестабильность.
Читать еще:  Давит виски низкое давление

Люди с пониженным давлением тяжело переносят любые изменения в окружающей среде – изменение температуры воздуха, влажности, духоту, особенно эмоциональные раздражители. Часто гипотоники не переносят яркого света, для них болезненен солнечный день. Практически не выносят громкие звуки. Они раздражительны, почти всегда в плохом настроении. Депрессия часто сопровождается гипотонией.

В прошлые века гипотонию считали женской болезнью. Действительно, слабый пол болеет ею чаще, чем сильный. Как правило, гипотонией страдают женщины в возрасте от тридцати до сорока лет, иногда и от девятнадцати до тридцати.

Также гипотензией могут заболеть и абсолютно здоровые люди, например, спортсмены. Причиной гипотонии у спортсменов является постоянная сильная физическая нагрузка. В таких случаях организм человека просто начинает реагировать на телесное переутомление и работает в более экономном режиме. Такая гипотония называется «гипотония тренированности».

«Корень» болезни

Пониженное давление возникает от множества причин: психологических, эмоциональных, при резкой физической нагрузке, как следствие основного заболевания. А еще – на фоне длительного психоэмоционального напряжения, панических атак, депрессии, стресса, неврозов.

Иногда симптомы гипотензии возникают и у здоровых людей как реакция на смену климата, на повышенные физические нагрузки. Такую реакцию организма называют адаптационной гипотонией. Она часто (но не всегда!) проходит сама.

Есть и симптоматическая гипотония, которая развивается как сопутствующий недуг на фоне инфекционных и неинфекционных заболеваний (сердца, легких, печени). Лечение гипотонии в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания.

Встречается и нейроциркуляторная гипотония. Это самостоятельное заболевание, как правило, возникает на фоне нервных стрессов, психологических перегрузок, умственного переутомления, негативного психоэмоционального фона и других видов дисбаланса нервной системы. В этом случае говорят о первичной гипотонии, которая требует направленного лечения для восстановления баланса нервной системы и устранения симптомов пониженного давления.

Причиной гипотонии может стать влияние климатических условий, т.е. если человек переехал в город с другим климатом. И адаптационный период пройдет под знаменем «ГИПОТОНИЯ». Организм может отреагировать пониженным давлением на радиацию, электромагнитные поля, повышенную влажность. Также гипотония может развиваться как аллергическая реакция на некоторые звуковые или цветовые раздражители.

Широкий спектр

Пониженное давление бывает первичным и вторичным.

Первичная гипотония является самостоятельной болезнью. Ее причиной чаще оказывается низкая активность вегетативной нервной системы – психоэмоциональное напряжение. Иногда первичную гипотонию называют идиопатической.

Наиболее распространена вторичная гипотония, возникающая как реакция организма на основное заболевание. Она может возникнуть при таких причинах:

  • кровопотери, особенно у женщин при обильной менструации;
  • обезвоживание;
  • заболевания сердца и сосудов – атеросклероз, аритмия, нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, плохой тонус сосудов, вегетососудистая дистония;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта – язвенные болезни, гепатит, панкреатит;
  • заболевания мочевыводящей системы – цистит;
  • эндокринные заболевания – диабет, чаще – снижение функции надпочечников, гипотиреоз;
  • заболевания органов дыхания – пневмония, бронхит, туберкулез;
  • травмы головного мозга, остеохондрозы различной локализации;
  • злоупотребление диетами, авитаминоз Е, С, группы В;
  • невроз, депрессия, недосыпание, хроническая усталость;
  • интоксикация.

Гипотензия бывает острой и хронической

Острую форму можно воспринимать как коллапс – резкое падение тонуса сосудов, как шок – паралитическое расширение сосудов. Происходит резкое снижение поступления кислорода в головной мозг, возникает гипоксия, снижаются функции жизненно важных органов. При острой гипотонии необходима срочная помощь врача. Тяжесть заболевания определяется не высотой давления, а скоростью и степенью его снижения.

Острая форма гипотонии возникает как сопутствующее заболевание при тяжелых диагнозах – аппендицитах, инфарктах, тромбоэмболии, аритмии и нарушении сердечной деятельности, тяжелых аллергических реакциях, большой кровопотере, сильной интоксикации, сепсисе, обезвоживании, инфекциях. Острая гипотония – это осложнение другого заболевания.

Хроническое пониженное давление часто называют физиологическим. Оно часто встречается у спортсменов, жителей Крайнего Севера, горных районов или тропиков. Хроническая гипотония повышает риск возникновения ишемической болезни сердца, ишемического инсульта. У молодых людей снижает трудоспособность, ухудшает качество жизни.

Встал, упал… гипс

Бывает и ортостатическая гипотония – резкое снижение давления при изменении положения тела, подъеме с кровати, кресла, стула. Чаще она встречается в подростковом возрасте. Если тело долго находится в лежачем (при длительных болезнях) или сидячем положении (уроки, лекции, путешествия), то при вставании кровь сразу не может поступать к головному мозгу в достаточном количестве, давление падает, в глазах темнеет, голова кружится, ноги становятся ватными. Даже случаются обмороки.

Причинами являются основные заболевания – атеросклероз, анемия, диабет, прием антидепрессантов и просто обезвоживание организма. Чаще встречается утром, иногда приводит к обмороку, падению, к счастью, приступ продолжается 1–3 минуты. Но за это время можно сильно пострадать.

Случайная случайность

Гипотонию чаще всего диагностируют случайно. Врач предлагает больному с усталостью и головокружением несколько раз в день на протяжении нескольких дней произвести замер давления – так называемый профиль давления. Через несколько дней человек с удивлением узнает о наличии гипотонии.

Коварство, не любовь

Гипотония может спровоцировать развитие серьезных заболеваний: нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем.

Особенно опасна гипотония будущим мамочкам. Потому что при плохом кровоснабжении плод начинает испытывать кислородное голодание. Когда плацента слабо снабжается кислородом, кровью, может нарушиться развитие ребенка.

А у беременных при гипотонии чаще развивается токсикоз на поздних сроках. Поэтому гипотензия не так безопасна, как считают многие.

Лечить? Лечить!

Лечить гипотонию нужно обязательно. При правильном подходе и комплексном лечении она проходит быстро и без последствий.

Лечение гипотонии должно быть индивидуальным, исходить из причин болезни. Медикаментозное лечение назначит врач, методы народной медицины выбирают в соответствии с причинами гипотонии. Есть общие рекомендации, которые всегда помогут выздороветь быстрее. Для гипотоников профилактика может полностью заменить лечение.

Гипотоникам запрещены низкая физическая нагрузка, работа на вредном производстве, профессиональные занятия спортом. Злоупотреблять кофеином не следует. Организм к нему быстро привыкает. И вместо чашечки кофе придется употреблять более 5 чашек в день. А это приведет к проблемам со здоровьем.

При пониженном давлении необходимо чаще бывать на воздухе – минимум 30 минут в день. Заниматься спортом, закаляться, посещать бассейн. Полезны физические занятия на свежем воздухе – без фанатизма, до легкой усталости. Хорошо помогают различные виды массажа.

Поскольку самая распространенная причина болезни – неправильный образ жизни, то и способ лечения понятен – исправить образ жизни, соблюдать режим дня. Например, если есть сонливость – больше спать. Отдохнувший организм быстро справится и с остальными симптомами.

Итак, нормализация образа жизни (труд, отдых, сон). Обязательно нужно включать в распорядок дня отдых, высыпаться. Гипотоникам нужно больше времени на сон, чем всем другим людям!

Сперва необходимо восстановить баланс нервной системы, устранить хроническую усталость, повысить жизненные силы, наладить сон, улучшить психоэмоциональное состояние. Начать нужно с налаживания эмоций: меньше реагировать на неприятные слова, проявление враждебности. Сохранять хорошее настроение, не беспокоиться по пустякам.

Замыкаться в четырех стенах – противопоказано! Нужна активная эмоциональная жизнь: встречи с интересными людьми, концерты, выставки, хобби. Попробуйте участвовать в общественной жизни, найти баланс между открытостью и излишней эмоциональной чувствительностью. То есть не грустить, не тосковать, не быть «обломовым».

Не переедайте. Включите в рацион продукты, богатые калием, – картофель, баклажаны, абрикосы, курагу, чернослив. Введите в ваше ежедневное меню и пищу, содержащую кальций, витамин D, витамины группы В. Очень полезны хлеб, молоко, орехи, мед, свекла, свекольный сок.

Эти простые рекомендации, как ни странно, помогают улучшить кровоснабжение головного мозга и всего организма, улучшить работу сосудов. Когда кровеносные сосуды в порядке, повышается уровень жизненных сил в организме, улучшается способность организма восстанавливать силы, – и устраняются последствия стрессов.

Источник: Алтайская Екатерина, журналист

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×