0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Возможен ли секс при гипертонии

Как секс влияет на давление: что нужно знать гипертонику?

Основной симптом гипертонической болезни – постоянное повышение артериального давления. Страдающие от заболевания рано или поздно начинают интересоваться, как связаны гипертония и секс, ведь известно, что в результате интимной близости происходит выброс адреналина. А это также вызывает повышение давления. Ускоренное сердцебиение грозит развитием приступа. Опасаясь за свою жизнь и здоровье, гипертоники задаются вопросом можно ли заниматься сексом при повышенном давлении и повышается или понижается его показатель во время полового акта.

Можно ли заниматься сексом при гипертонии?

Ответ на вопрос, повышает или понижает давление секс не является однозначным.

Во время полового акта артериальное давление мужчины может достигать 150 мм рт. ст. У женщин показатель давления повышается до 140 мм рт. ст. Наблюдается также учащенное сердцебиение. Однако это не долгосрочные изменения и в течение нескольких минут после секса пульс и давление приходят в норму. При пониженном – увеличивается, при повышенном – снижается. Медики утверждают, что заниматься сексом не только можно, но даже нужно.

Осторожность преувеличила страхи – заниматься сексом при гипертонии с партнером, с которым человек состоит в длительных и гармоничных отношениях абсолютно безвредно, и напротив, – это способствуют укреплению сердца и сосудов.

Регулярная интимная жизнь провоцирует выбросы адреналина, дарит ощущение счастья и большой заряд положительных эмоций. Такая естественная встряска не опасна гипертоникам, а помогает организму, поддерживает в тонусе сердце и сосуды.

На заметку! Американские ученые доказали, что прикосновения, объятия и поцелуи способствуют обогащению крови кислородом, нормализации давления и сердцебиения.

Однако, чтобы получение удовольствия не навредило, при высоком давлении следует придерживаться рекомендаций врачей:

  • не заниматься сексом в дни скачка или падения давления;
  • воздерживаться от излишне бурного выражения эмоций;
  • избегайте поз, в которых голова будет наклонена вниз, что обеспечит дополнительную нагрузку на суставы мозга.

Отсутствие воздержания ни в коем случае не является корнем проблем с сосудами. Большее влияние на болезнь имеют факторы стресса и отрицательных эмоций.

Гипертонический криз и секс

Однако из всякого правила существует исключения. Если болезнь приняла серьезную форму, то резкие скачки давления могут привести к гипертоническому кризу или сердечному приступу.

Врачи рекомендуют рассчитать возможную норму нагрузки следующим образом: от 180 ударов в минуту необходимо отнять свой возраст. Артериальное давление при этом должно оставаться в пределах 150 мм рт. ст. Эти данные нет необходимости сверять постоянно, достаточно прислушиваться к своему самочувствию и проверить показатель в случае ухудшения самочувствия. Когда уровень давления поднимается – организм способен быстро ощутить это.

В момент гипертонического кризиса вести половую жизнь противопоказано, поскольку проявится только повышающий давление эффект, однако, маловероятно, что больной почувствует в себе силы заняться сексом. Но когда наступает ремиссия секс может быть полезен. Гипертоникам показаны положительные эмоции, они улучшают самочувствие и состояние, помогают снизить критический уровень давления.

Влияние секса на организм пациента с гипертонией

При гипертонии у пациентов происходит уменьшение просвета в мелких сосудах, что приводит к нарушению кровообращения. Сердце начинает работать активнее, пытаясь протолкнуть через сосуды необходимый организму объем крови. Увеличенная нагрузка вызывает увеличение давления на стенки сосудов. То же происходит при занятиях спортом и других умеренных физических нагрузках, которые показаны гипертоникам.

Мировые эксперты утверждают, что ласки и нежные поцелуи благотворно влияют на уровень артериального давления. Благодаря этому расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение мозга.

Важно! При повышенном давлении не рекомендуется создавать во время интимной близости стрессовых факторов и волнений, поскольку это может усугубить проблему. Отрицательные эмоции противопоказаны при проблемах с давлением.

Нагрузка, получаемая сердцем, сопоставима с нагрузкой, которую человек получает в повседневной жизни. Так, одинаковый уровень воздействия на артериальное давление имеют секс и подъем по лестнице на второй этаж. Обострения происходят чаще всего при половом контакте со случайным партнером. Разница в возрасте только увеличивает показатель давления.

Тем не менее смерть от секса крайне редкое и почти исключительное явление. Она была зафиксирована:

  • 0,18% смертей во Франкфурте
  • в 0,6% случаев в Японии;
  • в 1,7% случаев в Берлине.

В 70% случаев секс был внебрачным, более чем 85% скончавшихся – представители сильного пола.

Нормализация давления в результате занятий сексом у мужчин происходит в любом случае, а у женщин, только если половой акт происходил без презерватива. Тогда в момент оргазма давление резко и сильно повышается, после чего приходит в норму.

Согласно результатам исследований американских ученых, риск возникновения инфаркта миокарда во время секса составляет:

  • для мужчин – 0,0025%;
  • для женщин – 0,0013%.

Поэтому смерть во время полового акта не грозит даже гипертоникам. Однако стоит прислушиваться к своему организму и не допускать чрезмерных нагрузок.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

Выбирать позы для занятий сексом при повышенном давлении необходимо с особенной осторожностью. Не стоит лишний раз создавать стресс для сосудистой системы и выбирать физически сложные позиции. Избегать рекомендуется поз, в которых гипертоник должен поднять партнера или держать его на руках. Желательно выбирать позы в медленном темпе. Также стоит воздержаться и от резких смен положения и неожиданностей во время акта – об этом рекомендуется поговорить с партнером заранее.

Лидерство в сексе лучше отдать партнеру, не страдающему от проблем сосудов. При этом голова гипертоника не должна закидываться вниз, это создаст дополнительный приток крови и увеличит нагрузку на сосуды головного мозга. В 100% случаев это отрицательно сказывается на повышенном давлении.

Специалисты не рекомендуют углубляться в изучение наиболее сложных поз камасутры, это создаст слишком большой риск здоровью гипертоника, давление может резко подняться и привести к кризу. Не рекомендуется увлекаться чередованием поз. Их должно быть не более 2-3, при этом менять положение нужно без резких движений.

Если проблемы сосудистой системы имеются у мужчины, то минимизировать давление можно с помощью позы – женщина сверху. Пассивная роль в сексе позволяет уменьшить изменения артериального давления и снизить риск наступления инфаркта миокарда или гипертонического криза.

Эректильная дисфункция и гипертония

Несмотря на то что наличие высокого давления не является помехой сексу, это может оказывать воздействие на возникновение эректильной дисфункции. Согласно исследованиям, среди мужчин, страдающих от гипертонии 46% имеют проблемы с репродуктивной системой. При этом чем выше степень поражения сосудов, тем больше шансов, что вдобавок возникнут проблемы с потенцией.

Чтобы понять, каким образом и почему это происходит, необходимо разобраться в механизме возникновения эрекции.

Основной объем полового члена занимают два пещеристых тела, состоящие из волокон гладких мышц, которые постоянно находятся в напряженном состоянии. Между ними располагаются пустые лакуны (ячеистые пространства). Чуть меньшим по размеру является губчатое тело, с находящимся в нем мочеиспускательным каналом. Орган также пронизан большим количеством кровеносных сосудов, мелких вен и артерий, которые отвечают за кровоснабжение.

Когда нервная система подает соответствующий сигнал в половой орган, происходит расслабление гладких мышц, артерии и вены расширяются, способствуя сильному притоку крови. Пещеристые тела набухают, увеличиваясь в размере, и давят на белковую оболочку, что приводит к появлению нагрузки на вены.

Основная проблема, с которой сталкиваются больные гипертонией – слабая и кратковременная эрекция.

Таким образом, возникает ряд факторов, которые препятствуют эрекции:

  • гладкие мышцы теряют способность к расслаблению;
  • артерии, отвечающие за наполнение члена кровью не функционируют полноценно – они сужаются и теряют эластичность;
  • фиброз кавернозных тканей;
  • эндотелиальная дисфункция.

Внимание! Анализы при этом показывают снижение уровня половых гормонов, дополнительно развивается риск возникновения других недугов, также способствующих эректильной дисфункции.

Не остаются в стороне от проблемы и женщины с повышенным давлением. Их гениталии также страдают от недостаточного притока крови, в результате чего во влагалище не образуется достаточного количества смазки и женщина не может достичь оргазма, что приводит к угасанию либидо и боли во время секса.

Развиться подобные проблемы могут также в результате приема препаратов для купирования симптомов гипертензии, а также гипотензии.

Однако возникновение проблем с эрекцией необязательно означает наличие гипертензии – нарушения могут развиваться и на фоне других болезней, в том числе низкого давления или гипотензии. Заметив первые признаки дисфункции рекомендуется обратиться к врачу и пройти полный курс обследования.

Секс при гипертонии

Секс – неотъемлемая часть жизни каждого взрослого человека, но люди, имеющие прогрессирующую артериальную гипертонию, опасаются усиления симптомов патологии после полового акта. Оправданы ли опасения? Секс при гипертонии –это полезно или опасно для жизни гипертоника?

Секс и показатели давления

Отталкиваясь от статистики, гипертоническая болезнь поражает большую часть взрослого населения. В мире каждый 5-й человек поражен гипертонией, а в России – каждый третий. Учеными доказано, что болезнь с каждым годом «молодеет», это означает, что она поражает не только стариков, но и людей 30-ти лет, и даже юношей. Соответственно, у молодых людей отказ от половой активности повлечет за собой другие осложнения.

Артериальная гипертония – внутрисосудистое заболевание, при котором снижается эластичность сосудов, они закупориваются атеросклерозными бляшками и препятствуют нормальному кровообращению (сужается внутрисосудистый просвет). На начальной стадии это заболевание можно полностью излечить, но в тяжелом случае несвоевременное лечение может привести к серьезным осложнениям – гипертоническому кризу, инфаркту миокарда и инсульту.

При любой физической нагрузке у здорового человека и гипертоника меняются показатели давления. При гипертензии важно знать, насколько оно поднимается, и как упростить перенесение повышенного давления организмом.

Секс при артериальной гипертонии можно смело сравнивать с физкультурными занятиями, только приносящими большее удовольствие.

При половом акте давление повышается незначительно: максимальные показатели могут быть 150-180 мм.рт. столба, а частота пульса способна возрасти до 130 ударов в минуту. В ходе исследований доказано, что это не смертельные показатели, ведь человек регулярно сталкивается с таким давлением в обычной жизни, например: поднимаясь по ступенькам на 2 этаж.

В основном, пик максимального давления наблюдается во время оргазма у женщин или эякуляции у мужчин.Чтобы снизить риск появления неприятностей, «на всякий случай» больному гипертензией во время секса следует принимать пассивную позу. Это позволит снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, вследствие чего близость будет безопасна для больного, а сосуды будут находиться в тонусе, который тоже необходим для человеческого здоровья и полноценной жизни.

Половой акт способствует выбросу адреналина, который хорошо заряжает человека, поднимает настроение. Конечно, существует риск сердечного приступа, но соотношение его 1:1000 (особенно, на начальных стадиях заболевания), поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии.

Читать еще:  В каких случаях применяют капли от повышенного артериального давления

Опасности

Несомненно, секс во время повышенных гипертонических показателей может нести угрозу здоровью, если не соблюдены конкретные рекомендации. Можно спровоцировать гипертонический приступ, а при регулярной провокации давления возможны различные осложнения (в том числе инсульт, инфаркт миокарда). Поэтому некоторые люди вообще не могут жить половой жизнью.

Также ученые проводили исследования, касающиеся не только секса, но и других занятий, которые могут угрожать жизни гипертоника. В результате выяснилось, что есть некоторые категорически противопоказанные гипертоникам физические работы, поднимающие давление до 220/180 мм.рт. столба. В итоге можно смело утверждать, что секс (продолжительностью около 15 минут) изредка может нести угрозу (при повышенной активности больного).

При гипертонии следует остерегаться случайных связей. Ученые заметили, что в 90% случаев мужчины страдают от гипертонического обострения, а женщины в 75%. Иногда фиксировали смерть от близости с малознакомым человеком (0,6% случаев). Это обусловлено остротой ощущений, получаемых при половом контакте. Как следствие артериальное давление достигает максимальных показателей, провоцируя артериальный приступ.

Аналогичная ситуация происходит у гипертоников, занимающихся сексом вне брака или со случайными партнерами, имеющими возраст намного моложе/старше себя.

Отсюда выяснилось, что половой акт должен совершаться обдуманно, нести в себе умеренные положительные эмоции и нагрузки на больного. Только тогда он будет приносить пользу больному, ведь волнений не будет, а это можно назвать здоровым сексом, не имеющим противопоказаний. По показаниям экспертов, нежность и близость положительно отражаются на сердечно-сосудистой системе и позволяют стабилизировать поступление крови в мозг, выровнять гипертонические показатели, расширить сосуды, придать им эластичности. Кровеносные пути хорошо наполняются кровью и расширяются в начале близости, а по окончанию полового контакта – сужаются. Это позволяет натренировать эластичность сосудов, вследствие чего проводится хорошая профилактика гипертонии. Поэтому на вопрос «можно ли заниматься сексом при гипертонии», врачи, в большинстве случаев, отвечают положительно.

На ранних стадиях гипертония абсолютно не ущемляет человека в удовольствии. Применяя лекарства, у многих мужчин развивается половая дисфункция. Однако гипертония на ранней стадии излечивается быстро, а прекращение половой активности приведет в будущем к потере мужской силы. Секс при гипертонии в данном случае будет полезен для сохранения эрекции, а так же тренировки сосудов.

На других стадиях интимная близость может вызвать негативные последствия, однако смерть во время полового акта – редкость.

Чтобы избежать этого, потребуется ввести в половую жизнь определенные ограничения:

  • Если показатели артериального давления нестабильны, следует отказаться от полового акта.
  • При гипертонии полезен кратковременный половой акт. Разнообразный и длительный, он может спровоцировать ухудшение состояния здоровья.
  • Близость не должна вызывать стресс у организма. Потребуется избегать повышенной активности, вести себя сдержано. А самый безопасный вариант – применять позу, когда здоровый партнер сверху. Это позволит снизить нагрузку на сосудисто-сердечную систему гипертоника.
  • Больному следует избегать поз «вниз головой». Даже незначительный приток крови к мозгу может спровоцировать приступ.
  • Ухудшения из-за половой активности могут проявляться с задержкой, поэтому требуется контролировать уровень давления не только после полового контакта, но и на следующий день.

В остальном, даже эксперты считают, что регулярная половая активность (2-3 раза в неделю) будет полезна и здоровым людям, и имеющим внутрисосудистые, сердечные заболевания.

Перенесшим инфаркт миокарда, со временем потребуется восстанавливать половую жизнь, чтобы умеренно тренировать сосуды и сердце. Однако следует быть предельно внимательными и учитывать появившиеся осложнения, степень повреждения миокарда, ведь вышедшему из строя органу резкая нагрузка может быть губительна. Если миокард был поврежден незначительно, то противопоказаний к половой жизни не будет. Главное – восстанавливать прежнюю силу аккуратно и постепенно. Шведские ученые подтвердили, что секс и гипертония взаимосвязаны, и после таких занятий уровень преждевременной смертности значительно снижается.

Эректильная дисфункция при гипертонии

Гипертоническая болезнь влияет на весь человеческий организм, ведь каждая клетка тела питается благодаря сосудам. Это же касается мужского полового члена. Возбуждаясь, мозг подает сигнал, и сосуды полового органа наполняются кровью. При неправильном кровоснабжении, губчатые и пещеристые полости не наполняются полностью, вследствие чего орган становится мягким.

После неудачных половых связей у мужчины появляется своеобразная психологическая закомплексованность. Он старается избежать близости, провоцируя семейные конфликты и лишая организм возможности тренироваться. В результате, у больного появляются попутные проблемы: плохая эрекция, затрудняется эякуляция (выведение семени), снижается либидо, артериальное давление нестабильно. Поэтому даже во время ремиссии человек не способен поддержать здоровье естественным путем.

Женщины тоже сталкиваются с сексуальными проблемами при гипертензии. У них затрудняется оргазм или становится не таким интенсивным, уменьшается выработка смазывающего вещества, может снизиться половое влечение вследствие притока крови к брюшной полости. Это приводит к болевым ощущениям во время полового акта. В итоге, секс и гипертония становятся для них несовместимыми.

Эти факторы появляются вследствие воздействия самой гипертонии на организм, и принимаемых гипертоником лекарств, направленных на снижение показателей давления.

Однако некоторые люди вполне активно живут половой жизнью, принимая назначенные врачом медикаменты. Это вызвано индивидуальными особенностями организма больного. Как же людям с половой дисфункцией поступить в сложившейся ситуации?

Чтобы вернуться к половой жизни, следует обратиться к врачу, который, отталкиваясь от индивидуальной клинической картины, посоветует новые лекарства от гипертонии, менее воздействующие на половую активность.

Употребляя не губительные (для половой системы) таблетки от гипертонии, можно помочь организму справляться с болезнью естественным способом – получать удовольствие, продлевая себе жизнь.

Следовательно, секс при гипертонической болезни может нести угрозу, если патология запущена. Но обычно люди, страдающие 3 стадией заболевания, не способны вести половую жизнь из-за употребления серьезных медикаментов. Чтобы половой акт был безопасен, даже при гипертонии следует придерживаться небольших правил: не давать большую нагрузку на организм и контролировать артериальные показатели – тогда секс будет не только украшать жизнь положительными эмоциями, но и служить индивидуальным тренажером для сердечно-сосудистой системы и всего организма.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Гипертония и секс: опасно или нет?

Гипертоническая болезнь проявляется периодическим повышение артериального давления. Известно, что во время полового акта давление также повышается – это естественные физиологические реакций. Многие интересуются, связаны ли гипертония и секс, и может ли половая активность навредить здоровью. Следует не волноваться – заниматься сексом при гипертонии не запрещено, но нужно учитывать особенности собственного самочувствия.

Секс и гипертония – есть ли опасность?

У здорового мужчины давление во время полового акта повышается примерно до 150 мм.рт.ст. При этом частота пульса достигает 130 ударов в минуту. Это абсолютно нормальные значения для здорового человека во время полового акта. После полового акта давление приходит в норму достаточно быстро.

У женщин давление повышается примерно до 130-140 мм.рт.ст., а пульс может достигать 120 ударов.

Гипертония сопровождается повышением давления, однако высокие значения не сохраняются постоянно. Можно ли заниматься сексом при гипертонии – это зависит от самочувствия человека.

Если пациент принимает препараты гипотензивного действия, придерживается правильного питания и других рекомендаций лечащего врача, заниматься сексом можно, даже несмотря на то, что он повышает давление.

Повышенное давление не является противопоказанием к занятию сексом

Важно помнить, что при повышенном давлении следует учитывать степень отклонения показателей от нормы и собственное самочувствие. Даже если давление у пациента 140 мм.рт.ст, но при этом он не чувствует какого-либо дискомфорта, занятие сексом вреда не причинит.

Вообще, норма повышенного и высокого давления при гипертонической болезни – это индивидуальное понятие. Некоторые пациенты считают своим нормальным АД показатели 140-150 мм.рт.ст. В это же время, другие люди чувствуют сильное недомогание при повышении давления до 130 на 90.

Таким образом, заниматься сексом при повышенном давлении или нет – это каждый решает самостоятельно, исходя из собственного самочувствия. Врачи же сходятся во мнении, что регулярная половая жизнь при гипертонии не причини вреда здоровью, а наоборот, улучшит самочувствие и укрепит сердечно-сосудистую систему. Однако есть некоторые исключения.

Секс и гипертонический криз

Гипертонический криз – это опасное состояние, сопровождающееся стремительным повышением артериального давления до высоких и критических значений. Во время криза заниматься сексом нельзя, но и самочувствие человека этого не допустит. Когда болит сердце, дыхание затруднено, а показания тонометра превышают 160 мм.рт.ст – пациентам не до секса.

После купирования гипертонического криза от полового акта следует воздержаться в течение нескольких дней или недели, так как секс может повысить давление, а при нестабильности сердечно-сосудистой системы после недавно перенесенного криза в течение некоторого времени остается риск развития повторного приступа.

Даже когда гипертонический криз позади, следует сделать паузу

Польза для здоровья

Учеными выяснено, что регулярный секс снижает риск развития опасных патологий сердечно-сосудистой системы у мужчин примерно в два раза. При гипертонии регулярная половая активность способствует улучшению функциональности сердечно-сосудистой системы, предотвращает патологические изменения в стенках сосудов и улучшает общий тонус.

Неоценимое преимущество секса – это способность снижать негативное влияние стресса на нервную систему. Именно стрессовые ситуации и психоэмоциональное напряжение часто становятся причиной развития гипертонического криза. Таким образом, польза секса для здоровья гипертоника заключается в следующем:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • нормализация тонуса сосудов;
  • защита от стресса;
  • улучшение функциональности нервной системы.

При стабильных показателях артериального давления, нормальном самочувствии и желании заниматься сексом, отказываться от половой жизни не нужно. Важно отслеживать любые изменения в самочувствии и избегать секса при внезапном повышении артериального давления.

Возможные нарушения при гипотонии и гипертонии

Гипотония также не накладывает ограничений на половую жизнь, однако может стать причиной снижения потенции и нарушения эрекции у мужчин. Постоянно пониженное давление приводит к нарушению кровообращения в органах таза, из-за чего сексуальные возможности мужчины могут ослабляться.

У женщин при гипотонии также наблюдается снижение либидо. Вследствие недостатка кровообращения в органах таза, половой акт может сопровождаться дискомфортом из-за недостаточной возбудимости половых органов.

Гипотония может уменьшать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин

В ряде случаев при длительном течении гипертонической болезни мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией. Это явление обусловлено нарушением сосудистого тонуса и недостатком поступления крови в пещеристое тело. Обычно с такой проблемой обращаются мужчины, которые не принимают препараты, способные понизить давление.

Столкнувшись с эректильной дисфункцией, необходимо проконсультироваться с двумя специалистами. Лечение гипертонической болезни подберет кардиолог, а уролог или сексолог помогут нормализовать эрекцию.

Влияние препаратов на сексуальную жизнь

Гипертоническая болезнь требует комплексного лечения. Среди препаратов, применяемых в терапии этого заболевания:

  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • ингибиторы;
  • антагонисты кальциевых каналов.

В ряде случаев препараты могут оказывать влияние на сексуальное здоровье пациента-гипертоника. В первую очередь это касается диуретиков и бета-блокаторов. Особенность фармакологического действия препаратов этой группы сводится к тому, что лекарство не только понижает давление, но и ухудшает потенцию.

Читать еще:  Бег при гипертонии можно ли

У женщин прием лекарств этой группы приводит к появлению неприятных ощущений во время полового акта. При нарушении кровоснабжения влагалища появляется сухость и дискомфорт.

Снизить давление при гипертензии можно и другими лекарствами, которые не влияют на сексуальное здоровье. К таким препаратам относятся антагонисты кальциевых каналов и альфа-блокаторы.

Некоторые препараты от гипертонии могут влиять на половую жизнь

О замене лекарственных средств при гипертонической болезни необходимо проконсультироваться с кардиологом.

Для нормализации потенции мужчинам можно порекомендовать изменить рацион. Продукты, улучшающие сексуальную активность мужчин:

Горстка орехов и несколько ложек меда, съеденные за час до полового акта, значительно улучшают потенцию мужчины. Также рекомендуется ужин из нескольких куриных яиц и апельсина – это улучшит приток крови к половому члену. Кроме того, существует ряд народных средств, основанных на применении отваров лекарственных трав.

В остальном же следует довериться врачу и не пытаться заниматься самолечением. Важно помнить: своевременное лечение гипертонической болезни, отсутствие вредных привычек и правильное питание позволят сохранить здоровье, в том числе и сексуальное, на долгие годы.

Гипертония и секс: можно ли заниматься при повышенном давлении гипертонику

Гипертоническая болезнь – это патологическое состояние, при котором повышается уровень кровяного давления.

Пациенту поставят диагноз гипертония, если у него артериальное давление длительное время держится на отметке от 140/90 миллиметров ртутного столба (мм. рт. ст.).

Повышенное артериальное давление в последнее время стало главной причиной ранней смертности.

От болезни каждый год погибает намного больше людей, чем от онкологии и СПИДа вместе взятых. Если верить статистическим данным, примерно каждый пятый житель нашей страны подвержен этой проблеме.

Опасность заболевания не только в плохом самочувствии, но также в тяжелых осложнениях, например:

  1. инфаркт миокарда;
  2. инсульт;
  3. гипертонический криз.

Уже давно не секрет, что гипертоническая болезнь становится одной из основных причин стремительного ухудшения эректильной функции у мужчин, то есть импотенции. Причем с возрастом вероятность проблем увеличивается сразу в несколько раз.

АД и секс

При повышенном давлении важно заниматься своим здоровьем не только для предупреждения последствий артериальной гипертензии, гипертонии, но и для сохранения качественной сексуальной жизни.

Тем более что существует прямая взаимосвязь между артериальным давлением и импотенцией.

Гипертония плохо влияет на сердце, создает дополнительную нагрузку на него. Поэтому многих пациентов очень волнуют вопросы:

  • можно ли заниматься сексом при повышенном АД;
  • чем это грозит в дальнейшем.

Активная сексуальная жизнь вносит серьезное напряжение в систему кровообращения, хотя на практике опасные проблемы во время полового акта возникают достаточно редко. Но это никак не означает, что нужно относиться к данному вопросу легкомысленно.

У пациента во время секса при повышенном АД может произойти сердечный приступ, коллапс или даже инсульт. Особенно рискуют мужчины преклонного возраста, которые всеми силами стараются произвести приятное впечатление на более молодую партнершу.

Не исключено, что даже одна неудача в постели вызывает у мужчины беспокойство. Опасаясь повторения, некоторые пациенты при повышенном давлении всячески избегают секса, что плохо сказывается на отношениях.

Проблемы бывают и у женщин. Высокое кровяное давление снижает приток крови к влагалищу:

  1. притупляя сексуальное желание, возбуждение;
  2. провоцируя сухость половых органов;
  3. вызывая сложность достижения оргазма.

Как и мужчины, женщины в такой ситуации часто испытывают беспокойство. Нервные переживания могут вызывать и сознательный отказ от сексуальных контактов. Это существенно увеличивает нагрузку на сердце, приводит к резкому ухудшению самочувствия пациента.

Постоянно откладывать секс «на завтра» – это плохая тактика, поскольку многие медики считают, секс при гипертонии приносит больше пользы, нежели вреда. При патологиях сердца и сосудов, повышенном артериальном давлении врачи рекомендуют секс 2-3 раза в неделю.

Объясняется это достаточно просто: при стимуляции эрогенных зон пульс ускоряется до 120 ударов за минуту, а во время оргазма до 170-180. Такая частота пульса бывает у спортсменов во время быстрого бега. Поэтому смело можно утверждать, что секс – это идеальный кардиотренажер для гипертоника, который понижает АД. По мере приближения оргазма:

  • учащается сердцебиение;
  • происходит сокращение гладкой мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов.

Не лишним будет акцентировать внимание, что способов занятий любовью при повышенном АД существует много. Гипертоник всегда сможет подобрать для себя оптимальный вариант, который требует меньшего напряжения и активности.

Меры предосторожности

Можно ли гипертоникам заниматься сексом – этим актуальным вопросом задаются многие здравомыслящие пациенты с высоким давлением. Естественно, необходимо ориентироваться на свое самочувствие, обязательно соблюдая меры предосторожности:

  • не вести половую жизнь в дни, когда давление колеблется;
  • избегать слишком бурный секс, чтобы организм не испытал стресс;
  • не практиковать позы, где голова находится внизу.

Кроме этого, нельзя игнорировать общие рекомендации при гипертонии. Чтобы избавиться от высокого давления в первую очередь следует отказаться от курения, если пациент имеет такую привычку.

Табачный дым отрицательно сказывается на стенках сосудов, повреждая их.

Поскольку импотенцию часто связывают с отложением холестериновых бляшек, мужчинам с высоким артериальным давлением показано соблюдение строй диеты при гипертонии с обязательным ограничением жиров:

  1. переработанных растительных;
  2. животных.

Еще одно условие полноценной сексуальной жизни, когда повышено артериальное давление, полное исключение самолечения. Запрещено принимать препараты против заболевания, если их посоветовали знакомые, реклама по телевизору или родственники. Одни и те же медикаменты подходят далеко не всем. Поэтому при скачках давления стоит отправиться к доктору.

В случае, если кардинальная смена образа жизни не помогает решить проблемы с давлением, его показатели все равно выше 140/90 мм. рт. ст., назначают специальные современные медикаменты. Такое лечение снижает артериальное давление в короткие сроки.

Препараты при гипертонии и секс

Половой член состоит из губчатых и пещеристых тел, которые обеспечивают эрекцию. Если из-за давления имеет место поражение сосудов или кровеносной системы, проблемы происходят также и в сосудах полового члена.

Достаточно частой причиной патологии может быть чрезмерный тонус мускулатуры в сосудистых стенках, сокращение которой провоцирует:

  • снижение кровотока;
  • повышение давления.

При нарушении кровенаполнения тканей пениса начинаются проблемы с сексуальной жизнью. При гипертонии сбивается механизм оттока крови из полового органа по венам. Иногда мужчина не может заниматься сексом при нарушении секреции определенных гормонов, активном отложении холестериновых бляшек.

Проблема еще в том, что на потенцию отрицательно воздействует не только само высокое давление, но и прием лекарственных препаратов, которые необходимы для нормализации уровня АД.

Провоцировать сексуальную дисфункцию могут многие препараты против гипертонии. Если пациент принимает диуретики, они могут снижать приток крови к пенису, затрудняя эрекцию. Помимо этого, происходит деструкция цинка, необходимого для секреции тестостерона, основного мужского гормона.

Если повышенное артериальное давление корректируется бета-блокаторами, препараты также воздействуют на реакции нервной системы, а в частности эрекцию. Медикаменты данной группы способны затруднять расширение артерий пениса, купировать прилив достаточного количества крови.

Для минимизации риска побочных реакций от данных лекарств, а сексуальных проблем в том числе, их принимают строго по предписанию доктора. При возникновении нежелательных воздействий нужно проконсультироваться с врачом об иных способах терапии.

Существуют средства, которые не ставят секс под угрозу. Сюда относят:

  1. ангиотензин-превращающий фермент;
  2. блокаторы кальциевых каналов;
  3. блокаторы рецепторов ангиотензина 2;
  4. альфа-блокаторы.

Врач сможет назначить максимально подходящий препарат, если гипертоник расскажет обо всех медикаментах, которые он принимает. Бывает, что эректильную дисфункцию провоцируют определенные комбинации лекарственных средств.

Лечащий доктор может порекомендовать прекратить на некоторое время прием средства, которое понижает артериальное давление. Это позволит узнать, насколько улучшиться секс без приема лекарств. Если человек беспокоится о своем здоровье, чтобы убедиться, что давление у него остается в пределах нормы, потребуется измерять его чаще.

Основной вывод, который можно сделать, такой: при повышенном кровяном давлении избегать секса не нужно, поскольку умеренные физические нагрузки способствуют укреплению сердечной мышцы, возвращению к нормальной физической деятельности.

Исключением из правила следует назвать декомпенсированные формы гипертонии, когда чрезмерная активность может спровоцировать усугубление проблем со здоровьем. О половой жизни при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.

Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?

Кроме морального и физического удовлетворения, половой акт оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Гипертоники не исключение. Конечно, о повышенной сексуальной активности в случае присутствия патологии речи быть не может, ведь любые физические нагрузки при высоком давлении — риск гипертонического криза. Чтобы получить пользу и не навредить здоровью, заниматься сексом при гипертонии следует рационально и без фанатизма.

Можно ли заниматься сексом при высоком давлении?

Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение. После наступления оргазма пациент замечает, что давление упало, а состояние улучшилось. Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс. Другим негативным фактором, влияющим на состояние здоровья, может послужить чувство вины после секса «на стороне». Таким образом, не столько занятия любовью приводят к ухудшению самочувствия пациента, сколько эмоции страха, беспокойства и тревоги. Врачи рекомендуют гипертоникам не лишать себя удовольствия и заниматься умеренным гармоничным сексом с постоянным партнером. Расслабляясь таким образом не чаще 2-х раз в неделю, можно добиться следующих положительных изменений в сердечно-сосудистой системе:

  • расширение сосудов;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • улучшение кровообращения;
  • снятие напряжения в сердечной мышце;
  • стабилизация артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Гипертонический криз

Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным. Однако, если пациенту с высоким давлением соблюдать меры предосторожности, описанные в таблице, риск можно свести к минимуму:

  • Продлевать прелюдию полового акта (поцелуи, ласки, нежные прикосновения, объятия).
  • Выбирать подходящие позы в сексе.
  • Если во время полового акта поднялось давление и самочувствие резко ухудшилось, сделать перерыв или отложить занятие до состояния ремиссии.
  • Соблюдать режим питания для гипертоника.
  • Вести половую жизнь в момент перепада давления или при явных симптомах гипертензии.
  • Допускать чересчур активный и бурный секс, от которого поднимается давление.
  • Использовать нежелательные для гипертоника сексуальные позы.
  • Принимать препараты для лечения эректильной дисфункции «Виагра», «Сиалис», «Левитра», т. п.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

К выбору поз во время секса при повышенном давлении следует подходить с особой осторожностью, отдавая предпочтение тем, при которых физическая нагрузка минимальная. Не стоит использовать позиции, при которых гипертоник поднимает партнера или держит его на руках. Перед половым актом лучше обсудить сценарий, чтобы не допустить неприятных сюрпризов и стрессовых ситуаций, которые потом приведут к гипертензии. Крайне рискованно делать резкие движения, позы должны чередоваться в медленном темпе.

Читать еще:  Гипертензия ангиопатия сетчатки

Отдайте партнеру лидерство в постели, гипертонику активная роль в постели ни к чему. Категорически запрещены при гипертензии перевернутые позы, при которых кровь приливает к голове и создает дополнительную нагрузку на сосуды головного мозга. Самая опасная, вызывающая 100%-е повышение артериального давления поза — когда голова свешена вниз. Никогда и ни при каких обстоятельствах не практикуйте сложные сексуальные позиции из камасутры. Они не подходят для гипертоников.

Препараты для улучшения потенции и высокое давление

В списке противопоказаний большинства популярных препаратов для улучшения мужской потенции значится повышенное давление и прием таблеток альфа-блокаторов. В качестве альтернативы для гипертоника предлагаются следующие способы улучшения эрекции:

  • Инъекции препаратов «Алпростадил», «Папаверин» в пенис. Лекарство вводится в половой член. Действующее вещество вызывает расширение сосудов в нем и расслабление гладких мышц. За счет инъекций увеличивается приток крови, и эрекция повышается.
  • Таблетки «Алпростадил». Используя специальный аппликатор, необходимо вставить 1 таблетку в половой член. Действие лекарства в таблетках аналогично инъекциям.
  • Вакуумная помпа-эректор для пениса. Приток крови в пенис создается специальным вакуумным насосом. Недостаток приспособления — короткое время действия. Для достижения положительной динамики производители рекомендуют проводить ежедневные процедуры продолжительностью 30—40 мин.
  • Добавка «L-Аргинин». Препарат поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, положительно влияет на работу сердца, улучшает состояние стенок сосудов, нормализует работу простаты, усиливает приток крови к мужскому половому органу и способствует продолжительной эрекции.

Перед использованием медицинских препаратов, добавок, приспособлений, так или иначе, влияющих на изменение артериального давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Эректильная дисфункция и гипертония

Главной проблемой пациентов с гипертонией является недостаточно стойкая эрекция, что делает невозможным исполнение полноценного полового акта. Согласно статистике, 40% мужчин с повышенным давлением имеют проблемы с потенцией в виде слабой эрекции. Стенки сосудов гипертоников утрачивают эластичность и сужаются. В таком состоянии артерии не способны доставить в половой орган большой объем крови, необходимый для появления эрекции. Если страдает от гипертонии женщина, такая же проблема происходит с притоком крови и к ее гениталиям. Как следствие, влагалище не получает достаточного количества смазки, становится сухим, сексуальное желание падает и возникает сложность достижения оргазма. Кроме того, прием лекарственных препаратов от гипертензии вызывает развитие сексуальных нарушений у обоих полов. У мужчин зачастую проблема выражается в эректильной дисфункции.

Гипертония и секс

Артериальная гипертензия — вид заболевания, при котором артериальное давление может подняться даже при незначительной физической нагрузке и эмоциональном всплеске. Интим также считается своего рода физической нагрузкой и способен повышать не только АД, но и пульс. Именно поэтому многих интересует — гипертония и секс совместимы?

Можно ли заниматься сексом при гипертонии?

Во время интимной близости у человека происходит кратковременный сбой в работе кровоснабжения. Многие специалисты считают, что это редко становится следствием каких-либо серьёзных нарушений.

Интимная жизнь положительно влияет на весь организм в целом

Кроме того, при артериальной гипертензии врачи рекомендуют заниматься сексом 2—3 раза в неделю, но стоит учитывать некоторые особенности:

  • Состояние гипертоника. Если у человека повышено АД, но при этом он чувствует себя хорошо, то интим не принесёт никакого вреда;
  • Поза. Лучше при этом выбирать определённые позы, при которых на гипертоника будет возлагаться минимальная нагрузка;
  • Приём гипотензивных препаратов. Если пациент только что принял медикаменты, то лучше немного подождать. Сразу заниматься сексом не стоит, так как лечебный эффект из-за этого может снизиться.

Заниматься сексом или нет, каждый решает самостоятельно. Однако если присутствует какая-либо симптоматика, например, учащённое сердцебиение, повышенный пульс и прочее, то лучше отложить этот процесс до тех пор, пока состояние не стабилизируется.

Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?

При высоком давлении не всегда диагностируется артериальная гипертензия. Это может быть единовременное повышение, например, из-за перенесённого стресса. В данном случае секс, скорее всего, пойдёт на пользу, нежели во вред. Обусловлено это тем, что во время полового акта нормализуется психоэмоциональное состояние человека, а это может поспособствовать понижению показателей АД.

Если вы себя хорошо себя чувствуете и давление на данный момент в норме, то секс пойдет вам только на пользу

Единственное — так же, как и при гипертонии следует учитывать своё состояние. Если при повышении АД присутствует учащённое сердцебиение или другая симптоматика, то с сексом лучше повременить до тех пор, пока состояние не нормализуется.

Гипертонический криз и секс

Гипертонический приступ характеризуется, как опасная для жизни человека патология. В этот период пациенту необходим покой и определённый режим. Малейшее перенапряжение может привести к значительному ухудшению состояния заболевшего. Именно поэтому интимная жизнь во время криза категорически запрещена.

Кроме того, после купирования приступа также следует воздержаться от интима в течение 7—10 дней, даже если состояние пострадавшего стабилизировалось. Если проигнорировать эту ситуацию, то возможно ухудшение состояния и повторный криз.

Если вы перенесли гиперонический криз, то в ближайшие полторы недели лучше отказаться от интимной жизни

Влияние секса на организм пациента с гипертонией

При стабильном состоянии и незначительно повышенном давлении интимная жизнь приносит больше пользы, нежели вред. Некоторые учёные утверждают, что регулярный секс способствует восстановлению нервной системы, улучшению работы сердца, повышению тонуса сосудов и укреплению всего организма в целом.

Ввиду того что артериальная гипертензия часто усугубляется из-за стрессовых ситуаций, секс способен снять нервное перенапряжение, тем самым благоприятно воздействуя на АД. Таким образом, можно сделать вывод — при гипертензии отказываться от интимной жизни не стоит, но прекращать контроль кровяного давления нельзя.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

Иногда во время секса человеку крайне сложно себя контролировать, но при гипертонии это просто необходимо. Чтобы не усугубить течение заболевания стоит тщательно выбирать принимаемые позы:

  • Категорически запрещено поднимать партнёра на руки во время интимной близости;
  • Нельзя выбирать такие позы, при которых на гипертоника будет возлагаться максимальная нагрузка. При сильном натиске возможен скачок кровяного давления, а при гипертонии это недопустимо;
  • Не стоит делать слишком резких движений, так как это может привести к учащению пульса, головокружению и повышенному сердцебиению;
  • Также необходимо избегать поз, при которых голова гипертоника будет опущена вниз. При таком положении кровь активно приливает к клеткам головного мозга, что впоследствии может привести к спазму сосудов и чрезмерной нагрузке на сердце;
  • При артериальной гипертензии лучше не экспериментировать с позами из «Камасутры», они могут стать причиной значительного ухудшения самочувствия.

При повышенном давлении не стоит изучать новые позы из “Камасутры”

Во избежание каких-либо неприятных ситуаций и стресса, перед интимной близостью лучше всего заранее распределить роли между партнёрами и стараться максимально контролировать себя. Это принесёт максимальное удовольствие от секса и оградит гипертоника от внезапного ухудшения состояния.

Эректильная дисфункция и гипертония

К сожалению, данная патология при артериальной гипертензии не редкость. Проявляется она в виде недостаточной эрекции. Возникает недуг из-за того, что артерии ослабевают, вследствие чего кровоснабжение ко многим органам нарушается.

В тот момент, когда у мужчины должна быть полноценная эрекция, кровь не способна поступать в половой орган в полном объёме, что приводит к эректильной дисфункции. По статистике 40% мужчин с артериальной гипертензией страдают от слабой эрекции, а у некоторых из них отмечается импотенция.

У женщин недостаточная чувствительность связана всё с тем же нарушением кровоснабжения. Это впоследствии замедляет выработку специальной смазки, что нередко способствует возникновению болевых ощущений во влагалище и потере интереса к половому партнёру. Также на появление дисфункции влияют некоторые гипотензивные препараты и другие медикаменты, принимаемые гипертоником.

Воздействие медикаментов на эрекцию

Некоторые препараты, принимаемые от артериальной гипертензии, способствуют ухудшению эрекцию. К ним относятся:

  • Мочегонные средства (диуретики);
  • Бета-блокаторы.

Если секс является неотъемлемой частью жизни гипертоника, то заменить эти медикаменты можно, но только по согласованию с врачом. Самостоятельная отмена/смена лекарственных средств недопустима. Чаще всего врачи рекомендуют заменить данные препараты на альфа-блокаторы и/или антагонисты кальция. Они тоже влияют на потенцию, но в меньшей степени.

Можно ли принимать препараты для улучшения эрекции во время гипертонии

Практически все препараты, улучшающие эрекцию имеют противопоказание — повышенное давление. Соответственно их приём при артериальной гипертензии категорически запрещён.

Перед приемом любых медикаментов, лучше проконсультироваться с врачом

В данном случае можно прибегнуть к некоторым проверенным средствам, которые, по мнению гипертоников, являются результативными:

  1. Повысить эрекцию при артериальной гипертензии можно при помощи препарата «Папаверин». Его вводят только мужчинам в половой орган, но дозировки и целесообразность применения может определить только врач. Самостоятельно это делать категорически запрещено.
  2. Медикамент «Алпростадил» в форме таблеток. Лекарство вводится в половой орган при помощи аппликатора, который есть в комплекте. После введения данной таблетки мускулы в органе расслабляются, кровоснабжение улучшается, эрекция восстанавливается. Применение возможно только после консультации со специалистом.
  3. Ещё одним эффективным средством считается «L-Аргенин». При его употреблении понижаются показатели холестерина в крови, нормализуется работа сердца, и улучшается кровообращение. Впоследствии это приводит к нормализации работы простаты и улучшению эрекции.

Профилактика эректильной дисфункции при гипертонии

Недуг можно предупредить, если придерживаться некоторых рекомендаций специалистов. Улучшить эрекцию можно употреблением таких продуктов, как:

  • Натуральный мёд;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Цитрусовые;
  • Сырые яйца (куриные);
  • Свежевыжатые фруктовые соки.

Правильное питание не только улучшит потенцию, но и способно нормализовать кровяное давление

Кроме этого, можно прибегнуть к помощи народной медицины, которая насчитывает большое количество различных отваров и настоек от данного недуга. Хорошо помогает восстановить потенцию приём контрастного душа.

Также стоит учитывать то, что мужчинам с повышенной массой тела лучше спать на боку. Это снижает нагрузку массы тела на определённые органы и улучшает кровообращение. Если спать на животе, то вся масса тела приходится на внутренние органы, а также на половой член, что впоследствии может привести к обратному эффекту и, наоборот, ухудшить кровоснабжение.

Интимная жизнь для многих становится «палочкой выручалочкой» во время психоэмоционального перенапряжения. Возможно, это действительно определённого рода панацея от стрессов.

В данном случае, главное, соблюдать рекомендации специалистов и не пренебрегать ими. Только тогда секс не принесёт никакого вреда для здоровья, а в некоторых случаях, возможно, даже поможет улучшить состояние гипертоника и повысить тонус организма.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector