1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Головная боль при повышенном давлении

Что делать при высоком давлении и сильной головной боли?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Что делать при высоком давлении и сильной головной боли?

Головная боль, имеющая название цефалгия, часто беспокоит людей. Её причиной могут стать множество болезней. Самое распространенное из них – гипертония. При повышенном давлении степень болезненных ощущений головы увеличивается в несколько раз. В статье разберём, причины высокого давления и головной боли, а также методы профилактики и лечения.

Особенности головной боли при гипертонии

Гипертония – заболевание, при котором повышается артериальное давление и переходит за отметку в 140/90 мм.рт.ст. Во время повышения, стенки сосудов теряют свою эластичность и не могут подстроиться под движение потока крови. Такое воздействие провоцирует спазмы стенок. Сигналы от сосудов передаются в головной мозг и проявляются в виде цефалгии.

Причины повышенного давления, приводящие к острой головной боли:

  • Недосып;
  • Постоянный стресс;
  • Вредные привычки: алкоголь, табачные изделия, наркотики;
  • Злоупотребление жирной пищей, приводящей к ожирению;
  • Отсутствие физической нагрузки.

Также повышение артериального давления может свидетельствовать о наличии болезней почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, отравления или интоксикации. Важно как можно раньше выявить причину повышенного АД.

От интенсивности цефалгии зависит, как болит голова при повышенном давлении. При слабой цефалгии боль расплывается по всей области головы. При усилении болят лоб, область затылка, а также виски. У человека, страдающего гипертонией, днем боль может растекаться по всей области головы, а к вечеру локализоваться в одной точке.

Классификация головной боли

Цефалгия возникает при гипертонии от разных факторов. Врачи разделяют боль на 5 групп, с помощью которых можно установить диагноз болезни.

Сосудистая

Сосудистая боль имеет давящий, распирающий характер. Сопровождается тяжестью в сосудах, которые переполняются кровью и расширяются, вызывая спазмы стенок. Боль локализована в висках и области затылка. Увеличивается при движении головой, кашле и чихании.

Мышечная

Возникает из-за чрезмерных стрессов, волнения и сидячего образа жизни. При этих факторах появляется перенапряжение мышц головы, шеи, которое ведёт к нарушению кровообращения в этих зонах. Мозг получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. У больного замечается повышение чувствительности к свету, запахам, сопровождается раздражительностью.

Ликворная

Боль появляется из-за того, что артерии и вены головного мозга стараются компенсировать повышение АД. Этот процесс приводит к раздражению стенок сосудов, вызывающих цефалгию. Боль имеет острый, пульсирующий, распирающий характер. Дискомфорт усиливается при смене положения тела, в результате которого больной может потерять сознание.

Ишемическая

Такая боль характеризуется давлением на мозг, после чего возникает тошнота и помутнение в глазах. Причиной этого вида цефалгии служат спазмы артерий в черепе. Нередко у больного замечают потерю ориентации и ухудшение координации.

Невралгическая

Боль возникает из-за эмоциональных расстройств. Нервозность провоцирует повышение АД, которое ведёт к цефалгии. Характеризуется резкими, острыми покалываниями в передней части черепа.

Первая помощь, какие таблетки можно принять?

При резком повышении АД и сильной головной боли, человеку нужно быстро уменьшить давление, чтобы избежать гипертонического криза. При увеличении нормальных показателей, нужно вызвать скорую. Важно обеспечить помещение постоянным потоком свежего воздуха. Можно помассировать шею, виски в течение 10 минут. Также для снятия головной боли используют холодный компресс с яблочным уксусом (1-2 ст. л.). Компресс нужно приложить к вискам и к ступням на 10 минут.

В зависимости от причин гипертонии принимают разные медикаменты. Перед употреблением таблеток лучше проконсультироваться с врачом, который выявит причину повышенного АД. Для нормализации кровообращения, снятия спазма со стенок сосудов можно принять следующие препараты: Но-Шпа, Аспирин, Пенталгин.

Что запрещено делать при повышенном АД и головной боли?

При сильной головной боли и повышенном АД нужно успокоить больного, дать ему стакан воды и обеспечить постоянное проветривание помещения. Категорически запрещено:

  • Принимать ванну или душ с горячей водой;
  • Находиться в бане;
  • Употреблять алкоголь, наркотики или сигареты;
  • Пить крепкий чай или кофе;
  • Волноваться.

Цефалгия наступает постепенно, и также пропадает. Нельзя надеяться на то, что боль пройдёт за несколько секунд. Чтобы облегчить дискомфорт, нежелательно принимать первые попавшиеся лекарства, так как они могут привести к коллапсу или шоку.

Когда нужно срочно вызывать врача?

Многие люди предпочитают побороть боль самостоятельно, без помощи врачей. Однако в некоторых случаях откладывать вызов скорой помощи категорически запрещено:

  1. Острая боль внутри черепа.
  2. Тошнота, сопровождающаяся болью в глазах.
  3. Потеря координации.
  4. Помутнение в голове и головокружение.
  5. Регулярные болевые синдромы.

При игнорировании этих симптомов появляется вероятность кровоизлияния мозга, а в дальнейшем, развития опухоли. Лучше перестраховаться и вызвать доктора, который проведёт осмотр и выявит причину цефалгии.

Лечение

Настоящее лечение способен назначить только врач. После тщательной диагностики, он выявит причину повышенного давления и назначит медикаментозное лечение. Лекарства для гипертоников разделяют на следующие типы:

  • Селективные бета-блокаторы – медикаменты, сокращающие частоту сердечных сокращений. Нормализируют кровообращение, поэтому помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (Тенорик, Атенолол).
  • Спазмолитики – нормализуют кровообращение, снимая спазмы со стенок сосудов (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин).
  • Анальгетики – устраняют болевые ощущения, но не причину цефалгии (Анальгин, Цитрамон).
  • Транквилизаторы – оказывают положительное влияние на психологическое здоровье больного (Валиум, Ксанакс).
  • Ингибиторы АПФ – расширяют стенки сосудов, стабилизируя состояние человека. Применяют для профилактики (Тарка, Ренитек).
  • Диуретики – имеют способность вывода натрия и кальция с мочой. В результате вывода этих компонентов снижается АД, и нормализуется циркуляция крови (Лазикс, Трифас).
  • Сартаны – помогают насыщать ткани кислородом (Валсартан, Кандесартан).

Народные средства

Головные боли при повышенном давлении могут застать человека, когда у него отсутствуют необходимые препараты. Тогда на помощь приходит народная медицина. Следующие средства помогут облегчить состояние больного:

  1. Чай из трав. 1 чайную столовую ложку ромашки или мяты нужно залить 300 мл горячей воды. После того, как напиток остынет, добавить в него лимон и употреблять внутрь.
  2. Валерьяна, пустырник или боярышник. Для уменьшения давления нужно принять 30 капель настойки на 50 мл воды. Заменить раствор можно 1-2 таблетками этих же препаратов.
  3. Настойка из клевера. Этот раствор варится 14 дней, поэтому, больной, подвергающийся частой цефалгией должен готовить его заранее. Однолитровую ёмкость заполняют клевером и заливают водкой 0.5 л. В течение 14 дней настойку хранят в темном месте, а затем процеживают. Употребляют для снижения приступов 3 раза в день перед приёмом пищи. Важно запивать раствор стаканом воды.

Профилактика

Ежедневная профилактика при гипертонической цефалгии облегчают состояние больного, сводя риск возникновения гипертонического криза к минимуму. Человеку, страдающему повышенным АД нужно придерживаться следующего образа жизни:

  • Отказ от вредных привычек;
  • Проветривание помещения;
  • Полноценный сон, длиной 8-9 часов;
  • Занятие лёгким спортом (пробежки, упражнения с гантелями);
  • Включить в рацион питания овощи и фрукты;
  • Отказаться от жирной, сладкой, жареной, копченой и соленой пищи;
  • Не употреблять кофе и крепкий чай.

Также человек должен избегать душных помещений, бань и саун. Больной не должен испытывать стрессов, рекомендуется проводить время на свежем воздухе, читать книги и слушать успокаивающую музыку. Чтобы избавиться от нервного напряжения, можно записаться на групповые занятия йогой. Помимо этого человек, страдающий гипертонией, должен постоянно поддерживать лекарственную терапию, назначенную врачом.

Что делать, когда болит голова при давлении?

Что делать, если болит голова при давлении? Советы гипертоникам и гипотоникам…

Головная боль знакома каждому человеку. Это может быть распирающие, жгучие, колющие и другие симптомы проявления в черепной коробке. Чаще всего такой синдром возникает при колебаниях артериального давления.

Многие сразу спешат выпить знакомые всем обезболивающие препараты Цитрамон или Пенталгин. Но мало кто разбираются, что они содержат кофеин и могут стать причиной гипертонического криза. В некоторых случаях необдуманный прием таких лекарств приводит к инсульту.

Перед тем как назначить себе лечение необходимо выяснить причину и узнать диагноз.

Причины болевых ощущений

Первым делом стоит выяснить почему болит голова! Нужно измерить артериальное давление и померить температуру тела.

Самые распространенные причины

Существуют больше 100 причин возникновения головных болей

· высокая температура тела;

· патология шейного отдела позвоночника;

· ликворея с развитием гипотензивной головной боли;

· внутримозговое, субдуральное, субарахноидальное кровоизлияния;

· идиопатическая внутричерепная гипертензия;

· инфекции (энцефалит и менингит);

· ингибиторы протонового насоса.

Не стоит забывать и о внешних факторах, которые взывают побочные эффекты.

Приступ головной боли может быть признаком:

  1. Алкогольного отравления;
  2. Тяжелой физической нагрузки;
  3. Психологического и эмоционального напряжения;
  4. Смены погоды;
  5. Отмены приема лекарственного препарата.

Симптомы проявления

У гипертоников головная боль чаще носит сдавливающий, распирающий и пульсирующий характер. Характеризуется в большой степени в затылке и висках. Проявляется совместно с покраснением лица, потливостью, усталостью, головокружением. В редких случаях тошнит, идет кровь из носа и теряется сознание.

Проявление гипертонического криза

Гипотония проявляется сильной усталостью, сонливостью и неприятными ощущениями в голове. Некоторые пациенты жалуются на дрожь, влажные руки и сильную раздражительность.

Тупая боль в затылке.

Пульсация в висках.

Чувство жара и нехватки воздуха.

Бессилие и усталость.

Сдавливание в груди.

Шум в ушной раковине.

Постоянное чувство усталости. Быстрая утомляемость.

Повышенная потливость. Раздражительность.

При каком давлении болит голова

Головные боли могут возникать при любом уровне артериального давления человека. Болевой синдром проявляется, как при повышенном АД от 140/90, так и низком ≤ 110/70 мм рт.ст.

Если АД повышено, то стоит принять назначенный препарат от гипертонии. Если диагноз не был установлен, то стоит отправиться на консультацию к кардиологу.

Принимать самостоятельно препараты, снижающие кровяное давление очень опасно.

Таблетки должен подбирать доктор, учитывая индивидуальные особенности человека и полученные исследования диагностики.

Если измерительный тонометр указывает на развитие гипотонии, требуется индивидуальная консервативная терапия.

При высоком артериальном давлении

Высокое АД серьезный повод для обследования. Головные боли при повышенном давлении купируются назначением пациенту антигипертензивных лекарственных препаратов, ноотропов, сосудистых и мочегонных лекарственных средств.

При частых приступах стоит пройти обследования и исключить феохромоцитому.

Основные причины болевого синдрома на фоне артериальной гипертензии до конца не изучены.

Предполагается, что поводом могут послужить:

  1. Затруднение кровообращения и венозного оттока из области головы;
  2. Повышение внутричерепного давления;
  3. Нарастание пульсации мозговых артерий.

В большем проценте клинических случаев головные боли на фоне высокого АД являются следствием других заболеваний.

Недомогания при низком давлении

Головные боли при низком давлении не менее опасны. Следует обратиться к врачу за консультацией.

Гипотоникам рекомендуют препараты с кофеином, витаминно-минеральные комплексы и настойки. Например, эффективно зарекомендовала себя настойка элеутерококка.

Для пациентов, которые чествуют при этом усталость, плохое настроение могут назначить комбинированные анальгетики, в том числе содержащие кофеин и триптаны. Бледный цвет кожи может говорить низком уровне гемоглобина. В этом случае не лишним будет пропить препараты железа и специальные витаминные комплексы.

Что делать

Головная боль – это серьезный симптом проявления различных заболеваний. Важно незамедлительно обратиться к врачу-терапевту за помощью.

Читать еще:  Гипертрофия правого предсердия и правого желудочка

  • Измерить температуру тела;
  • Измерить АД и пульс;
  • Выйти на свежий воздух;
  • Выполнить легкий массаж головы пальцами;
  • Лечь в горизонтальное положение и закрыть глаза;
  • Если ничего не помогает, выпить обезболивающий препарат.

Если симптомы носят острый и невыносимый характер, следует вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда стоит открыть окно! Это позволит насытить помещение свежим воздухом. Далее нужно лечь горизонтально, подложив подушку под плечи. Так, чтобы голова была приподнята.

Рекомендации по приему лекарственных препаратов

Все лекарства должен назначать врач после обследования! Если нет противопоказаний, то лекарством первичной профилактики обострения приступов является блокатор кальциевых каналов Верапамил. При тяжелых приступах головной боли к данному препарату могут добавить Преднизолон.

Какой бывает головная боль при давлении

Изменение артериального давления нередко сопровождается сильной головной болью. Она возникает из-за ишемии головного мозга и раздражения болевых рецепторов в стенках сосудов. Низкое или высокое системное, а также внутричерепное давление сопровождает различная клиническая симптоматика.

Для уточнения диагноза назначается обследование и консультации невропатолога, окулиста, кардиолога. Лекарственная терапия должна влиять на причину цефалгии, а также восстанавливать гемодинамические и обменные нарушения.

📌 Читайте в этой статье

Давление как причина головной боли

Доказано, что мозговая гемодинамика является достаточно автономной, в пределах от 60 до 180 мм рт. ст. она может саморегулироваться, вне зависимости от системного давления крови.

Если показатели выходят за этот диапазон, то кровоток пассивно замедляется или возрастает. Эти процессы нарушают мозговую деятельность, вызывая либо ишемию (низкий приток крови при гипотонии), либо отек мозга (при остром повышении АД) также с последующей недостаточностью питания клеток.

Рекомендуем прочитать статью о первой помощи при повышенном давлении. Из нее вы узнаете об опасности гипертонии для больного и оказании помощи при гипертоническом кризе, применении препаратов и инъекций.

А здесь подробнее о том, какое давление считается повышенным.

При гипертонии

Несмотря на то, что гипертония чаще всего проявляется головной болью как наиболее постоянным клиническим симптомом, само по себе артериальное давление (АД) не влияет на ее интенсивность. Особенно это справедливо в отношении пациентов, у которых отмечен рост показателя до 180/100 мм рт. ст., при этом нормализация уровня как раз и провоцирует болевой приступ.

Длительное повышение давления приводит к следующим последовательным изменениям в артериях:

  1. Гипертрофия мышечных волокон, препятствующая большому притоку крови. Даже высокие цифры не вызывают головной боли.
  2. Дегенеративные процессы в стенках артерий не дают им менять свой диаметр. При недостаточном поступлении крови они не расширяются. Головная боль возникает даже при низком уровне АД из-за ишемии.

При низком давлении

При недостаточном поступлении крови в головной мозг в нем прогрессируют явления энцефалопатии. Это проявляется в виде энергетического дефицита в нейронах, накоплением продуктов неправильного обмена веществ (недоокисленных соединений), что приводит к раздражению болевых рецепторов.

Второй механизм – это компенсаторное расширение сосудов для облегчения притока крови. Сосудистый тонус у гипотоников отличается нестабильностью и меняется при изменении положения тела, физическом напряжении.

Высокое внутричерепное

Нарушение образования или оттока спинномозговой жидкости приводит к появлению ликвородинамической головной боли. Она характеризуется такими отличительными особенностями:

  • чувство распирания в голове;
  • рвота, не связанная с приемом пищи;
  • головокружение;
  • преходящее нарушение сознания;
  • облегчение наступает в вертикальном положении, лежа на высокой подушке;
  • при надавливании на глаза или их движениях возникает боль.

Цефалгия может быть признаком опухоли мозга, гематомы, нагноения, ее провоцирует инсульт, травма, отравление. Высокое внутричерепное давление отмечается при гипертонических кризах, дисциркуляторной энцефалопатии.

Смотрите на видео о головной боли при артериальном давлении:

Какое давление бывает при головной боли

По описанию болевого синдрома определить повышение или понижение артериального давления не всегда представляется возможным, так как у одного пациента может быть одновременно несколько причин для его возникновения — стресс, венозный застой, остеохондроз, спазм шейных мышц, сосудов, нарушение оттока ликвора.

Наиболее типичные ситуации сопровождаются такими проявлениями:

  • Гипотония – тупые давящие умеренной интенсивности, распространяются на виски, темя и затылок, бывает приступы пульсирующего биения. Возникает после перенапряжения, усиливается после сна, особенно днем. Сопровождается зевотой, головокружением, общей слабостью, потемнением в глазах. Кожа бледная, потливость ладоней и стоп, пульс учащен.
  • Гипертония – сильная боль, сжимающая, распирающая, давящая, чаще в затылке, покраснение и/или отечность лица, озноб, шум в ушах, тошнота, мелькание точек перед глазами. Провоцирует стресс, длительное физическое или умственное напряжение, смена климатических условий.
  • Повышенное внутричерепное – нарастающая острая или постоянная распирающая боль в лобной или теменной зоне, давит на глаза, при взгляде в сторону возрастает, возникает расплывчатость контуров предметов, двоение или затуманивание поля зрения.

Обследование при боли в затылке, висках, скачках давления

Для определения дальнейших методов лабораторной и инструментальной диагностики врач проводит комплекс исследований:

  • костей черепа для выявления травм, уплотнений мышц, пульса артерий на висках;
  • точек боли в зоне позвоночника, плеч и спины;
  • наличия менингеальных знаков при движениях головой;
  • силы мышц и подвижности в конечностях;
  • болезненности кожи;
  • сухожильных рефлексов.

Также для дифференциальной диагностики применяется пальпация лимфоузлов, щитовидной железы, живота, аускультация сердца, легких и сонных артерий.

Если на первичном этапе определен сосудистый механизм возникновения цефалгии, то для уточнения диагноза и выяснения риска осложнений проводится:

  • мониторинг давления крови;
  • УЗИ с допплерографией магистральных сосудов, питающих головной мозг и внутричерепной гемодинамики;
  • МРТ или КТ при необходимости вместе с ангиографией;
  • электроэнцефалография.

Лекарственная терапия

В первую очередь требуется компенсация проявлений основного заболевания, которое сопровождается головной болью.

При высоком давлении его нужно снижать постепенно, давая возможность сосудам головного мозга адаптироваться к новым условиям кровотока.

Особенно эта рекомендация актуальна для пожилых людей, у которых низкое давление приводит к выраженной ишемии мозговых клеток и даже может спровоцировать инсульт.

При гипертонической болезни с синдромом выраженной цефалгии используют:

  • блокаторы альфа (Эбрантил) и бета адренорецепторов (Беталок);
  • мочегонные препараты (Диакарб, Гипотиазид);
  • спазмолитики (Но-шпа, Риабал).

Хорошие результаты дают блокаторы кальциевых каналов, особенно Циннаризин и Нимотоп. Низкое артериальное давление и головная боль хорошо снимается препаратами, которые содержат кофеин – Цитрамон, Аскофен. При внутричерепной гипертензии оптимально использовать Кавинтон, Верошпирон (в острых случаях назначают Маннит внутривенно).

Кроме этого для восстановления питания мозга назначают:

  • периферические вазодилататоры – Латрен, Сермион;
  • препараты на основе гинкго билоба – Танакан;
  • антиагреганты – Курантил, Аспирин;
  • нейропротекторы – Аминалон, Глицин, Армадин, Кортексин, Актовегин, Церебролизин.

Прием таблеток, традиционно используемых от головной боли, может быть целесообразен только для кратковременного облегчения симптомов, если эпизоды бывают редко и имеют умеренную интенсивность. В таких случаях применяют Спазмалгон, Седалгин, Каффетин.

Длительное употребление обезболивающих препаратов провоцирует «рикошетную» головную боль. Состояние пациентов при этом не улучшается, а нарушения мозгового кровообращения прогрессируют.

Рекомендуем прочитать статью о сосудорасширяющих препаратах при гипертонии. Из нее вы узнаете о принципе действия препаратов, назначаемых медикаментах, применении спазмолитических средств, эффективности народной медицины.

А здесь подробнее о препаратах для сосудов головы.

Головная боль возникает при изменениях артериального давления из-за расширения кровеносных сосудов, нарушения венозного оттока, низкого или высокого притока крови. Морфологическими изменениями в головном мозге при этом бывает ишемия или отек тканей.

Для определения причины и дальнейшей тактики терапии назначается неврологическое и кардиологическое обследование. Лечение направлено на причину, провоцирующую головную боль, и восстановление клеток головного мозга.

Первая помощь при повышенном давлении может спаси жизнь больному. В ход пойдут и препараты традиционной медицины, и народные средства. Однако стоит обращать внимание и на дополнительные симптомы.

Возникнуть скачки давления могут в любом возрасте. Причем оно бывает то высокое, то низкое за непродолжительное время. Причины резких скачков давления, пульса, головокружения, головной боли могут быть в остеохондрозе, климаксе, стрессе. Лечение заключается в применении медикаментов и витамин.

Из-за стрессов, недолеченной гипертонии и многих других причин может возникнуть церебральный гипертонический криз. Он бывает сосудистый, гипертензивный. Симптомы проявляются сильной головной болью, слабостью. Последствия — инсульт, отек головного мозга.

Разрешен массаж при гипертонии далеко не всем. Можно ли его проводить для воротниковой зоны, головы, шеи, спины? Какие есть показания и противопоказания к проведению массажа, в том числе точечного?

Острая, ортостатическая или другая артериальная гипотензия может возникнуть у взрослых и детей под рядом факторов, в т.ч. среди причин недосып. Симптомы проявляются в усталости, головокружениях, тахикардией. Лечение назначают с препаратами и изменением образа жизни.

Если назначены капли Фармадипин, применение предполагает снижение АД, купирование криза. Как именно действует лекарство от давления? Какие есть противопоказания к таблеткам?

Характер и особенности боли при сердечной недостаточности, их интенсивность будут отличаться. Например, головные характерны для инфаркта миокарда, когда идет общее нарушение кровообращения. Болит сердце и чувствуются спазмы в ногах при тромбах.

Если болит сердце после алкоголя, то на это есть несколько причин. Например, высокое давление может провоцировать боли в области сердца. Может ли болеть само сердце? Что делать, если болит сердце после алкоголя, повышается давление? Почему колотится, стучит сердце, тяжело дышать после пьянки? Как восстановить, поддержать, помочь сердцу после запоя? Что делать, если плохо после алкоголя?

Возникают боли после инсульта по различным причинам в зависимости от места локализации — головные, в ноге, голове, мышцах, суставах, теле. Может даже болеть парализованная рука. Важно продолжать проводить лечение, в том числе после ишемического инсульта.

Как облегчить головную боль при высоком давлении

Этиология головной боли достаточно разнообразна, и определить истинную причину, спровоцировавшую ее появление, крайне тяжело. Нередко головная боль возникает на фоне повышенного давления. Гипертоники чаще всего жалуются на боль пульсирующего характера, возникающую в затылочной либо височной части головы. О том, как без использования медикаментов облегчить головную боль при высоком давлении, рассказывает кандидат наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.

Мнение специалиста

Александр Юрьевич Шишонин отмечает: для того чтобы облегчить головную боль при гипертонии, в первую очередь необходимо откорректировать давление. Лучше всего это сделать немедикаментозным путем.

Информация о том, как снизить давление, представлена на сайте «Клуба бывших гипертоников». Те, кто еще не стал членом клуба, могут это сделать совершенно бесплатно. На сайте представлено много полезной и интересной информации из области кардиологии и ортопедии. КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>

Шишонин также обращает внимание на то, что головная боль возникает лишь у 50 % гипертоников. У второй половины повышенное давление не сопровождается головными болями. Почему возникает цефалгия? Ответ прост. Дело в том, что при высоком давлении приток крови к голове усиливается, а отток, в свою очередь, ослабляется. Это, скорее всего, связано с защемлением вен, по которым кровь оттекает от головного мозга.

Читать еще:  Гомеопатические препараты при гипертонии

Важно. Если у человека наблюдается повышенное внутричерепное давление, то никакие обезболивающие таблетки ему не помогут.

Если у гипертоника тонометр, к примеру, показывает 180/100 мм. рт. ст., то нужно иметь ввиду, что внутричерепное давление при этом может быть в 1,5-2 раза выше, чем артериальное давление. Это связано с нарушенным оттоком венозной крови от головы.

Что нужно делать, если головная боль возникает на фоне гипертонии?

Доктор Шишонин рекомендует гипертоникам при возникновении цефалгии прикладывать холодный компресс на затылок. Кроме того, затылочно-шейную область можно протирать кусочками льда в течение 1,5-2 мин. Затем место обработки необходимо насухо вытереть полотенцем.

Вышеописанные процедуры приводят к рефлекторному расширению кровеносных сосудов и оттоку крови от головного мозга. Таким образом, внутричерепное давление приходит в норму.

Примечание. Очень важно не переборщить с использованием льда, так как при кратковременном воздействии на ткани холод (лед) расширяет кровеносные сосуды. Но если лед применять более 5 минут, это приведет к сужению сосудов. Этого допускать нельзя, так как состояние больного только ухудшится.

Может ли болеть голова при употреблении гипотензивных таблеток?

Специалисты «Клиники доктора Шишонина» – яростные противники применения таблеток при гипертонической болезни. Главврач лечебного учреждения отмечает, что если пациент при употреблении гипотензивных средств кое-как справляется с давлением и при этом у него еще болит голова, то это прямое подтверждение того, что у него есть проблемы с венозным оттоком крови.

Для нормализации артериального, внутричерепного давления, а также улучшения венозного оттока можно использовать холодные компрессы на затылочную область и выполнять несложный комплекс упражнений для шеи, разработанный доктором Шишониным.

Заключение

Лечить цефалгию, возникающую при повышенном давлении, можно медикаментозным либо альтернативным путем, который не предусматривает применение фармацевтических средств. Перед использованием таких методов нужно проконсультироваться с лечащим терапевтом либо кардиологом.

ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео и аудио ролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Все имена пациентов, использованные в статьях на сайте, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

Причины и лечение головной боли при гипертонии

Повышение артериального давления может быть разовым явлением или приобретать вид болезни. В обоих случаях состояние нуждается в медицинском вмешательстве. Если вовремя не снять высокое давление, возникает вероятность развития гипертонического криза, геморрагического инсульта, нарушения работы почек. Стойкая гипертензия приводит к изнашиванию сосудов, снижению их функциональности, ухудшению качества жизни. Головная боль встречается при повышенном давлении практически всегда. Ее интенсивность, локализация, характер способны меняться в зависимости от причин проблемы. Существует несколько механизмов развития симптома, при каждом из которых требуется специфическое лечение.

Особенности головной боли при гипертонии

Гипертонией называют заболевание, которое сопровождается стойким повышением артериального давления. Официально показатели тонометра должны переходить за отметку в 140/90 мм. рт. ст., но случаются исключения.

Патологическое состояние приводит к изменению структуры сосудистых стенок, сбою механизма их работы. Течение болезни сопровождается характерной клинической картиной. Головная боль становится одним из самых ярких симптомов.

Почему возникает головная боль при повышенном давлении

Сосуды здорового человека способны менять ширину своего просвета под силой тока крови. Это позволяет им подстраиваться под меняющиеся условия окружающей среды, внутренние процессы. Когда кровеносные каналы теряют свою эластичность, любое воздействие может спровоцировать спазм их стенок. Сигнал передается в головной мозг, проявляясь в виде головной боли.

Частые причины гипертонии или разового повышения АД, приводящие к цефалгии:

  • переутомление, хронический стресс;
  • нарушение режима сна и бодрствования;
  • неправильно подобранные очки или контактные линзы;
  • изменение погодных или климатических условий;
  • злоупотребление спиртным, курение;
  • голодание или ожирение;
  • систематическое переохлаждение организма;
  • частые простуды;
  • неправильно подобранные физические нагрузки.

Гипертония или гипертензия нередко сопровождают заболевания, экстренные состояния. Повышение показателей АД провоцируют болезни почек, головного мозга, сердца или сосудов, интоксикации, отравления, атеросклероз. Важно выявить проблему на ранней стадии, тогда шансы на благоприятный прогноз повысятся.

Как болит голова при повышенном давлении

Характер головной боли при артериальной гипертензии зависит от причин повышения давления, возраста, общего состояния пациента. Чаще всего цефалгия возникает на фоне физического напряжения или эмоционального всплеска. Она нарастает постепенно, способна сохраняться часами и даже сутками. Боль обычно ощущается в виде пульсации, сильного давления. Она редко чередуется с моментами облегчения. Обычно это стойкое, непрекращающееся ощущение, которое реагирует только на лечение или длительный отдых.

О причинах постоянной цефалгии вы узнаете здесь.

Основной признак сопровождается тошнотой и головокружением, могут присутствовать шум в голове, слабость, покраснение лица, беспокойство. В тяжелых случаях пациенту давит на глаза, возникает дискомфорт в сердце, учащается пульс, проступают отеки. При такой клинической картине больному нужно срочно вызвать скорую помощь.

Где болит голова при повышенном давлении

Обычно при гипертонии болят лоб, затылок, пульсируют виски. Чем сильнее цефалгия, тем четче ее локализация. При слабой или средней выраженности симптома ощущения могут затрагивать большую часть головы, разливаться по всей ее площади. При высоком давлении ощущения способны «перемещаться» по черепной коробке. Иногда они появляются ночью, распространяются по разным зонам днем, локализуются в конкретной точке к вечеру.

Классификация головной боли

Головная боль при повышенном давлении возникает под влиянием разных факторов. Специалистами была составлена условная классификация симптома, которая помогает в постановке диагноза, подборе оптимальной схемы терапии. Врачи предостерегают от самостоятельного диагностирования состояния, борьбы с симптомом без вмешательства врача.

Сосудистая

Возникает в результате нарушения оттока крови из черепной коробки. Провокатором процесса называют снижение тонуса внутричерепных вен. В результате рецепторы переполненных кровеносных каналов раздражаются, возникает цефалгия. Ощущения средней степени интенсивности, пульсирующие. Вялотекущее течение патологии сопровождается тяжестью в голове, распиранием. Болезненность особенно выражена в висках, затылке. Она усиливается при кашле, чихании, наклонах.

Ликворная

Цефалгия появляется из-за резких перепадов давления. Артерии и вены головного мозга пытаются компенсировать эти процессы, что приводит к раздражению нервных окончаний. Боль выраженная, пульсирующая, распирающая. Она усиливается при движении, кашле, чихании. Такой вид цефалгии характерен для гипертонического криза, когда происходит спазм артерий, нарушается проходимость вен.

Ишемическая

Спазм мозговых сосудов приводит к гипоксии органа, ткани отекают. Чаще всего это наблюдается после резкого подъема АД. Цефалгия ломящая или тупая.

Пациенту кажется, что черепную коробку поместили в тиски. Клиническая картина дополняется тошнотой с рвотой на пике боли, головокружением, мушками перед глазами. Возможны потеря ориентации, ухудшение координации, потемнение в глазах, потеря сознания.

Невралгическая

Причиной головных болей при гипертонии могут выступать психоэмоциональные расстройства. Депрессии, неврозы, истерики провоцируют повышение внутричерепного давления. Это приводит к сдавливанию или раздражению тройничного нерва, что проявляется в виде цефалгии. Ощущения резкие, острые, похожи на прострелы в лицевой части головы. Они отдают в соседние участки, возникают систематически, плохо реагируют на обычные методы лечения.

Больше о цефалгии на фоне стресса вы узнаете здесь.

Мышечная

Стрессы, физические перегрузки, сидячая работа, волнение приводят к перенапряжению мышц головы, шеи, верхнего плечевого пояса. Спазм мягких тканей провоцирует нарушение кровотока в пораженной зоне, снижает качество снабжения головного мозга кислородом, питательными веществами. Боль при этом нарастает постепенно. Она имеет сдавливающий характер. Сопровождается головокружением, тошнотой, слабостью, ухудшением внимания.

Какие таблетки принимать при головной боли, при повышенном давлении

Гипертония требует комплексного лечения под контролем врача. Принимать препараты без предварительного получения консультации специалиста очень опасно. Из нескольких групп медикаментов терапевт способен выбрать тот, действие которого будет направлено на ликвидацию источника проблемы, а не симптоматику. Прием на таком фоне анальгетиков в большинстве случаев не оправдан.

Больше о лечении медикаментами вы узнаете здесь.

В зависимости от причин гипертензии болезненность снимают такими продуктами:

  • спазмолитики – снимают спазм сосудов, нормализуя ток крови;
  • бета-блокаторы – нейтрализуют воздействие адреналина на рецепторы, дают стойкий гипотензивный эффект;
  • транквилизаторы – в небольших дозах показаны людям с тревожностью, психоэмоциональными расстройствами;
  • антидепрессанты – снимают влияние негативных эмоций на организм, угнетая выработку адреналина;
  • комбинированные анальгетики – наличие в составе нескольких веществ обеспечивает быстрое устранение боли, но не воздействует на источник проблемы.

Лицам с гипертензией категорически запрещено самостоятельно принимать нестероидные противовоспалительные средства.

При 3-ей степени болезни, в детском и пожилом возрасте их применение грозит серьезными побочными эффектами. Очень важно при любой головной боли сначала измерить АД. Если цифры повышены, лучше подобрать медикамент из другой группы.

Для целенаправленной борьбы с повышенным давлением используют гипотензивные средства ряда групп. Это могут быть селективные бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, нитраты, альфа-адреноблокаторы, сартаны, диуретики, спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов. Применение перечисленных средств не по назначению чревато серьезными негативными последствиями.

Гипертонический криз

Повышенное давление может стать причиной множества негативных последствий. Одним из самых опасных является гипертонический криз. Обычно он развивается у пациентов с многолетней историей болезни. Это происходит при нарушении правил лечения, отказе от приема лекарств, эмоциональном потрясении, пребывании в неблагоприятных условиях. Спазм сосудов приводит к резкому подъему АД до показателя 200/110 мм. рт. ст. и выше, учащению пульса, развитию ишемии тканей головного мозга и сердца.

Клиническая картина гипертонического криза:

  • сильная, мучительная, оглушающая боль в голове;
  • слабость;
  • тошнота, рвота;
  • шум в ушах;
  • головокружение, ухудшение координации;
  • дискомфорт в области сердца;
  • болезненность в глазах;
  • заторможенность, переходящая в возбуждение;
  • одышка, тремор, холодный пот.

Никогда нельзя терпеть, если при давлении болит голова – это также может вызвать гипертонический криз. Эффективную помощь в такой ситуации больному способен оказать только врач. До его приезда пациенту надо придать положение полусидя, измерить АД, предложить седативный препарат. Если давление сильно повышено, а в наличии есть «Копатен» или «Коринфар», можно подложить лекарство пациенту под язык. Надо следить, чтобы пострадавший не закрывал глаза, пил воду при наличии тошноты.

О методах устранения цефалгии при гипотонии вы узнаете здесь.

Что запрещено при повышенном АД и головной боли

При сильной выраженности цефалгии на фоне гипертензии пациента надо успокоить, напоить водой, обеспечить доступ свежего воздуха. Затем следует вызвать неотложку, не пытаясь облегчить состояние пострадавшего лекарственными средствами. Исключение составляют случаи, когда человек является гипертоником и принимает лекарства по назначению врача. Тогда ему дают разовую дозу медикамента.

Когда у человека высокое давление и болит голова, запрещено:

  • пить кофе или крепкий черный чай;
  • принимать горячую ванну;
  • находиться в жарком помещении, сауне, бане;
  • употреблять алкоголь с целью «расширения сосудов»;
  • курить;
  • нервничать;
  • принимать первые попавшиеся таблетки в надежде снять неприятные ощущения;
  • самовольно экспериментировать с горячими компрессами или горчичниками.

Головная боль при гипертонии проходит также постепенно, как нарастает. Не стоит рассчитывать на мгновенное облегчение состояния. Нельзя увеличивать допустимые дозировки лекарств, озвученные врачом, или прописанные в инструкции. Такие действия могут привести к резкому падению АД, коллапсу, шоку.

Читать еще:  Гипертензия симптомы и лечение

Систематические головные боли на фоне гипертензии способны нарушить привычный образ жизни. Само состояние грозит серьезными осложнениями, хроническими заболеваниями, психоэмоциональными сбоями. Комплексный профессиональный подход к решению проблемы повышает шансы на благоприятный исход.

Где болит голова при повышенном давлении?

Головные боли могут беспокоить по разным причинам. Иногда таким симптомом дает о себе знать повышенное артериальное давление. Чтобы избежать негативных последствий при повышенной отметке давления, нужно знать, где и почему болит голова, и какими средствами можно устранить подобные симптомы.

Головная боль и давление

Головная боль при повышенном давлении распространяется на определенные участки. Боль может быть пульсирующего или непрерывного характера, ощущаться в затылке или височных частях черепа.

Головная боль может сочетаться с другими признаками:

  • сильно тошнит;
  • кружится голова;
  • мельтешение в глазах;
  • учащение пульса;
  • болезненные ощущения в районе сердца;
  • может начаться рвота, вызванная стрессом;
  • шум в ушах;
  • покраснение и отечность лица;
  • покалывание в конечностях.

Дискомфортное состояние чаще беспокоит с утра, сразу после пробуждения, или в другое время. Человек не знает что делать, трудно понять почему возникло подобное явление.

Перечисленные симптомы, включая головную боль, характерны при гипертонии, и требуют обращения за врачебной помощью.

При высокой отметке АД дискомфортное ощущение обычно локализуется в лобной области, у висков, в районе затылка. Болевые ощущения могут беспокоить в любом месте, где есть сосуд.

С любой патологией легче справиться на начальной стадии развития. Это правило относится и к высоким показателям кровяного давления. Игнорирование отклонений параметров от нормы может привести к непредсказуемым последствиям.

Голова не болит, но показатели высокие

Не всегда повышающие параметры артериального давления сопровождаются болевыми ощущениями в затылке или висках. На начальной стадии развития гипертонии, тяжело распознать заболевание. И не все симптомы проявляются сразу.

Человек не знает что делать, когда давление высокое и болит голова, препараты не помогают. Обращение к врачу часто происходит на более запущенной стадии, когда проявления гипертонии становятся мучительными, и не дают нормально работать и отдыхать.

Мигрени

Если повышаются показатели кровяного давления, практически всегда страдает затылок и виски. Характер дискомфортных ощущений может быть различным. Если ощущения беспокоят с одной стороны – это мигрень.

Причинами мигрени бывают:

  • сужение сосудов, артерий, из-за чего нарушается снабжение кровью сосудистой части мозга;
  • неравномерное расширение сосудов системы головного мозга;
  • нервное перенапряжение;
  • после алкоголя;
  • высокие физические нагрузки;
  • нарушения в организме из-за резкой перемены погоды.

Мигрень является одним из основных симптомов повышенного давления. А симптомами мигрени при высоком давлении являются следующие характеристики:

  • невозможность сконцентрировать внимание;
  • мельтешение перед глазами;
  • тошнота, часто заканчивающаяся рвотой;
  • бледность кожного покрова;
  • краснота глаз, сопровождающаяся слезотечением;
  • депрессивное состояние;
  • светобоязнь.

Мигрень может начаться с раннего утра, после пробуждения. Мигрень нарастает постепенно, и становится невыносимой. Мигрени могут длиться сутки, или двое суток.

Далее разберемся, как болит голова, если человек страдает сниженным уровнем давления, и почему этот симптом беспокоит при нормальных показателях.

Как болит голова при пониженном давления?

Одним из симптомов гипотонии является головная боль. При низком давлении головные боли могут быть постоянными, иногда заканчиваются головокружением и обмороками.

Характер боли бывает приступообразным, тупым, ноющим, может сопровождаться спазмами. Дискомфортные ощущения обычно беспокоят сразу после пробуждения, после высокой физической нагрузки, тяжелой умственной работы.

Снижение АД имеет следующие симптомы:

  • ощущение тяжести в лобной части или затылке;
  • локализация в разных частях головы. Может быть больно только в висках или в районе лба, затем появляется ощущение, что голова как будто горит внутри;
  • тошнота, возможны обмороки.

При низком давлении головная боль настигает неожиданно, ее приближение осложняют следующие побочные признаки:

  • беспричинная нервозность;
  • раздражительность;
  • мушки перед глазами, мешающие разглядеть даже ближайшие предметы или текст в книге;
  • кожный покров то краснеет, то белеет;
  • тяжело переносить любые звуки.

Мигрени могут сопровождать как высокое, так и низкое давление. При пониженном АД мигрень длится несколько часов, и обычно проходит после сна.

Болит голова при нормальном давлении

Не всегда повышенное или пониженное давление сопровождается головными болями. Дискомфортные ощущения могут причинять страдания и при нормальных параметрах.

Боли начинаются в затылке и переходят к макушке, или наоборот.

Приступы головных болей, при нормальном АД, могут усилить следующие явления:

  • проблемы с кровотоком;
  • переутомление, понижение жизненного тонуса;
  • после тяжелых физических нагрузок.

Независимо от того, чем вызвана головная боль, из-за перепадов давления, физического, умственного переутомления, или болезни, явление вызывает дискомфорт, может вызвать осложнения и мешает нормальной жизнедеятельности.

В следующих главах рассмотрим, как лечить головную боль, возникающую при гипертонии, низком давлении, и как АД должно нормализоваться. Разберемся, какие препараты улучшат самочувствие, и как можно избавиться от проблемы с помощью народных рецептов здоровья.

Препараты от головной боли при перепадах давления

Оптимальным кровяным давлением считаются показатели с верхней границей измерения 120, и нижней — 80. Но, идеальные параметры при измерениях, даже у здоровых людей встречаются не часто.

Показатели АД зависят от возраста, общего состояния, наличия заболеваний. Небольшие, повышающие отклонения от нормы, в пределах 130 на 90, не представляют опасений для здоровья. Если слегка повышенные или заниженные параметры являются единичными, и самочувствие не ухудшается, то поводов для паники нет.

Лучше обратиться за врачебной помощью, и последующими рекомендациями, если перепады давления беспокоят часто, и сопровождаются другими, дискомфортными признаками.

Заниматься самостоятельным лечением, когда повысилось давление, и при скачках АД нельзя. Только врач может назначить определенные медикаментозные препараты для устранения проблемы.

Рассмотрим подробнее, какие обезболивающие таблетки используются для устранения головной боли при высоком давлении, возникшей при артериальной гипертензии, и при низком давлении, и какие дополнительные меры помогут стабилизировать измеряемые параметры.

Медикаментозные препараты от боли в голове при артериальной гипертензии

Таблетки от головной боли при повышенном давлении может назначить только врач, после проведенного комплексного обследования.

Лечение гипертонии представляет собой комплекс мероприятий, включающих:

  1. медикаментозную терапию, состоящую из различных категорий лекарств. Многие препараты при гипертонии необходимо пить постоянно;
  2. срочные медицинские меры требуются при развитии гипертонического криза;
  3. для стабилизации АД необходимо следовать врачебным рекомендациям по изменению режима дня и питания.

От приступов головной боли, возникающей при повышенном давлении, можно принять препараты из следующих групп, оказывающие обезболивающее действие:

  • эффективны анальгетики. К этой категории относятся Анальгин, Седалгин, Парацетамол, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин;
  • нестероидные препараты комбинированного типа. Это Ибупрофен, Нурофен, Аспирин, Индометацин;
  • спазмолитические препараты, являющиеся самыми безопасными. Это Папаверин, Но-Шпа, Дротаверин, Темпалгин, Дибазол.

Обезболивающие и нестероидные препараты не устраняют причины, вызвавшие повышение АД, а только снимают дискомфортное ощущение в области головы, как один из признаков патологии.

Народные методики от болей в голове, и АД от 160

Не всегда есть возможность принять таблетку от головы. В этом случае помогут следующие рецепты здоровья, когда верхняя граница давления поднимается до отметки 160:

  1. сделать ванночку для ног, нагрев воду до 40 градусов. Ноги поставить в тазик до щиколоток, и посидеть в таком положении несколько минут;
  2. можно поставить горчичник на затылок, и подержать его 10 минут. Если нет горчичников, подойдет горчичный порошок, насыпанный в носки;
  3. положить на лоб холодный компресс, закрыть глаза, и спокойно полежать около 10 минут. Боль постепенно утихнет;
  4. постоять под напором горячей воды, и поднять голову таким образом, чтобы вода попадала на болезненные участки. Об улучшающем состоянии рецепторов, влияющих на самочувствие, можно говорить по общему состоянию.

Когда беспокоит высокое давление, сопровождающееся мигренью или неприятными ощущениями в затылке, висах, в области лба, можно делать следующие народные рецепты, которые позволяют снять проблему:

  1. хорошее средство для гипертоников травяной чай из лекарственных растений. Нужна ромашка (1 ч. л.), или такое же количество мяты. Залить растение кипящей водой, настоять 15 минут, остудить, добавить лимонную корочку;
  2. развести настойку валерианы (30 капелек) на 50 мл воды. Вместо валерианы подойдет пустырник, или валерьянка в таблетках (2 штуки), понижающая АД.

Важно: перед тем как применять домашние рецепты, которые снижают давление, необходимо посоветоваться с врачом.

Медикаментозная терапия от головных болей при низком АД

Снять приступы головной боли, если АД отличается сниженным уровнем, можно следующими таблетками:

  • обезболивающие препараты на основе кофеина. Это такие таблетки, как Аскофен, Цитрамон с болеутоляющим лечебным эффектом. Эти медикаментозные составы воздействуют обезболиванием, и мягко повышают параметры АД. Пенталгин быстро устраняет дискомфортное ощущение, благодаря активным компонентам напроксен и дротаверин;
  • гомеопатические препараты, оказывающие обезболивающее и общеукрепляющее действие, способствующие мягкому поднятию параметров измерения. Это настойка элеутерококка или женьшеня.

Если при низком АД беспокоит головокружение, то поможет болеутоляющее Гутрон. Лекарство применяют для снятия головной боли, вялости.

Лекарства, применяемые при низком давлении, можно принимать после врачебной консультации. Только врач может рекомендовать препарат и дать советы по устранению проблемы, чтобы исключить возникновения сердечной и сосудистой патологий.

Помощь при мигренях, вызванных перепадами АД

При повышенном давлении, осложненном головной болью в виде мигрени, показаны следующие таблетки:

Таблетки следует принимать при наступлении первых симптомов мигрени, не дожидаясь разрастания патологии.

От мигреней помогают и такие обезболивающие препараты, как Ибупрофен, Аспирин, Парацетамол, и другие таблетки, где активными компонентами выступают перечисленные вещества.

В качестве скорой помощи при мигренях, можно положить под язык таблетку Глицина. Глицин оказывает успокаивающее действие со слабо выраженным седативным эффектом.
Снять мигреневые спазмы можно попробовать Но-Шпой.

Мигрень можно снять с помощью народных методик, воспользовавшись следующими рекомендациями:

  1. прилечь в комнате, где никто не мешает, завесить шторы;
  2. сделать компресс на лоб из смоченного холодной водой полотенца;
  3. поставить ноги до щиколоток в тазик с водой (температура воды 43 градуса);
  4. можно смазать виски ментоловым карандашом;
  5. на голову повязать шерстяной шарф. Шарфом можно закрыть глаза, и спокойно полежать в темноте.

Перечисленные методики помогают устранить мигрени при повышенных параметрах АД.

Если мигрени выступают симптомом пониженного давления, можно пить 2 раза за день кофе. Помогает при мигренях и низком давлении крепкий, зеленый чай. Вместо сахара в чай можно добавить мяту.

Приводит организм в норму массаж от мигреней. Необходимо массировать голову, начиная манипуляции обеими руками ото лба, переходя к затылочной части. Можно аккуратно помассировать участок между бровями, мягкими надавливающими движениями.

Необходимо понимать, что постоянно беспокоящие головные боли являются серьезным симптомом, если возникают на фоне перепадов давления. Поэтому, прежде чем принять таблетку или воспользоваться народным методом устранения неприятного явления, необходимо пройти врачебное обследование, чтобы получить профессиональные назначения для лечения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector