0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Голодание при гипертонии

Голодовка как способ лечения повышенного давления

Лечебное голодание – это официальный терапевтический метод, используемый для лечения многих проблем со здоровьем, в т. ч. высокого давления (гипертонии) не только в России, но и в других странах. В медицине голодание применяется под названием разгрузочно-диетическая терапия (РДТ). Суть РДТ – это голодовка, при которой не принимается пища, только неограниченное количество чистой воды (не менее 2,5 л). Если организм прекращает прием пищи – голодает, пищеварительная система практически останавливается, переходит в спокойное состояние.

По словам экспертов по РДТ (д-р Врис, д-р Бухингер и др.), голод можно рассматривать как внутреннюю операцию без скальпеля. Природа работает лучше, чем лучший хирург – сохраняет здоровье, устраняет болезнь. Для поддержания нормального метаболизма организм использует собственные депонированные белки, прежде всего патологические новообразования. Вот почему голодание называется очищающей терапией. Помогает ли голодание при гипертонии? Как влияет РДТ на организм гипертоника – повышает или снижает артериальное давление?

Можно ли вылечить давление отказом от приема пищи?

Отходы производят в кровотоке тромбы и другие образования, что приводит к развитию сосудистых расстройств. Засорение сосудов вызывает кислородное голодание тканей (кислород не поставляется в достаточных количествах). Склероз (уплотнение тканей), ишемия (снижение объема крови), застой крови, тромбоз (засорение), инфаркт (создание мест, где накапливается мертвая ткань), гипертензия и многие другие болезни – это следствие засорения сосудов. Другие патологии: нарушение сердцебиения (пульса), лишний вес тела – спутники гипертонии (высокого кровяного давления).

Во время голодания при высоком давлении (гипертонии) тело устраняет все осадки, восстанавливать тканевые структуры и функции органов. Засорения, присутствующие в разных местах организма, попадают в кровоток и в выделительные органы. Они выводятся с мочой, желчью.

Почему при голодании не повышается давление? При удалении склеротических отложений во время голодания, улучшается васкуляризация и проходимость сосудов. Это объясняет тот факт, что голодание способствует нормализации артериального давления, т. е. происходит снижение показателей при гипертонии и легкое повышение при гипотонии.

Согласно отзывам, голодание при гипертонии оказывает влияние и на болезни, сопутствующие высокому давлению.

Важно! В начале голодания и очищения тела, может подняться давление от голода. Это связано с дезинтоксикационным процессом, «разгоном» крови; показатели повышаются несущественно, не причиняя гипертонику проблем. Затем высокое давление снова понижается.

Виды голодания

Есть различные формы лечебного голодания, применяемые при высоком давлении (гипертонии) и других болезнях. Они зависят от продолжительности курса и допустимых продуктов:

  1. Однодневное голодание – голодающий человек не употребляет никакую еду на протяжении суток. При полном исключении продуктов питания необходимо пить неограниченное количество воды. Процесс можно повторять примерно 1 раз в неделю.
  2. Сухое голодание – не употребляется ничего, в т. ч. жидкость. Согласно отзывам специалистов, такой метод слишком радикальный, рекомендуется малому проценту людей.
  3. Голодание с соком – 3–4 дня не принимается пища; следует выпивать только 1,5 л сока в день (или чая из шиповника). В начале голодания делается очищающая клизма. Процедура повторяется 1 раз в месяц.
  4. Длительное голодание – 20–40 дней. Этот вид целебной голодовки всегда должен выполняться под наблюдением врача, в медицинском учреждении.

Целебная голодовка по Суворину

В начале 30-х лет ХХ века существенный вклад в сведения о РДТ (в т. ч. при высоком давлении – гипертонии) внес А. А. Суворин – потомок владельцев типографий в Петербурге.

Метод лечения гипертонии голоданием (как и устранение других расстройств), продолжающимся 20–40 дней, применяется в некоторых медучреждениях, и выглядит следующим образом:

  1. Для вовлечения организма в процесс очищения, однократно принимается слабительное.
  2. Соблюдение питьевого режима. В процессе голодания следует пить не менее 2 л воды на протяжении суток.
  3. Голодать следует с соблюдением режима физической активности. Ежедневно ходите на свежем воздухе 5–10 км. Это полезно для давления и очищения.
  4. Водные процедуры. Для улучшения удаления отходов через кожу (что снижает давление при голодании), для ее восстановления, устранения сухости кожи и слизистых оболочек, возникающей при голодании, следует ежедневно принимать ванну или душ. Пользу принесет контрастный душ – чередование холодной и горячей воды.
  5. Очищающие клизмы. Использовать клизму следует в начале курса, 1 раз в день, после проявления эффекта слабительного. Клизма выполняется обычным способом. Кружка Эсмарха наполняется 1,5 л кипяченой охлажденной воды (до 36°С) с добавлением 2–3 кристаллов марганцовки (цвет воды – светло-розовой).
  6. Массаж. Во время голодания при гипертонии (высоком давлении) и других болезнях рекомендуется делать массаж утром и вечером, постепенно растирая разные части рук и ног.
  7. Гигиена ротовой полости. При голодании много отходов имеет тенденцию подниматься ко рту и носу, образуя в полостях плотное покрытие.
  8. Отсутствие контакта с едой, несмотря на аппетит. Нарушение правила голодания снижает эффект лечения на 50%.

После первого цикла терапевтического курса голодания (17–20 дней) начните с употребления соков, затем включите в рацион растительную пищу. Ниже представлены рекомендации на 6 дней:

  • 1 л свежего сока разбавьте ½ л воды. Пейте по 1 ст. л каждые 1–1,5 часа. Идеальный вариант – яблочный или морковный сок. На протяжении первых 5 дней восстановления пищеварения строго запрещено употребление соли.
  • Ешьте 4–5 раз в день, главным образом сырые овощи, фрукты, ягоды. Ешьте до момента, когда почувствуете насыщение. Целесообразно употребление чеснока (10–15 г), независимо от того, насколько хорошо вы его переносили до голодовки. Его активные компоненты активизируют пищеварение, дезинфицируют организм. Также возможно отварить свеклу или в конце 2-го дня картофель.
  • Добавьте в меню сухофрукты, предварительно смоченные теплой водой, и 2 ст. л. меда.
  • Количество приемов пищи – 3–4 раза в день. Включите в рацион каши из разных круп: гречку, овсянку, пшеницу и т. д. Каша готовится на воде, с растительным маслом. В конце 4-го дня можно начать есть орехи, семена.
  • Рацион обогащается бобовыми – они также могут быть приготовленными, как каша.
  • Добавляется хлеб, который может содержать соль. Производится переход на 2 приема пищи в день по принципу: однокомпонентное блюдо при одном приеме пищи, но большое разнообразие на протяжении дня, недели, месяца.

Важно! А. Суворин: «Во время голодания защитите свою психику… Не позволяйте себе быть затронутым рядом «мудрых» советов, бесполезных соболезнований и ясных, но абсолютно необоснованных предупреждений…».

Кому противопоказано голодать?

Несмотря на то, что голод и давление, т. е. его лечение, идут рука об руку, терапия по методу голодания неприменима для всех людей. Официальные российские материалы заявляют о следующих противопоказаниях:

  • заболевания внутренних органов в состоянии декомпенсации;
  • физическое истощение, выраженный недостаточный вес;
  • тиреотоксикоз;
  • камни в почках;
  • активный туберкулез;
  • злокачественные опухоли;
  • заболевания крови;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • детский и пожилой возраст.

Терапевтический метод РДТ – очень интересный способ, как лечить различные заболевания (в т. ч. повышенное или, наоборот, низкое давление) и расстройства. Однако проведение лечебного курса РДТ принадлежит врачам – специалистам по терапевтическому голоданию. Не следует проводить лечение высокого давления и других болезней самостоятельно! При более длительном голодании – более 10 дней, необходимо также следить за состоянием здоровья, кроме того, продолжительность курса предполагает более сложное возвращение к нормальному питанию (в отличие от кратковременного поста).

Важно! После долговременного голода практически прекращается деятельность пищеварительного тракта, пища должна добавляться осторожно, чтобы избежать перегрузки ЖКТ. Большинство любителей не справляются с этим, и могут серьезно навредить своему здоровью.

Период беременности и лактации

У беременной женщины голодание снижает давление, но вместе с тем может резко упасть уровень глюкозы, инсулина, глюконеогенных аминокислот. Созданные кетоны проникают в плацентарный барьер, могут вызывать метаболические изменения у плода, повредить мозг. Поэтому голодание во время беременности категорически не рекомендуется!

Состав питания влияет на состав материнского молока и, следовательно, на питание ребенка. Пониженная (т. е. прекращенная) поставка питательных веществ обедняет молоко, может привести к остановке лактации. Поэтому сочетание лечебного голодания и давления при грудном кормлении не просто не здоровое, но и вредное.

Детский возраст

Несмотря на то, что лечебное голодание помогает детям избавиться от некоторых проблем со здоровьем (высокое давление не исключение у детей), отказ от пищи представителями педиатрической популяции до 12 лет не рекомендуется. В возрасте 12–18 лет допускается 1-дневный пост не чаще 1 раза в неделю.

Онкология и другие тяжелые болезни

Конечно, это очень упрощенное объяснение, но сегодня широко признано, что рак в любой форме вызван высокой токсичностью в организме. Опухоль создается в виде контейнера для отходов, который организм не может удалить, но он уже не способен сохраняться в жировой, мышечной, соединительной ткани.

Геннадий Малахов в книге «Голодание в лечебных целях» перечисляет несколько случаев успешного устранения раковой опухоли. В ней описывается, например, случай 43-летней женщины, у которой врачи обнаружили рак шейки матки и метастазы в печени. После неэффективности классического лечения, женщина прибегла к лечению голодом. Неоднократное проведение 5-недельных голодовок привели к фактическому исчезновению опухоли, включая метастазы.

Но злокачественные опухоли относятся к противопоказаниям проведения терапевтического курса, включающего отказ от приема пищи. Если вы намерены его применять, посоветуйтесь со специалистом, проводите лечение под его контролем!

Болезни ЖКТ

При процессе РДТ отдыхает весь желудок и кишечный тракт. Снижается потребность в выделении пищеварительных ферментов, особенно, поджелудочной железой, печенью. В желудке прекращается секреция желудочной кислоты. Происходит эпителизация поврежденных частей слизистой оболочки желудка. Следовательно, «голодная терапия» может помочь в устранении болезней ЖКТ. Но, как и в указанном выше случае, проводиться она должна исключительно под контролем врача!

Заключение

Правильно используемый медицинский пост может быть эффективным способом лечения широкого спектра хронических заболеваний, в т. ч. высокого давления – гипертонии. Сочетание «гипертония и голодание» имеет право на существование, как и устранение с других болезней путем временного отказа от приема пищи. Краткосрочный пост может проводиться без осложнений в домашних условиях, он способен оказать как терапевтический, так и профилактический эффект. Но, поскольку при отсутствии поступления питательных веществ падают показатели жизненно важных компонентов, длительный курс должен проводиться под присмотром специалиста.

Как правильно голодать при гипертонии и может ли данная методика навсегда нормализовать давление?

Существует немало методик исцеления гипертензивного заболевания. Помимо медикаментозной терапии, действие которой направлено на стабилизацию артериального показателя, имеются и другие альтернативные способы лечения. Одним из таких вариантов считается лечебное голодание при гипертонии.

Стоит отметить, отказ от еды применяется при многих болезнях, однако насколько эта методика актуальна при гипертензии – вопрос волнующий многих пациентов с повышенным АД.

Что происходит с организмом при голодании и чем опасно ожирение?


Одной из причин развития гипертонии является избыточная масса тела, то есть, ожирение. Медицина давно доказала пагубное влияние лишнего веса на здоровье человека. При ожирении, помимо гипертензии, возрастает риск развития некоторых заболеваний и расстройств:

  1. Нарушение работы ЖКТ.
  2. Сахарного диабета.
  3. Атеросклероза.
  4. Нервных расстройств.
  5. Нарушение процессов метаболизма.
  6. Одышка.
  7. Хроническая усталость.
  8. Постоянное плохое самочувствие.
  9. Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, мышцы и опорно-двигательный аппарат.

Что же происходит с организмом гипертоника во время голодовки, голод повышает давление или все-таки понижает? По мнению почитателей этого метода – правильное воздержание от еды помогает отрегулировать уровень АД. При этом лечебный эффект наступает:

  • В первые дни при голодании высокое давление стабильно опускается.
  • При запущенной гипертонии устойчивое снижение АД наблюдается через 2 недели.
  • В конце голодовки отмечается гипотонический показатель давления, однако через некоторое время он поднимается.

Гипотензивный эффект при помощи голодания достигается за счет понижения присутствия в организме фолиевой кислоты и витамина B12. Некоторые специалисты утверждают, падение давления идет прямо пропорционально снижению веса.

Польза методики

Основная цель лечебного голодания, диеты или разгрузочных дней при гипертензии заключается не только в купировании симптоматики недуга, но и в создании условий для здорового образа жизни. Однако такая терапия должна осуществляться в минимальные сроки, не доводя организм до истощения.

Методика оздоровления организма посредством голодания имеет как сторонников, так и противников. Одна часть людей уверенна в его терапевтической пользе, а другие считают, что оно несет только вред. Кто же из них прав, или все-таки имеется «золотая» середина»? На сегодняшний день медициной доказано, разумный подход к кратковременному отказу от еды способствует:

  1. Снижению сахара в крови.
  2. Отмиранию старых и больных клеток.
  3. Уменьшению вредного холестерина.
  4. Омоложению организма.
  5. Похудению.
  6. Улучшению сердечной деятельности.
  7. Повышению работы сосудов и головного мозга.
  8. Избавлению от токсинов и шлаков.
  9. Снижению проявлений бронхиальной астмы.
  10. Устранению кожных заболеваний.
  11. Понижению аллергических реакций.
  12. Укреплению нервной системы.
  13. Освобождению организма от веществ белкового обмена.
Читать еще:  Гипертония стадии и степени

Возможный вред

Несмотря на то, что голодание лечит гипертонию, этот метод не является абсолютно безопасным. Особенно в тех случаях, когда человек имеет смутное представление об его основных принципах, что способно повлечь за собой негативные последствия.

При неправильном подходе к голодовке, она может нанести организму существенный вред, что проявляется:

  1. Развитием малокровия.
  2. Недостатком витаминов и других полезных веществ.
  3. Кислородным голоданием.
  4. Нарушением гормональных функций.
  5. Расстройством ЦНС.
  6. Понижением концентрации внимания.
  7. Чрезмерной раздражительностью.
  8. Замедлением метаболических процессов.
  9. Хронической усталостью.
  10. Расстройством ЖКТ.

Помимо этого резкое похудение может спровоцировать развитие различных заболеваний.

Можно ли восстановить давление отказом от приема пищи?


Итак, можно ли голоданием вылечить гипертонию? Сегодня многие пациенты с проблемным артериальным давлением обращают вниманию на методику лечения гипертензии посредством голодовки, так как она действительно вылечивает от этой болезни благодаря стабилизации многих структур организма, в том числе и вследствие нормализации веса.

При наличии гипертонической болезни следует максимально серьезно подойти к этой исцеляющей методике. Врачи подчеркивают, при голодании следует регулярно выполнять мониторинг состояния артериального уровня, что позволяет своевременно принять соответствующие меры.

Также стоит ответственно решать вопрос исключения продуктов из рациона, ведь некоторые из них помогают бороться с болезнью и укрепляюще воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Поэтому отказ от них осуществляется понемногу, а абсолютное отсутствие еды разрешено только на короткое время.

Важно не забывать контролировать свое самочувствие, а если состояние человека резко ухудшилось, голодание следует прекратить и обратиться к доктору.

В каких случаях голодать запрещено


Противопоказанием для лечения посредством голодания являются медицинские показания. При наличии у человека отдельных патологий врачи не рекомендуют использовать данную методику, особенно это относится к пациентам, в анамнезе которых присутствует:

  1. Варикозное расширение вен.
  2. Анемия.
  3. Онкология.
  4. Острый колит.
  5. Беременность.
  6. Период ГВ.
  7. Детский возраст до 14 лет.
  8. Возраст после 70 лет.
  9. Туберкулез открытой формы.
  10. Сахарный диабет 1 типа.
  11. Патологии почек.
  12. Гепатит.
  13. Цирроз печени.
  14. ИМТ (показатель массы тела) меньше нормы.
  15. Гастрит с высокой кислотностью.

Запрещено голодание и после инфаркта. Прежде чем начать голодать, важно получить консультацию у специалиста.

Как правильно голодать при проблемах с давлением


Итак, как правильно выполнять лечение гипертонии голоданием? Несмотря на то, что существует несколько способов терапевтического голодания, медицина советует подойти к любому из них обдуманно и правильно. Сама терапия голодом должна обязательно осуществляться под врачебным контролем.

Перед тем, как начать лечиться отказом от пищи, голодающий должен пройти обстоятельную диагностику, систематически выполнять измерение АД. Начинать лечение лучше с однодневного голодания. Категорически запрещено начинать сразу длительное голодание.

Помимо однодневного, воздержание при гипертонической патологии может быть:

  • Трехдневное.
  • Недельное (7 дней).
  • Длительное (от 8 дней).
  • Максимальное – 1 месяц.

Однако в домашней обстановке врачи советуют останавливаться на трехдневном воздержании. Данная методика считается достаточно эффективной и не способна нанести существенного вреда организму.

Если однодневное голодание при гипертонии прошло без каких-либо осложнений, в дальнейшем следует постепенно увеличивать воздержание, соблюдая условия подготовительного этапа:

  1. За 7-14 дней до голодания убрать из питания жирную, копченую, белковую, углеводную и калорийную пищу.
  2. Перейти на трехразовое питание, между основными приемами еды устраивать легкие перекусы.
  3. Ужин должен быть легким.
  4. Если не используется метод «сухого голодания», пить как можно больше простой минеральной воды.
  5. Непосредственно перед началом голодовки принять слабительное либо провести очищение кишечника клизмой.

С целью профилактики гипертензии рекомендуются кратковременные периоды голодания – не больше 3-х суток в месяц либо 7 дней в 4 месяца.

Как совместить голодание и лечение гипертонии

Гипертоническая болезнь – довольно распространенное заболевание у людей с разными особенностями организма. Как развивается недуг, ученые медики не могут определить до сих пор. Причины возникновения сложнейшей патологии до конца не выяснены, а на руках у докторов есть лишь скромные предположения, какие обстоятельства и расстройства провоцируют развитие данного заболевания. Поддается излечению только первая стадия, и то не во всех случаях. А особенно пугает то, что большинство людей даже не подозревают, что больны столь опасным недугом и не имеют возможности исправить положение на ранней стадии этого заболевания.

Из основных симптомов возникновения гипертонической болезни выделяют головную боль, возникновение «мушек» перед глазами у больного, учащенный пульс, сонливость и равнодушие ко всему окружающему. Также признаками гипертонии является раздражительность, потливость, ухудшение зрения, отечность лица, синдром хронической усталости, онемение конечностей и, наконец, перепады артериального давления.

Современная фармакология богата противогипертоническими препаратами. Постоянно разрабатываются новые средства и методики для лечения заболевания, но не всегда они дают должный эффект. И чтобы максимально снизить вероятность того, что болезнь будет прогрессировать, больные артериальной гипертензией ищут альтернативные способы лечения и подтверждения их эффективности. Одним из популярных методов терапии и остановки развития гипертонии является лечебное голодание. Однако применять методику можно только после консультации врача, так как не во всех случаях отказ от пищи дает положительный результат.

Отказ от еды в терапевтических целях

Избавление от повышенного давления при помощи лечебного голодания может дать определенный результат, однако перед началом курса важно правильно подобрать вместе с лечащим врачом оптимальный для себя способ.

Виды лечебного голодания:

  1. Абсолютный отказ от еды. Данный способ лечения подразумевает запрет на употребление пищи и воды вообще (сухое голодание).
  2. Ограниченная диета. В данном случае разрешается пить воду, сколько потребуется, при полной голодовке.
  3. Строгий рацион с плавным переходом. Человек поэтапно уменьшает количество потребляемых в сутки калорий и постепенно исключает из своего меню «вредные» продукты.

При гипертонической болезни желательно использовать первый или последний из вышеуказанных методов. Ограниченную диету применять не стоит, поскольку большое количество жидкости в организме разгоняет кровь, давая нагрузку на сердце и сосуды.

Эффективность лечебного голодания при гипертонии

Данная терапевтическая линия действительно способна снизить симптомы и сократить приступы, в этом уверены сторонники методики. Это действительно так, если придерживаться всех правил и рекомендаций врача: в первые дни терапии давление нормализуется. В случае хронической гипертензии кровообращение стабилизируется только через две недели. По завершении периода лечения ранних стадий гипертонии голоданием может возникнуть гипотензия, но через некоторое время давление снова поднимется.

Но, по мнению медиков, риск в подобной схеме все-таки присутствует. И это тот факт, что больные, до конца не разобравшись в принципах методики, могут нанести непоправимый урон своему и так расшатанному здоровью. Голодание может спровоцировать у больного человека депрессивное настроение и от этого его состояние только усугубится. Помимо этого, резкое снижение веса вследствие голодовки может стимулировать развитие дисфункции гормонального фона.

Приверженцы же схемы голодания считают несколько иначе. Примерно три четверти смертей на планете случаются вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Причина во всех случаях одна – гипертония. Степень важности снижения повышенного артериального давления очень высока. И в данном случае хороши все действенные методы, хотя это и не лечит болезнь, а просто купирует ее проявления.

Достоинства и недостатки методики

К преимуществам голодания при гипертонической болезни относится возможность разгрузки сердечных камер как следствие замедления частоты пульса. Таким образом, давление постепенно приходит к стабильному состоянию.

В некоторых случаях лечебное голодание может принести больше ущерба здоровью, чем его поправке, а именно:

  • Голодание в целях экономии средств на продуктах питания;
  • Выведение токсинов для того того, чтобы организм вновь начал воспринимать «вредные» продукты;
  • Похудение.
  • Недостатки лечебного голодания при повышенном давлении:
  • Большая вероятность возникновения избыточного веса и возвращения гипертензии при неправильном соблюдении методики;
  • Индивидуальная непереносимость метода;
  • Вероятность возникновения депрессии;
  • Необходимость нанести визит к врачу.

Права и ограничения: в каких случаях голодание показано

Помимо гипертонии, применять методику лечебного голодания врачи разрешают при многих недугах. Голодание, по мнению специалистов – хороший способ избавления от их интенсивного проявления.

Показания:

  • Гипертония;
  • Астма и хронический бронхит;
  • Неврозы;
  • Панкреатиты;
  • Холециститы;
  • Болезни сердца и сосудов;
  • ДЦП и прочие патологии опорно-двигательной системы.

Если гипертоник страдает каким-либо из нижеуказанных заболеваний, голодание ему категорически противопоказано:

  • Дефицит массы тела;
  • Анемия;
  • Склонность к тромбоэндартериитам;
  • Вирусные гепатиты;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Тиреотоксикоз;
  • Онкологические заболевания;
  • Тромбоэндартериит;
  • Туберкулез;
  • Гнойные процессы или воспаления;
  • СПИД;
  • Кардиалгия;
  • Разного рода инфекции;
  • Сахарный диабет первого типа;
  • Перенесенные операции за последние шесть месяцев;
  • ОПН и ХПН (острая и хроническая почечная недостаточность).

Также причиной, по которой голодание может быть противопоказано, является возрастная категория. Так, голодать запрещено детям и подросткам, так как их организм растет и развивается, а поэтому должен получать достаточное количество минеральных веществ для роста клеток.

Беременность и лактация

Лечение повышенного давления способом отказа от пищи также запрещено беременным женщинам и кормящим мамам. Их организм должен получать все необходимое для нормального развития ребенка, чтобы не спровоцировать у малыша развития серозных патологий. Помимо этого, голодание во время беременности может привести к выкидышу, угрозой для которого и так является артериальная гипертензия или гипертония.

Лечебное голодание улучшает обмен веществ, стимулирует нормализацию функционирования сердечной мышцы и сосудистой сетки, укрепляет иммунитет, очищает организм от зашлакованности, повышает качество сна и поправляет общее самочувствие. Однако добиться столь хорошего эффекта можно только при соблюдении всех предписаний докторов.

Подробнее о голодании при гипертонической болезни вы можете узнать из видео:

Как голодать при хронической гипертонии: рекомендации врачей

Данная методика включает в себя несколько фаз. У каждой, как полагается, свои нюансы, продолжительность и принципы, которым обязательно нужно следовать для достижения желаемого результата.

Подготовительный этап

Основным условием применения данной схемы является правильная подготовка организма к предстоящему отдыху от употребления пищи. Правильное питание необходимо внедрить в свой образ жизни примерно за полмесяца до начала терапии.

Основные критерии и принципы подготовительного к голоданию периода:

  1. Систематичность. Важно питаться в одно и то же время каждый день, не отклоняясь от заданного механизма.
  2. Режим. В сутки у человека должно быть три основных приема пищи и между ними еще два дополнительных.
  3. Перекусы. В дополнительные приемы пищи нельзя себя перегружать тяжелой, калорийной или жирной едой. Для ланча лучше всего подходят кисломолочные продукты или фрукты.
  4. Утренний заряд энергии. Как бы ни было трудно заставить себя что-то съесть на протяжении первой пары часов после утреннего пробуждения, завтрак игнорировать нельзя. Так организм получает необходимый заряд энергии на весь день.
  5. Не перегружать себя на ночь. Ужин лучше планировать легким: из овощей и нежирной рыбы, птицы или мяса.
  6. Запрещенные продукты. Обязательно нужно исключить из рациона жирную пищу, а также острые, соленые и мучные блюда. Помимо этого нужно отказаться от сладостей и алкоголя. В редких случаях позволяется бокал сухого красного вина, не чаще одного раза в неделю.

Фаза трофического возбуждения

После подготовки к голоданию наступает первый этап, который длится от суток до нескольких дней и заключается в неимоверном аппетите, слабости и сонливости. Не является исключением при пищевом возбуждении и нарушение сна, а также нечастые головные боли. Облегчить страдания на данной фазе помогут волевые способы отвлечения от еды.

Например:

  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Любимое хобби (фильмы, книги, рукоделие, забота о питомце);
  • Общение с людьми и единомышленниками.

При ИМТ выше нормы, в первые пять дней данной фазы можно потерять до 2 кг лишнего веса.

Период кетоацидоза

Примерно через неделю начинается этап, во время которого уже нет такого навязчивого аппетита, но могут возникнуть неприятные проявления.

А именно:

  • Белый налет на языке;
  • Жуткий запах из ротовой полости;
  • Неприсущий запах тела;
  • Металлический привкус и сухость во рту.

Название стадии произошло недаром. Именно на этапе кетоацидоза возникает критическое состояние здоровья, заключающееся в обострении хронических заболеваний и, как следствие – возникновения разбитого состояния. Кетоацидоз – это этап очистки организма от зашлакованности, токсинов и продуктов полураспада. Тело отторгает накопленные годами яды, поэтому данный период очень важен и его надо пережить.

Для облегчения состояния доктора советуют пить минеральную воду, ограничить умственные и физические трудовые нагрузки, чаще выходить на улицу.

Читать еще:  Гипертония по синельникову

Важно: в кетоновый период лечебного голодания при гипертонии начинается распад липидных тканей в организме.

Этап компенсированного кетоацидоза

Начинается фаза спустя неделю после начала предыдущего периода. Плохое самочувствие и неприятные ощущения в организме пропадают, и тело начинает привыкать к новым условиям существования. На данном этапе организм не тратит энергию на поглощение и переваривание пищи, а распределяет свои усилия на расщепление жировых тканей. Индекс массы тела постепенно приходит в норму, избавляя организм ежедневно от 0,5 килограмма лишнего веса.

После того, как организм адаптировался к фазам лечебного голодания, можно постепенно выводить его из подобного состояния, ежедневно добавляя в рацион разные продукты питания.

Отзывы о лечении

Евгений, 63 года, Свердловск. Я много лет страдаю ожирением. На его фоне с годами возникла гипертония. Я долгое время, чувствуя характерные недомогания, и не подозревал о развитии болезни, пока супруга не посоветовала обратиться к врачу. Анализы показали, что у меня первая стадия болезни и ее можно излечить столь простым способом. Как итог – я сейчас в отличной физической форме, мое давление снова в норме и лишний вес ко мне не возвращается уже четвертый год.

Наталья, 54 года, Иркутская область. Мне медикаментозное лечение помогало от повышенного давления лишь частично, и я постоянно искала альтернативные варианты. Случайно в одном из журналов о здоровье нашла статью Натальи Синицыной о лечебном голодании, заинтересовалась. К врачу я решила не обращаться, так как в моей деревеньке фельдшерский пункт давно закрыт, а до ближайшего районного центра путь неблизкий. Голодание проводила строго по рекомендациям, написанным в журнале. На время мне показалось, что терапия действительно эффективна, однако, после окончания курса лишний вес ко мне вернулся с избытком, и давление вновь повысилось. Теперь любые методы лечения я обсуждаю с лечащим врачом.

Иннокентий, 46 лет, Ростов на Дону. На начальной стадии гипертонии я жил на Севере и особо не обращал внимания на свои недомогания. Лишь по возвращении домой решил обратиться к врачу. На многие медикаменты у меня аллергия, поэтому мне посоветовали поддерживать нормальное самочувствие при помощи периодического голодания. Конечно, в первый раз было тяжело, но я справился, и теперь уже на протяжении двух лет поддерживаю давление в норме подобным способом.

Марина, 37 лет, Москва. На одном из плановых медицинских обследований у меня выявили раннюю стадию гипертонии. Для того, чтобы болезнь не развивалась дальше, врач порекомендовал мне голодание. Я прошла полный курс терапии, так как, помимо гипертензии, много лет страдала избыточным весом. Последующие тесты показали, что давление мое снова в норме, лишний вес не возвращается уже на протяжении года.

Лечебное голодание и хроническая гипертония вполне совместимы. Однако важно понимать то, что данный метод снижения давления является радикальным.

Больной мог еще не пробовать других методик лечения для улучшения своего состояния, а уже отказался от еды. Более разумным решением при гипертонии станет получение консультации у компетентного специалиста и составление оптимальной для особенностей своего организма схемы питания.

Избавляемся от гипертонии при помощи голодания

Всем известно, что на здоровый организм голодание оказывает полезное действие. Разгрузочные дни и строгая диета очень полезны. Благодаря этому снижается вес, из организма выводятся шлаки и токсины, улучшается самочувствие человека. Но показано ли голодание при гипертонии? Выясним ответ на этот вопрос в данной статье.

Можно ли избавиться от повышенного давления отказом от еды?

Гипертония является сложным заболеванием с массой серьезных симптомов. К проявлениям болезни можно отнести:

  • слабость и раздражительность;
  • головные боли и болевые ощущения в области груди;
  • головокружение, тошнота, нередко отмечается рвота и потеря сознания;
  • потливость и одышка, помутнение сознания;
  • приступы паники и учащенного сердцебиения;
  • покраснение лица и онемение конечностей.

Но симптомы гипертензии – не самое страшное, к чему может вести болезнь. Повышенное артериальное давление часто провоцирует появление таких осложнений, как ухудшение и потеря слуха и зрения, различные сердечные заболевания, например, ишемия, атеросклероз, сердечная недостаточность. Частым осложнением является развитие почечной недостаточности, инфаркт, инсульт и многие другие патологии.

В силу того, что гипертония является практически неизлечимым недугом и ее терапия заключается в пожизненном приеме медикаментозных препаратов, многие больные ищут альтернативное лечение, пробуя методы, исключающие употребление таблеток. Постоянный прием лекарств, приносит не только снижение показателей ртутного столба, но и негативно влияет на печень, желудок и почки. А такие средства, как диуретики, выводят из организма многие полезные элементы.

Одним из нетрадиционных методов лечения гипертензии является лечебное голодание, которое заключается в соблюдении специальной диеты, способной положительно повлиять на течение гипертонии.

Лечение гипертонии голоданием – предмет спора многих медиков. Отказ от пищи может спровоцировать ослабление организма, потерю полезных компонентов, утрату витаминов. Противники данного метода считают, что такая терапия крайне нежелательна, в результате ее проведения могут возникать головокружения, слабость, депрессивные состояния больного. К тому же резкое похудение может провоцировать гормональные сбои и, как результат, развитие многих заболеваний.

Сторонники же голодания при гипертензии, наоборот, полагают, что отказ от многих продуктов оказывает следующие положительные результаты:

  • снижение веса;
  • омолаживание организма на клеточном уровне;
  • лечение многих заболеваний;
  • очищение от шлаков и токсинов;
  • налаживание метаболических процессов;
  • восстановление иммунитета и другое.

Важно! Если вы решили воспользоваться данным методом для профилактики и снижения высокого артериального давления, все же следует перед этим обратиться к специалисту. В некоторых случаях голодание категорически противопоказано.

В настоящее время существует множество методик, которые используют при гипертонической болезни. Далее рассмотрим одну из самых популярных при гипертензии.

Голодание по Суворову

Алексей Суворов, не имея медицинского образования, все же смог разработать методику лечебного голодания, которая и по сей день успешно используется для лечения и профилактики гипертонии. Получить знания Алексей Алексеевич смог полагаясь на свой жизненный опыт. В силу определенных обстоятельств он излечил многие свои болезни именно методом голодания. С того времени он стал активно пропагандировать данный способ. Ниже рассмотрим, в чем же заключается смысл его методики.

Свой способ избавления от гипертонии Суворов назвал «голодание полного срока» – за 40 дней. Он считает, что именно такого периода достаточно для решения многих проблем. В это время происходит очищение организма, налаживается работа всех систем и органов. Для людей, имеющих избыточную массу тела, срок может быть дольше. Пациентам же с худощавой конституцией достаточно 40 дней.

Суть методики

Идея терапии гипертонии голоданием по Суворову довольно проста. Автор методики считает, что человек должен отказаться от еды, употребляя как можно меньше жидкости. Вхождение и выход в период лечения должен сопровождаться определенными процедурами, которые заключаются в следующем:

  1. Применение слабительных на природной основе и клизм. Автор считал, что это поможет очистить организм и задействует ресурсы внутреннего питания.
  2. Ежедневное очищение желудка. Для того чтобы это сделать, Алексей Алексеевич рекомендует выпивать ежедневно по половине литра теплой воды и после этого вызывать рвотный позыв. Таким методом происходит очищение желудка и выведение негативных веществ.
  3. Каждое утро нужно проводить зарядку. Упражнения заключаются в растягивании мышц и легкой нагрузке на них.
  4. Также следует ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. Ходьба в течение получаса способствует налаживанию выведения шлаков и токсинов. Суворов рекомендует совершать прогулки не менее 5 километров в день.

Продукты, которые рекомендует употреблять автор в минимальном количестве, должны содержать минимум углеводов и жиров. Разрешается употребление овощей и фруктов, черного черствого хлеба.

Важно! Длительное голодание может быть крайне опасным для вашего здоровья, перед его началом следует исключить все противопоказания.

Противопоказания

Во многих случаях отказ от пищи крайне не рекомендуется, так как это может спровоцировать тяжелейшие последствия для здоровья человека, вплоть до летального исхода. Запретами к проведению данной методики являются следующие случаи.

Беременность и период кормления

Не стоит даже объяснять, почему в данный период голодание запрещено. В период вынашивания ребенка женщина должна полноценно питаться, получать витамины и минералы. Отказ от пищи может спровоцировать выкидыш и тяжелые патологии плода. В период лактации также важно полноценно и правильно питаться. С материнским молоком все необходимые минералы и компоненты получает и новорожденный.

Детский возраст

Заставлять голодать детей – это преступление. Ни в коем случае не рекомендуется ограничивать питание ребенка. Кроме того, малыш должен получать не просто питание, а полноценный рацион, который содержит кальций, фосфор, витамины и минералы, необходимые для роста и развития ребенка.

Онкологические и другие тяжелые заболевания

При таких заболеваниях, как опухоли, вирус иммунодефицита, сифилис, туберкулез, гепатит и другие, голодание категорически запрещено. Это может спровоцировать необратимые последствия, которые приведут к тяжелому состоянию пациента и его смерти.

Заболевания ЖКТ

Язва, гастрит, эрозии желудка и другие его патологии являются категорическим противопоказанием такого лечения. Это только ухудшит состояние и без того больного органа и вызовет значительные осложнения.

Очень важно помнить, что голодание – это не только тяжело физически, но и огромная нагрузка на психику человека. Если вы не чувствуете в себе внутреннего потенциала и не уверенны в том, что выдержите данную процедуру, начинать ее не стоит.

Лечение гипертонии голоданием. На сколько это эффективно?

Голод – состояние организма, при котором количество еды строго ограничивается или исключается. Методика лечения считается радикальной, поэтому специалисты в лечебных учреждениях не рекомендуют ее использовать для лечения патологий. Допускается только при остром панкреатите. Голодание при гипертонии использовать уместно, но делать это нужно по строгим схемам, чтобы не нанести вред организму.

Использование голодания в лечебных целях

Голодание и гипертония совместимы, но важно правильно выбрать вид терапии. Лечебное воздержание от пищи бывает таким:

  • абсолютное или сухое воздержание. Методика подразумевает полный отказ от приема пищи и воды. Лечение проводится под контролем специалистов;
  • ограниченная голодовка – методика, которая разрешает употреблять воду в любых количествах, а пище не употреблять вообще. Разрешается применять раз в неделю;
  • строгая диета с постепенным уменьшением суточного калоража и исключения из рациона определенных продуктов.

Голодание при гипертонии воздействует позитивно и на здоровый организм

При гипертонической болезни (ГБ) целесообразно использовать первый и третий вид голодания. Вторую разновидность использовать не рекомендуется, поскольку жидкость дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и увеличивает объем циркулирующей крови.

Лечение голодания проводится в случае отсутствия проблем и заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта.

Нельзя голодать, если у пациента наблюдаются скачки давления. Такие процедуры вводят организм в стрессовое состояние, что может вызвать симптоматику в виде:

  • тошноты;
  • ощущения усталости;
  • обморочные состояния;
  • расстройства ЖКТ.

Эффект при гипертонии

Голодовка при гипертонии разрешается врачами, но важно правильно войти в это состояние. Перед тем как «садиться» на сухое воздержание от пищи, требуется пройти диетический курс. Тогда артериальное давление не даст резкого скачка.

Одним из способов народного лечения гипертонии является лечебное голодание. Придерживаясь его, можно восстановить кровообращение в капиллярах тех, кто страдает от гипертонии

Голодовку нужно вводить на один день и следить за реакцией организма, каждый час мониторить показатели давления. Основной эффект от голодания заключается в снижении артериального давления. Эффект от процедуры держится в течение недели, если гипертония была эссенциальной.

Голодание при гипертонии помогает вывести токсины из организма.

Гипертония также чаще наблюдается у людей, склонных к ожирению. Метод помогает сбросить лишние килограммы и нормализовать показатели тонометра. Строгая диета при гипертонии помогает ограничить поступление вредных продуктов и соли. Именно соль активирует рецепторы, отвечающие за выработку гормонов и ферментов, повышающих давление.

Можно ли лечиться голоданием?

Голодание при гипертонии рекомендуется начинать на ранних стадиях заболевания. Курс однодневного голодания можно поддерживать в течение года. Большее количество дней не рекомендуется воздерживаться от пищи гипертоникам, чтобы не вызвать стрессовый набор массы тела. Если самочувствие значительно ухудшается и снижается качество жизни во время отказа от еды, значит, способ следует прекратить или начать со строгой диеты.

Отказываясь от обычной еды и употребляя минимум жидкости, можно достичь снижения давления

Есть методика, разработанная для гипертоников, позволяющая привести в норму нарушения обмена веществ. Рекомендуется следовать правилам Суворова:

  1. Нормализация обмена веществ проходит с применением физической активности. Независимо от ежедневного рациона утром требуется проводить небольшую зарядку на 15–20 минут. В день голодания зарядка должна быть облегченной.
  2. Раз в неделю выбирать день для очистки желудка. Чтобы очистить желудок, необходимо выпить три стакана теплой воды и вызвать рвотный рефлекс.
  3. В тот же день нужно очистить кишечник. Можно употреблять слабительные препараты на растительной основе или ставить клизмы.
  4. Ежедневно стоит проходить пешком не менее 5 километров.
Читать еще:  Берут ли в армию с повышенным давлением гипертонией

Иногда совмещают голодовку и прием таблетированных препаратов. Схема приема лекарств во время отказа от пищи может отличаться.

Преимущества и недостатки голодания

Основные преимущества, которые предлагает эта методика, заключаются в следующем:

Лечение гипертонии голоданием

Врачи-терапевты и кардиологи часто требуют от больных-гипертоников снижения общей калорийности рациона, что позволяет избавиться от лишних килограммов. Это важно, так как излишний вес может способствовать высокому давлению.

Один из возможных методов снижения массы при гипертонической болезни является лечебное голодание.

Эффективно ли голодание при гипертонии

Одним из способов нетрадиционной терапии АГ является лечебное голодание. Более того, официальной медициной при гипертонии разрешается голодовка, но врача акцентируют внимание, что очень важно правильно войти в это состояние.

Перед тем как «садиться» на сухое воздержание от употребления пищи, обязательно требуется пройти полноценный диетический курс. В таком случае артериальное давление не даст резкого скачка, так как при переходе с обильного питания на голодовку происходит значительный стресс, который продуцирует выброс катехоламинов и активизацию симпатоадреналовой системы.

Голодовку нужно вводить только на один день и ни в коем случае не дольше, а кроме того, необходимо систематически следить за реакцией организма на проводимое вмешательство, каждый час мониторить показатели АД. Основной эффект от голодания заключается в опосредованном снижении артериального давления.

Полученный лечебный эффект от процедуры держится в течение недели-двух, но только в том случае, если же гипертония была эссенциальной. Во всех остальных ситуациях (то есть, при симптоматической АГ, когда есть какое-то заболевание, симптомом которого является стабильное повышение цифр АД, голодание оказывается намного менее эффективной процедурой).

Лечебный эффект характеризовать можно следующим образом:

  1. Голодание при гипертонии прекрасно помогает вывести токсины из организма.
  2. С учетом того, что АГ также чаще наблюдается у людей, склонных к алиментарному ожирению, предложенная метод помогает сбросить лишние килограммы и нормализовать показатели тонометра.
  3. Строгая диета при гипертонии делает возможным поступление вредных продуктов и соли. Все дело в том, что именно соль активирует рецепторы, отвечающие за выработку гормонов и ферментов, повышающих давление.

Помимо этого, методика лечебного голодания оказывает выраженный детоксикационный эффект за счет того, что на протяжении суток не будет осуществляться дополнительная нагрузка на печень и на почки. Соответственно, на протяжении всего этого времени организм «будет отдыхать» от физиологической активности, получив возможность устранить скопившиеся токсины и вывести их из организма.

Кому разрешено голодать

Лечебное голодание показано в качестве терапевтической методики при многих заболеваниях — и далеко не всегда у пациента, которому назначается эта методика, должно быть алиментарное ожирение. Врачи говорят, что это хорошее терапевтическое средство для уменьшения интенсивности симптоматики целого ряда заболеваний. При этом важно помнить, что здесь речь идет именно о лечебном голодании, а не бесконтрольном отказе от пищи. Итак, давайте узнаем, каким категориям пациентов показано голодание:

  • Гипертоникам, а также всем пациентам с заболеваниями сердца и сосудистой сетки.
  • Людям, страдающим хроническим бронхитом, астмой.
  • Пациентам, страдающим нарушениями опорно-двигательного аппарата.
  • Неврологическим больным, страдающим как органической, так и функциональной патологией ЦНС и ПНС.
  • Пациентам, страдающим хроническими и острыми патологиями желчевыводящих путей, а также больным с панкреатитом.
  • В принципе, можно прибегать к омоложению организма и его очищению путем голодания все те, у кого нет серьезных заболеваний наподобие онкологии или же перенесенных сердечно-сосудистых катастроф в анамнезе.

Начинать курс лечения необходимо с однодневного разгрузочного дня, потом можно увеличить до трех. На протяжении разгрузочных дней допускается употребление только растительной и низкокалорийной пищи, а только потом можно будет поголодать дольше. Диетологи утверждают, что эти дни способны:

  • увеличить продолжительность жизни за счет реализующегося антиоксидантного эффекта; повысить экономичность протекающих в организме метаболических процессов;
  • предоставить возможность отдохнуть пищеварительной системе, в частности — поджелудочной железы;
  • очистить тканевую межклеточную жидкость и кровь от шлаков и токсинов.

Правила лечебного голодания

Прежде чем начать голодать с лечебной целью, тело нужно подготовить к предстоящей лечебной терапии на протяжении определенного промежутка времени.

За две недели до старта лечебного голодания (так называемого входа в период голодания) нужно начать питаться правильно. Иначе говоря, человеку необходимо перейти на четырехкратное, дробное питание. Между главными приемами пищи целесообразны легкие перекусы кисломолочными блюдами либо фруктами, рекомендуются также овощные закуски.

Завтрак ни в коем случае нельзя игнорировать, ужин делайте легким. Вечером разрешайте себе только лишь овощные блюда, в крайнем случае, если не будете наедаться, можно позволить себе нежирную птицу/рыбу. Категорический отказ необходим только в отношении жирной еды, копченого, мучного, острого и соленого, а также сладостей — причем уже в подготовительный период.

Правила самого голодания предполагают, что весь процесс происходит строго по фазам, каждая из которых имеет свои определенные особенности и правила, которым необходимо четко следовать. Все этапы рационально будет записывать в дневнике самонаблюдения — с целью осуществления самоконтроля за процессом лечебного голодания. При возникновении любых негативных симптомов сразу отправляйтесь к доктору и выясняйте, что именно пошло не так, нормально ли возникновение подобного рода сложностей. После длительного лечебного голодания организм человека очищается.

Трудность реализации этой методики очистки состоит в том, что клетки отторгают из себя вредные вещества только в самом конце дня голодания. Соответственно, в случае лечебного голодания, воздержаться от пищи придется не менее, чем на один день. Но в течение суток придется отказаться от потребления пищи в принципе. Даже полезные продукты наподобие фруктов и овощей есть не разрешается, только вода.

Существуют также и подходы, которые подразумевают голодание в течение десяти дней или больше. Для гипертоников они практически не назначаются — длительное лечебное голодание проводится только в отношении больных панкреатитом или холециститом. Эти методики рассчитаны минимум на 7-10 дней, на протяжении которых пациент перорально пищу не потребляет, а все необходимые ему питательные вещества получает за счет парэнтерального введения нутриентов.

Предложенные методики в корне отличаются по своему механизму действия. Если целью кратковременного голодания, которое показано гипертоникам, является способствование перестройке физиологических процессов за счет того, что происходит нормализация метаболизма, то действие продолжительного голодания можно легко объяснить снижением нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта, в частности — на поджелудочную железу.

Методика Суворина

Есть особая методика лечебного голодания, разработанная специально для гипертоников, позволяющая привести в норму многие метаболические процессы, которые претерпели изменения по причине нарушения обмена веществ. С целью реализации методики Суворина рекомендуется следовать перечисленным ниже правилам:

  • Нормализация обмена веществ осуществляется с применением физической активности. Вне зависимости от ежедневного рациона утром следует проводить небольшую зарядку на 15–20 минут. В день голодания выполняемая зарядка должна быть облегченной.
  • Раз в неделю необходимо выбирать день для очистки желудка. Ради этого следует выпить три стакана теплой воды, после чего вызвать рвотный рефлекс. Тогда же нужно очистить кишечник путем сифонной клизмы или приема слабительных средств (Магнезия подойдет для этих целей лучше всего). Кроме того, допускается пить слабительные препараты на растительной основе.
  • Ежедневно следует проходить пешком не менее 5 километров. В некоторых случаях совмещают голодовку и таблетированные лекарственные средства, направленные на нормализацию уровня АД, но учтите, что схема приема ЛС во время отказа от пищи может значительно отличаться — этот вопрос необходимо будет уточнить со своим лечащим врачом-терапевтом или кардиологом.

Практикующий диетолог и физиолог Суворин уверяет, что его способ помогает пациентам в сочетании с назначенным лечением скорее справиться не только с гипертонией (то есть, со стабильно повышенным уровнем артериального давления), но и с доброкачественными или даже злокачественными опухолями, тяжелыми болезнями сердечно-сосудистой системы, а также с системными патологиями.

Лечебное голодание зарекомендовало себя как надежный метод улучшения здоровья, устранения многих сочетанных патологий органического характера, а также ликвидации различных функциональных расстройств. Перечисленные правила предельно просты, их выполнение даже в общем случае принесет выраженную пользу здоровью, а при повышенном на протяжении длительного периода времени давлении, при проявлениях гипертонии способны значительно снизить интенсивность ее симптоматики, снижая интенсивность болезни.

Противопоказания

Необходимо понимать, что лечебное голодание (причем все его разновидности) является методикой, которая оказывает значительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт и на метаболические процессы организма в целом. Исходя из этого приходится признавать, что существуют случаи, при которых оно принесет намного больше вреда, чем пользы. Тогда голодание становится причиной возникновения тяжелых последствий, а при грубом нарушении правил возможен и летальный исход.

Итак, давайте детально рассмотрим клинические случаи, когда проведение методики лечебного голодания исключено в принципе:

  1. Период беременности (на любом сроке гестации) или кормления грудью. Нетрудно догадаться, по каким именно причинам в этих ситуациях лечебное голодание находится под категорическим запретом.
  2. Детский и подростковый возраст. Ни в коем случае нельзя полностью ограничивать питание ребенка, даже при алиментарном ожирении, только сбалансированная диета. Растущий организм должен получать от потребляемой пищи максимум пользы для своего правильного развития. Это можно обеспечить только правильно рассчитанным рационом питания, в который включено достаточное количество макро- и микроэлементов, витаминов, и минералов.
  3. Тяжелые заболевания. В том случае, если у пациента были диагностированы онкологические, венерические или серьезные вирусные заболевания, а также какой-либо иммунодефицит (как первичный, так и вторичный), то голодание невозможно априори. Все дело в том, что проведение методик на самом деле способно спровоцировать запуск необратимых процессов, которые приведут к значительному ухудшению здоровья человека, а в дальнейшем и к летальному исходу.
  4. Патологии желудочно-кишечного тракта. Абсолютным противопоказанием к голоданию является наличие у человека таких патологий, как язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит — причем как гиперацидный, так и гипоацидный, эрозии желудка и многие другие. Голод гарантированно станет причиной прогрессирования основной патологии, так как произойдет выброс соляной кислоты и желудочного сока, который, в свою очередь, окажет деструктивный эффект на слизистую оболочку.

Несколько интересных фактов

Казалось бы, голодание и давление — вещи совершенно несовместимые, но это совершенно не так. Из-за повышения показателей АД происходит нарушение функционирования множества органов и систем, которые обеспечивают постоянство гомеостаза. Соответственно, повышается концентрация в крови вредного холестерина — липопротеидов низкой и очень низкой плотности, что ведет, в свою очередь, к алиментарному ожирению и также становится причиной повышения артериального давления, так как возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему в целом.

Проводимое голодание при гипертонии позволяет разорвать сформировавшийся порочный круг за счет нормализации липидного обмена, снизить массу тела человека и устранить риск возникновения сердечно-сосудистых катастроф в дальнейшем.

Вылечить атеросклероз полностью не получиться, но снизить уровень ЛПНП И ЛПОНП — вполне реально, а это уже немало. Положительную динамику в биохимическом анализе крови после проведения лечебного голодания можно отметить уже через неделю.

Артериальная гипертензия симптоматическая (вторичная), при которой имеется какая-то первопричина, способствующая возникновению стабильно повышенных цифр артериального давления, очень плохо поддается лечению голоданием. Эту особенность можно объяснить тем, что болезнь вызвана не гиперхолестеринемией или же какими-то еще обменными нарушениями, а какими-то конкретными органическими патологиями, и даже продолжительное голодание на них не возымеет положительного эффекта.

Повышение внутричерепного давления хоть и связано с гипертонической болезнью, но положительного эффекта на эту проблему лечебное голодание не возымеет. Опять же, по причине особенностей патогенетического формирования этой проблемы.

Болезненный вид человека не является противопоказанием к проведению лечения голоданием при гипертонии — более того, именно эта методика будет как нельзя кстати в этой ситуации, так как болезный внешний вид в подавляющем большинстве случаев вызывается различными метаболическими нарушениями, устранить которые лечебное голодание поможет в течение нескольких недель. Так что в данном случае голодание при гипертонии — однозначно правильный выбор, и это подтвердят и терапевты, и диетологи.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector