4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аритмия после физической нагрузки может всд

Причины, симптомы и лечение аритмии при ВСД

При сбое в работе вегетативной системы в организме человека происходят патологические процессы, из-за которых может возникать нарушение работы сердца. Это называется аритмией. Аритмия при ВСД является дисфункцией организма, поэтому важно диагностировать ее в начале возникновения, чтобы уменьшить проявления болезни.

Причины аритмии при дистонии

Люди с вегетососудистыми нарушениями более эмоционально чувствительны, часто их сопровождает чувство тревоги и страха. Это негативно влияет на состояние всей нервной системы, что обязательно влечет изменения в работе сердца. Вследствие вегетативных нарушений сердечная мышца начинает хаотично работать: ускоряться, замедляться, периодически замирать, сокращаться с большими и маленькими перерывами.

Существует множество факторов, которые провоцируют развитие аритмии на фоне дистонии:

  • стресс;
  • чрезмерное употребление кофеина;
  • переедание;
  • обезвоживание;
  • недостаточный отдых;
  • физические перегрузки;
  • вредные привычки;
  • резкое переохлаждение или перегрев;
  • генетическая предрасположенность.

Аритмия на фоне дистонии также может свидетельствовать о наличии скрытых заболеваний, которые можно обнаружить лишь при комплексном обследовании.

Чем опасна аритмия

Для нормализации состояния достаточно успокоиться и расслабиться. Но при этом следует понимать, что опасно оставлять такое состояние здоровья без терапии.

С особым вниманием следует отнестись к аритмии злокачественного характера. В таком случае возможны сильные боли в груди в области сердца, гипотония, потеря сознания, что может повлечь за собой инфаркт и летальный исход. Злокачественная аритмия часто начинает развиваться наряду с приобретенным поражением сердца, но есть вероятность перехода из доброкачественной формы (при течении отклонения без должного лечения). Сказать, опасна ли аритмия, способен только врач после комплексной диагностики.

Аритмия — один из симптомов болезней сердечно-сосудистой и нервной системы, но при этом нестабильная работа сердца и скачки давления быстро проходят.

Признаки аритмии при ВСД

Параллельно с кардиологической симптоматикой возникают нарушения функций ВНС, такие как онемение конечностей, тревожность, потливость, слабость и др. Так развивается синусовая аритмия, т.е. незначительное нарушение регулярности синусового ритма. Она может наблюдаться у человека постоянно.

В зависимости от особенностей сердцебиения различают следующие виды нарушений работы сердца:

  • Тахикардия — учащенное сердцебиение. Об этом говорит слабость, нехватка воздуха, повышенное потоотделение, ощущение жара, пульсация в голове, боль слева в груди, возможно паническое состояние.
  • Брадикардия характеризуется замедлением ударов сердца, при этом у человека кружится голова, наблюдается сонливость, слабость.
  • Экстрасистолия — преждевременные сокращения сердечной мышцы. Во время этой патологии у человека может возникнуть ощущение сильных толчков, нехватки воздуха, бледность кожных покровов. Также появляется замирание сердца при ВСД перед генерацией сердечного импульса, перехватывает дыхание.
  • Мерцательная аритмия напоминает сильную дрожь в теле, теряется ясность сознания, появляется головокружение, одышка, могут начаться судороги.

Для того чтобы обнаружить перебои в сердце при ВСД и предупредить усугубление болезни, врачи рекомендуют проходить профилактические осмотры 1-2 раза в год, если уже появились симптомы сбоя работы сердечной мышцы, это повод обратиться в больницу к специалисту и обследоваться.

Лечение аритмии при ВСД

Нарушение работы вегетативной системы не является самостоятельным заболеванием, поэтому точного алгоритма лечения, основанного на доказательной медицине, нет. Нужен комплексный подход для устранения симптомов дистонии и лечения основного заболевания.

Врач проводит осмотр и опрос больного, обращает внимание на связь симптомов с физической и психической загруженностью. Если на фоне стрессовых ситуаций состояние больного становится хуже, то это вегетативное расстройство нервной системы.

Чтобы определить наличие аритмии при вегето-сосудистой дистонии, проводят ряд исследований, таких как измерение АД и ЧСС, УЗИ и ЭКГ сердца. Если в точности результатов есть какие-либо сомнения, могут провести дополнительную диагностику.

Лечение начинается после сбора анамнеза и результатов обследования.

Образ жизни

Устранение неполадок в ритме сердца подразумевает изменение образа жизни. Иногда этого бывает достаточно, чтобы свести риск рецидива патологии к минимуму.

Для этого нужно:

  • избегать стрессов и эмоциональных перегрузок;
  • отказаться от вредных привычек;
  • наладить режим питания: ввести в рацион больше свежих фруктов и овощей, сократить количество сладкого;
  • чередовать работу с отдыхом, полноценно спать;
  • вести активный образ жизни, уделять время прогулкам на свежем воздухе.

Также помогают бороться с дистонией дополнительные профилактические мероприятия: массаж, психотерапия, пребывание в лечебно-оздоровительном учреждении.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение подбирается индивидуально, учитывается тип нарушений, причины и сопутствующие заболевания. Для воздействия на ВСД берутся лекарства из группы седативных препаратов, основой которых являются растительные компоненты (Ново-пассит, Персен). Чтобы скорректировать работу сердца, могут назначить Норматенс, Винпоцетин, Валокормид и др.

При сильной психической напряженности, тревожности врач может назначить транквилизаторы (Сибазон, Феназепам, Элениум), при депрессивных состояниях — антидепрессанты, особую группу которых составляют ноотропы (Ноотропил, Пирацетам). Последние нормализуют кровообращение головного мозга, улучшают память, внимание, положительно влияют на состояние всего организма.

Допустимые и запрещенные физические нагрузки при аритмии

Нарушения возникновения и проведения сердечного импульса (аритмия) может быть при болезнях сердца или сбоях регуляции сердечно-сосудистой системы на фоне неврологических, гормональных или обменных патологий. В зависимости от вида и причины аритмии меняются подходы к лечению и рекомендации по режиму активности. Подавляющему большинству пациентов показаны физические нагрузки, но их интенсивность определяется индивидуально.

Читайте в этой статье

Всем ли можно заниматься спортом при аритмии

Сердечная мышца тренируется так же, как и остальные мышечные ткани в организме, поэтому для ее нормального функционирования не показано как бездействие, так и чрезмерное напряжение. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы разумные нагрузки оказывают лечебный эффект, стимулируют усвоение глюкозы и кислорода из крови, необходимых для получения энергии. Регулярные занятия переводят сердце в экономный режим, повышая силу и снижая частоту сердечных сокращений.

Но при этом есть виды аритмии, при которых имеются противопоказания к занятиям спортом. К ним относятся:

  • пароксизмальная тахикардия;
  • мерцательная аритмия (приступы);
  • частые (больше 8 за минуту) экстрасистолы.

Особенно опасны эти нарушения ритма на фоне перенесенного инфаркта миокарда, аневризмы сердца и сосудов, пороков клапанного аппарата или дефектов перегородок, сердечной недостаточности, начиная со 2Б стадии, артериальной гипертензии и тяжелых сопутствующих заболеваний почек, печени, сахарного диабета.

Допустимые физические нагрузки при аритмии сердца

Для того, чтобы получить пользу от занятий физкультурой при наличии любой разновидности аритмии, необходимо пройти консультацию кардиолога и диагностические тесты. К ним относятся:

  • ЭКГ в режиме мониторинга;
  • нагрузочный тест на беговой дорожке или велоэргометре;
  • УЗИ и ЭхоКГ сердца (при показаниях).

При помощи этих методов можно определить возможный уровень нагрузок и их переносимость, максимальную частоту пульса, при которой можно тренироваться, риск развития осложнений.

Если пациент ранее не занимался спортом, то начинать занятия нужно с пешей ходьбы с постепенным увеличением продолжительности и темпа. В особо сложных ситуациях первым этапом может быть дыхательная гимнастика и простейшая зарядка, ходьба на месте. Главные правила для больных с аритмией – медленный темп, плавные движения и регулярная активность.

Самые полезные виды физических нагрузок при нарушении ритма сердечных сокращений:

В дальнейшем при нормализации состояния и по согласованию с лечащим врачом может быть добавлены легкий бег, езда на велосипеде, танцы, спортивные игры.

Варианты физических нагрузок при синусовой и мерцательной аритмии

Синусовая аритмия – это нарушение частоты сердечных сокращений, которое возникает в синусовом узле. То есть место генерации сердечных импульсов остается нормальным, но их периодичность нарушается. Такая разновидность является наиболее благоприятной, в отличие от мерцательной аритмии.

Эта патология характеризуется хаотическим и частым сокращением мышечных волокон, при ней может возникнуть такое тяжелое состояние, как фибрилляция желудочков с летальным исходом. Поэтому уровень допустимых физических нагрузок при различных формах аритмии может существенно отличаться.

Синусовая аритмия и спортивные нагрузки

Рекомендации для пациентов с синусовой аритмией обычно позволяют выбрать вид спорта в соответствии с индивидуальными предпочтениями, так как во многих случаях это бывает вариантом нормы у детей и подростков. Нарушения электролитного состава крови, перепады уровня половых гормонов, вегетососудистая дистония и неврозы, которые вызывают подобное нарушение ритма, легко корректируются и не вызывают значительных осложнений.

Для уточнения диагноза в сомнительных случаях пациентам проводится полное кардиологическое обследование. Критериями допуска к занятиям спортом являются:

  • Отсутствие болевого синдрома, слабости, эпизодов потери сознания при физической нагрузке.
  • На ЭКГ нет признаков гипертрофии или пониженной активности миокарда.
  • Пробы с физической нагрузкой показывают ее хорошую переносимость.
  • При мониторировании ЭКГ нет признаков органической патологии.

Мерцательная аритмия и физическая активность

Мерцательная аритмия может возникать в любом возрасте, ее причинами у молодых людей чаще всего бывают ревматические поражения сердца и нарушения деятельности щитовидной железы, а у пожилых – атеросклероз и дистрофия миокарда.

Пароксизмальные (приступы) нарушения ритма опасны, а переход в постоянную форму считается благоприятным исходом. Поэтому, при отсутствии органических изменений миокарда (инфаркт, аневризма, угроза тромбоэмболии, пороки), пациентам со стабильным мерцанием предсердий может быть разрешена физическая активность при соблюдении таких условий:

  • Спортивные тренировки запрещены, можно заниматься оздоровительной физкультурой.
  • Упражнения только аэробные – ходьба, езда на велосипеде, легкий бег, плавание в бассейне.
  • Частота пульса не может быть выше 180 ударов в минуту минус возраст, при этом дыхание носом не должно вызывать затруднений.
  • Темп увеличения нагрузок очень медленный.

О дыхательной гимнастике при аритмии и гипертонии смотрите в этом видео:

Аритмия и спорт у детей: что можно и нельзя

Синусовая аритмия у детей бывает нормальным состоянием, не требующим лечения и ограничений в выборе занятий спортом. Но эта разновидность нарушения ритма встречается также при миокардите, пороках строения сердца и сосудов, опухолях и заболеваниях эндокринной системы.

Читать еще:  Военкомат гипертония отсрочка

Поэтому перед началом занятий требуется исключить эти причины, пройдя полное обследование у педиатра. Если нет сопутствующих или сердечных болезней, то, как правило, детям можно заниматься спортом, но не допускать чрезмерного перенапряжения. До стабилизации состояния не рекомендуется принимать участие в соревнованиях.

Причины возникновения аритмии после занятий спортом

Редкий пульс (брадикардия) у тренированных спортсменов не является патологическим состоянием, у некоторых он может снизиться до 30 ударов в минуту, не приводя к нарушению снабжения органов кровью, так как компенсируется большим сердечным выбросом.

Основные нарушения ритма после спортивных тренировок проявляются в виде таких форм:

  • Дыхательная синусовая аритмия из-за повышенного тонуса парасимпатической нервной системы: на вдохе пульс учащается, на выдохе замедляется.
  • Экстрасистолы связаны с перерастяжением полостей сердца и недостатком кислорода при высокой физической нагрузке.

Подобные аритмии не нуждаются в коррекции и проходят бесследно после отдыха. У нетренированных людей одышка и частый пульс могут быть признаками недостаточности функции сердца, поэтому при появлении дискомфорта, а особенно боли в сердце после физических нагрузок, нужно обратиться к кардиологу.

Спортивные нагрузки могут быть рекомендованы кардиологом при нарушении ритма сердца, но при условии, что исключены причины для их развития в виде органических изменений в миокарде. Пациентам с аритмией не показаны силовые упражнения и тренировки с высокой интенсивностью.

Для тех, кто подозревает у себя проблемы с ритмом сердца, полезно знать причины и симптомы мерцательной аритмии. Почему она возникает и развивается у мужчин и женщин? В чем отличия пароксизмальной и идиопатической мерцательной аритмии?

Простая дыхательная гимнастика для сердца способна творить чудеса. Она поможет при тахикардии, аритмии, аневризме, для восстановления и укрепления стенок сосудов после операции. Что надо делать?

Делать упражнения для сердца полезно и здоровым, и при болезни органа. Это могут быть небольшие физические нагрузки, дыхательные упражнения, для оздоровления главной мышцы. Тренировки желательно проводить ежедневно.

Иногда аритмия и брадикардия возникают одновременно. Или же аритмия (в том числе мерцательная) на фоне брадикардии, с тенденцией к ней. Какие лекарства и антиаритмики пить? Как проходит лечение?

Варианты, как укрепить сердце, зависят в основном от его состояния. Они также затрагивают сосуды, нервы. Например, в пожилом возрасте сердечную мышцу поддержат упражнения. После инфаркта, при аритмии могут быть назначены народные средства.

В некоторых случаях упражнения при аритмии могут помочь контролировать сбои ритма. Это могут быть физические упражнения, дыхательные, скандинавская ходьба и бег. Полное лечение аритмии без комплекса упражнений крайне редко проводится. Какой комплекс надо делать?

Из-за тренировок сердце спортсмена отличается от обычного человека. Например, по ударному объему, ритму. Однако у бывшего спортсмена или же при приеме стимуляторов могут начаться заболевания — аритмия, брадикардия, гипертрофия. Чтобы этого не допустить, стоит пить специальные витамины и препараты.

Для большинства больных просто необходимы кардиотренировки для сердца. Подтвердит их пользу любой кардиолог, причем большинство занятий для укрепления можно проводить в домашних условиях. Если болит сердце после занятий, значит, что-то выполняется неверно. Осторожность требуется после операции.

Диагноз брадикардия и спорт могут вполне сосуществовать. Однако о том, можно ли заниматься спортом, какие упражнения лучше, допустим ли бег для взрослых и детей, лучше уточнить у кардиолога.

Аритмия при дистонии

Вегетососудистая дистония — это болезнь, которая становится причиной нарушения работы вегетативной нервной системы (НС). Аритмия при ВСД довольно часто сопровождает больного, так как один из ее основных симптомов нарушение сердечного ритма. Причины возникновения болезни бывают разные, как и проявления ВСД в виде аритмии.

Краткие сведения о дистонии

Причины и провокаторы

Источники происхождения ВСД разнообразны. Часто провокаторами сбоя в работе вегетативной НС становится неправильный образ жизни курение, плохое питание, злоупотребление алкоголем, сидячая работа. Повлиять могут и психические расстройства, депрессии, чрезмерная нервная возбудимость. Такие болезни, как сахарный диабет, язва желудка, панкреатит, аллергии, проблемы с позвоночником провоцируют появление ВСД. Не менее негативное влияние оказывает гормональный сбой.

Симптомы заболевания

Существует несколько видов вегетососудистой дистонии, отличающиеся характером течения. При одной форме ВСД наблюдается нарушение ЖКТ, при других — сильная слабость или скачки артериального давления. Однако существуют основные проявления, благодаря которым можно вовремя определить заболевание у человека:

  • боли в груди и сердце;
  • учащение пульса;
  • головные боли;
  • нарушения дыхания;
  • сильная утомляемость;
  • ухудшение сна;
  • панические атаки;
  • невралгические и тревожные расстройства;
  • частое мочеиспускание и проблемы с дефекацией;
  • дрожь, судороги и онемение конечностей;
  • отеки;
  • нарушение пищеварения.

Вернуться к оглавлению

Аритмия как симптом дистонии

Характеризуется состояние нерегулярным сокращением сердца. При аритмии сердцебиение то ускоряется, то замедляется. При единичных случаях ухудшения состояния больного это не влечет, как и не несет угрозы жизни. Так как изменение ЧСС у больного с ВСД является нормальной реакцией при чрезмерной возбудимости, переживаниях. Но посещение врача при проявлениях аритмии все-таки стоит, потому что за нарушением сердечного ритма могут скрываться осложнения и другие кардиологические заболевания.

Причины возникновения аритмии при ВСД нередко связаны с тревогой и страхом смерти. Эти ощущения часто тревожат человека с таких диагнозом. Чрезмерно эмоциональная реакция на разные ситуации объясняет постоянное нахождение пациента в стрессовом состоянии. Кроме того, появляются различные фобии, что также заставляют человека постоянно переживать, а это не может не отразиться на сердце. Все это и становится причиной изменения сердцебиения. Сильные физические нагрузки, умственное перенапряжение, усталость усугубляют состояние.

Также вызывают аритмию такие факторы:

  • злоупотребление кофеином;
  • обезвоживание;
  • экстремальные температуры;
  • лечение некоторыми лекарственными препаратами, в частности, диуретиками;
  • жар, вызванный ОРВИ;
  • генетическая предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Виды аритмии

Разделяют такие типы нарушения сердечного ритма при ВСД:

  • Брадикардия — замедленное сердцебиение (35—40 ударов в минуту). Устраняется при помощи препаратов средств, ускоряющих сердечные сокращения. Наиболее редкий вид аритмии при дистонии.
  • Тахикардия — ускоренное сердцебиение (100 ударов в минуту). Возникает даже в состоянии спокойствия. Основная причина возникновения стрессовые ситуации.
  • Экстрасистолия — сильные сердечные толчки, сопровождающиеся ощущением замирания сердца и тревогой. Влечет за собой ухудшение кровообращения мозга.
  • Мерцательная аритмия — хаотичное, неритмичное «трепыхание» сердечной мышцы или фибрилляция.

Вернуться к оглавлению

Основные проявления

Характерные признаки аритмии у больного с ВСД усугубляются тревожностью, раздражительностью, приступами паники, нервозностью. Частые симптомы:

  • учащенный или замедленный пульс, сбои ЧСС;
  • боль в груди и ощущение сдавливания;
  • проблемы с дыханием, одышка;
  • головокружение и слабость вплоть до обмороков;
  • подташниванием;
  • быстрая утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Для постановки правильного диагноза и определения типа заболевания, в первую очередь, доктор выясняет причину нарушения работы сердца. Если нарушение ритма сердца возникает при ВСД, проводятся дополнительные исследования. Стандартные виды диагностики, это:

  • измерение пульса и артериального давления;
  • электрокардиограмма (ЭКГ);
  • эхокардиография.

Для более точной диагностики используется метод Холтера. С помощью датчика, который прикрепляется к телу в зоне сердца, считываются показания сокращения сердца. Диагностика длиться сутки и ее можно проводить удаленно в режиме реального времени. Обязательно проводятся общие анализы проб крови и мочи. В сложных случаях назначается МРТ.

Для устранения аритмии при ВСД стандартные способы улучшения работы сердца не используются. Помогает расслабление, качественный отдых. Вместо классического «Валидола», рекомендуется принимать седативные, такие как настойка валерианы.

Лечение осложненного аритмией заболевания

После определения причин появления аритмии при ВСД назначается терапевтический комплекс. При нарушении сердечного ритма используются антиаритмичные препараты, налаживающие работу сердца, а также успокоительные (антидеперессанты, седативные) для стабилизации психоэмоционального состояния пациента и улучшения кровообращения в мозгу (нейропротекторы). Важным в лечении является изменение образа жизни и обстановки вокруг человека с ВСД. Рекомендуется больше отдыхать, наладив порядок дня и график сна, гулять на свежем воздухе и правильно питаться. Нельзя переутомляться, но упражнения из комплекса ЛФК являются обязательными. В качестве вспомогательных мер используются массаж, иглоукалывание и физиотерапия. Для поддержки организма рекомендован курс витаминов и микроэлементов. В сложных случаях потребуется лечение у психотерапевта.

Аритмия при ВСД

Сердечная аритмия, выражающаяся в изменении нормальных показателей сокращений сердца, симптом, который достаточно часто встречается у людей с вегетососудистой дистонией. Именно нарушение баланса между отделами нервной системы и приводит к тому, что тело получает сигналы от мозга в искаженном виде, реакцией на которые и возникает проявление подобных патологий.

Почему нарушается сердцебиение

Нарушение работы сердечной мышцы может выражаться в разных показателях:

  • ускорении ритма;
  • замедлении количества сокращений;
  • нерегулярности работы.

Аритмия может быть симптомом различных заболеваний, самыми грозными из которых являются патологии сердечнососудистой системы. При вегетососудистой дистонии, она не несёт смертельной опасности, но доставляет человеку немало дискомфорта.

В норме, сердце делает 70-80 ударов за минуту, однако бывают ситуации, когда этот ритм увеличивается до 110 или уменьшается до 40. Обе ситуации способны принести человеку много беспокойства, вызвав у него панику и страх за собственную жизнь.

Аритмия может возникать по следующим причинам:

  • наличие кардиальных пороков, как врожденных, так и приобретенных;
  • патологии эндокринной системы;
  • нарушения в работе ЦНС;
  • отсутствие полноценного ночного отдыха;
  • постоянное стрессовое воздействие.

Специалисты выделяют такие разновидности аритмии:

  1. Тахикардия, при которой количество сердечных ударов превышает 90 (это не касается периода интенсивной физической нагрузки).
  2. Брадикардия, когда сердечный ритм падает ниже показателя в 60 ударов за минуту, что в значительной степени затрудняет протекание нормального процесса кровообращения.
  3. Аритмия мерцательного типа, выражается в сокращениях сердца, имеющих разную интенсивность, что сопровождается трудностями с дыханием, болями в груди и общей слабостью.
  4. Желудочковое трепетание, возникает из-за проблем с кровотоком, при которых пульс сильно замедляется, а кожные покровы приобретают оттенок синевы.
  5. Экстрасистолия, диагностируется при наличии одиночных ударов усиленного вида, которые зарождаются в предсердии и вызывают у человека тревогу, обморочное состояние и замирание сердца.
Читать еще:  Всд и мышцы

Дистония признаки болезни

Вегетососудистая дистония – это одна из болезней , которая имеет широкий ряд симптомов, затрагивающих практически каждую систему человеческого организма (здесь можно обнаружить наличие признаков аритмии , расстройств пищеварения, дыхательной системы и другое).

  • психоневрологические: снижение работоспособности и либидо, возникновение панических атак и фобий, слабость и вялость;
  • терморегуляционные: изменения температуры тела, озноб, повышенное отделение пота, приливы жара, замерзание конечностей;
  • сосудистые: постоянные перепады показателей артериального давления;
  • кардиологические: нарушения сердечного ритма, боли за грудиной;
  • дыхательные: чувство нехватки воздуха и тяжести в груди, одышка в состоянии покоя;
  • диспепсические: расстройства в нормальной работе ЖКТ и мочеполовой системы.

Типы дистонии

Экстрасистолия и мерцательная аритмия , нередко сопровождают различные типы дистонии, провоцируя нервную возбудимость и развитие панических атак. Известно несколько видов дистонических проявлений, каждый из которых имеет свои характерные особенности.

Гипертонический криз и тахикардия

Тахикардия обычно сопровождается нестабильной работой сердца , любое изменение внешних условий, повышение или понижение температуры тела , может вызывать развитие гипертонического криза.

Характеризуется такое состояние увеличением количества сердечных сокращений от 90 до 110 ударов в минуту и более. Причем, в этот период, человек может спокойно сидеть на стуле, не испытывая повышенной физической нагрузки.

Причин нестабильных сокращений может быть много, при наличии ВСД, происходит такая ситуация. Возникает состояние, при котором некоторые отделы мозга начинают работать неправильно, и, организм направляет все силы на устранение этого. Однако опасность является настолько размытой, что тело, быстро мобилизуясь, отвечает в виде сильного волнения, ускоряющего ритм сердечных сокращений, что называется дыхательной аритмией .

Симптомы зарождающегося гипертонического криза выглядят так:

  • жар, внезапно возникающий в области лица и распространяющийся по всему телу;
  • усиливающееся отделение пота;
  • чувство нехватки кислорода;
  • слабость в конечностях;
  • пульсация в области висков;
  • боли за левой частью грудины;
  • нарастание паники.

Гипотония и брадикардия

Гипотония характеризуется состоянием, при котором частота пульса может упасть до значений в 30-40 ударов за минуту, а показатели артериального давления находятся в пределах 80/50 мм рт. ст.

При таком состоянии часто возникает мерцательная аритмия , как одна из разновидностей брадикардии, когда сердечнее сокращения замедляются и становятся нестабильными по своей наполненности и частоте ударов.

Симптомы гипотонии:

  • кружение головы;
  • слабость и вялость;
  • повышенная сонливость, даже в светлое время суток;
  • похолодание конечностей.

Избавиться от такого состояния нелегко, однако в значительной степени облегчить его можно при помощи регулярно выпиваемой чашки натурального кофе по утрам, физических упражнений и приема витаминных комплексов.

Кардиальный тип

Повышенное или пониженное давление при ВСД, обмороки , головные боли, всё это является характерными проявлениями кардиального типа дистонии, требующим приема средств для нормализации работы сердца.

Сердечный вид дистонии имеет несколько подвидов, каждый из которых различается набором характерных симптомов:

  • тахикардический: приступы учащенного биения сердца;
  • брадикардический: замедления пульса сопровождаются обмороками и головокружениями, чаще возникающими во время интенсивных физических нагрузок;
  • кардиалгический: стрессы или нагрузки вызывают проблемы в виде боли за грудиной ноющего или колющего характера;
  • гипертонический: отличается стойкими и периодическими периодами увеличения показателей артериального давления, которые приходят к нормальным значениям только после отдыха;
  • гипотонический: постоянные головные боли, возникающие по причине снижения цифр кровяного давления, сопровождающиеся слабостью, потерей сил и болями за грудиной.

Ваготонический тип

Ваготоническая разновидность вегетососудистой дистонии, при которой присутствуют проявления, сопровождающие сердечные заболевания , не редкое явление.

При наличии этого типа ВСД, человек страдает от таких симптомов:

  • утомляемости;
  • нарушений памяти;
  • депрессивного настроения;
  • апатичности;
  • низких показателей артериального давления (частым явлением является синусовая аритмия );
  • болей в груди;
  • отечности под глазами;
  • проблем с нормальным дыханием;
  • учащённого мочеиспускания, особенно в ночное время;
  • побледнения кожных покровов;
  • ночных болей в конечностях.

Вегетососудистая дистония отличается серьезным влиянием на работоспособность человека. Проявления этого заболевания всегда порождают у человека чувство страха, не позволяющее ему полноценно жить, отдыхать и работать.

Аритмия при ВСД опасно ли и как бороться

Аритмия при ВСД не относится к смертельно опасным проявлениям, скорее она вносит дополнительный дискомфорт в жизнь человека, вызывая у него возникновение неконтролируемых приступов страха за своё здоровье.

Наличие сосудистых патологий при неврозе, ВСД , всегда связано с нахождением в стрессовых ситуациях, изменениях внешней или внутренней температуры, возбуждения психоэмоционального характера, физических нагрузок.

Бороться с аритмией можно при помощи специальных медикаментов, назначаемых врачом после проведения комплексного обследования организма. Немалое значение имеют и профилактические мероприятия, позволяющие предотвратить развитие аритмических проявлений или минимизировать их воздействие на организм.

Необходимые меры профилактики аритмии:

  • правильное питание;
  • активный образ жизни, с регулярными прогулками на природе и занятиями спортом;
  • снижение повышенной массы тела;
  • регулярная утренняя зарядка и прием контрастного душа;
  • отказ от вредных привычек.

В тяжелых случаях, доктор может прописать для приёма препараты таких групп:

  • нейропротекторы: улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге
  • седативные: имеющие своей целью снятие напряжение и тревожности;
  • антидепрессанты; устраняющие депрессивные настроения и возвращающие любовь к жизни.

Как правило, при наличии аритмии, сопровождающей ВСД, нет необходимости принимать лекарства, часто аритмия проходит самостоятельно, если человек способен успокоиться и расслабиться.

Чем выделяется экстрасистолия при ВСД

Симптомокомплекс вегетососудистой дистонии включает в себя много проявлений, затрагивающих работу практически всех органов. Экстрасистолия при ВСДявляется очень частым симптомом, и сопровождает практически каждого ВСДшника. Она носит исключительно неврологический характер и в большинстве случаев не угрожает жизни больного, но приносит массу неудобств и приводит к обострению заболевания.

Отличительные черты

Экстрасистолия – это нарушение стабильности сердечного ритма, сопровождающееся внеочередным сокращением сердца или, наоборот, отсутствием его очередного сжатия.

Наша сердечная мышца работает под действием возбуждения, которое возникает при прохождении нервного импульса. Но бывает так, что в сердце образуются очаги повышенной возбудимости, которые и вызывают внеочередное сокращение. Так появляется экстрасистола. Такое явление характерно даже для абсолютно здоровых людей, но оно единично и проявляется очень редко.

Экстрасистолии делят на 2 основные группы: органические и функциональные. Что касается их органического вида, то это довольно серьезный симптом, возникающий на фоне конкретного сердечного заболевания. Больной при этом может вообще ничего не ощущать или же он отмечает перебои в работе сердца.

Функциональная экстрасистолия возникает на фоне совершенно здорового сердца. И именно этот вид сопровождает людей, больных ВСД.

Сравните причины и проявления этих двух видов:

Вид

Причина

Признаки

Как переносится больными

Чувство его остановки

Могут не чувствовать перебои или испытывать их незначительные проявления, никак не реагируя на них.

Чрезмерный выброс адреналина в результате нервного напряжения или стресса.

Другие причины: алкоголь, наркотики, крепкий чай или кофе, физические нагрузки

Вышеперечисленные + чувство нехватки воздуха, тревога, страх за свою жизнь, бледность кожи, повышенная потливость

Начинают паниковать, истерить

Помимо этого, различают экстрасистолии единичные и множественные. По очагу возникновения: желудочковые и предсердные, синусовые и атриовентрикулярные.

По количеству внеочередных подергиваний выделяют такие группы:

  • до 5 сокращений/минуту;
  • от 5 до 15;
  • выше 15.

Органическая экстрасистолия способна привести к фибрилляции желудочков, и, как следствие, остановке дыхания и потере сознания. Для внеочередных импульсов при нейроциркуляторной дистонии это не свойственно. Они не угрожают жизни больного, а, скорее, вызывают нарушения в его психической сфере.

Что характерно для вегетососудистой дистонии

Для ВСДшника важно уяснить, что его аритмия имеет функциональную природу. И неважно, где именно и в каком количестве она возникает, ясно одно: сердце здорово, а причина кроется совершенно в другом.

Экстрасистолия у таких больных проявляется при поступлении в кровь большого количества адреналина. Но как только оно снижается до нормы, все ощущения утихают. То есть проблема носит временный, обратимый характер. Но больные переносят ее очень тяжело. Для них это подобно смерти: перебои сердца застают их внезапно, они могут повторяться на протяжении нескольких месяцев и даже лет, до устранения причины.

В этот момент человека захватывает чувство страха. Он начинает задыхаться, у него подкашиваются ноги, возможна потеря сознания. Больной становится бледным, начинает метаться, кричать. Ощущения в груди напоминают удар по грудной клетке.

Еще больший страх вызывает компенсаторный перерыв после внеочередного сжатия. У больного появляется страх, что его сердце сейчас остановится. Ему кажется, что он умрет, и этого не избежать.

Если возбуждение усиливается, то и усугубляются симптомы. Возникает мерцательная аритмия. Кажется, что сердце работает вне режима, хаотично, как ему заблагорассудится. К счастью, подобное состояние возникает редко.

Почему возникают экстрасистолы при ВСД

Сердечные «пляски» при вегетососудистой дистонии могут проявляться при нарушениях работы обоих отделов вегетативной НС.

Если из строя выходит симпатический отдел, то экстрасистолы появляются после физических нагрузок. Они слабо купируются седативными препаратами, и могут даже усиливаться после их приема.

При нарушении работы парасимпатики, кроме сердечных симптомов, беспокоит нарушение пищеварения: боль в эпигастрии, диарея, вздутие. Такой приступ поможет снять чашка кофе или сладкого чая, прогулка в быстром темпе.

Если же причина имеет психологическую подоплеку, лечебные мероприятия направлены в другую сторону.

Чаще всего дистоников беспокоит экстрасистолия двух типов:

  1. Желудочковая. Обычно дает о себе знать в первую половину дня. Ее причиной становятся сбои психического равновесия, например, большая радость или горе. Она также появляется на смену погоды или при употреблении крепких напитков. К другим провоцирующим факторам относят дефицит магния и кальция, остеохондроз. Все начинается с интенсивного удара в области сердца, за которым следует пауза. Больной покрывается холодным, липким потом, у него появляется чувство страха. Наступает отчаяние, он не может выбрать для себя комфортное положение, цепенеет или начинает суетиться. Сердечное буйство приводит его в неконтролируемое состояние, доставляющее ему массу страданий.
  2. Наджелудочковая. Самый распространенный вид аритмии при ВСД. Причины данного состояния совпадают с таковыми при желудочковой форме. Кроме этого, в зону риска попадают дистоники, которые увлекаются антиаритмическими и мочегонными препаратами. Больные утверждают, что состояние ухудшается в лежачем положении. Именно этот признак указывает на то, что сердечный сбой носит функциональный характер.
Читать еще:  Ад 130 прегипертензия

Экстрасистолия и другие признаки ВСД

Учитывая, что экстрасистолы доставляют дистоникам сильный дискомфорт и выбивают их из нормального состояния, они становятся причиной развития других симптомов ВСД. К таковым относят:

  • повышенная потливость;
  • раздражение;
  • беспокойство и тревожность;
  • слабость и недомогание;
  • озноб и чувство жара.

Приступы паники, которые возникают во время сердечных плясок, становятся почвой для формирования кардионевроза. Дистоник рискует заработать себе фобию на фоне таких перебоев в сердце.

Приступы аритмии, возникающие ночью, нарушают сон ВСДшника, провоцируют бессонницу. Она также может сопровождать его в результате постоянного беспокойства и тревожности.

Экстрасистолы при нейроциркуляторной дистонии, несмотря на их безобидность, вызывают нарушение кровообращения, в том числе и мозгового. В результате больной ощущает приступы удушья, нехватку воздуха, головокружение. Появляется одышка.

Одним из осложнений, провоцируемых внеочередными сердечными сокращениями при ВСД, становится паническая атака. Она начинается с приступа паники и страха, сопровождается чувством тревоги и напряжения. Присоединяются и другие симптомы в виде тахикардии, внутренней дрожи и потливости, тошноты, удушья и головокружения. Характерны неприятные ощущения в области сердца, покалывание и онемение рук, ног. Паникера охватывает страх смерти, сознание спутано, мышление нарушено.

Таким образом, аритмия, являясь признаком ВСД, провоцирует развитие и других симптомов заболевания, усугубляет его течение.

Как распознать и устранить «сердечное буйство»

Обнаружив у себя проявления экстрасистолии, дистоник обращается к врачу. Выслушав жалобы больного и собрав анамнез, он уже может поставить предварительный диагноз. Подтверждается он с помощью ЭКГ и УЗИ сердца.

Ультразвуковое исследование, как правило, не выявляет никаких патологических изменений сердечной мышцы.

На ЭКГ видны все типы экстрасистол. Они определяются как наслаивание одного импульса на другой, либо как расширения и деформации.

В сомнительных случаях врач может назначить дополнительное обследование в виде ЭКГ-мониторинга по Холтеру. Это более трудоемкий процесс. Во время него наблюдение за пациентом производится в течение 1–2 суток. К нему подключают портативный аппарат, постоянно фиксирующий работу сердца и в покое, и в состоянии бодрствования. Затем вся информация поступает в компьютер и расшифровывается с помощью специальной программы.

Лечение экстрасистолии при ВСД направлено на нормализацию работы нервной системы и установление психического равновесия.

Сразу стоит отметить, что сердечные, антиаритмические препараты в данной ситуации неэффективны, а в отдельных случаях даже могут навредить.

Седативные препараты в виде Валерианы сыграют определенную роль, но они начинают действовать через 1час после приема. Более эффективными будут Корвалол или Валидол.

Самым действенным методом станет прием психотропных препаратов в виде бензодиазепиновых транквилизаторов. Они восстановят и стабилизируют сердечный ритм, уберут тахикардию и обязуют сердце биться ровно. Кроме этого, транквилизаторы снизят уровень адреналина в крови. Это поможет устранить тревожность и беспокойство, избавит от чувства страха.

В терапии экстрасистолий положительный эффект оказывают дыхательные упражнения. Во время приступа пациенту рекомендуют дышать глубоко и ровно, что помогает немного сбросить напряжение.

В межприступный период можно принимать настои успокоительных трав: ромашки, липы, мелиссы, лаванды и др. Рекомендуют также периодически проходить курс физиотерапии.

На форумах, посвященных проблемам ВСД, люди освещают вопрос экстрасистолии. Одни пугаются этого состояния и просят совета, как избежать его повторов. Другие же, наоборот, успокаивают и утверждают, что при дистонии это нормально и не стоит этого бояться. Рекомендуют заниматься спортом в умеренном количестве или просто в течение дня больше двигаться, подвергать себя закаливающим процедурам в виде обливания прохладной водой, отказаться от вредных привычек.

Многие советуют «относиться ко всему философски и вести размеренную жизнь».

Экстрасистолия при нейроциркуляторной дистонии – один из неприятнейших ее симптомов, доставляющий массу дискомфортных ощущений. Но не стоит ее бояться и опасаться за свое здоровье. Это один из тех признаков, который, при отсутствии сердечных заболеваний, носит исключительно неврологический характер. Уделяя внимание своему психическому здоровью, вы сможете сократить частоту приступов, и избавите себя от других проявлений ВСД.

Аритмия при ВСД: причины, симптомы, лечение

Аритмия — заболевание сердечно-сосудистой системы, но наблюдаются случаи, при которых неправильность ЧСС не является отражением нарушенной работы сердца. Сбитый ритм при ВСД яркий тому пример, и, кроме того, аритмия при вегетососудистой дистонии не считается отдельным расстройством, а возникает как один из сигналов болезни, обусловленный дисфункцией вегетативной нервной системы.

Почему возникает аритмия при ВСД

Определенная часть головного мозга руководит сердцебиением ежесекундно или даже чаще. От него идет информация на синусовый узел, от которого впоследствии вырабатываются импульсы для сердечной мышцы. Сбои в работе этого отдела дают ошибочные позывы на синусовый узел, что в результате провоцирует неправильную частоту сердечных сокращений.

Обстоятельства, способствующие повреждениям в работе ВНС:

  • Эмоциональное состояние — стресс, страх, тревожность, бурная радость, возбуждение.
  • Вредные привычки.
  • Продолжительный прием энергетиков, кофеиносодержащих напитков.
  • Неконтролируемые приемы пищи.
  • Систематическое недосыпание.
  • Чрезмерный труд.
  • Инфекционные заболевания.
  • Перегрев, переохлаждение организма.
  • Хронические болезни.
  • Генетическая предрасположенность.

Основные 7 симптомов ВСД

Нарушенная регулярность и частотность СС могут быть не связаны с дисфункцией вегетативной нервной системы, а сигнализировать о болезнях сердца.

Классификация аритмий при ВСД

Сокращаться сердечная мышца в тяжелых исключительных ситуациях может от 30 до 220 ударов в минуту. ВСД и аритмия нередкие попутчики, показатели ЧСС при этом варьируются до 90–140 раз в минуту, и это принимается за норму.

При дистонии возможно появление последующих типов патологических состояний:

  • Тахикардия — увеличенная частотность сердечных сокращений ≥ 90 ударов в минуту.
  • Брадикардия — расстройство синусового ритма, определяющееся пониженной ЧСС, до 60 ударов в минуту.
  • Экстрасистолия — сердце либо его отдельные камеры сокращаются несвоевременно.
  • Мерцательная — бешеный сердечный ритм, сопровождающийся частым и бессистемным возбуждением, беспорядочным сокращением предсердий, достигающий 600 ударов в минуту.

Важно!

Неправильный сердечный ритм при ВСД в большинстве случаев сигнализирует о наличии скрытого недуга, а не являет собой отдельное, самостоятельное заболевание.

Тахикардию при ВСД разделяют на два типа:

  1. Интракардиальный. Характер образования связывают с сердечно-сосудистой системой, свидетельствует о нарушениях функционирования желудочков, сердечной недостаточности.
  2. Экстракардиальный. «Внесердечный» характер заболевания, который определяется неврологическим, психологическим характером появления. Может свидетельствовать о заболеваниях почек.

По проявлению признаков имеет три вида:

  1. Регулярное ускоренное биение сердца. Быстрое, но более-менее стабильное сердцебиение.
  2. Эпизодически резко возникающие симптомы. Внезапное нарастание пульса в отдельных случаях до 240 ударов.
  3. Синусовая аритмия. Повышение сердечных сокращений не влияет на ритм самого сердца.

Виды аритмий на ЭКГ

Симптомы

Аритмия при ВСД неврогенного происхождения определяется:

  • Циклическими приступами учащения сердцебиения.
  • Ощущением тяжести в грудной клетке.
  • Недостатком воздуха.
  • Головокружениями.
  • Непрерывающимся чувством ускоренного ритма.
  • Бессилием.
  • Беспричинным беспокойством.
  • Сбоями в теплорегуляции организма.
  • Синусовой аритмией.

Аритмия при ВСД способна выражаться множественными симптомами, в зависимости от нарушений ЧСС.

Внимание!

Неправильность сердечных ритмов возможно диагностировать самостоятельно. В спокойном состоянии посчитать удары импульса, которые в норме составляют не более 80–90 ударов за минуту.

Лечение аритмии при ВСД

Кратковременные скачки ЧСС способны пройти самостоятельно. В случаях продолжительных проявлений следует обратиться к врачу для выяснения диагноза.

Терапия при ВСД назначается только после полной диагностики у кардиолога, невропатолога и при выяснении точного происхождения патологии.

Обследование включает проведение:

  • ЭКГ.
  • Эхокардиограммы.
  • МРТ по необходимости.

Медикаментозное лечение

В зависимости от типа нарушений ЧСС, первопричин патологии и имеющихся в анамнезе заболеваний подбирается терапия:

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозная терапия представляет собой:

Здоровый образ жизни, ваш главный помощник

  • Диету, сбалансированное питание: продукты богатые витаминами группы В.
  • Физиотерапию.
  • Посильную физическую нагрузку: йога, дыхательные упражнения, быстрая ходьба.
  • Употребление витаминов, микроэлементов.
  • Хороший сон.
  • Отсутствие стрессовых ситуаций.
  • Народные средства лечения.

Если источник аритмии неоспоримо ВСД, то никакие препараты восстанавливающие сердечный ритм, и всевозможные тактики лечения не дадут положительных результатов!

Нормализация ЧСС при вегето сосудистой дистонии зависит от устранения главных предпосылок патологии, поэтому терапия требует комплексной работы кардиолога, невролога и психотерапевта.

Прогнозы и опасность аритмии при ВСД

При ВСД любые сдвиги в функционировании сердца несут определенную опасность. Даже кратковременные сбои со временем усугубятся и повлекут за собой необратимые изменения. В запущенных случаях возможна даже смерть.

Длительная аритмия без соответствующего лечения имеет способность принимать злокачественную форму течения, при которой прослеживается снижение давления, обморочные состояния и сильные боли в области сердца, и впоследствии способна стать причиной инфаркта миокарда.

Аритмия при ВСД практически неизлечима и в значительном большинстве не опасна, но не обращать на нее внимание нельзя. Каждое изменение, новый непонятный симптом в жизнедеятельности сердца должны быть переданы врачу. Вовремя распознанная патология — ключ к долгой и полноценной жизни.

Даже если диагностика не обнаружила какой-либо патологии, не стоит забывать про скачки ЧСС. Сердце — важнейший член нашего организма, и последствия «несерьезных» отклонений могут быть плачевными. Систематические расстройства поспособствуют тому, что сердце, в конце концов, не выдержит и даст сбой. Чтобы не допустить серьезных патологий следует тщательно следить за своим здоровьем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector